מגפת הקורונה והמוות המסתורי של הגמלים ✔הקורונה והקש ששבר את גב הגמל, מגפת הקורונה והמוות המסתורי של הגמלים, האם הקורונה מסוכנת? האם הקורונה היא...

הזדהות רגשית, לצחוק על אנשים, להזדהות עם אנשים, לשמוח בשמחתם של האחרים, לרחם על אנשים, להתאכזר לאנשים, לבכות בגלל אנשים, אהבה ושנאה, לאהוב אנשים, לשנוא אנשים, השתקפות עצמית

...ושהילד צריך ללמוד להתמודד בעצמו. מדוע אנחנו לא מרגישים רע כלפי כל מה שפוגע באחרים? אליעד מביא דוגמה נוספת שמסבירה את התופעה: אם מישהו נותן אגרוף לקיר, אתה לא מרגיש צער עבור הקיר, כי אתה לא מזדהה איתו רגשית. אבל אם מישהו נותן לך אגרוף, אתה כמובן מרגיש כאב וסבל. מדוע ההבדל הזה קיים? כי אתה מזדהה עם עצמך ועם הרצונות שלך, בעוד שלקיר אין רצונות או תודעה שאתה יכול להזדהות איתה. לכן, כאשר אנו רואים פגיעה באחרים, התחושה הרגשית שלנו מושפעת מהדרך שבה אנחנו מזדהים עם האדם שנפגע, מרמת ההזדהות, וממידת האהבה...

חוסר אושר זוגי, להרגיש טוב לבד, חיי רווקות מאושרים, להרגיש טוב בזוגיות, חיסרון זוגי, מחפשת זוגיות, זוגיות טוב או רע, קשרים רגשיים, ביחד או לבד, לבד או ביחד, רווקות מאושרת, ביחד או לחוד

...אם את מגיעה למצב שאין לך הבדל בין סך כל הכסף לשקל שאם מביאים לך שקל זה כאילו הביאו לך את כל הכסף, אם יביאו לך את כל הכסף זה כאילו הביאו לך שקל שזה שני הצדדים זה לא שתמיד תחשבי הכל שגם אם יביאו לך הכל זה כאילו הביאו לך שקל, לא משנה זה משהו לא הגיוני אוקי. ש: השאלה אם אני רוצה לקבל את זה ולחיות ככה. אליעד: אין אחר כך את השאלה לחיות ככה נגמרה השאלה איך אני רוצה לחיות אם את מגיעה לזה קיבלת פטור מהשאלה איך אני רוצה לחיות, אם הגעת לזה השאלה איך אני רוצה לחיות, איך אני מעדיפה לחיות, מה טוב לי מה רע לי...

שמירה על זווית הישום לאורך כל טווח התנועה, שינוי זווית היישום באופן דינאמי לאורך כל טווח התנועה, שינוי זווית הישום באמצעות שינוי מנח הגוף בתרגיל, שינוי זווית הישום בתוך טווח התנועה, עבודה סביב זווית הישום, שמירת מתח בשריר

...כל הזמן. לדוגמה, הוא ממליץ לבצע פול אובר בצורה כזאת שבתחילת התנועה הגוף והיד מתוחים בזווית של 90 מעלות. בהמשך התנועה, המתאמן יזוז אחורה או יכופף את המרפק, כדי שגם באמצע התנועה וגם בסופה, הזווית תישאר על 90 מעלות. התוצאה היא תרגיל אחד המשלב מספר נקודות מאמץ במקום להחליף מספר תרגילים. מהי הדרך הפרקטית לשמירת זווית יישום לאורך כל התנועה? הדרך הפרקטית שאליעד מציע היא כזאת: התחל במתיחת השריר במנח של 90 מעלות. המשך לתנועה איטית ובכל פעם שהזווית משתנה, הזז את הגוף או המרפק כך שתמיד תחזור ל - 90 מעלות....

להרגיש טוב באמת - טוב או אמת - אמת שקרית או מוחלטת

...מקרה, על האדם להבין את שני האילוצים האלו, ואז, או להשתחרר מהם, או לתת להם מענה, על ידי חיפוש של הטוב האמיתי, שהאדם באמת יהיה משוכנע, שהדבר הוא טוב באמת. ונוסיף, כי האמת המוחלטת היא, שהיש והאין הם אחד ממש. כי במוחלט, אין שום וודאות מוגדרת כלל, ולכן היש והאין הם אחד. כי הפרדת היש והאין, היא יחסית ביחס לתפישה של האדם. ובמוחלט, אין שום הגבלה כלל, ולכן הכל אחד, אפילו ללא הגדרת האחדות עצמה, כי גם היא יחסית. וכאשר הכל אחד ממש, הרי שאז יש לאדם טוב אמיתי, כי הוא תמיד נמצא באחדות עם המציאות. ואז, הטוב והרע...

מחלות נפש וחולי נפש, חרדה חברתית בגלל מחלת נפש, מפחד שצוחקים עלי שאני חולה נפש, מרגיש רע מכך שחושבים עלי שאני חולה נפש, מהי מחלת נפש? האם אפשר להתרפא מכל מחלת נפש? טיפול במחלות נפש קשות, מניעת התאבדות

...לטיפול במחלת נפש כלשהי, כגון כדורים פסיכיאטרים לטיפול בדיכאון או בהפרעת נפש אחרת? מה לעשות עם דימוי עצמי נמוך, בגלל מחלת נפש? דימוי עצמי שלילי בגלל מחלת נפש, לא מעריך את עצמי בגלל מחלת נפש איזה שיטות יש לטפל במישהו שמפחד שצוחקים עליו ושהוא מוטרד ממה שחושבים עליו, איך לא להיות מוטרד ממה שחושבים עלי? איך לא להרגיש רע מכך שצוחקים עלי? מה לעשות אם צוחקים עלי? מה לעשות אם צוחקים על זה שאני שמן? צוחקים עלי שאני מכוער, מה לעשות אם לועגים לי? שיטות להתמודד עם חרדה חברתית מהי מחלת נפש, איך נוצרה מחלת הנפש...

דימוי עצמי / הערכה עצמית - איך לשפר דימוי עצמי? איך לא להיפגע ממה שחושבים עליך?

...גם מפרמטרים חברתיים וסביבתיים. וכל זה בסדר גמור, לצורך התנהלות תקינה של העולם. אלא מה? שלפעמים האדם נקלע למצב, שבו, מה שחושבים עליו, מציק לו ולוקח ממנו כוחות מיותרים וכיוב. ולפעמים האדם מגיע למצב, שבו הוא רוצה שלא יהיה אכפת לו ממה שחושבים עליו, אלא שהוא יוכל לעשות את מה שהוא רוצה איך שנוח לו. ויש גם מצבים, שבהם אנשים מנסים לפגוע בכבודו של האדם, והאדם נפגע וכולי. וזה כמובן אפשרי רק בגלל שאכפת לאדם מה שחושבים עליו. ומאחר שהאדם הוא יצור חברתי, ומאחר שהאדם מנהל את עצמו, גם לפי ההרגלים וצורת המחשבה של...

מהי השאלה החשובה ביותר? יש או אין משמעות לחיים, מהי מטרת החיים? האם יש משמעות לחיים? מהי מהות החיים? למצוא משמעות, ריקנות בחיים, מודעות עצמית, איך להבין את עצמך? שאלות לשאול את עצמך

...להתמודד עם תחושת ריקנות ואיך למצוא משמעות לחיים. בתחילת ההרצאה, אליעד מציין את השאלות הגדולות שכל אדם עשוי לשאול את עצמו: מהי מטרת החיים? האם יש משמעות לחיים? ואיך להבין את עצמך טוב יותר? הוא מציין שהשאלות הללו מציקות ומעוררות שאלות נוספות, ולא כל תשובה יכולה לספק את התשובה המוחלטת. הוא מציין שכאשר אדם מתמודד עם השאלות הללו, הוא נתקל לעיתים בתחושת ריקנות, המובילה להרגשה שהחיים אינם מלאים. אליעד מסביר שהתחושה הזו לא נובעת דווקא מחוסר משמעות, אלא מחוסר בהירות בנוגע למהות החיים ומה באמת חשוב. במהלך...

למה מישהו מאשים אותך במה שלא עשית? למה מישהו תוקף אותך? למה מישהו כועס אותך? למה מישהו לא מרוצה ממך? למה מישהו מעליב אותך? ההגנה הכי טובה היא התקפה, רגשות אשמה, איך לא להאשים את עצמך? איך לא לקחת דברים באופן אישי? מערכות יחסים

...לאנשים להתנהג כך. נסה ליצור שיח פתוח ולהבהיר לאדם השני שאתה מבין את תחושותיו, אבל שאתה גם לא מקבל את ההאשמות הלא מוצדקות. דיאלוג רגוע ומכבד, שמבהיר שאתה מבין את הכאב שלו אבל לא מסכים לקבל אשמה לא מוצדקת, יכול לסייע בהפחתת המתח ובשיפור התקשורת ביניכם. כשאתה מגיב בצורה מאוזנת ומכבדת, אתה מונע הסלמה ומקדם את האפשרות לפתור את הקונפליקט. למה מישהו מאשים אותי במשהו שלא עשיתי? איך להתמודד עם האשמות לא מוצדקות? למה אנשים תוקפים בלי סיבה? איך להפסיק לקחת דברים באופן אישי? איך להתמודד עם רגשות אשמה? למה ההגנה...

חוכמת חזל, אסטרונומיה, אומנות הויכוח, רטוריקה, מספר הכוכבים, הנחות יסוד, האם התורה אמת? הוכחות לאמיתות התורה, האסטרונומיה של חזל, תורה ומדע, מדע או תורה, מי כתב את התורה? חלק 2

...חרבות, שבו כל לוחם מנסה לאתגר את עצמו עוד יותר על ידי הצבת תנאים קשים יותר לקרב, כמו להילחם ביד החלשה שלו, רק כדי שהניצחון יהיה מתוק ומספק יותר. באופן דומה, אליעד ממליץ שכאשר מישהו מתווכח איתך, אל תבחר בטענה הקלה ביותר להפריך, אלא דווקא תתחיל מהטענה הקשה ביותר, על מנת ליצור עניין ואתגר אינטלקטואלי משמעותי יותר. הוא מציין כי הדבר חשוב במיוחד כדי לשכנע אנשים שמתנגדים לדעתך בצורה עיקשת. לבסוף, אליעד מדגיש כי שכנוע אמיתי אינו תלוי רק בהיגיון ובצדק הטיעונים, אלא גם בהבנה של נקודות המבט של היריב ובבחירת...

שם
סיסמא