... 3. ההשלמה עשויה להרתיע אנשים מסוימים: יש אנשים שמרגישים לא נוח כאשר הם מרגישים שמישהו קורא אותם באופן עמוק מדי, במיוחד אם הם חווים חוסר ביטחון עצמי. השלמת משפטים כללית מול השלמת משפטים מדויקת נוסף על כך, ישנו הבחנה בין שתי דרכים להשלים משפטים: 1. השלמת משפטים מדויקת: כאשר אתה יודע בדיוק ... הדבר יכול להיראות מניפולטיבי. אדם יכול להרגיש שאתה מתמרן אותו או מנסה ליצור תחושת קרבה לא טבעית. מעבר לכך, במקרים בהם האדם שמולך לא בטוח בעצמו או חווה תסביכים פנימיים, יתכן שהוא לא ירצה להיות מובן כל כך, ויגיב בשלילה להשלמת המשפט. כיצד לתרגל את היכולת להשלים משפטים ולקרוא אנשים טוב יותר? לכדי ... בך אמון רק כי הצלחת לקרוא אותו, וזה עלול לגרום לו להיזהר יותר. 4. יש אנשים שעלולים לא לרצות שיבינו אותם לעומק, במיוחד אם הם מרגישים חוסר ביטחון או אפילו שנאה עצמית. אם הם יחשבו שאתה ממש כמוהם, הם עלולים לדחות את ההזדהות הזו. כיצד להשתמש בהשלמת משפטים ברמה כללית לעומת רמה מדויקת? אדם יכול להשלים ...

... פנים שמיועדת לא רק לציבור אלא גם כדי לשדר תחושות שונות לאדם עצמו, כמו בתחושת חוסר ביטחון עצמי. איך לא לקנא באנשים על פי מה שהם משדרים? אליעד מציין את החשיבות בהבנה ... לגמרי, ולעיתים אנשים מראים פנים שמחות או רגועות כדי לכסות על תחושות של דיכאון או חוסר ביטחון פנימי. אליעד מדגיש שהקנאה היא לעיתים בלתי מבוססת, משום שהיא נבנית על תמונה חיצונית ... לשדר הצלחה גם כשהם חווים כישלון? איך להפסיק לקנא באנשים מצליחים? מה הקשר בין ביטחון עצמי לתדמית חיצונית? מה אתה משדר? מה המראה שלך אומר עליך? למה אנשים משדרים כלפי ... רבות עושים זאת כדי להוכיח לעצמם ולעולם שהכל טוב, בעוד שבמציאות הם רבים ומרגישים חוסר ביטחון במערכת היחסים שלהם. - בדידות ומעמד חברתי: אדם בודד עלול להעלות תמונות עם אנשים או ... - אדם שמרגיש חסר ביטחון ינסה לפעמים לשדר כוחניות ולתקוף אחרים כדי להסתיר את חוסר הביטחון . למה אסור לקנא באנשים על פי מה שהם משדרים? קנאה מבוססת על תמונה חיצונית של אנשים, ... לשדר הצלחה גם כשהם חווים כישלון? איך להפסיק לקנא באנשים מצליחים? מה הקשר בין ביטחון עצמי לתדמית חיצונית? מדוע אנשים מחייכים כשהם עצובים? מה אתה משדר? מה אני משדר? מה ...

... אני בטוח שהעצות שלי טובות? האם העצות שלי עובדות? עדויות של לקוחות מרוצים, לקוחות מאוכזבים, עצות טובות, עצות לא טובות, ביטחון עצמי של מטפל, ביטחון עצמי של יועצים, עצה טובה, ... להיות בטוח שהעצות שלו באמת טובות ונכונות? אליעד מסביר דרך פשוטה לבדוק עד כמה אתה בטוח בנכונות העצה שלך, ומדוע חשוב להיות בטוח בעצמך ללא תלות בתגובות של אחרים. ... האם זה מחזק לך את הביטחון שהעצה הייתה נכונה? ואם הוא אומר שהיא לא הצליחה, האם אתה מיד מטיל ספק באיכות העצה שלך? האם ביטחון עצמי מבוסס על משוב חיצוני או ... במקרה זה הביטחון הוא הנמוך ביותר. הדגש הוא שככל שאתה יותר תלוי במשוב חיצוני על מנת לחזק את הביטחון שלך, כך אתה פחות בטוח בעצמך . מדוע העצה צריכה להיות נכונה ... היא שאיכות העצה שלך חייבת להיות מבוססת על הבנה שכלית והגיונית, ולא על הצלחה מקרית או תגובה חיצונית של אנשים אחרים. ביטחון עצמי אמיתי מול ביטחון עצמי כוזב - מה ההבדל? אליעד כהן מתייחס להבדל בין ביטחון עצמי אמיתי, המבוסס על הבנה מלאה של המציאות ושל ההיגיון, לבין ביטחון עצמי כוזב, שנובע מדמיונות, תחושת עליונות מזויפת או אשליות של ידע. הוא מדגיש שביטחון עצמי אינו תמיד ערובה לנכונותה של העצה. יכול להיות שאתה בטוח בעצמך באופן שקרי - וזהו מצב ... נכון ועשה את כל הפעולות באופן מושלם, הוא לא יאשים את עצמו במות החולה, כי הוא יודע שהמוות לא היה באשמתו. אך אם הרופא לא בטוח בעצמו, הוא מיד יטיל ספק בפעולותיו. ... עמוקה של ההיגיון, ולא רק ממשוב חיצוני. הצלחה או כישלון של אחרים לא אמורים להשפיע משמעותית על הביטחון שלך באיכות העצה. ביטחון עצמי מוגזם יכול להיות תוצאה של אשליה או חוסר מודעות. כדי להיות יועץ טוב באמת, עליך להיות בטוח בעצמך בגלל ההיגיון ולא רק בגלל ... שאינך בטוח לחלוטין בנכונותה. עצה שבאמת נשענת על אמת אובייקטיבית אינה תלויה בהצלחתו או כישלונו של מי שקיבל אותה. מתי ביטחון עצמי מופרז הופך לבעיה? ... מודעות או תחושת עליונות מזויפת. ישנם אנשים שמדמיינים שהם חכמים במיוחד, ובטוחים לחלוטין בעצותיהם למרות שהן אינן טובות. ביטחון עצמי אינו ערובה לכך שהעצה ...

... קורסים רבים מבטיחים לעקוף את התהליך הזה, וזו בדרך כלל אשליה: אנשים משלמים הרבה מראש ולא באמת לומדים מה שצריך לדעת לעומק הם מקבלים תחפושת של ביטחון עצמי או תואר מנטור, אבל לא באמת מגיעים לתוצאות מעשיות ...

... באיזה דרך ללכת? האם אתה בטוח בהחלטות שלך? מהי הדרך הנכונה להצלחה? כיצד לפתח ביטחון עצמי? ביקורת עצמית - איך לנתח את עצמך נכון? איך ניתן ... באיזה דרך ללכת? האם אתה בטוח בהחלטות שלך? מהי הדרך הנכונה להצלחה? כיצד לפתח ביטחון עצמי? ביקורת עצמית - איך לנתח את עצמך נכון? ...

... יותר. אליעד מדגיש שכדי לגרום לאקסית להרגיש שיהיה לה טוב איתך, אתה חייב לשדר לה קודם כל שאתה רגוע, בטוח בעצמך , ומסוגל להסתדר בלעדיה. רק כך תוכל באמת לגרום לה לרצות לחזור אליך. למה זה לא מספיק רק לרצות אותה כדי שהיא תחזור אליך? רצון עז להחזיר את האקסית לא מספיק בפני עצמו, ...

... החשש שהאקסית תדחה אותך בגלל שהיא כבר בזוגיות חדשה, היא חלק משמעותי מהתהליך. הפחד הזה נובע מחוסר ביטחון עצמי או מהשוואה עצמית לאדם החדש שהאקסית יוצאת איתו. אם אתה מפחד שהאקסית תעדיף את הבחור החדש על פניך, ואתה חושב שהוא מוצלח יותר או טוב ... שהיא דוחה אותך כי היא מעדיפה מישהו שאתה רואה בו תכונות שאתה רוצה לעצמך, כמו כסף, מעמד או ביטחון עצמי, אז הפגיעה תהיה גדולה יותר. לכן, אליעד מציע להתייחס לניסיון להחזיר את האקסית כהזדמנות להתמודד עם הפחד האישי מדחייה ומהערכה עצמית ... אם אתה מצליח לפנות אליה מבלי שערכך העצמי תלוי בתגובתה, אתה בעצם מתמודד עם פחד גדול ומפתח ביטחון עצמי אמיתי. היכולת שלך לגשת לאקסית, אפילו כשהיא יוצאת עם מישהו אחר, ולהיות שלם גם במקרה של סירוב, מוכיחה שיש לך יכולת אמיתית לקבל את ... מתאימות לך. לבחון בכנות אם יש סיכוי אמיתי לשיפור ושינוי במערכת היחסים. להתמקד בשיפור העצמי, חיזוק הביטחון העצמי והערך העצמי שלך, ולא רק להתמקד בהחזרת האקסית עצמה. הרעיון המרכזי הוא לא להפוך את הניסיון לחזרה לאובססיה, אלא להזדמנות להתפתח רגשית ולבנות ... גם אם האקסית כבר בזוגיות חדשה, חשוב לראות את הניסיון כהזדמנות להתמודד עם פחד מדחייה ולפתח ביטחון עצמי אמיתי, כי הערך האמיתי של הניסיון טמון בהתמודדות האישית שלך עם הפחדים שלך ולא רק בתוצאה הסופית. האם כדאי לחזור לאקסית? איך ... לכבד את הגבולות של האקסית. לבחון אם באמת יש סיכוי אמיתי להצלחה מחודשת. להתמקד בשיפור אישי ובביטחון עצמי. לסיכום ההחלטה אם לנסות להחזיר את האקסית תלויה בגורמים רבים. אם הקשר היה לא בריא או שאין באמת סיכוי לשינוי, עדיף להמשיך הלאה. אבל אם ... כדאי לנסות. בנוסף, גם אם האקסית לא תחזור, עצם הניסיון הוא שיעור חשוב בהתמודדות עם פחדים ופיתוח ביטחון עצמי. איך לחזור לאקס? מתי כדאי לוותר על האקס? איך להתמודד עם פחד מדחייה? מה עושים אם האקסית בזוגיות חדשה? להתמודד עם הפחד, החזרת אקסית, האם ...

... הקשר וליצור התרחקות, במקום ליצור קירוב. מדוע לחץ ודרישה להתחייבות מראש הורסים את הסיכוי לחידוש הקשר? במקום לעודד חיבור מחודש, לחץ ודרישה להתחייבות מראש משדרים חוסר ביטחון ורכושנות. אף אחד לא רוצה להיות בקשר שבו הוא מרגיש שמנסים לשלוט בו או שהוא הופך להיות רכוש של מישהו אחר. לחץ כזה יוצר תחושה של אובססיה ותלות, שלא מעודדת חיבור אמיתי ... התחייבות מראש עלולה להיראות כפיתוי שנועד למנוע מהצד השני לבדוק אלטרנטיבות. איך להיות חבר אמיתי בתהליך החזרת האקסית? כדי לקרב את האקסית מחדש, חשוב להראות הבנה, ביטחון עצמי , ותמיכה אמיתית. המפתח הוא לא להפעיל לחץ או דרישות, אלא להיות חבר אמיתי שמתעניין בטובתה. מי שמבין את הצורך של הצד השני לחפש אפשרויות נוספות ומשדר תמיכה והבנה, ... השני יחזור באופן טבעי מתוך רצון אמיתי. מה כדאי לזכור כדי להצליח בתהליך? כדי להצליח בתהליך החזרת האקסית, עליך להיות מסוגל להרגיש טוב גם ללא האקסית. אם תראה שאתה בטוח בעצמך ורגוע, תוכל לשדר את הערך שלך בצורה מכבדת, ולתת לצד השני את החופש להחליט אם הוא רוצה לחזור או לא. דרישה להתחייבות עלולה רק להרחיק את האקסית ולהפוך את הקשר לעדיף ... או להישאר. מדוע לחץ ודרישה להתחייבות מראש הורסים את הסיכוי לחידוש הקשר? כשדורשים מהצד השני למה את יוצאת עם אחרים? או תתחייבי לי שלא תהיי עם אף אחד אחר, זה משדר חוסר ביטחון ורכושנות. אף אחד לא רוצה להיות עם אדם שמפעיל לחץ, מנסה לשלוט, ומתרכז רק ברצון האישי שלו בלי להתחשב בצד השני. רצון חזק מדי לשליטה ובלעדיות משדר שהתועלת היחידה ... או להגביל בדיקות מול מקומות נוספים, גדל הסיכוי שההצעה תיראה אטרקטיבית. איך להיות חבר אמיתי בתהליך החזרת האקסית? כדי לקרב אקסית בחזרה, חשוב להפגין הבנה, ביטחון עצמי וחברות אמיתית. מי שבאמת אוהב, אמור לשמוח שהצד השני בודק אפשרויות אם זה מה שגורם לו להרגיש טוב יותר. יש להראות תמיכה ולא להפוך את הקשר לתהליך של התניות ... לגרום לאקסית להבין שאכן כדאי לה לבחור בך. ההתנהגות הלחוצה והמנסה לכפות התחייבויות עלולה רק להרחיק. טיפים להתמודדות עם פרידה איך לנהל שיחה נכונה עם אקסית דרכים לבניית ביטחון עצמי במערכות יחסים איך לשמור על משיכה לאורך זמן ליצור אמון עם האקסית, להיות ידיד של האקסית, להיות חבר של האקסית, לקנא לאקסית, לאהוב את האקסית, לחזור לאקסית, להחזיר את ...

... אחת השאלות הנפוצות שמעסיקות אנשים בזמן שהם מתחילים קשר זוגי חדש או מנסים להחזיר אקסית היא למה שהיא תרצה אותי?. לעיתים קרובות עולה מחשבה כזאת מתוך חוסר ביטחון עצמי, במיוחד כשמישהו מרגיש שהצד השני יכול למצוא מישהו טוב יותר. המחשבה הזו מבוססת על הפחדים האישיים של האדם והערכה עצמית נמוכה. אליעד מסביר כי המחשבה הזאת נובעת מהשוואת עצמך לאחרים, ובמיוחד מהשוואה לתכונות שיכולות להיחשב כיתרונות - כמו כסף, יופי, ניסיון, או ביטחון עצמי. כדי להבין איך להתמודד עם מחשבה כזאת, יש להבין קודם את הקשר בין הערכה עצמית ואטרקטיביות. אם אתה אוהב את עצמך רק בגלל שיש לך כסף או תכונה מסוימת, אתה למעשה קושר את הערך ... לדוגמה, גם אם מישהו עשיר, יש לו גם חסרונות. הבחירה במי להיות בזוגיות היא הרבה פעמים קשורה למה שאנחנו משדרים וכיצד אנחנו מרגישים עם עצמנו. איך לבנות ביטחון עצמי ואטרקטיביות אמיתית? הצעד הראשון הוא להבין כי הביטחון העצמי שלך אינו תלוי בשום דבר חיצוני. אם אתה אוהב את עצמך ומאמין שיש לך ערך, יהיה לך קל יותר לשדר את התחושה הזאת גם לצד השני. איך עושים את זה? אליעד מציע כמה דרכים: 1. תפסיק ... - כל אחד מאיתנו יש תכונות ייחודיות שאין לאחרים. תכונות כמו הקשבה טובה, חוש הומור, רגישות, נאמנות - כל אלו יכולים לגרום לאדם אחר להעדיף אותך. 3. תשדר ביטחון עצמי אמיתי - ביטחון עצמי לא אומר להתנשא או לזייף הצלחה. הוא פשוט אומר שאתה יודע שיש לך ערך ושאין לך צורך להוכיח את עצמך כל הזמן. 4. תהיה לקוח מרוצה של עצמך - אם אתה עצמך לא אוהב את המוצר שנקרא אתה, איך תגרום למישהו אחר להרגיש טוב איתך? תתחיל בליהנות מהחיים שלך בעצמך, בלי קשר למי שסביבך. הערכה עצמית והכוח לשדר ביטחון הביטחון העצמי שאנחנו משדרים הוא הרבה יותר משמעותי ממה שאנחנו חושבים. כשאתה ניגש למישהו עם תחושת אני טוב מספיק כמו שאני, אתה הופך לאטרקטיבי יותר. המשיכה אינה רק עניין של נתונים חיצוניים - ... למה שהיא תרצה אותי?, תשאל את עצמך למה שלא תרצה אותי?. כל אדם הוא חבילה של יתרונות וחסרונות, ולא משנה אם יש לך יותר או פחות מכל דבר מאחרים. אם אתה משדר ביטחון עצמי ומאמין בך, אתה תוכל לשדר את התחושה הזאת גם לאחרים. איך לגרום למישהי לרצות אותי ביטחון עצמי במערכות יחסים איך לשדר משיכה התמודדות עם חוסר ביטחון יצירת משיכה רגשית החזרת אקסית איך להיות אטרקטיבי למה שהיא תרצה אותך? איך להתמודד עם המחשבה הזאת? שאלה נפוצה מאוד שעולה כאשר מישהו רוצה להחזיר אקסית או להתחיל עם מישהי חדשה היא: למה שהיא תרצה אותי? הרי יש לה אופציות טובות יותר, אנשים שנראים טוב יותר, שיש להם יותר כסף, יותר ביטחון עצמי, יותר ניסיון - אז למה שהיא תבחר דווקא בי? התשובה לשאלה הזאת נעוצה בתפיסה העצמית שלך. אם אתה חושב שאתה פחות טוב מאחרים, יהיה לך קשה מאוד לשכנע מישהי לבחור בך. המחשבה למה שהיא תרצה אותי? מבוססת על חוסר ביטחון ועל הערכה עצמית נמוכה. איך מתפתחת המחשבה הזאת? אם אתה מקנא במישהו כי יש לו יותר כסף ממך, אתה מניח אוטומטית שאם היית במקומה, היית בוחר בו ולא בך. למה? כי אתה בעצמך היית מעדיף ... מושך יותר ממישהו שהוא רק חתיך אבל מלא בספקות עצמיים. מה בעצם משדר ביטחון? משיכה אינה רק עניין של נתונים יבשים כמו יופי, כסף או סטטוס. היא קשורה גם לביטחון העצמי שאתה משדר. כשאתה ניגש לבחורה עם תחושה של אני טוב מספיק כמו שאני, יש לי ערך בפני עצמי, אתה הופך לאטרקטיבי יותר. היא לא רואה רק איך אתה נראה חיצונית. היא מרגישה גם איך אתה ... תכונות שאין לאף אחד אחר. יכול להיות שאתה מקשיב טוב יותר, מצחיק יותר, רגיש יותר, או נאמן יותר. אלה תכונות שיכולות לגרום למישהי להעדיף אותך. 3. תשדר ביטחון עצמי אמיתי. ביטחון עצמי לא אומר להתנשא או לזייף הצלחה. זה אומר שאתה יודע שיש לך ערך, ושאתה לא צריך להוכיח כל הזמן שאתה טוב. 4. תהיה לקוח מרוצה של עצמך. אם אתה עצמך לא אוהב את המוצר שנקרא אתה, ... פחות טוב ממישהו אחר. כשאתה משדר תחושה של לי טוב עם עצמי, אנשים אחרים ירצו להיות איתך כי הם ירגישו שגם להם יהיה טוב איתך. איך לגרום למישהי לרצות אותי ביטחון עצמי במערכות יחסים איך לשדר משיכה התמודדות עם חוסר ביטחון יצירת משיכה רגשית החזרת אקסית איך להיות אטרקטיבי למכור את עצמך בדייט, למכור את עצמך לבחורה, להתחיל עם בחורה, לגרום לבחורה לרצות דווקא אותך, לגרום לבחור לרצות דווקא אותך, ... מושכת ממני, היא יותר ממני, הוא יותר ממני, איך לגרום לה לרצות אותך? איך לגרום לו לרצות אותך? זוגיות כמראה, פחד גישה כמראה, לאהוב את עצמך, להיות מושך, חוסר ביטחון עצמי בדייטים, חוסר ביטחון עצמי בזוגיות, זוגיות כתהליך מכירה ...

... שלילי, לחשוב כמו מיליונר, דמיון מודרך חיובי, השפעת הדמיון המודרך, השפעת הדמיון בתת מודע, הסוד, כוח המשיכה, לחשוב כמו מצליח, להקדים את המאוחר, השגת מטרות, ביטחון עצמי שלילי, אמונה עצמית שלילית, ... יש לו כסף ולבזבז מעבר ליכולותיו הכלכליות. דוגמה נוספת לכך היא נהג צעיר שמדמיין שהוא כבר בעל ניסיון רב בנהיגה, מה שעלול לגרום לו לנהוג בחוסר זהירות מתוך ביטחון עצמי כוזב, ולהסתכן בתאונות. מהן ... אף ליצור אשליה עצמית מסוכנת. לדוגמה, אדם המדמיין שכבר הצליח במשהו שעדיין לא הושלם (כמו להקים עסק, לעבור מבחן, או אפילו להצליח בזוגיות), עלול לפעול מתוך תחושת ביטחון עצמי שקרית, להיכשל, ולהתאכזב ... המוטיבציה והמודעות למטרה, הוא יכול לסייע בצורה משמעותית מאוד להשגת יעדים ולהצלחה אישית. דמיון מודרך והשפעתו חשיבה חיובית - יתרונות וחסרונות איך להשיג ביטחון עצמי אמיתי? כוח המשיכה - ... מאוד מהתמונה שהוא דמיין. דוגמה נוספת היא אדם שלא הוציא רישיון נהיגה, אך מדמיין את עצמו כנהג מנוסה. הדמיון הזה עשוי לגרום לו להרגיש בטוח ומנוסה, ובכך לפתח ביטחון עצמי שקרי שיביא אותו להיכנס למצב של ... את מה שדרוש כדי להצליח באמת. השגת מטרות אינה מסתכמת רק במחשבות אלא דורשת גם עבודה מעשית. דמיון מודרך והשפעתו חשיבה חיובית - יתרונות וחסרונות איך להשיג ביטחון עצמי אמיתי? כוח המשיכה - ... שיש לו כסף עלול להתחיל לבזבז כאילו הוא עשיר, למרות שבמציאות אין לו את המשאבים לכך. - מישהו שמדמיין שהוא נהג מנוסה, למרות שאין לו רישיון, עלול להיכנס לביטחון עצמי שקרי ולנהוג בחוסר זהירות. ... בו ככלי לחיזוק מוטיבציה והגברת המודעות ליעד, הוא יכול להיות עוצמתי ולסייע בהשגת מטרות. דמיון מודרך והשפעתו חשיבה חיובית - יתרונות וחסרונות איך להשיג ביטחון עצמי אמיתי? כוח המשיכה - ...