לעקוף את המנהלים שתחתיך ✔טעויות של מנהלים בארגון, עקיפת סמכויות בארגון, ניהול ישיר, ניהול בצורה נכונה, עקיפת סמכויות של מנהלים בדרגי ביניים, סמכויות...

חידת LeetCode Solution - Minimum Cost to Equalize Array, פתרון ליטקוד, LeetCode Solution, לפתור שאלות ב LeetCode, מדעי המחשב, תכנות מחשבים, לעבוד בהייטק, ללמוד תכנות מחשבים, להיות מתכנת, ללמוד לתכנת, הכנה לראיון טכני, ראיון עבודה בהייטק, שאלות ליטקוד, פיתוח תוכנה, איך לכתוב קוד? ללמוד לכתוב קוד, חידות היגיון, ללמוד לחשוב, ללמוד לנתח דברים, ללמוד לפרק לגורמים, ללמוד לחלק לחלקים, ללמוד למצוא חוקיות, איך לחלק לחלקים? איך למצוא חוקיות? לנתח תהליכים

...6 Explanation: The following operations can be performed to make the values equal: Increase nums[0] and nums[1] by 1 for a cost of 1. nums becomes [3,4,3,3,5]. Increase nums[0] and nums[2] by 1 for a cost of 1. nums becomes [4,4,4,3,5]. Increase nums[0] and nums[3] by 1 for a cost of 1. nums becomes [5,4,4,4,5]. Increase nums[1] and nums[2] by 1 for a cost of 1. nums becomes [5,5,5,4,5]. Increase nums[3] by 1 for a cost of 2. nums becomes [5,5,5,5,5]. The total cost is 6. Example 3: Input: nums...

חיפוש האמת, איך לברר את האמת? מה זה אומר לחפש את האמת? איך לדעת שהגעת לאמת? איך לדעת שמצאת את האמת? איך לדעת מה האמת? איך לחקור את הרצון? איך להבין את הרצון? איך להבין את עצמך? מודעות עצמית

...כאן פיל. אם מציעים לו מיליון דולר, הוא גם ידע מיד שזה שקר או בדיחה. יש לאדם מנגנון פנימי לזיהוי אמת ושקר בתחומים רבים ופשוטים בחיים. ההצעה שלו היא לקחת את המנגנון הפשוט הזה, שכבר קיים אצל כל אדם, ולהשתמש בו גם עבור שאלות מורכבות יותר. אם אדם יודע להבדיל בין אמת לשקר לגבי יש פה שולחן או אין פה שולחן, הוא יכול להשתמש באותו מנגנון כדי לזהות את האמת גם לגבי רגשות, פחדים ורצונות שלו. איך להבין את הרצון שלך ומה הקשר לחיפוש האמת? אליעד כהן מסביר שגם בחקירת הרצונות שלנו, ישנן שתי קטגוריות של תשובות: תשובות...

חלומות משמעות החלומות - שינה דמיון וגם מציאות

...בתודעה, וגן במציאות אתה לא יודע אם המציאות מתרחשת באמת כי אתה לא יודע. ומה זה משנה אם זה בתוך חלון או בתוך מציאות, מה שאתה חווה כרגע מה זה משנה אם זה בחלום או במציאות, אם תהיה רעב, גם בחלום וגם במציאות אתה תלך לאכול. וזה לא שאין משמעות לשאול את השאלה הזו. יחד עם זאת יש פרספקטיבה של המציאות שאדם חווה חלום בתוך חלום, ומצד האמת גם המציאות היא כמו חלום. ויש שמתעוררים מהשינה כביכול, וקולטים שהם בתוך חלום, ואז שוב מתעוררים לתוך חלום נוסף כך גם המציאות עצמה. האדם מתעורר במציאות וטוען, כן אבל יש לי זיכרון...

פרקינסון, ניוון שרירים, התמודדות עם מחלת הפרקינסון, רטטת, מחלה ניוונית, פחד להזדקן, מחלה חשוכת מרפא, התמודדות עם כאב, לחיות עם פרקינסון, להתמודד עם פרקינסון

...מציע שהעבודה הנדרשת ביום יום, עבור האדם החולה בפרקינסון, היא הטלת ספק מתמדת בכל המחשבות שלו לגבי מה טוב ומה רע. האדם צריך לשבת עם עצמו ולהטיל ספק מדוע הוא רואה קושי בנשימה, רעד או נפילה כדבר רע באופן מוחלט. דרך כך, באופן הדרגתי, הסבל שלו יפחת. אליעד גם הסביר כי אם האדם חושב שפרקינסון הוא עובדה, וכאב הוא סבל, אז הוא חייב לסבול. הדרך היחידה לא לסבול היא או לא להיות חולה (דבר שלרוב אינו אפשרי), או לשנות את ההיגיון שלו לגבי משמעות המחלה. הוא חייב להגיע למצב שבו הוא יכול לדמיין שהוא שמח למרות המחלה,...

חרדה נגד כל הסיכויים, אין סיכוי ועדיין יש חרדה, למה אני מפחד מחרדה לא הגיונית? למה יש לי פחד לא הגיוני? סיכוי סיכון, אין סיכוי ועדיין יש פחד, חרד למרות שאין סיכוי, מפחד למרות שאין סיכוי, ביטחון עצמי שקרי, נטל ההוכחה

...מוחלטת לגבי כל דבר, נוכל להתמודד בצורה יעילה יותר עם החרדות שלנו. חרדה ופחדים התמודדות עם מחשבות טורדניות טיפול בחרדה איך להתמודד עם פחד לא הגיוני מה גורם לחרדה למרות שאין סיכוי שמשהו יקרה? החרדה מתפרצת כאשר אדם מפחד שיקרה משהו שהוא לא רוצה שיקרה. פחד זה נובע משני גורמים עיקריים: הראשון, שהאדם מאמין שמשהו יכול לקרות, השני, הוא לא רוצה שזה יקרה. כל החרדות נובעות משילוב של שני הרגשות הללו - סיכון למשהו שמפחדים שיקרה. ככל שהסיכון או הסיכוי שמדובר בו נתפסים כגבוהים יותר, כך החרדה גדלה. כשמטפלים בחרדה...

למה אני לא מתגרש? למה אני לא מתפטר? למה הרע עושה לי טוב? יש את מי להאשים, רע לי בזוגיות, רע לי בעבודה, רע לי בחיים, למה שמישהו ירצה להיות איפה שרע לו? לקיחת אחריות, מנגנוני הדחקה, מנגנוני הכחשה

...האם זו באמת הסיבה האמיתית, או שהיא רק תירוץ להימנע מאחריות אישית על מצבו. אליעד מדגים זאת עם דוגמה של אדם שטוען שרע לו כי הוא חולה. אם אותו אדם היה בריא לגמרי, האם באמת היה מפסיק לסבול? לדברי אליעד, לא בהכרח. האדם עדיין היה מוצא סיבות אחרות לכך שרע לו. זו הסיבה לכך שחשוב להבין שהמציאות עצמה לא אשמה, והאדם עצמו אחראי לסבל שלו, גם אם זה קשה להודות בכך. מה התפקיד של האחריות האישית בסבל שלנו? הנקודה המרכזית בהרצאה של אליעד היא ההכרה באחריות האישית. לדבריו, כל עוד אדם יכול להאשים גורם חיצוני בבעיותיו...

גזענות דתית, אנטישמיות חילונית, הנאצים, תורת הגזע הנאצית, הקוזאק הנגזל, החרדים, יהדות, התורה היהודית גזענית

...ילדיהם לא לעבוד, אלא לעסוק בלימוד תורה בלבד, וכך הם יוצרים תלות כלכלית מלאה בציבור העובד. כאשר החברה החילונית מוחה על ניצול המשאבים, החרדים זועקים שהם הקורבן, וטוענים כי הם סובלים מגזענות ומהסתה, וכך למעשה יוצרים את אפקט הקוזאק הנגזל. מדוע החרדים משתתפים בכנסת למרות התנגדותם למדינה חילונית? אליעד כהן טוען שהסיבה העיקרית שהחרדים משתתפים בכנסת ישראל, אף שמבחינתם המדינה חילונית ונגד התורה, היא כסף. לדבריו, הנציגות בכנסת מאפשרת להם לגייס תקציבים ציבוריים משמעותיים למימון מוסדות דתיים, קצבאות, וישיבות...

בעיות עם האקסית, בעיות עם הגרושה, NLP, מניפולציה על התת מודע, מריבות עם האקסית, איך לגרום למישהו לא לריב איתך? איך לגרום למישהו לדבר איתך? מערכות יחסים, איך לפתור מריבה?

...לכן, הדרך הנכונה היא לשנות את תפיסת האדם לגבי השיחה. לדוגמה, אפשר להעביר לצד השני תחושה שדווקא השיחה איתך תעניק לו תחושה טובה, תחושת חשיבות או תועלת. אם למשל כתבת למישהי בפייסבוק והיא לא עונה לך, ייתכן שהיא מרגישה שזה לא יביא לה שום תועלת. כדי לגרום לה להגיב, אתה יכול לשדר לה שדווקא שיחה איתך תספק לה משהו משמעותי. זה יכול להיות מידע שהיא זקוקה לו, תחושה טובה, או משהו שיסקרן אותה ויגרום לה לרצות להגיב לך. איך להתמודד נכון עם מניפולציות רגשיות? אליעד מתייחס לתופעה של מניפולציות רגשיות ביחסים ומסביר...

לימודי יעוץ, לימודי אימון, לימודי טיפול, האם ללמוד יעוץ? האם אני יכול להיות יועץ? האם אני מתאים להיות מאמן? האם אני יכול לטפל באנשים? ללמוד אימון אישי, לימודי קאוצינג, ללמוד קאוצינג, לימודי NLP, מאמן NLP, מאסטר NLP, מקצועות היעוץ

...לעזור לאנשים להצליח, לפרוץ דרך או לממש את הפוטנציאל שלהם. אך האם באמת אפשר להשיג זאת? האם באמת אפשר להבטיח הצלחה בתחום כזה? האם כל אחד יכול להפוך למאמן או יועץ? ישנם אנשים שרוצים למצוא מקצוע משמעותי או עבודה מכניסה והם מחליטים ללמוד אימון אישי, טיפול או ייעוץ עסקי. אך בפועל, המחשבה שדי בלימוד תאורטי כדי להפוך למאמן או יועץ היא בעייתית מאוד. מדוע? כי הסיכוי להצליח במקצוע הזה הוא קטן מאוד. יותר מכך - מי שכנראה כן ירוויח כסף הם דווקא אלה שמלמדים את הקורסים, ולא בהכרח התלמידים שלהם. במילים פשוטות, אנשים...

שם
סיסמא