לתחזק רגש ✔חוקי הרגשות, איך להכיל רגש? איך לתחזק רגש? למה לשנוא מישהו? למה לאהוב מישהו? למה טוב לשנוא? למה טוב לכעוס? למה טוב להתאכזר? למה טוב...

בגידות, 4 סיבות לחשדות לבגידה, 4 סיבות שאתה חושד שבוגדים בך, 4 סיבות שחושדים בך שאתה בוגד, 4 סיבות למה היא חושדת בך שאתה בוגד, 4 סיבות למה הוא חושד בך שאת בוגדת, טיפול בחשדות לבגידה, פחד מפני בגידה, בן זוג חשדן, בת זוג חשדנית

...המחשבה שאם הייתי במקום השני, הייתי בוגד בעצמי יכולה להחמיר את החשדות. הסיבות הללו לא תמיד נוגעות במציאות, אך לעיתים יש להן השפעה על הדינמיקה בין בני הזוג. כל סיבה יכולה להזין את החשדות וליצור תחושת ניכור או חוסר אמון. מהם הצעדים שמומלץ לנקוט כאשר יש חשד לבגידה? כאשר מתעוררות שאלות חשובות כאלה ביחסים, חשוב לטפל בבעיה באופן ישיר. טיפול צריך להתחיל בהבנת שורש החשדות ובזיהוי הסיבה העמוקה שמאחוריהם. כל מקרה ידרוש התמודדות שונה, וחשוב לפנות לעזרה מקצועית אם יש צורך בכך. בגידות פחד מבגידה התמודדות עם בגידה...

מהי משמעות החיים של החילונים? מהי משמעות החיים של הדתיים? האם יש משמעות חיים חילונית או משמעות חיים דתית? האם לדתיים יש יותר משמעות בחיים? האם באמת יש משמעות לחיים? איך להתמודד עם ריקנות וחוסר משמעות מוחלטת בחיים?

...האדם הזה צריך לשאול את עצמו למה אני בכלל צריך כסף? ולהעמיק בשאלה הזו עד שיגיע להבנה שהוא לא באמת חייב כסף. התהליך שאליעד מציע אינו בהכרח ויתור על כסף או על רצונות אחרים, אלא ויתור על הצורך להגיע לפתרון מוחלט. האדם יכול להמשיך לחיות את חייו, אך לא מתוך תחושת חוסר או סבל, אלא מתוך הבנה שאינו באמת חסר דבר. האם באמת אפשר לפתור את בעיית הריקנות בחיים? אליעד מסכם בכך שהאמת היא שאין באמת משמעות מוחלטת לחיים. כל ניסיון למצוא תשובה מוחלטת נועד לכישלון, בין אם האדם דתי ובין אם הוא חילוני. לדעתו, הפתרון היחיד...

פרקטיקה פילוסופית - האם יש תועלת בפילוסופיה?

...להבנה מוחלטת של המציאות? הדרך להפוך את הפילוסופיה להבנה מעשית של המציאות, לפי אליעד, היא לחקור עד הסוף כל רצון וכל מצב בחיים, עד שהאדם מגיע למצב שבו הוא מבין את הדבר בצורה כל כך מוחלטת עד שהוא אינו יכול אפילו לדמיין את ההפך מהבנתו. כאשר הוא יגיע לרמה כזו של ודאות, הוא יחווה באופן מיידי את מה שהוא מבין, וכל פעולה שלו תהיה מתוך חוויה שלמה של הבנת האחדות, והמודעות הזאת תהפוך לחוויה יומיומית ופרקטית לגמרי. למה אנשים סובלים למרות הבנותיהם הפילוסופיות? הסיבה המרכזית לכך שאנשים סובלים למרות ההבנות הפילוסופיות...

מכירות - מתי משווקים את המוצר? ומתי משווקים את המוכר כדי למכור את המוצר?

...מנסה למכור לו את המוצר שהוא הדעה שלו. ואם נתבונן על עניין המכירות, נראה שמוצר טוב, מדבר בעד עצמו. ומוצר טוב, הוא מוצר שנותן לאדם מענה אמיתי לצרכים של האדם. וכאשר המוצר הוא באמת טוב, אז אפשר פשוט לתת ללקוח להשתמש בו, ולראות כמה הוא נוח, ואז הלקוח יבין מעצמו שכדאי לו לקנות את המוצר. ויש מוצרים שהם ככ טובים, שבעל המוצר מוכן לחלק את המוצר שלו בחינם. והוא יודע שכל אדם שישתמש במוצר שלו, יפיק ממנו תועלת כלשהי, ויהיה מוכן מיוזמתו להכיר טובה על המוצר שהוא קיבל, ולקנות אותו בכסף. אבל, לא כל המוצרים הם טובים...

איך לעזור למישהו שלא יודע מה לעשות בחיים? התלבטויות לגבי קריירה, יעוץ קריירה, איך לדעת מה לעשות בחיים? התלבטות מקצועית, בחירת מקצוע, האם להמשיך בלימודים? האם להפסיק את הלימודים? האם המקצוע מתאים לי?

...שהוא מראש לא פתר את הבעיה האמיתית. בהתחלה, הוא הרגיש רע כי הוא לא ידע מה לעשות עם עצמו, אז הוא שכנע את עצמו שהבעיה תיפתר ברגע שימצא תחום או מקצוע ללמוד ולעסוק בו. אבל ברגע שהוא התחיל ללמוד, שוב עלו ספקות ופחדים חדשים, וכך הוא מצא את עצמו חוזר לאותה מצוקה - הוא שוב לא בטוח מה הוא רוצה לעשות עם עצמו. לכן, המצב לא באמת השתפר, והוא אף הפך קשה יותר. למעשה, אליעד כהן מסביר שהמצב של האדם לא השתפר בכלל. הוא פשוט החליף בעיה אחת באחרת. בתחילה הוא לא ידע מה לעשות, וכעת הוא מפחד שהוא לא יצליח במה שהוא בחר לעשות...

יעילות עצמית / יעילות בעבודה - איך לעשות דברים ביעילות ובצורה אפקטיבית?

...זה שהאדם פחות מתמקד במה שעליו לעשות, ויותר מתמקד בלהבין את המצב שלו. דהיינו, כאשר האדם מתמודד עם איזה עניין, כדי לגלות את שורש המאמץ, על האדם לפני שהוא רץ להתאמץ, עליו לנסות להבין טוב יותר את המצב שלו ולנסות להבין, מה השורש והסיבה שיוצרים את הצורך להתמודד ולהתאמץ. וכאשר האדם משקיע את מחשבתו, בלהבין את הדבר שבגללו הוא מתאמץ, על ידי זה הוא מוצא את שורש העניין שאיתו הוא באמת מתמודד. ועל ידי זה הוא מאפשר לעצמו, לעשות את מעשיו בצורה יותר יעילה וטובה. ונוסיף: כי התכלית הסופית והמטרה הסופית של כל המטרות...

שיטה לשליטה ברגשות, יעוץ למטפלים, שחרור מרגשות, טיפול בפחד, טיפול בכעס, איך לטפל באנשים? איך לשנות רגשות? יעוץ לפסיכולוגים, יעוץ להורים, יעוץ למורים, לבדוק הנחות יסוד, ללמוד אימון אישי

...ההנחות האלה. דירוג הנחות היסוד לפי רמת הוודאות שלהן. בשלב הזה על האדם למיין את ההנחות לפי מידת הביטחון שלו בנכונותן. ההנחה הבטוחה ביותר נמצאת בראש, וההנחה הכי פחות בטוחה נמצאת בתחתית הרשימה. למשל, יכול להיות שאדם בטוח ב - 100% שפיטרו אותו, אך פחות בטוח בכך שלא יוכל למצוא מקור פרנסה אחר או שהערך העצמי שלו תלוי דווקא בעבודה הנוכחית. הטלת ספק בהנחות היסוד הכי פחות בטוחות. אחרי סידור ההנחות, מתחילים לתקוף ולהטיל ספק בהנחה הפחות בטוחה. לדוגמה, ההנחה שאומרת בלי עבודה לא יהיה לי מקור פרנסה יכולה להיות...

ניתוח לוגי, יכולת או רצון, ניתוח סיבתיות, מה קדם למה? מה משפיע על מה? איך לנתח דברים? איך לבדוק דברים? לוגיקה, סיבה ותוצאה

...מדגיש שוב ושוב את החשיבות של בדיקה לוגית נכונה של סיבתיות. הוא מציע דרך ברורה כיצד לעשות זאת: להגדיר בבירור מה הסיבה ומה התוצאה שרוצים לבדוק. לבדוק האם הסיבה הזו בהכרח מחייבת את התוצאה, או שאפשר להגיע לתוצאה אחרת. לבדוק אם הסיבה הנתונה היא באמת הסיבה היחידה האפשרית או שאולי יש סיבות אחרות. לוודא שהסיבה עצמה נכונה במציאות. אליעד ממחיש זאת בדוגמה של אדם בגונגל שלא הולך למסעדה מרוחקת, ומראה שאם מנתחים את המקרה לעומק, אפשר להבין בדיוק מדוע האדם לא יבחר ללכת למסעדה (הוא יודע שהוא לא יכול ולכן אפילו לא...

סכיזופרניה ושעמום, איך שעמום יוצר מחלות נפשיות? למה שעמום יוצר הפרעות אישיות? איך שעמום יוצר סכיזופרניה? איך לטפל בסכיזופרניה? איך מתפתחת סכיזופרניה? איך נוצרת סכיזופרניה? איך מתפרצת סכיזופרניה? ריפוי בעיסוק, תעסוקה וסכיזופרניה

...אליעד, זהו מנגנון הישרדות בסיסי של המוח. האדם חייב להרגיש שיש לו מטרה, שיש לו משמעות, שיש קונפליקט כלשהו לפתור. אם אין לו קונפליקטים אמיתיים, המוח ייצור לו קונפליקטים מדומיינים. במילים אחרות, המוח זקוק למטרות וקונפליקטים כדי לקיים את תחושת העצמיות של האדם. ברגע שהמטרות הרגילות נעלמות, יש סיכון גבוה שהמוח יבחר בדרך הלא בריאה - המצאת קונפליקטים דמיוניים. מה הסכנה באי - תעסוקה לסובלים מסכיזופרניה? אחד הדברים שאליעד מדגיש במיוחד הוא שסכנה גדולה מאוד קיימת אצל אדם שאובחן כסכיזופרן כאשר הוא נמצא במצב...

שם
סיסמא