אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה מבחנים ✔איך צריכה להיראות זוגיות טובה? מהי זוגיות טובה? האם הזוגיות שלי טובה? האם אני בזוגיות טובה? האם טוב לי בזוגיות? זוגיות אחרי שנים, מהי זוגיות...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
4:46איך צריכה להיראות זוגיות טובה? מהי זוגיות טובה? האם הזוגיות שלי טובה? האם אני בזוגיות טובה? האם טוב לי בזוגיות? זוגיות אחרי שנים, מהי זוגיות מוצלחת? האם הזוגיות שלי מוצלחת? המבחן של הזוגיות, האם אנחנו מתאימים?
איך צריכה להיראות זוגיות טובה לאורך שנים?

אליעד כהן מציג שאלה שנשאלה בנושא זוגיות: "איך אמורה להיראות מערכת זוגית של זוג נשוי עם ילדים, לאחר 25 שנות נישואין?" אבל מיד לאחר מכן הוא מנתח את ההנחות היסוד של השאלה, כי לדעתו לשאלה זו יש שתי הנחות בסיסיות:
  1. ההנחה הראשונה: יש משמעות לזוגיות בכלל. זאת אומרת, עצם השאלה איך זוגיות אמורה להיראות מעידה על כך שהשואלת מניחה מראש שזוגיות היא דבר חשוב, בעל ערך ומשמעות.
  2. ההנחה השנייה: זוגיות צריכה להיות בצורה מסוימת ולא אחרת. כלומר, אם היא שואלת איך זוגיות צריכה להיראות אחרי 25 שנה, היא מניחה מראש שיש צורה נכונה או טובה יותר לזוגיות בהשוואה לצורות אחרות.
אליעד מדגיש כי השאלה האמיתית שאותה האדם צריך לשאול את עצמו היא: "למה בכלל חשוב לי להיות בזוגיות?" התשובה לשאלה זו היא המפתח לבחון האם הזוגיות טובה או לא.

איך אפשר לבדוק אם הזוגיות שלי מוצלחת?

לפי אליעד כהן, המבחן לזוגיות טובה אינו אחיד לכולם, אלא משתנה בהתאם לסיבות שכל אחד רוצה מלכתחילה זוגיות. הוא נותן דוגמאות מפורטות להסבר זה:
  • אם אדם מעוניין בזוגיות למען ביטחון כלכלי, אז זוגיות מוצלחת אחרי 25 שנה תהיה זוגיות שמעניקה לו את הביטחון הכלכלי שחיפש.
  • אם אדם אחר רוצה זוגיות על מנת שיהיה לו מישהו לשתף אותו בחוויות חייו, אז זוגיות מוצלחת תהיה כזו שבה הוא אכן מרגיש שיש לו עם מי לשתף.
לפי ההסבר, אין תשובה אחת נכונה עבור כולם. זוגיות טובה נמדדת לפי המטרות האישיות והצרכים של כל אדם בנפרד. אליעד מבהיר כי חשוב להבין לעומק מהן הסיבות האישיות שלך לכך שרצית להיות בזוגיות, ואז לבדוק האם הזוגיות הנוכחית מספקת את אותן הסיבות.

מהי הטעות הנפוצה בבחינת הזוגיות?

אליעד מסביר שיש טעות נפוצה מאוד בבחינת הזוגיות. הטעות היא להסתכל רק על הדברים שאין לך בזוגיות הנוכחית, ולהתעלם מהדברים שכבר קיימים בה. לדוגמה, יכול להיות שאדם יאמר שהוא רוצה זוגיות ממאה סיבות שונות, אבל אם חלק מהסיבות אינן מתגשמות, הוא מיד יתמקד בהן ויחשוב שהזוגיות אינה מוצלחת.

לעומת זאת, אם האדם היה נמצא לבדו ללא זוגיות כלל, סביר להניח שהיה נזכר פתאום בכל הדברים הטובים שכן יש בזוגיות, שאולי הוא לוקח כמובן מאליו. במילים אחרות, אנשים לפעמים מעריכים את מה שיש להם רק כשהם חווים מצב של חוסר, ולכן חשוב לשמור על פרספקטיבה נכונה בבחינת הזוגיות.

איך להבין באמת מה אני מחפש בזוגיות?

אליעד מציין שהדרך הנכונה היא לבצע בירור עצמי מעמיק בנוגע לשאלה "למה בכלל אני רוצה זוגיות?" לפי התשובה שתתקבל, ניתן יהיה לקבוע בצורה ברורה האם הזוגיות הנוכחית מתאימה או לא מתאימה. ככל שהתשובה לשאלה הזו תהיה מפורטת ומדויקת יותר, כך גם הבדיקה האם הזוגיות היא טובה ומוצלחת תהיה ברורה יותר.

לדוגמה, אם חשוב לך במיוחד הקרבה הרגשית עם בן הזוג, אז הזוגיות המוצלחת עבורך תהיה זו שבה ישנה תחושה של קרבה רגשית משמעותית. אבל אם במקור רצית זוגיות בגלל הרצון לבנות משפחה, אז הזוגיות תיבחן על פי היכולת לבנות משפחה יציבה ומאוחדת.

האם יש קווים כלליים לזוגיות מוצלחת עבור כולם?

לפי אליעד כהן, באופן מוחלט אין קווים כלליים שאפשר להגדיר לזוגיות טובה שמתאימים לכל בני האדם, וזאת משום שלכל אדם מטרות שונות לחלוטלין כשהוא נכנס למערכת יחסים זוגית. הקו הכללי היחידי שאפשר לומר עליו שהוא נכון עבור כולם הוא: "זוגיות צריכה להיות מה שאתה רוצה שהיא תהיה."

כלומר, אם הזוגיות שלך עונה על הציפיות שלך ומגשימה את המטרות שבגללן רצית מלכתחילה זוגיות, היא בהכרח טובה עבורך. זוגיות מוצלחת נמדדת לפי התאמתה למה שאתה באופן אישי רצית, ולא לפי קריטריונים חיצוניים או כלליים.

מהי נקודת המפתח להצלחה בזוגיות?

נקודת המפתח, לפי אליעד, היא מודעות עצמית גבוהה לגבי מה שהאדם מחפש בזוגיות. ככל שהאדם מבין טוב יותר את הרצונות שלו עצמו, כך יהיה לו קל יותר לדעת האם הזוגיות שבה הוא נמצא מוצלחת. לפיכך, המבחן האמיתי הוא תמיד מבחן אישי ואינדיבידואלי, ולא מבחן אוניברסלי.

לסיום, אליעד מדגיש את החשיבות של הסתכלות נכונה על הזוגיות שלך. חשוב לראות גם את הדברים הטובים שקיימים, ולא להתמקד רק במה שחסר. כל מערכת יחסים יכולה להיות טובה או רעה, בהתאם לזווית הראייה שלך, ולכן חשובה גם היכולת להעריך ולראות את היתרונות הקיימים בזוגיות, לצד השאיפות לשיפור.
ש: איך צריכה באופן כללי להיראות מערכת זוגית של זוג עם ילדים שנשואים 25 שנה?

אליעד: מה ההנחות היסוד של השאלה? אז מה היא אמרה איך צריכה להיראות מערכת יחסים זוגית טובה אחרי 25 שנה?

היא התכוונה לשאול האם יש קווים כללים שלפיהם אפשר לבחון אם מערכת זוגית טובה או לא? התכוונת לשאול מה הקווים הכללים שצריך לוודא שיש אותם ואם כן זה אומר שזה טוב ואם לא לא זה המהות נכון?!

יש פה שני שאלות זה שאלה שבנויה על שאלה, שאלה הראשונה זה בעצם המחשבה הראשונה שיש לה בראש שיש משמעות לזוגיות, המחשבה השניה שיש לה בראש שזוגיות צריכה להיות בצורה מסוימת ולא אחרת.

מה זאת אומרת אם נגיד היא הייתה חושבת שלזוגיות אין שום משמעות בכלל, אז היא גם לא הייתה שואלת איך זוגיות צריכה להיראות, אם היית אומרת שלזוגיות אין משמעות אז היית שואלת אותי איך זוגיות צריכה להיראות?!

זאת אומרת שאת שואלת איך הזוגיות צריכה להיראות? בראש שלך יש לפני כן מחשבה אחרת שאומרת שזוגיות זה דבר חשוב וגם חשוב שביא תהיה טובה.

עכשיו איך נדע אם זוגיות טובה או לא? מה הקווים הכללים של זוגיות טובה? תשובה: נחזור לדבר הראשון למה בכלל חשוב זוגיות? ולפי התשובה למה חשוב לך זוגיות לפי זה נחליט מה הקווים הכללים שצריכים להיות בזוגיות.

זאת אומרת אם אני ישאל אותך למה חשוב זוגיות? ויבוא מישהו ויגיד שזוגיות חשובה כי ככה יש ביטחון כלכלי, אז אחרי עשרים וחמש שנה מה שחשוב שיהיה בזוגיות זה ביטחון כלכלי, כי זה הסיבה מלכתחילה שאתה רוצה זוגיות.

אם בן אדם אומר אני רוצה זוגיות כדי שיהיה לי את מי לשתף, אז אחרי עשרים וחמש שנה ה "מדד" איך לדעת אם הזוגיות טובה או לא לפי כמה אתה יכול לשתף.

זאת אומרת זוגיות טובה היא נמדדת לפי הסיבות שמלכתחילה את רצית תזוגיות, אם אתה רוצה זוגיות מסיבות מסוימות אז הזוגיות צריכה להתאים לסיבות המסוימות האלה.

אבל לכל אחד רוצה זוגיות מסיבות אחרות ולכן אין קווים כללים לבחון " מערכת זוגית טובה", הקו היחיד הנכון הכללי הוא הנכון הוא: זוגיות צריכה להיות מה שאתה רוצה שהיא תהיה.

זאת אומרת צריך לחזור אחד אחורה לשאלה למה אני רוצה בכלל זוגיות? ומזה נגזור האם הזוגיות שאני נמצא בה מתאימה לסיבה שבגללה אני רוצה זוגיות?

עכשיו יכול להיות שאת רוצה זוגיות ממאה סיבות, ויכול להיות שחלק מהסיבות יש לך וחלק אין לך, אבל כנראה שהמוח רק יחשוב על הסיבות שאין לא על הסיבות שיש.

אבל יכול להיות שאם נגיד היית בלי זוגיות בכלל אז פתאום היית נזכרת בכל הסיבות האחרות שאת רוצה תסיבות האלה ושיש לך אותן.

זאת אומרת שלפעמים בן אדם כשיש לו משהו הוא אומר אני רוצה זוגיות ממאה סיבות אבל הוא מסתכל רק על מה שאין לו בזוגיות, אבל אם הוא היה בודד לגמרי אז פתאום הוא היה רואה תיתרונות בזוגיות.
טעויות נפוצות לבדוק האם יש יכול להיות אני בזוגיות כמה האם אנחנו מתאימים אני בזוגיות טובה בת זוג אינדיבידואל לשמור איך צריכה להיראות זוגיות איך צריכה להיראות זוגיות טובה אם אנחנו מתאימים אנחנו מתאימים אני בזוגיות אני בזוגיות טובה בזוגיות בזוגיות טובה האם אנחנו האם אנחנו מתאימים האם אני האם אני בזוגיות טובה האם הזוגיות שלי האם הזוגיות שלי טובה האם הזוגיות שלי מוצלחת האם טוב האם טוב לי האם טוב לי בזוגיות הזוגיות הזוגיות שלי הזוגיות שלי טובה הזוגיות שלי מוצלחת המבחן של המבחן של הזוגיות הצלחה זוגי זוגיות זוגיות אחרי זוגיות אחרי שנים זוגיות טובה זוגיות מוצלחת טוב לי טוב לי בזוגיות מבחן מבחנים מהי זוגיות מהי זוגיות טובה מהי זוגיות מוצלחת מוצלח מוצלחת צריך צריכה להיראות זוגיות צריכה להיראות זוגיות טובה
חרדת בחינות / פחד בחינות - איך לטפל בחרדה ממבחנים? איך להתמודד עם חרדות לפני בחינות ועם פחד ממבחנים? מה לעשות עם פחד לפני מבחנים ופחד מבחינות? למה יש חרדות לפני מבחן וחרדת מבחנים? איך להירגע לפני מבחן? איך מתמודדים עם לחץ לפני מבחן? איך נרגעים לפני מבחן? הורדת לחץ לפני מבחן, טיפול בלחץ לפני מבחן, מה עושים יום לפני מבחן? הדרכה למטפלים, הדרכה למאמנים @ פחד מכישלון / פחד להיכשל / חרדת כישלון - חלק 3
... בחינות פחד בחינות - איך לטפל בחרדה ממבחנים? איך להתמודד עם חרדות לפני בחינות ועם פחד ממבחנים? מה לעשות עם פחד לפני מבחנים ופחד מבחינות? למה יש חרדות לפני מבחן וחרדת מבחנים? איך להירגע לפני מבחן? איך מתמודדים עם לחץ לפני מבחן? איך נרגעים לפני מבחן? הורדת לחץ לפני מבחן, טיפול בלחץ לפני מבחן, מה עושים יום לפני מבחן? הדרכה למטפלים, הדרכה למאמנים @ פחד מכישלון פחד להיכשל חרדת כישלון - חלק 3 וכאן אסביר על חרדת בחינות ופחד ממבחנים. ואסביר מהם הסימפטומים של החרדה ממבחנים? איזה עצות יש להתמודד עם הרגעת לחץ ממבחנים? איזה עצות יש ואיזה שיטות להירגע לפני מבחנים עובדות יותר או פחות כדי להירגע לפני מבחנים? מה באמת כדאי לעשות לפני מבחנים , כדי להתמודד עם פחד מכישלון בבחינה? איך נרגעים לפני מבחן? ואיך להירדם לפני מבחן? איך לגרום להורדת לחץ לפני מבחן? מהי דרך הטיפול בלחץ לפני מבחן הטובה ביותר? ואיך באמת להתמודד עם לחץ מבחינות? ועוד. אז מה זה בעצם חרדת מבחנים? חרדת מבחנים, זה מצב שבו האדם עומד לפני מבחן כלשהו. ושהאדם מאוד מאוד, רוצה להצליח במבחן, ושהאדם בנוסף מאוד מאוד לא רוצה להיכשל במבחן, ושהאדם מאוד מאוד חושב שיש סיכוי כלשהו סיכוי גבוה שהוא יכשל במבחן. ושהאדם חושב שאם הוא יכשל במבחן, הוא ירגיש מאוד מאוד רע מכך. והכל ביחד יוצר את תחושת החרדה לפני המבחן. מהחשש הגדול מהרע שהאדם חושב שיקרה לו, אם הוא יכשל ב
חרדת בחינות, לחץ ממבחנים, חרדת מבחנים, לחץ לפני מבחן, טיפול בחרדת בחינות, פחד מכישלון, להצליח במבחן, התמודדות עם חרדת בחינות
... בחינות, לחץ ממבחנים, חרדת מבחנים, לחץ לפני מבחן, טיפול בחרדת בחינות, פחד מכישלון, להצליח במבחן, התמודדות עם חרדת בחינות ובו יתבאר, מהי חרדת בחינות פחד ממבחנים? ואיזה טיפול בחרדת בחינות, הכי מומלץ? ובפשיטות, חרדת מבחנים היא, לחץ שיש לאדם לפני מבחן כלשהו. שהאדם מפחד להיכשל במבחן, ועל ידי זה נוצרת אצל האדם, חרדת מבחנים. וחלק מהפסיכולוגים פסיכיאטרים וחבריהם, מנסים לתת לתלמידים עצות שונות של טיפול בחרדת בחינות ולחץ ממבחנים. וכמובן, שכל העצות האלו, טובות רק באופן חלקי בלבד. אך שום עצה, לא מטפלת בשורש ... באמת נוצרת חרדת בחינות? וכפי שכבר ביארתי מספר פעמים, כאשר ילד נולד, הדבר האחרון שהוא מפחד ממנו, זה להיכשל במבחן. כי כדי להיכשל במבחן, לשם כך צריך האדם להיות בעל תודעת הצלחה וכישלון. שהאדם יהיה מסוגל להבדיל, בין ... וכאשר הילד הקטן כמעט ולא מבדיל בכלל, בין טוב לבין רע, הרי שממילא לא שייכת אצלו חרדת בחינות ולחץ לפני מבחנים וכיוב. וכאשר מבקשים מהילד לצייר איזה ציור, הילד מצייר את הציור, כפי מה שהוא ... יצליח וכיוב. כך שהילד גדל עם שטיפת מוח רצינית, שעליו להצליח. ושהצלחה היא יותר טובה מאשר כישלון. ושלהיכשל במבחן, זה פחות טוב ואפילו רע, ביחס להצלחה במבחן. והילד מטבעו, רוצה גם להרגיש חופשי. אך כדי להצליח במבחן, לשם כך צריך ללמוד למבחן. כי אי אפשר להצליח במבחן, בלי ללמוד למבחן. וללמוד למבחן, זה לא ממש מספיק. כי צריך ללמוד ולשנן את החומר של הלימוד. וצריך להכין תרגילים ושיעורי בית. וצריך להעמיק בחומר הלימוד. וצריך לעשות חזרות לפני המבחן. ובקיצור, צריך להשקיע המון מאמצים, כדי להצליח במבחן. ומאחר שהילד רוצה חופש, ומאחר שכדי להצליח במבחן, צריך להשקיע המון מאמץ, שהוא שולל את הרצון של האדם לחופש. ממילא זה אומר, שכדי שהילד יצליח להתגבר על הרצון שלו לחופש, לשם כך הוא צריך לחזק את הרצון שלו, להצליח במבחן. וכדי להשקיע המון בלימודים, לשם כך האדם צריך לפחד מאוד, שמא הוא לא יצליח ... רוצה איזה דבר, הוא גם ממש מפחד לאבד את הדבר. והוא גם ממש מתאמץ להשיג ולשמור על הדבר. כך, שמאמץ להצליח במבחן, כרוך ברצון חזק להצליח במבחן. שהוא עצמו, נובע מחרדה גדולה של האדם, שמא הוא יכשל במבחן. ונמצא אם כן, כי כל ההתעסקות של האדם עם הלימוד למבחן, היא עצמה יוצרת אצל האדם לחץ לפני מבחן וחרדת בחינות. ולחץ ממבחנים וחרדת בחינות, הם דבר שהוא מחוייב המציאות, ושאי אפשר לברוח ממנו, כל זמן שהאדם ...
פחד מכישלון, פחד להיכשל, חרדה משתקת, עצמאי או שכיר, להפוך להיות עצמאי, יעוץ לאנשי מכירות, לא מצליח למכור, קשה למכור, לעבור טסט, חרדת בחינות, חרדת מבחנים, חרדת ביצוע, חרדת כישלון
פחד מכישלון, פחד להיכשל, חרדה משתקת, עצמאי או שכיר, להפוך להיות עצמאי, יעוץ לאנשי מכירות, לא מצליח למכור, קשה למכור, לעבור טסט, חרדת בחינות, חרדת מבחנים, חרדת ביצוע, חרדת כישלון
... למכור, קשה למכור, לעבור טסט, חרדת בחינות, חרדת מבחנים, חרדת ביצוע, חרדת כישלון איך להתמודד עם פחד מכישלון וחרדת ביצוע? אחת הבעיות הגדולות שמונעות מאנשים להצליח בתחומים שונים, כמו מכירות, מבחנים או מעבר מעבודה כשכיר לעצמאי, היא הפחד מכישלון. אליעד כהן מסביר בהרחבה את המנגנונים הפסיכולוגיים שעומדים מאחורי פחד מכישלון ...
חרדת בחינות / פחד ממבחנים / בלק אאוט / חישכון - איך לעבור מבחנים בשלום?
... בחינות פחד ממבחנים בלק אאוט חישכון - איך לעבור מבחנים בשלום? ובו יתבאר העניין של חרדת בחינות פחד ממבחנים. כי ישנם אנשים, שכאשר הם ניגשים למבחן כלשהו, הם חווים תופעה של חרדת בחינה. וחרדת הבחינה, גורמת לאדם בין השאר, לתופעה של מסך שחור (בלאק אאוט). דהיינו, מצב, שבו האדם שוכח את כל מה שהוא למד. החרדה משתלטת על האדם ומשתקת אותו. וזה כמובן לא מסייע להצלחה של המבחן. והדרך הטובה ביותר להתמודד עם חרדת בחינות, היא על ידי שהאדם חוקר בשכלו, את השורש של החרדה. כאשר האדם חוקר בשכלו את השורש של הפחד ושל חרדת הבחינה, זה גורם לו להכניס את כל עניין הבחינה, לפרופורציה המתאימה. וכאשר הבחינה, נכנסת לפרופורציה המתאימה, אז ממילא החרדה נעלמת, והאדם מרגיש שקט נפשי, שמאפשר לו, לעבור את הבחינה מתוך רוגע. חרדת בחינות נובעת, אך ורק משום שהאדם אינו משתמש בשכלו ואינו זוכר, מדוע בכלל הוא ניגש לבחינה. אם היה האדם זוכר, מדוע באמת הוא ניגש לבחינה, הרי שהוא לא היה חרד מהבחינה. האדם, הוא זה שבוחר לגשת לבחינה. ולא ממש משנה, מהי הבחינה ועד כמה נדמה לאדם, כי הבחינה הזו גורלית לחייו. בשורה התחתונה, המטרה הסופית של הבחינה, היא שהאדם רוצה להרגיש טוב. דהיינו, שהאדם רוצה להרגיש טוב, ומשום כך הוא ניגש לבחינה. כאשר האדם זוכר, שהרצון הפנימי שלו, שבגללו הוא הולך לבחינה, הוא הרצון להרגיש טוב, ממילא החרדה מהבחינה נעלמת. כי להרגיש טוב, זה חשוב עבורו, יותר מהבחינה ויותר מהתוצאות של הבחינה ויותר מכל דבר אחר. בנוסף, חרדה מפני בחינה, נובעת משום שהאדם מוציא מפרופורציה, את ההשלכות של הבחינה על חייו. הדמיון של האדם מתעתע בו, וגורם לאדם לתחושה דמיונית, שיוצרת אצל האדם את האשליה, כאילו האושר שלו, תלוי בבחינה אותה הוא עובר. ככל שהאשליה גדולה יותר, וככל שיותר נדמה לאדם בדמיון שלו, כאילו האושר שלו, תלוי בבחינה ובתוצאות שלה, כך החרדה שלו מהבחינה גדלה יותר. חרדת בחינות, היא מקרה פרטי, של תלות רגשית חיצונית. דהיינו, תלות רגשית של ... תמיד לטוב הפנימי שבתוכו, הדבר הזה מאפשר לו להתנתק מכל תלות רגשית חיצונית. ובמקרה של הבחינה, זה אומר, לא לחשוב בטעות כאילו הבחינה יכולה באמת לשנות משהו, לגבי המהות של האושר הפנימי של האדם. אז למה בכלל לגשת ל
3 שיטות לטיפול בפחד, 3 שיטות לטיפול בחרדת קהל, 3 שיטות לטיפול בחרדת טסטים, 3 שיטות לטיפול בחרדת ביצוע, 3 שיטות לטיפול בפחד להתחיל עם בחורה, 3 שיטות לטיפול בחרדת כישלון, פחד במה, 3 שיטות לטיפול בחרדת מבחנים, טיפול בחרדות
3 שיטות לטיפול בפחד, 3 שיטות לטיפול בחרדת קהל, 3 שיטות לטיפול בחרדת טסטים, 3 שיטות לטיפול בחרדת ביצוע, 3 שיטות לטיפול בפחד להתחיל עם בחורה, 3 שיטות לטיפול בחרדת כישלון, פחד במה, 3 שיטות לטיפול בחרדת מבחנים, טיפול בחרדות
... בחרדת ביצוע, 3 שיטות לטיפול בפחד להתחיל עם בחורה, 3 שיטות לטיפול בחרדת כישלון, פחד במה, 3 שיטות לטיפול בחרדת מבחנים , טיפול בחרדות מהן 3 השיטות לטיפול בחרדת קהל? ההרצאה של אליעד כהן עוסקת בשלוש שיטות עיקריות להתמודדות עם פחד קהל, אשר למעשה ניתן להן להתאים גם לחרדות נוספות, כמו חרדת ביצוע, חרדת מבחנים וחרדות אחרות. אליעד מסביר כי הפחד בפני קהל נגרם לרוב מהחשש שמא תתרחש תוצאה שלילית, כמו כישלון או מבוכה. כל אחת מהשיטות המוצגות ... מעשי ובדיקת סיכוי וסיכון, הן גם מתאימות להתמודדות עם חרדת ביצוע או פחד מטסטים. לדוגמה, אם אדם מפחד מהכישלון במבחן , הדרך הראשונה היא ללמוד את החומר בצורה מסודרת ולהתכונן מראש. לאחר מכן, יש להעריך את הסיכון שהתוצאה תהיה כישלון אמיתי ולהפחית את ...
רשימת פחדים / רשימת חרדות - רשימת חרדות ופחדים - רשימה של חרדות / רשימה של פחדים - רשימת פחדים וחרדות
... חרדה להתמודד חרדה לחיות חרדה לחיות בלי חרדה חרדה לטפל חרדה ליד אנשים חרדה ללא סיבה חרדה ללמד חרדה לפני בחינה חרדה לפני המבחן חרדה לפני מבחן חרדה לשכנע חרדה לשלום הילדים חרדה מ... חרדה מאד גדולה חרדה מאהבה חרדה מאובדן שליטה חרדה מאוזנת חרדה מאיבוד שליטה ... חרדה מוכללת חרדה מוצדקת חרדה מחרדה חרדה מחרידה חרדה מיסטית חרדה מכאב חרדה מכישלון חרדה מלהשתגע חרדה ממבחן חרדה ממבחנים חרדה ממוות חרדה ממחויבות חרדה ממחוייבות חרדה ממשית חרדה מפיגועים חרדה מפני... חרדה מפני איבוד שליטה חרדה מפני ... שמח פחד להיות תלוי רגשית פחד להיחנק פחד להיחשף פחד להיכנס למים פחד להיכנס למעלית פחד להיכשל פחד להיכשל בבחינה פחד להיכשל בזוגיות פחד להיכשל בטסט פחד להיכשל בלימודים פחד להיכשל במבחן פחד להיכשל בנאום פחד להיכשל בעבודה פחד להילחם פחד להיעלם פחד להיפגע פחד להיפגע בזוגיות פחד להיפרד פחד להיפרד מבן ... לפנות לבחורה פחד לפנות לבחורות פחד לפנות לבנות פחד לפנות למישהי פחד לפנות לנשים פחד לפני טסט פחד לפני מבחן פחד לפני מבחנים פחד לפשל פחד לפתח שיחה פחד לפתח שיחה עם אישה פחד לפתח שיחה עם בחורה פחד לפתח שיחה עם בחורות פחד לפתח שיחה עם ... פחד מיסטי פחד מכאב פחד מכאב פיזי פחד מכאבים פחד מכישופים פחד מכישלון פחד מכישלון אצל ילדים פחד מכישלון בבחינה פחד מכישלון בזוגיות פחד מכישלון בכל תחום פחד מכישלון בלימודים פחד מכישלון במבחן פחד מכישלון בעבודה פחד מכישלון בתהליך מכירה פחד מכישלון טוב פחד מכישלון עסקי פחד מכישלונות פחד מכך שאולי פחד מכך ... דברים פחד מלהיפגע פחד מלהרגיש פחד מלהרגיש רע פחד מלידה פחד מליצנים פחד מלקיחת סיכונים פחד ממאמץ פחד ממבחן פחד ממבחן נהיגה פחד ממבחנים פחד ממה שחושבים עלי פחד ממה שיהיה פחד ממוות פחד ממוות של ילדים פחד ממחויבות פחד ממחויבות במערכת יחסים פחד ... לילדים פחד שכלי פחד של האדם פחד של ילדים פחד שלא יפטרו אותי פחד תמידי חרדת בגידה חרדת בגידה זוגית חרדת בחינה חרדת בחינות חרדת בחינות טסט חרדת ביצוע חרדת ביצוע אצל בחורות חרדת ביצוע אצל גברים חרדת ביצוע אצל נשים חרדת ... חרדת דחייה חרדת דיבור חרדת דיבור בפני קהל חרדת דיכאון חרדת הורים חרדת המוות חרדת טסט חרדת כישלון חרדת מבחנים חרדת מוות חרדת מוות תודעתית חרדת מטפלים חרדת מכירות חרדת נטישה חרדת נטישה זוגית חרדת נטישה קיומית חרדת עזיבה חרדת ...
איך לשפר ריכוז? איך לשמור על ריכוז? איך להתרכז? יכולת ריכוז גבוהה, שיפור יכולת ריכוז, ריכוז בזמן למידה, להצליח להתרכז, בעיות ריכוז, קושי להתרכז, הפרעת קשב וריכוז, לא מצליח להתרכז
איך לשפר ריכוז? איך לשמור על ריכוז? איך להתרכז? יכולת ריכוז גבוהה, שיפור יכולת ריכוז, ריכוז בזמן למידה, להצליח להתרכז, בעיות ריכוז, קושי להתרכז, הפרעת קשב וריכוז, לא מצליח להתרכז
... האדם מתפזר בהכרה שלו. אך אם פתאום תצוץ סיבה חזקה מאוד שבגינה הלימוד הופך להכרחי (לדוגמה, הצלחה במבחן גורלית, איום ממשי בעונש גדול, או הזדמנות ייחודית לרווח עצום) - ממילא הריכוז יעלה. שיפור הריכוז דרך שיפור ... ריכוז חוסר ריכוז אבל הם מתכוונים שזה חוסר הבנה יש לו בעיה הוא לא מבין מספיק כאילו שעושים להם את המבחנים אז בודקים אותם בתחומים מסוימים רואים פה הוא לא עוקב. אליעד: על מה אתה מדבר מה נושא השיחה עכשיו? ש: על זה ... אליעד: מה האמת אם הם רוצים שתתרכז בלימודים. ש: לא איך הם בודקים למה אתה לא מרוכז הם עושים לך מבחנים בתחומים מסוימים ואז הם רואים פה אתה פחות טוב פה אתה יותר טוב. אליעד: בסדר בשביל זה צריך לעשות מבחן אבחון. ש: לא ואז הם רואים שכאילו בתחום הזה יש לך חוסרים. אליעד: אז אמרו אז מה אם אמרו קח את הבן אדם הכי לא ...
גמגום, איך לא לגמגם? הפרעת דיבור, להפסיק לגמגם, תקיעות בדיבור, טיפול בגמגום, פתרון לגמגום, דיבור חטוף, קלינאות תקשורת, קלינאי תקשורת, קושי לדבר, בעיות דיבור, מילים נתקעות, ילד מגמגם, דיקציה, דיבור לא ברור, הפסקת גמגום פתאומי
גמגום, איך לא לגמגם? הפרעת דיבור, להפסיק לגמגם, תקיעות בדיבור, טיפול בגמגום, פתרון לגמגום, דיבור חטוף, קלינאות תקשורת, קלינאי תקשורת, קושי לדבר, בעיות דיבור, מילים נתקעות, ילד מגמגם, דיקציה, דיבור לא ברור, הפסקת גמגום פתאומי
... מגמגם, וכל פעם שהוא צריך לדבר הוא חושש שיגמגם, ולכן מגמגם עוד יותר. זה דומה למצב של חרדת ביצוע במבחנים, סקס, או נהיגה, שבו ככל שהאדם יותר מפחד להיכשל, הסיכוי ... חרדת קהל, פחד קהל, חרדת במה, חרדת כישלון, חרדת ביצוע, פחד ביצוע, פחד מפני קהל, חרדת נהיגה, חרדת מבחנים, חרדה מינית, גמגום בגיל שנתיים, הורים וילדים מגמגמים, גמגום ...
גן עדן - מבחן כניסה לגן עדן. מהו? ואיך לעבור אותו?
גן עדן - מבחן כניסה לגן עדן. מהו? ואיך לעבור אותו?
... עדן - מבחן כניסה לגן עדן. מהו? ואיך ... את כל מה שדמיין, עדיין קיימת תחושה פנימית שמשהו חסר. מהו מבחן הכניסה לגן עדן וכיצד לעבור אותו? כדי להיכנס לגן עדן, האדם עובר מבחן שבו המציאות מציבה בפניו קשיים ... מהעבודה, בעיות כלכליות, דיכאון, אתגרים לא צפויים ועוד. המבחן האמיתי הוא לראות האם האדם ... הכל טוב. איך אפשר לבדוק אם אתה באמת מאושר? אליעד מציע מבחן פשוט לבדוק אם האדם באמת ... היא שהמפתח לגן עדן נמצא בתוך האדם עצמו. הוא חייב לעבור מבחנים, להיות כנה עם עצמו, להתמודד ... המציאות? כיצד להפסיק לסבול? איך לדעת אם אתה מאושר באמת? מבחן הכניסה לגן עדן - גן העדן ... עצמו בלי להתאמץ. כדי שאדם ייכנס לגן העדן על האדם לעבור מבחן, שאדם מנסה להרגיש טוב, ...
קריירה, למצוא עבודה בלי תואר ראשון, הייטק, עבודה ולימודים אקדמיים, בחירת קריירה, ייעוץ לימודים לתואר ראשון, ייעוץ קריירה, בחירת מקצוע, חיפוש עבודה
... גם ללא תואר. הוא מסביר גם שלפעמים התואר מעיד על יכולת למידה כללית, חשיבה יצירתית או על פתיחות מחשבתית של המועמד, אבל גם את זה ניתן להוכיח בדרכים אחרות, כגון מבחנים או ניסיון בשטח. איך לקבל החלטה נכונה לגבי תואר וקריירה? לסיכום, אליעד מציע תהליך מובנה לקבלת החלטה: להגדיר את המטרה העיקרית (כסף ...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על איך צריכה להיראות זוגיות טובה? מהי זוגיות טובה? האם הזוגיות שלי טובה? האם אני בזוגיות טובה? האם טוב לי בזוגיות? זוגיות אחרי שנים, מהי זוגיות מוצלחת? האם הזוגיות שלי מוצלחת? המבחן של הזוגיות, האם אנחנו מתאימים?
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: מבחנים, מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש בחירה חופשית? למה יש רע בעולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? אולי אנחנו במטריקס? איך נוצר העולם? האם אפשר לדעת הכל? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש אמת מוחלטת? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם לדומם יש תודעה? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם באמת הכל לטובה? האם הכל אפשרי? איך להיות הכי חכם בעולם? איך להיות מאושר? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש משמעות לחיים? למה לא להתאבד? האם המציאות היא טובה או רעה? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? למה העולם קיים? מה המשמעות של החיים? האם יש או אין אלוהים? בשביל מה לחיות? איך להנות בחיים? מהי תכלית ומשמעות החיים ועוד...

שקט נפשי אמיתי - הספר על: מבחנים, איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם לחץ? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם עצבות? דיכאון? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? כעס ועצבים ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: איך להעריך את עצמך? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להיגמל מהימורים? איך לפרש חלומות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לעשות יותר כסף? איך לקבל החלטות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לשפר את הזיכרון? איך לשנות תכונות אופי? איך לשתול מחשבות? איך להצליח בזוגיות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לנהל את הזמן? איך להצליח בראיון עבודה? איך לחנך ילדים? איך לא להישחק בעבודה? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להיות מאושר ושמח? איך ליצור אהבה? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להאמין בעצמך? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך למצוא זוגיות? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם גירושין? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא תמיכה נפשית, מטפל רגשי, מאמן אישי לקשב וריכוז בנושא מבחנים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר www.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.3438 שניות - עכשיו 23_05_2025 השעה 18:00:56 - wesi1