אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה מה זה נפש? ✔למה עצובים ביום הולדת? עצבות ביום הולדת, תסמונת יום הולדת, דיכאון של יום הולדת, יום הולדת עצוב, חשבון נפש ביום הולדת, מרגיש רע ביום...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
10:22למה עצובים ביום הולדת? עצבות ביום הולדת, תסמונת יום הולדת, דיכאון של יום הולדת, יום הולדת עצוב, חשבון נפש ביום הולדת, מרגיש רע ביום הולדת, תסמונת טרום יום הולדת, מרגיש לבד ביום הולדת
למה אנשים מרגישים עצובים ביום ההולדת?

ישנה תופעה נפוצה שאנשים רבים מרגישים עצובים דווקא ביום ההולדת שלהם, ובשיחה של אליעד כהן ניתן להבין את המניעים וההסברים העמוקים לכך. בתחילה עולה שאלה בסיסית: למה אנשים מסוימים מרגישים עצבות מוגברת ביום הולדתם, אפילו אם לכאורה אין להם סיבה ברורה לכך?

האם העצב ביום הולדת נובע מחוסר באנשים לחגוג איתם?

אליעד מציג את האפשרות הראשונה - יש אנשים עצובים כי אין להם עם מי לחגוג את היום הזה. אך הוא בודק ומבהיר את הנושא לעומק על ידי שלוש נקודות של סיבתיות:
  • האם קיימים אנשים עצובים למרות שיש להם עם מי לחגוג? התשובה היא כן. כלומר, החוסר בחגיגה אינו בהכרח הסיבה.
  • האם האנשים שאין להם עם מי לחגוג עצובים בהכרח? לא, לא כולם עצובים.
  • אם הסיבה לכך שעצובים היא כי אין עם מי לחגוג, אז למה האדם לא עצוב בכל יום שבו הוא בודד? למה דווקא ביום ההולדת?
המסקנה היא שחוסר באנשים לחגוג איתם אינו סיבה מחייבת לעצב ביום הולדת.

האם הפחד מהזדקנות הוא שגורם לעצבות ביום הולדת?

אליעד מציע הסבר נוסף - פחד מהזדקנות. הוא מסביר שאנשים לעיתים עצובים כי יום ההולדת מסמל עבורם שהם הזדקנו בשנה, והם לא רוצים להזדקן, לא רוצים להרגיש זקנים. אבל גם כאן הוא מעמיד את הסיבה לבדיקה: אם אכן הסיבה היא הפחד להזדקן, מדוע הם לא עצובים בכל רגע ורגע שמזכיר להם את ההזדקנות? הרי אדם יכול להרגיש את הפחד הזה בכל יום ולא רק ביום הולדת ספציפי. לפיכך, גם ההסבר הזה אינו סיבה מחייבת לעצב ביום ההולדת.

האם יום ההולדת מזכיר לאנשים שהם ימשיכו לסבול?

הסבר נוסף שאליעד כהן בודק הוא שביום הולדת האדם נזכר שכל חייו הם סבל ויום ההולדת מסמל עבורו עוד שנה של סבל. אבל אליעד שוב מבהיר, שגם זה לא בהכרח הסבר מחייב, כי אם אדם מרגיש שהחיים שלו הם סבל, הוא היה יכול לחשוב זאת בכל זמן, ולא רק ביום ההולדת.

מה הקשר בין יום הולדת לחשבון נפש ותחושת עצב?

הסבר משמעותי יותר שאליעד מביא הוא הרעיון של חשבון נפש. אליעד מסביר שביום ההולדת אנשים רבים עושים "זום אאוט" על החיים שלהם, כלומר, הם מסתכלים על חייהם ממבט רחב יותר ובוחנים מה הם השיגו, מה לא הספיקו, ולאן הם הולכים. החשבון נפש הזה מוביל לעיתים לתחושה של פספוס ואכזבה עצמית.

למשל, אליעד מציין שאנשים אומרים לעצמם: "הנה עברה עוד שנה ומה השגתי? האם זה כל מה שעשיתי?". יום ההולדת יוצר נקודת התבוננות חיצונית שגורמת לאדם להסתכל על עצמו מהצד. אליעד מבהיר שזהו תהליך שיכול לעורר תחושת עצבות משום שהוא מציב את האדם מול המוגבלות של הזמן, מול העובדה שהחיים הם תהליך מתמשך וסופי שבסופו מוות.

מה קורה לאנשים שמרגישים בדידות ביום ההולדת שלהם?

אליעד מזכיר גם תופעה נוספת - תחושת בדידות ביום הולדת. יש אנשים שמרגישים עצבות כי לא זכרו אותם או כי לא חגגו להם כפי שרצו. הוא מדגיש שגם אם האדם קיבל תשומת לב, עדיין עלולה לעלות בו תחושת בדידות או אכזבה משום שהיום הזה מדגיש עבורו שאלות פנימיות ומחשבות על הערך העצמי שלו והיחסים עם הסביבה.

למה יום הולדת גורם לאנשים לשקול את החיים מחדש?

אליעד מסביר כי ביום ההולדת ישנה נטייה טבעית להסתכלות מחדש על החיים. אנשים נוטים לחשוב מה הם הספיקו, מה הם פספסו ואיפה הם עומדים ביחס לציפיותיהם מעצמם. זוהי נקודת זמן שבה האדם עוצר ושואל את עצמו האם הוא מרוצה מחייו, האם חייו מתקדמים בכיוון שרצה, האם הוא באמת שמח. תהליך זה הוא הסיבה העיקרית לכך שביום ההולדת צצים רגשות של עצבות, אי - נחת וחשבון נפש.

לסיכום, אליעד כהן מסביר שהסיבות לעצב ביום הולדת הן רבות ומגוונות: חוסר באנשים לחגוג איתם, פחד מהזדקנות, תחושת סבל קיומית וחשבון נפש עמוק. אך הסיבה המרכזית היא עצם ההסתכלות המחודשת על החיים וההתמודדות עם משמעות הזמן החולף והמוות המתקרב, שגורמים לאנשים להרגיש עצבות וחשבון נפש עמוק ביום ההולדת שלהם.
להעלות ערך עצמי תחושת עצבות הרגשה של פספוס איך להעריך את עצמי איך להעריך את עצמך מה זה פחד עצבות טיפול בהערכה עצמית העלאת הערכה עצמית זמן מקום אני מרגיש לבד בדידות בודד בודדה דיכאון דיכאון של יום הולדת דיכאונות חשבון חשבון נפש חשבון נפש ביום הולדת טרום יום הולדת יום הולדת יום הולדת עצוב לבד להרגיש לבד להרגיש רע למה עצובים ביום הולדת מה זה להרגיש רע מה זה נפש מרגיש לבד מרגיש לבד ביום הולדת מרגיש רע מרגיש רע ביום הולדת מתי זה דיכאון נפש עצב עצבות עצבות ביום הולדת עצוב תסמונת תסמונת טרום יום הולדת תסמונת יום הולדת
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על למה עצובים ביום הולדת? עצבות ביום הולדת, תסמונת יום הולדת, דיכאון של יום הולדת, יום הולדת עצוב, חשבון נפש ביום הולדת, מרגיש רע ביום הולדת, תסמונת טרום יום הולדת, מרגיש לבד ביום הולדת
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: מה זה נפש?, איך נוצר העולם? למה יש רע וסבל בעולם? האם הכל אפשרי? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש בחירה חופשית? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם באמת הכל לטובה? למה יש רע בעולם? בשביל מה לחיות? אולי אנחנו במטריקס? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש משמעות לחיים? מי ברא את אלוהים? איך להיות מאושר? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש אמת מוחלטת? איך להיות הכי חכם בעולם? האם אפשר לדעת הכל? איך נוצר העולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? למה העולם קיים? למה לא להתאבד? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מה המשמעות של החיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך להנות בחיים? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש או אין אלוהים? האם לדומם יש תודעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות ועוד...

שקט נפשי אמיתי - הספר על: מה זה נפש?, איך להשיג איזון נפשי? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אכזבות? דיכאון? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? כעס ועצבים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להתמודד עם גירושין? איך להאמין בעצמך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לעשות יותר כסף? איך לשתול מחשבות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להעריך את עצמך? איך לנהל את הזמן? איך להיגמל מהימורים? איך ליצור אהבה? איך לשנות תכונות אופי? איך למצוא זוגיות? איך לפרש חלומות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לא להישחק בעבודה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לשפר את הזיכרון? איך להעביר ביקורת בונה? איך לחנך ילדים? איך לקבל החלטות? איך להצליח בראיון עבודה? איך להצליח בזוגיות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להיות מאושר ושמח? איך לפתח יכולות חשיבה ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
למה יש רצונות? לפגוש את הכסף נוסחה לגרום למישהו להיות מכור אליך מדד האושר לוחמה פסיכולוגית דברים משתנים חרדה להשתגע לעזור לילד פחדן איום בחרדה חברתית הגברת ביטחון עצמי התאהבות זה אסון התאהבות אישה באישה עצבות מוחלטת איך להשיג אושר מוחלט? האקסית תשתנה לשנות את הנטייה המינית מי מחליט מה מוסרי? קבלת החלטה בלב שלם התמודדות עם אובססיות להתמודד עם ילד שמעשן האם להמשיך להתמיד? להיות יזם מצליח איך למכור את עצמי? מניפולציה של אנשי nlp התמודדות עם ילד זורק חפצים לטפל בתנועות חזרתיות בילדים איך משנים את התת מודע? לשחק עם התת מודע טיפול בפרנויות קשות האם מחלות נפשיות מדבקות? מחשבות על האקס מסרים לאקסית מהי תוכנית האימון הטובה ביותר? איזה תרגיל מומלץ לעשות? אלוהים יודע שהוא קיים אחדות עם הבורא סוף המסע אל ההארה הדרך היחידה להארה רוחנית האם הבנת את הספר להיות אלוהים? להיות אלוהים האמיתי לעשות כסף מהרעיון שלך לשים את הכסף בבנק להבין את משמעות החיים מה התכלית של החיים? חשיבה חיובית שקרית זיכרונות שליליים לגרום לרובוט בחירה חופשית של אלוהים איך הצורה של העולם נוצרה? האם היקום גדל? עוד נושאים ...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לעסקים, מטפל טוב, קואצ'ינג אישי בתחום מה זה נפש - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר www.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.6406 שניות - עכשיו 23_12_2025 השעה 23:59:24 - wesi1