... למישהו טוב, לגרום למישהו לאהוב אותך, לגרום למישהו להתמכר אליך, לגרום למישהו להיזכר בך, לגרום למישהו לא לשכוח אותך, לשתול למישהו מחשבות עליך, איך להתאהב על מישהו? איך לגרום למישהו להתאהב בך? איך לעשות לאנשים טוב? איך לעשות טוב למישהו? לגרום לאחרים ...
...לו שאלה, ולכן אין לו בעיה. מהי המשמעות של חיסרון מחויב וחיסרון אפשרי? חיסרון מחויב הוא מצב שבו החיסרון תמיד קיים, ללא קשר למה שהאדם יעשה. חיסרון אפשרי הוא מצב בו האדם יכול לדמיין מציאות שבה החיסרון אינו קיים. אדם יכול לסבול רק מחיסרון אפשרי, כי הוא יכול לדמיין מצב שבו החיסרון לא קיים, ולכן הוא סובל מכך שהוא קיים בפועל. לעומת זאת, חיסרון מחויב לא יכול לגרום לסבל אם האדם באמת מבין שהוא בלתי נמנע, כי אז הוא לא יכול לדמיין מצב אחר. מדוע ההבנה שתמיד יהיה חיסרון לא תמיד משחררת מסבל? אליעד מסביר שההבנה...
...מוגדרות, אך זה מוביל לתחושת מוגבלות וצמצום. הקונפליקט הפנימי הזה נובע מהשכל של האדם, והוא הסיבה לכך שאנשים לעיתים חשים חוסר סיפוק מתמיד. אליעד טוען שהפתרון לקונפליקט נמצא מעבר לשכל. לדעתו, כאשר האדם מצליח לתפוס שבאמת אין הבדל מהותי בין מצב של חופש מוחלט לבין מצב של צמצום מוחלט, הוא משתחרר מהצורך להיות חופשי באופן אובססיבי, וגם משתחרר מהצורך לחיות בתוך גבולות נוקשים. ההבנה העמוקה הזו מובילה לתחושה אמיתית של חופש פנימי. למעשה, האדם כבר לא מתוסכל מכך שהוא מוגבל, וגם לא מתוסכל מכך שהוא חופשי יתר על...
...ועליך לאתר את נקודת האמת שיש בתלונה. כאשר עיקר הדגש הוא, שעליך לנסות לראות את המציאות, מנקודת המבט של זה שמתלונן עליך. ואחרי שאתה חושב שהבנת את הצד השני, עכשיו עליך להביע הזדהות, עם הדעה שלו, שהיא מנוגדת לדעה שלך. דהיינו, עליך להראות לו שאתה מסכים גם עם הדעה שלו, שהוא טוען שהוא נפגע וכיוב. ואפילו באפשרותך להתנצל על זה שהוא נפגע ממך, כדי להביע הזדהות עם התלונה שלו. אבל, כדי לגרום לו לשנות את דעתו ולהתייחס למציאות בצורה מאוזנת, שבה הוא רואה את כל הצדדים, לשם כך עליך לגרום לו להבין (בדרך כזו או אחרת)...
...חלום של נמלה, אז הנמלה היא זו שקובעת את המחשבות שלנו. הרעיון הזה מדגים באופן ברור כי האדם אינו באמת בעל שליטה על המציאות, וכי כל תחושת שליטה או החלטה היא למעשה מדומה. עם זאת, אליעד ממשיך ומסביר שההבנה הזאת יכולה להוביל לשלווה פנימית גדולה, משום שאם אין לך שליטה על המציאות, אינך יכול באמת להיכשל. האדם שמבין זאת לעומק מפסיק לדאוג האם הצליח או נכשל, משום שהוא יודע שההצלחה או הכישלון אינם תלויים בו. אך אליעד גם מעורר שאלות נוספות - אם האדם הוא עצמו הכלב החולם, אז הוא למעשה זה שמחליט הכל. ואם כך הדבר...
...האדם יכול לחוות חרדה לא מאוזנת כאשר הוא מפחד לאבד משמעויות שהוא רגיל אליהן. מצד שני, יש חרדה מאוזנת - סוג של מודעות לכך שהדברים אינם מוחלטים, ודווקא החרדה הזו מאפשרת לאדם להיות יותר חופשי. הוא מדגים זאת באמירה שאדם שמפסיק לפחד לאבד משמעות לגמרי, יוכל למצוא משמעויות חדשות או לבחור במשמעויות באופן מודע יותר. החרדה המאוזנת היא למעשה הבנה פנימית שהמשמעות או חוסר המשמעות הם בידיים של האדם עצמו, ולכן אין סיבה לפחד מאיבוד משמעות. מה פירוש המושג לרצות בלי סיבה שאליעד מתאר? אליעד מתאר את המושג לרצות בלי...
...ובו יתבאר העניין של רגשות אשמה ושל רגשות אשם. ויתבאר מהי מהותם? ואיך להתמודד איתם, ואיך לא להרגיש אשם? ורגשות אשמה, הם רגשות שיש לאדם, כאשר הוא מרגיש שהוא אשם במשהו לא טוב שקרה. כאשר קורה משהו לא טוב, והאדם רואה את עצמו כאחראי למה שקרה, ולא מסוגל להבין, מדוע הוא עשה את מה שעשה, על ידי זה נוצרים רגשות אשמה. והשאלה היא, איך מתגברים על רגשות אשמה? ומי שיתבונן בעניין יראה, כי השורש של רגשות האשמה שיש לאדם, הוא בכך, שהאדם לא מסוגל לקבל את מה שהוא עשה בעבר. ואכ לכאורה, התשובה פשוטה. כדי להתגבר על רגשות...
...של תחושת שובע נפשי של האדם עצמו. רעב = רצון = חיסרון. שובע = מילוי הרצון = שלמות. בנוסף האכילה בפרט של דברים מתוקים, מספקת לאדם אהבה. האוכל אינו כועס על האדם, אינו מצפה מהאדם לשום דבר ומקבל את האדם כפי שהוא. התמכרות לאכילה מתוקה שאינה בריאה, נובעת מהתמכרות לאהבה ולקבלה עצמית. האוכל מספק לאדם את האהבה העצמית שלה הוא ככ זקוק. האוכל גם יוצר תחושה של שובע, גם מתיקות וגם אהבה וכולי. על האדם לשים לב תמיד מהי הסיבה שבגללה הוא אוכל. מהי התכלית של האכילה עצמה. כאשר האדם מקושר במחשבה שלו לתכלית של האכילה...
...הוא נמצא במצב חלש מאוד, וההתמודדות הופכת לקשה פי כמה. מה הדרך להיגמל מהתמכרות ולמה זה כדאי? אליעד מדגיש שהדרך הנכונה להיגמל מהתמכרות היא להתאמץ ולהתמודד ישירות עם הסיבה האמיתית לבעיה, במקום לברוח לפתרונות קלים. הוא אומר שבטווח הקצר, הגמילה יכולה להיות קשה וכואבת, אך בטווח הארוך, היא מחזקת את האדם והופכת אותו לבעל יכולת גבוהה יותר להתמודד עם קשיים. כשאדם מפסיק להיעזר בהתמכרות שלו, הוא למעשה מחזק את השרירים שלו ונהיה עצמאי יותר, כך שבעתיד ההתמודדויות יהיו לו קלות יותר והוא יחווה פחות סבל. האם אדם...
...שזה טוב? או אפילו מה זה משנה?. לפי אליעד, שאלות אלה מקרבות את האדם לאמת, כי הן משחררות אותו מהתלות בתוצאה מסוימת. האדם יכול ללמוד לקבל את המציאות כמו שהיא, כולל את הדברים הלא נעימים, בלי לנסות להפוך אותם בכוח למשהו חיובי. לדוגמה, אם אדם מפוטר מהעבודה שלו, הוא יכול להגיד זה לטובה, תגיע עבודה טובה יותר, ואז הוא תלוי בתקווה ובציפייה שיגיע משהו טוב יותר, מה שעלול לגרום לו לסבל אם המציאות לא תתאים לציפייה הזאת. לעומת זאת, אם הוא יאמר מי אמר שזה רע שאני מפוטר? או מה זה משנה אם פוטרתי?, הוא יגיע לשלווה...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: לשתול למישהו מחשבות עליך, איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם בדידות? דיכאון? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? כעס ועצבים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: לשתול למישהו מחשבות עליך, איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך למצוא זוגיות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להצליח בזוגיות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לנהל את הזמן? איך להתמודד עם גירושין? איך לשתול מחשבות? איך לעשות יותר כסף? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להאמין בעצמך? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לא להישחק בעבודה? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לשנות תכונות אופי? איך להעריך את עצמך? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להיגמל מהימורים? איך לחנך ילדים? איך ליצור אהבה? איך להעביר ביקורת בונה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לקבל החלטות? איך להיות מאושר ושמח? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לפרש חלומות? איך לשפר את הזיכרון ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם אפשר לדעת הכל? האם הכל אפשרי? האם יש או אין אלוהים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מה המשמעות של החיים? האם יש אמת מוחלטת? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש בחירה חופשית? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה יש רע וסבל בעולם? האם באמת הכל לטובה? האם המציאות היא טובה או רעה? איך נוצר העולם? איך להנות בחיים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם לדומם יש תודעה? איך להיות מאושר? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? אולי אנחנו במטריקס? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש משמעות לחיים? למה לא להתאבד? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מנטור, מטפל, אימון אישי להרזייה בנושא לשתול למישהו מחשבות עליך - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331