... איך לנסח תשובה מדויקת? יכולות הבעה, יכולות ניסוח, איך להתנסח? איך להביע את עצמך? איך לשאול שאלות מורכבות? איך לנסח משפטים מורכבים? איך המוח חושב? איך המוח מבין? איך להרים יותר משקל? איך המוח מתאמץ? האם הבנת את השאלה? ניהול דיונים, ...
...כשאתה נמצא שם, אין לך למה לצפות או לפנטז יותר, ואז אתה מאבד את העונג שמגיע מהפנטזיה עצמה. הסיבה לכך היא שהשמחה מגיעה בעיקר מתוך הדמיון שהמציאות בעתיד תהיה בדיוק כרצונך, ולא מהחוויה האמיתית כשזה מתרחש. לכן, כשאתה משיג את מה שרצית, אתה מגלה שזה לא בדיוק מה שדמיינת וזה מפחית את תחושת השמחה. למה תחושת שמחה אינה נמשכת לאורך זמן? אליעד מתאר את השמחה כתהליך זמני, משום שהמוח תמיד יוצר חיסרון חדש. הוא מדגים זאת במשל על אדם ההולך במדבר למלא מים, אף על פי שהוא יודע שבסוף הדרך יש חור בדלי והמים יישפכו בדרך...
...להתמודד איתה? מחשבה אובססיבית, או מחשבה טורדנית, היא מחשבה שחוזרת על עצמה שוב ושוב ללא שליטה של האדם, וגורמת לתחושת מצוקה או חרדה. אליעד כהן מדגים זאת באמצעות אדם שמוטרד באופן קבוע ממחשבות הקשורות לפחדים בריאותיים, לדוגמה פחד מפגיעה בגב בשל בעיה רפואית אמיתית. האם כל מחשבה חוזרת היא אובססיבית? אליעד מדגיש שלא כל מחשבה שחוזרת היא בהכרח שלילית או בעייתית. למשל, אדם שחושב שוב ושוב על כך שהוא צריך לאכול משום שהוא רעב, או שחושב באופן קבוע שהוא חייב לעבוד כדי להתקיים - אלו מחשבות אובססיביות במהותן, אך...
...הוא מדגיש שביסוד הדברים יש אמת אחת בלבד, אבל השאיפה לטוב מאוד מצביעה על הרצון לחרוג מן המושלמות ולהגיע ליותר ממושלם, דבר שלכאורה אינו אפשרי כי מושלם זה מושלם ואין מעבר לכך. כשהאדם מנסה לשפר את המושלם, הוא מסתבך ונכנס למצבי תלות ומאבקים פנימיים נוספים. מדוע העולם זקוק למלחמות או לקונפליקטים? אליעד מסביר כי מנקודת המבט של האחדות השלמה אין שום צורך במלחמה או בקונפליקט, מכיוון שהכל אחד ומושלם. אך מנקודת המבט של הנפרדות, האדם יוצר במכוון קונפליקטים פנימיים ומלחמות, כי רק כך ניתן לחוש הנאה או התקדמות...
...של הלקוח. לדוגמה, הלקוח אומר שהוא לא רוצה לקנות את המוצר. עכשיו, אם נאמר לו למה אתה לא רוצה לקנות את המוצר, זאת הטלת ספק גלויה. ואפשר לומר לו. אשמח שתסביר לי את מה שאמרת שאתה לא רוצה לקנות את המוצר, ואשמח להבין את זה טוב יותר. ואז הלקוח בעצם יחזור עוד פעם על ההתנגדות שלו לרכישת המוצר, אבל הוא יצטרך להוסיף מידע של הבהרה על ההתנגדות שלו לרכישת המוצר (ואז ממילא גם אפשר לגלות נקודות טורפה בהתנגדות של הלקוח - כפי שביארתי במקום אחר). ובהוספת המידע, הוא בעצם יסביר טוב יותר למה הוא מתנגד לרכישת המוצר. ואם...
...להם. דווקא טיפשות מסוימת - היכולת לראות אופציות אחרות, אפילו אבסורדיות לכאורה - היא זו שמאפשרת לאדם לפתוח את החשיבה שלו, להשתחרר מהקיבעון ולהגיע למודעות עצמית עמוקה יותר. כיצד להרגיש טוב למרות אי הוודאות? אליעד מסביר כי רבים חוששים לצאת לחקירה כזו, מפני שהם רוצים ודאות מוחלטת מראש שהתהליך יסתיים בטוב. אך אליעד טוען שאי אפשר לדעת מראש לאן מובילה החקירה, וזו בדיוק מהות העניין. לדבריו, לא חייבים ללכת עד הסוף, ואפשר להתחיל מצעדים קטנים, לבדוק דברים פשוטים, להטיל ספק באופן הדרגתי יותר, ולא בבת אחת להגיע...
...יעדיף ללכת לים או לנסוע למקום רחוק כדי להירגע. כלומר, למה אנשים בוחרים ללכת בדרך הארוכה של למצוא רוגע, כאשר יש דרך קצרה בהרבה להגיע לרוגע. מדוע אדם מסוגל להירגע להסתכל על קיר דומם? אליעד מסביר את התהליך של ההירגעות על ידי הסתכלות על קיר. כאשר האדם מתבונן בקיר, הוא רואה חפץ דומם לחלוטין, שאינו זז, אינו משתנה, ואינו מושפע מלחץ או מחוסר רוגע. האדם מעניק תכונות אנושיות לקיר הדומם (האנשה), וכך הוא מזהה את הדומם כמשהו רגוע ויציב. כשהאדם משייך לקיר את התכונות האנושיות האלה, הוא בעצמו נרגע באופן אינסטינקטיבי...
...לא מגיע? השאלה של ביאת המשיח - או במילים אחרות, מדוע האנושות אינה מגיעה לשלמות ולהבנה מוחלטת - קשורה גם היא לרעיון הזה. אליעד כהן מסביר שלפי רבי נחמן, האנשים עצמם מעכבים את הגאולה בכך שהם מחפשים פתרונות קלים וחלקיים. במקום להתמודד עם השאלה הגדולה של מהי האמת? עד הסוף, אנשים מסתפקים בתשובות זמניות ופשוטות יותר, וזה מה שמעכב את ההגעה לשלמות אמיתית. אם כל המורים הרוחניים היו אומרים בכנות שאין להם פתרון מוחלט ומכריחים את האנשים לחפש את האמת לעומק, היה מתעורר תהליך פנימי של חיפוש אמיתי, שיכול היה להוביל...
...הוא עלול לחשוב שהוא לוקח ממנה משהו. למה? כי הוא חושב שהבחורה מרגישה שהוא בא לקחת ממנה זמן או תשומת לב, ושאם היא לא תרצה אותו, הוא ירגיש רע עם עצמו. לכן, אליעד מציע לשנות את הגישה: לא לחשוב על מה אתה יכול לקחת מהבחורה (כמו תשומת לב או אישור), אלא מה אתה יכול לתת לה. למה הגישה אני רוצה להכיר אותך לא תמיד עובדת? אליעד מדגיש כי כאשר פונים לבחורה בצורה של אני רוצה להכיר אותך, אנחנו בעצם מניחים שאנחנו צריכים לקבל ממנה משהו (את ההסכמה שלה, את תשומת הלב שלה), וזה גורם לה להרגיש שאנחנו לוקחים ממנה. במיוחד...
...עם האדם השני, אמרתי לו לא, וכעת אני מרגיש לא בנוח. במקום זה אפשר לומר: אתה יודע, אם תרצה אפשר להיפגש היום, אבל אם לא מסתדר לך, זה גם בסדר. כך האדם השני לא ייכנס אוטומטית לתחושה של חוסר נוחות, גם אם הוא מסרב. האם לפעמים לחץ עשוי לגרום להסכמה? למרות שיש חשיבות ליצירת תחושה של נעימות והרמוניה, אליעד מסביר שלפעמים דווקא לחץ והבעת דרישה בצורה מחייבת יכולה להוביל להסכמה של האדם השני. במקרים שבהם האדם השני ממש לא רוצה להיות בקונפליקט איתנו, הלחץ עצמו עשוי לגרום לו להסכים רק כי הוא לא רוצה להיכנס לעימות...
👈 הספר "להיות אלוהים"
(2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!
☎️ 050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: מה המשמעות של החיים? האם יש בחירה חופשית? האם יש אמת מוחלטת? איך נוצר העולם? למה לא להתאבד? האם לדומם יש תודעה? איך להנות בחיים? איך להיות הכי חכם בעולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך נוצר העולם? האם המציאות היא טובה או רעה? האם באמת הכל לטובה? האם הכל אפשרי? מה יש מעבר לזמן ולמקום? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם אפשר לדעת הכל? האם יש או אין אלוהים? האם יש משמעות לחיים? אולי אנחנו במטריקס? איך להיות מאושר? מי ברא את אלוהים? למה יש רע בעולם? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? למה יש רע וסבל בעולם ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי למנהלים, פסיכותרפיה הוליסטית, מאמן למציאת עבודה בנושאי לנסח משפטים מורכבים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331