... מהמוות, למה לפחד למות? לא לפחד מהמוות, קדושת החיים, משמעות החיים, חיים אחרי המוות, חיים ומוות, חרדה מהמוות, לא לפחד למות, חרדת מוות, התאבדויות, רצון להתאבד, רצון למות איך אפשר להפסיק לפחד מהמוות? אליעד מסביר שמי שמפחד מהמוות פשוט לא מבין את הסיבה האמיתית לפחד הזה. הוא מציע שיטה בה ניתן להפסיק את הפחד בכך שבתחילה יש לשאול את עצמך, למה אני מפחד למות? ברגע שתשאל את עצמך את השאלה הזו ותתבונן בתשובה, תראה שאין סיבה אמיתית ... אין משהו רע בכך שדברים לא יימשכו לנצח. מהו הפחד האמיתי ממוות? בהמשך, אליעד מעלה את השאלה איך אדם יכול לפחד למות אם הוא בכלל לא יודע מי הוא? הוא מציין דוגמה של אדם שפוחד למות, אך למעשה הפחד נובע מכך שהוא לא מבין את זהותו האמיתית. אם בן אדם היה ... ותבין שאתה חלק מהמציאות הגדולה, תוכל להתמודד עם הפחד מהמחשבה על המוות. פחד מהמוות משמעות החיים איך לא לפחד למות המוות והקיום האם יש חיים אחרי המוות? אתה שואל איך להפסיק לפחד למות. ש: כן איך אפשר להפסיק לפחד חוץ מזה כאילו. אליעד: מאוד פשוט תשאל את עצמך מלכתחילה למה אתה מפחד למות אתה תראה שאתה לא תפחד יותר למות מאה אחוז עובד לך, כמה אחוז זה עובד מאה אחוז עכשיו תגיד לעצמך כן אז שאלתי את עצמי וזה לא עבד. ש: לא כי מצאתי משהו גם בלחיות מצאתי סיבה. אליעד: בא נחשוב בהיגיון למה בן אדם מפחד למות, למה לפחד למות באמת למה? ש: כי הוא אומר למות זה הוא לא יודע מה יקרה כשהוא ימות יכול להיות שיהיה יותר גרוע. אליעד: ... זה משהו לא ידוע. אליעד: אז מה אם זה לא ידוע? ש: כנראה שלא מספיק רע לך עכשיו גם. אליעד: מה, למה בן אדם מפחד למות עוד פעם מה הסיבה? ש: כי הוא חושב שיכול להיות יותר גרוע אם הוא ימות. ... אליעד: כשאת מעשנת? ש: זה סוג של קיום. אליעד: באמת? ש: כן. אליעד: אוקי, טוב עכשיו ברצינות ממה אתה מפחד למות, מה החלק הכי מפחיד מפחיד לפגוש את אלוהים אמרו שהוא טוב דרך אגב. ש: למה ... זה הסיפור ואחרי זה זה מסתיים זהו נגמר הכל ואז יש לי פחד שלמה להיאחז בחיים כאילו. אליעד: רגע למה שבן אדם יפחד למות עוד פעם לא הבנתי. ש: כי כל הסיפור זה מה שיש עכשיו בחיים האלה אחר כך זה ... שלא יהיה יותר אז לא יהיה יותר. ש: בכל זאת יש איזשהו משהו כאילו שזה כואב כאילו שזה יגמר. אליעד: למה אתה מפחד למות? ש: שאלה מצוינת. אליעד: מה השאלה המצוינת? ש: כאילו למה בן אדם מפחד למות. אליעד: יפה ראיתי שנפלת. ש: למה? אליעד: כי מה אמרת למי אמרת למה, מה אמרת למה איך ניסחת את השאלה אמרת כן זאת שאלה מצוינת למה בן אדם מפחד למות מי זה בן אדם, למה את מפחדת למות? ש: נכון. אליעד: עכשיו אני גם מפחד למות אבל עדיין אל תגידי בן אדם. ש: למה אבל? אליעד: אל תדברי באופן כללי דברי ... שכולם מפחדים מזה. אליעד: אני חושב שמה שברור לך לא ברור לאחרים בבקשה תגידי מה אני מפחדת מזה. ש: טוב אני מפחדת למות. אליעד: למה את מפחדת למות באמת למה? ש: לא יודעת אני באמת לא יודעת. אליעד: סתם מפחדת נראה לך הגיוני אולי את מפחדת למות כי את מפחדת לגלות שסתם פחדת את אומרת ואוו איזה טיפשה הייתי כמה פחדתי ... כלום סתם פחדתי. ש: ולמרות זאת למה האחיזה הזאת בחיים? אליעד: למה באמת אני שואל אותך, הוא שאל אותי איך לא לפחד למות אמרתי לו אם תשאל הרבה פעמים למה אתה מפחד למות לא תפחד יותר למות, האם זה אומר שזה מעלה את הסיכוי שלך להתאבד תחשוב בהיגיון תשובה לא, למה ... מפחד לחיות. ש: הוא לא רוצה לחיות. אליעד: כן מזה שהוא מפחד לחיות אז הוא הולך להתאבד, זאת אומרת מי שלא מפחד למות לא הולך להתאבד וזה נכון שמי שלא מפחד למות זה מגדיל את הסיכוי שהוא ימות בטעות נגיד בתאונה אבל זה לא אומר שהוא ילך להתאבד כי אין שום סיבה להתאבד, אתה לא מפחד למות לא ברור למה להתאבד כאילו. תראו אני לא אשכנע אתכם כרגע או אני כרגע לא ...

... ומוות, למה לחיות? למה למות? התאבדות, לחיות או למות, רצון לחיות, רצון למות, סיבות לחיות, סיבות למות, להתאבד, למה העולם קיים? למה אלוהים ברא את העולם? רוצה לחיות, רוצה למות למה אנשים מעדיפים לחיות ולא למות? אליעד כהן פתח את הדיון בשאלה מדוע אנשים מעדיפים לחיות ולא למות, תוך שהוא מציין שמבחינה שכלית אין הבדל חד - משמעי בין שני המצבים. הוא תיאר את ניסיונו לנתח את השאלה, תוך ... בהבדל, אז עולה השאלה, למה הרצון נוטה דווקא לחיות ולא למות? הוא טוען שההעדפה לחיים נובעת מהשאלה הגדולה יותר של נפרדות המציאות. בדיוק כמו שניתן לשאול מדוע יש ... לתשובה מוחלטת? על מנת להבין באמת למה יש רצון לחיות ולא למות, יש להבין את הסיבה לקיום המציאות ולנפרדות שבה. השאלה המרכזית היא מדוע העולם קיים? ברגע שנבין את הסיבה ... על פני המוות, זהו מקור הרצון לחיות. השאלה למה לחיות ולא למות? מחייבת להבין את הסיבה לנפרדות במציאות. הרצון משפיע על השכל והשכל משפיע על הרצון, והם יוצרים קשר מעגלי. ... מהו הרצון ואיך הוא נוצר? למה אנשים מעדיפים לחיות ולא למות? השאלה המרכזית בדיון היא מדוע אנשים מעדיפים לחיות ולא למות, כאשר לכאורה מבחינה שכלית אין הבדל חד - משמעי בין שני המצבים. הדובר מתאר שהוא מבצע ניתוח שכלי ומנסה להבין אם עדיף לחיות או למות, אך מגלה שבסופו של דבר הרצון שלו גובר והוא מעדיף לחיות. מה משפיע על ההעדפה לחיות? אליעד מסביר שאם השכל ... לדברי אליעד, כדי להבין באמת מדוע יש רצון לחיות ולא למות, יש להבין מדוע בכלל קיימת המציאות ומדוע יש נפרדות בעולם. השאלה האמיתית היא מדוע העולם קיים, ורק כאשר ... התהליך שעברתי מצד השכל שאני מתבונן האם טוב לחיות או טוב למות אז אני באמת לא יודע. אליעד: זה טוב למות אבל בעד ארצנו. ש: כן אז אני לא יודע מה יותר טוב מבחינת התבוננות השכל שלי, אני לא יודע בסופו של דבר כשאני ... אליעד: אתה צודק אז מה השאלה? ש: יש לי העדפה לחיות ולא למות ואז אני גם שופט אותה. אליעד: ביחס להעדפה שלך. ש: כן אז. אליעד: נכון עד כאן נכון. ש: לא, אז אני שואל ... מסוים למה הרצון שלי מעדיף את הצד של לחיות ולא את הצד למות? אליעד: אתה שואל שאלה ואתה אומר אם אני בשכל מבין שאין הבדל בין לחיות ללמות אז למה אני מעדיף דווקא לחיות ולא למות זה מה שאתה שואל. ש: או יותר אני אחדד יותר. אליעד: זה מה שאתה שואל, כן תחדד את זה. ש: אני אחדד את זה ... יש איזה העדפה מסוימת נגיד ספציפית זה לא ברור אם עדיף למות או לחיות, כן אבל נגיד בשכל באופן יחסי נגיד יש העדפה מסוימת לחיות אבל למה באמת לבחור לחיות כאילו. אליעד: ... או שתגיד לי שאתה חושב שבשכל יש יותר סיבות לחיות מאשר למות ואז התשובה היא שזאת הסיבה שאתה רוצה לחיות ולא למות או שתגיד לי לא, בשכל יש לחיות ולמות אותן סיבות ואז תשאל אותי אם יש אותן סיבות אז למה אני רוצה לחיות ולא למות, תשובה אותה סיבה שיש נפרדות. זה כמו לשאול אם הכל אחד אז איך זה שאני רואה שתיים זאת אותה שאלה אם המהות ... שנהיו שתי צורות שונות זאת בדיוק אותה שאלה. ש: איך זה אם למות זה. אליעד: בא נגיד שיש את אותו דבר אם המהות של המציאות היא אחד אז איך באחדות אחת נמשכו פעולות משתנות, ... לך ולכן אם אתה רוצה לדעת למה באמת אתה רוצה לחיות ולא למות למרות שאתה רואה שלחיות ולמות זה אותו דבר בכמות בשביל זה אתה חייב לדעת למה העולם קיים ורק שתדע למה יש נפרדות רק אז תדע למה יש נפרדות בצורה של רצון לחיות ולא למות. נגיד אתה לא רוצה למות כי אתה רוצה לדבר איתי זאת גם סיבה לא? למה אתה רוצה לחיות כי אתה מכיר אותי. ש: כן אבל אם אני הייתי מת ... של דבר מה אז למה אני בוחר לחיות? אליעד: ואם היית בוחר למות למה אתה בוחר למות שאלה. ש: איך אני מחפש את התשובה. אליעד: אתה מנסה להבין למה העולם קיים אם תבין למה העולם קיים פתרת את כל ... מיני דעות. אליעד: אתה רוצה לדעת למה אתה רוצה לחיות ולא למות, אני מסביר לך אתה רוצה תשובה שיהיה לך מאה אחוז אתה צריך למצוא למה העולם קיים, כי אלוהים ברא אותו ולמה ...

... יש סיבה לחיות? למה לחיות? מה הסיבה לחיות? רצון לחיות, רצון למות, רצון להתאבד, סיבה למה לחיות, סיבה למה לא להתאבד, לא רוצה לחיות, רוצה למות, לשכנע מישהו לא למות, לשכנע מישהו לא להתאבד, למה לא למות? האם יש סיבה אמיתית לחיות או למות? כאשר בן אדם שואל את עצמו למה לחיות, הוא מחפש משמעות או סיבה שתיתן לו כוח להמשיך. אליעד כהן מציג בהרצאה את השאלה החשובה והעמוקה הזו: ... למה לחיות? תהיה יחסית בלבד, לא מוחלטת. אם אין סיבה לחיות, האם כדאי למות? אליעד מתמודד עם המחשבה של אנשים שחושבים: אם אין סיבה אמיתית לחיים, אז אולי עדיף כבר למות? הוא מסביר שהמחשבה הזאת נובעת מחוסר הבנה עמוקה של השאלה. הוא מדגים את זה כך: בן אדם קם בבוקר, רע לו מאוד, והוא חושב שאם הוא ימות, הוא ... כשהוא מגיע למסקנה שאין באמת סיבה, הוא עלול לחשוב שעכשיו כבר מותר לו למות. אבל אליעד מדגיש שזה לא נכון: אם בן אדם יגיע להבנה מוחלטת שאין סיבה לחיות, באותו רגע הרצון למות ייעלם, כי אם אין סיבה מוחלטת לחיות, אז אין גם סיבה מוחלטת למות. למעשה, הרצון למות נובע מההנחה הסמויה שיש משמעות כלשהי, שאם החיים רעים אז כדאי למות כדי להפסיק לסבול. אם המשמעות באמת תיעלם לחלוטין, האדם לא ירצה להתאבד, אלא יהפוך לפסיבי, אדיש ומנותק, הוא כבר לא יתאמץ לעשות שום דבר - לא למות ולא לחיות. מדוע אנשים רוצים להתאבד ומה הטעות שלהם? אליעד כהן מסביר שהסיבה שאדם רוצה למות היא תמיד בגלל שהוא סובל או חווה חוסר משמעות בחייו, והוא מניח שבמוות הסבל או חוסר המשמעות ייעלמו. לדוגמה, אדם שמתעללים בו רוצה למות כי אז הוא מאמין שההתעללות תיפסק. אך זאת טעות, כי המוות לא מבטיח פתרון או הקלה. אף אחד לא באמת יודע מה יש לאחר המוות, יכול להיות יותר ... הסיבה תיעלם פתאום? למשל, אם יתגלה שאין איסור להתאבד? האם זה אומר שצריך למות מיד? לא. כי אם הסיבה לחיות אינה מוחלטת, הרי שגם הסיבה למות אינה מוחלטת. מה ההבדל בין הבנה חלקית להבנה מוחלטת שאין סיבה לחיות? אליעד מסביר הבדל חשוב מאוד בין אדם שחושב שאין סיבה לחיות לבין אדם ... להתאבד או לא. הוא יהיה במצב פסיבי. לעומת זאת, אדם שמוטרד ומתייסר ורוצה למות, זהו סימן שהוא עדיין מחפש משמעות או מניח שישנה משמעות, ולכן הוא עדיין סובל ומוטרד. אליעד מסביר שאם באמת אין סיבה מוחלטת לחיים, אז אין גם סיבה מוחלטת למות, ולכן הרצון למות הוא סימן שהאדם עדיין לא הבין באמת שאין משמעות. הרצון למות מעיד שהאדם לא הגיע לתובנה האמיתית והעמוקה שאין סיבה אמיתית לחיים. אם הוא היה מגיע לתובנה הזאת באמת, הוא היה נעשה שווה - נפש לגמרי, ולא היה מתייסר או מוטרד כלל מהשאלה אם לחיות או למות. למה לא צריך לפחד להודות שאין סיבה מוחלטת לחיות? אליעד כהן מסביר שאין צורך לפחד מההכרה שאין סיבה מוחלטת לחיות, כי ברגע שאדם באמת יכיר בזה, הוא לא ירצה למות ולא יזיק לעצמו בשום צורה. הרצון לפגוע בעצמך או למות הוא תמיד תוצר של חשיבה לא שלמה ולא נכונה. דווקא ההבנה שאין משמעות מוחלטת לחיים ולמוות היא המפתח לשקט נפשי אמיתי ולמצב של איזון ... להתאבד? מה הסיבה לחיות? מה לעשות כשאין טעם לחיים? איך להתמודד עם רצון למות?

... איך התשוקה לחיים יוצרת רצון למות? ברירת המחדל היא למות, מה ההבדל בין חי למת? מה ההבדל בין חיים למוות? לא רוצה לחיות, מפחד למות, פחד להיעלם, הפחד מהמוות כשורש הרצון מדוע הרצון ... לכאורה הרצון להתאבד נתפס כרצון למות, אך האמת היא שזה נובע מהרצון לחיות בצורה חזקה יותר. ... אליעד נותן כדוגמה אדם שרוצה למות בגלל שחברה שלו עזבה אותו, לכאורה הוא רוצה למות, אך בעצם הוא רוצה לחיות חיים משמעותיים, מלאים ... מספיק משמעותיים, הוא חושב שמוטב למות מאשר לחיות חיים מתים. איך התשוקה לחיים יוצרת רצון למות? אליעד כהן טוען שהסיבה שאנשים מגיעים למצב של רצון ... אצלם רצון להתאבד, לא כי הם רוצים למות באמת, אלא כי המאבק לחיות מתיש אותם מדי. מדוע הרצון ... רוצים כסף כדי לקנות אוכל, כדי לא למות מרעב, ורוצים שיאהבו אותם כדי לא להרגיש בודדים, דבר ... החרדות והפחדים נובעים מהרצון שלא למות, בין אם פיזית או נפשית. אנשים מפחדים מכאב, משום ... אם יגיע אדם למצב שהוא אינו פוחד למות, כל הסבל וכל הפחדים ייעלמו, שכן הפחד מהמוות הוא ... לחיות, ולהבין שהסיבה שהם רוצים למות היא בעצם הרצון העמוק שלהם לחיות חיים טובים יותר. כיצד חוסר הפחד למות יכול להפוך את החיים לטובים יותר? הפתרון הסופי שמציע ... להגיע למצב שבו האדם לא יפחד כלל למות. כאשר האדם לא פוחד למות, הוא יכול לחיות חיים מלאים, ללא פחד וסטרס. הוא נותן ... מחברה. אם אותו אדם לא היה מפחד למות, לא היה אכפת לו מהבדידות או מהכאב שהוא חווה, כי ... ולכאב. כך, אדם שמפסיק לפחד למות - מפסיק גם לסבול. למה אנשים רוצים להתאבד? מהו שורש ... משמעות לחיים, ברירת המחדל היא למות, ההבדל שבין אופנוע לרכב, למה אופנוע יותר מסוכן ...

... או למות, למה לא להתאבד, קדושת החיים, רצון למות או לחיות, לסבול או למות, למה לחיות, התאבדות, לשרוד למה אנשים מפחדים למות ולמה הם רוצים לחיות? אליעד כהן מסביר כי הפחד מהמוות והרצון העז לחיות הם לא רצונות טבעיים, אלא רצונות שנוצרו בגלל חינוך, התרבות והסביבה שבה האדם חי. אנשים מפחדים מהמוות ... והם לא היו מצליחים בכך, האדם שהיה מגיע לעולם הזה והיה שומע שכולם מנסים למות היה מיד רוצה למות. ואז, אם היו אומרים לו שמישהו עומד להרוג אותו, הוא היה שמח מאוד ומרגיש איזה כיף, סוף סוף אצליח למות. מדוע? כי האדם היה מחונך למטרה של מוות ולא למטרה של חיים. מכאן עולה המסקנה שהרצון לחיות אינו באמת רצון עצמי, אלא שתלו אותו בתת - ההכרה של האדם. איך אפשר לפרק את הרצון ... הוא יחווה אחדות. במקום הזה האדם כבר לא יהיה מפוחד ממוות, אך גם לא ירצה למות. אליעד מדגיש כי האדם אינו מתאבד במצב זה, כי ברגע שבאמת לא משנה לו אם הוא חי או מת, אין סיבה לעשות דבר כלשהו מתוך דחף או פחד. מדוע אנשים רוצים להתאבד ואיך השאלות מבטלות ... מה אפילו הרצון לחיות, אפילו הרצון לחיות שבן אדם עכשיו מת מפחד שהוא הולך למות, למה הוא מת מפחד שהוא הולך למות? כי הוא מאוד רוצה לחיות אבל למה אתה רוצה לחיות כי אמרו לך שצריך לרצות לחיות, שאלו אותך אתה שאלת מה עושים פה בכדור הארץ אמרו לך מנסים לשרוד, שאלת למה אמרו לך כדי לחיות ... שלחיות זה מאוד חשוב. אבל מצד האמת אם היו אומרים לך מה מנסים לעשות פה? למות נניח שאנשים פה היה להם עשר נשמות שהם כל הזמן מנסים להתאבד ולא מצליחים אז היית בא לכדור הארץ אתה שואל מה עושים אומרים לך מנסים למות ולא מצליחים מנסים למות אז אם היו אומרים לך שרוצים להרוג אותך היית אומר וואלה איזה כייף הולכים להרוג אותי אני עכשיו אצליח למות. זאת אומרת הכניסו לך לראש שצריך לחיות אז זה גרם לך, שתלו לך לתת הכרה שאתה צריך לחיות אז עכשיו אתה לחוץ אולי אני אמות אבל אם אתה תשאל את עצמך מספיק פעמים רגע אבל למה ... עכשיו הדבר נניח שיש שני דברים שתמיד אנשים מתלבטים מה יותר גרוע לסבול או למות אבל בא נניח שאחד משני הדברים הכי גרועים זה למות, עכשיו הדבר הכי גרוע לצורך הדיון עכשיו נחשוב שהוא הכי גרוע, הכי גרוע זה למות אבל גם הרצון הכי חזק של האדם לחיות אפשר לפרק אותו על ידי השאלה למה אני רוצה לחיות. כי אם אתה תשאל למה ולמה אתה תגיע למקום שזה לא משנה לך חי או מת ואז אתה לא תתאבד דרך אגב כי אם זה לא משנה לך אז זה לא משנה לך הרעיון היה שאתה לא תאחז, גם למות בן אדם רוצה להתאבד נגיד אוקי למה הוא רוצה להתאבד? כי אני רוצה ככה וככה, אוקי למה כי אתה חושב שאם תתאבד תרגיש יותר טוב בתכלס למה אתה רוצה להתאבד? כי אתה חושב שזה יהיה ... בסופו של דבר אתה תחווה שהכל אחד ואם הכל אחד אז זה טוב לחיות וזה טוב למות אבל אתה לא נלחץ לא מפה ולא משם. מה שעכשיו נתתי דוגמה זה בעצם לקחנו נפרדות מסוימת וזה נכון לכל התלבטות. ...

... ופחד מוות, פחד למות מקורונה, מה הסיכוי שלך למות מקורונה? האם הגיוני לפחד מהקורונה? איך לא לפחד למות מקורונה? למה מפחדים מהקורונה? עליית תוחלת החיים, פחד מהמוות, פחד ממחלה, פחד להיות חולה, מה הסיכוי למות מקורונה? איך נוצר הפחד מקורונה ומה הקשר לפחד מוות? הפחד מקורונה מתחיל בראש ובראשונה מההבנה הבסיסית שכל בני האדם רוצים לחיות כמה שיותר זמן, אך מודעים ... תחושה שזו דרך בלתי צפויה ופתאומית למות, דבר שמגביר את החרדה. למה אנשים מפחדים מהמוות, למרות שהם יודעים שהוא בלתי נמנע? הפחד מהמוות הוא טבעי כי הוא מסמל את סוף החיים ואת הפסקת הקיום המוכר. ... כך הקורונה הופכת לעוד דרך שבה ניתן למות, בדיוק כמו מחלות אחרות או תאונות. כיצד עליית תוחלת החיים קשורה לפחד מקורונה? עם התקדמות המדע והרפואה, בני האדם חיים היום יותר מאי פעם. בעבר, להגיע ... בתוחלת החיים. מי נמצא בסיכון גבוה למות מקורונה? הסיכון למות מקורונה הוא גדול במיוחד עבור אנשים שממילא נמצאים בסיכון גבוה - בעיקר אנשים מבוגרים, או כאלה שיש להם מחלות רקע קשות כמו בעיות לב, סוכרת, או מחלות ... והקורונה היא רק אחת הדרכים האפשריות למות. גישה מאוזנת כזו מפחיתה חרדה ומאפשרת להמשיך בחיי היום - יום באופן טבעי, תוך שמירה על זהירות סבירה. כיצד מומלץ להתייחס לקורונה בחיי היום - יום? אין ... כמה שיותר זמן, אך מודעים לכך שסופם למות. לרוב, אנשים יודעים שבמוקדם או במאוחר מגיע מוות מסיבות שונות: זקנה, מחלות, תאונות וכדומה. כשמתפרצת מחלה חדשה, כמו הקורונה, נוצרת תחושה שמדובר בדרך פתאומית ובלתי צפויה למות, ולכן עולה חרדה שמא המחלה תבחר דווקא בנו. מדוע אנשים מפחדים מהמוות ובכל זאת יודעים שהוא קיים? כל אדם מבין שבסופו של דבר הוא ימות. יש מי שמת בגיל ... יש מי שנפטר ממחלה או מתאונה, וכל דרך למות נראית לפעמים מפחידה. יחד עם זאת, הידיעה שהמוות קבוע אינה מונעת מהאדם לנסות להאריך את חייו כמה שיותר, בין אם באמצעות שמירה על הבריאות ובין אם על ידי ... כיצד הקורונה מתווספת לדרכים השונות למות? הקורונה היא עוד מחלה חדשה שנכנסה לרשימת הגורמים שיכולים להוביל למוות, בדומה למחלות אחרות שהיו בעבר ושעוד יתגלו בעתיד. במהלך ההיסטוריה, תמיד נמצאו ... עלולים לחלות, אך הסיכון היחסי שלהם למות מהקורונה נמוך בהרבה, בדומה למחלות אחרות. איך אפשר להתמודד בהיגיון עם פחד מהקורונה? התמודדות עם פחד זה יכולה להישען על הבנת הפרופורציות: - אדם הנמצא ...

... חרדה, התגרות במוות, ניסיונות התאבדות, חרדה מהמוות, מחשבה טורדנית, מחשבות מסוכנות, התנהגות כפייתית, ocd, לא רוצה למות, לא רוצה לפחד מהמוות, מחשבות אובדניות מדוע אנשים עושים פעולות התאבדות למרות שהם מפחדים למות? אליעד כהן מסביר שיש אנשים שחווים תופעה יוצאת דופן: הם מבצעים פעולות שנראות כמו ניסיונות התאבדות או ניסויים עם המוות, אף על פי שהם בפועל מאוד מפחדים למות. ההרצאה מתארת באופן מפורט מקרה של אישה נורמטיבית, ללא היסטוריה של דיכאון או רצון ברור להתאבד, שהתחילה לפתח התנהגויות מוזרות סביב נושא המוות לאחר שנחשפה לחדשות על אישה ... לשקע או לחוט חשוף. היא סיפרה שגם בתחנת דלק, לאחר ששמעה על אישה שהציתה את מכוניתה וכיבתה אותה מיד, היא הרגישה דחף לעשות ניסוי דומה בעצמה. האם האישה באמת רוצה למות? התשובה הברורה לפי אליעד היא שהאישה אינה באמת רוצה למות. להיפך, היא עושה הכל כדי להרחיק כל סכנה מוחשית מהסביבה שלה. לדוגמה: היא מקפידה לכסות את כל השקעים בבית בחיפוי מיוחד. אין לה בבית סכינים חדים, והיא משתמשת רק בסכינים ... שאינה מפחדת מהמוות? החרדה הקיצונית שלה מהמוות מובילה אותה לניסיון לאזן או לקזז את עוצמת הפחד, דרך התגרות מבוקרת במוות. באופן פסיכולוגי, ככל שהיא יותר מפחדת למות, היא מרגישה דחף חזק יותר להראות לעצמה שהיא לא מפחדת - אך רק במצבים בהם ברור לה שלא תגיע לסכנה אמיתית. אליעד מדגיש שהחרדה שלה אינה דומה לחרדת מוות רגילה, אלא מוגברת פי מאה ... בדיחה כדי להדגים את האבסורד שבעניין: אדם שעומד על גג בניין ומאיים להתאבד. במקום לשכנע אותו לרדת, חברו אומר לו תעלה יותר גבוה, כי מכאן אתה רק תיפצע ולא תצליח למות באמת. דוגמה זו ממחישה כיצד לפעמים אנשים מגיבים באופן הפוך מהציפייה בנושא מוות והתאבדות, ומשמשת להמחשת ההתנהגות של בדיקת גבולות שנובעת מהפחד. מהן הדרכים לפתרון התופעה? אליעד כהן מסביר שישנן שתי דרכים מרכזיות לפתור את הבעיה: הדרך הראשונה היא לטפל בחרדת המוות עצמה, להבין למה האדם כל כך מפחד למות, ולהקטין בהדרגה את הפחד הספציפי הזה. הדרך השנייה היא טיפול כללי יותר בחרדות בחיים. כאשר החרדות הכלליות פוחתות, גם חרדת המוות פוחתת, מכיוון שהפחדים קשורים זה בזה באופן ... שלו סביב מוות וסכנות תהיה מאוזנת ונורמטיבית. מהו הלקח הסופי שאליעד מעביר בנושא? הלקח המרכזי הוא שהשורש לכל ההתנהגות הזו הוא החרדה עצמה. אין מדובר ברצון אמיתי למות אלא דווקא ברצון עמוק לחיות, שיצר תגובת - נגד של התגרות במוות. כדי להחזיר את האדם למצב בריא ונורמלי, יש לטפל בשורש החרדה ולהביא את הפחדים לרמה שבה הם מאפשרים תפקוד ... כיבתה מיד את האש באמצעות מים, ואצל הבחורה הזאת התעורר הרצון לבדוק דברים דומים. היא כל הזמן מטרידה את עצמה בשאלות על מוות והתאבדות, אבל במקביל היא מאוד לא רוצה למות. בבית שלה, למשל, היא מקפידה לכסות את כל השקעים בחיפוי מיוחד כדי שלא תוכל לדחוף לשם יד בטעות. אם שקע חשמלי רופף טיפה, היא מתקנת או מסדרת אותו מיד, כדי שלא יהיה מצב של סכנה אמיתית. מצד שני, היא עדיין עושה את הניסויים הקטנים האלה, כמו לקשור את הכבל סביב הצוואר. מדוע זה נראה כמו מתח בין רצון למות לרצון לחיות? יש אנשים שאומרים לה שהיא כנראה בכל זאת רוצה להתאבד, כי היא מנסה שיטות התאבדות. אבל במקביל, אפשר לראות שהיא מאוד מפחדת למות: היא מכסה שקעים, אין לה בבית סכינים חדות, היא מקפידה שלא יהיו דברים שעלולים לגרום לפציעה או למוות. לכן מצד אחד היא כאילו בודקת את עניין המוות, אבל מצד שני היא כלל לא באמת רוצה למות. האם יש הוכחה שהיא לא באמת מנסה להתאבד? שואלים: אולי היא כן רוצה להתאבד, אבל מפחדת ועוצרת את עצמה? התשובה היא שיש כמה הוכחות לכך שהיא לא באמת רוצה למות: היא לא באמת הגיעה ... אותם לא מכוסים. דברים שהם בוודאות מסוכנים (למשל סכין חדה) היא לא מוכנה להחזיק. היא מסלקת כל אפשרות של סכנה רצינית מהסביבה. אין לה באמת סיבה משמעותית לרצות למות, החיים שלה נחשבים טובים, והיא לא מבטאת מצוקה של דיכאון קיצוני או רצון אמיתי לסיים את חייה. מה ההסבר לדחף למתוח את הגבול סביב המוות? השיחה מסבירה שמרוב שהיא לא רוצה למות, הפחד שלה מהמוות הפך קיצוני במיוחד. במקום לפחד בצורה רגילה בעוצמה מסוימת, היא חוששת מהמוות בעוצמה גבוהה מאוד, פי כמה מכל אדם ממוצע. אותה חרדה גורמת לה לסבל כה גדול, עד שהיא מבצעת פעולות שנראות כמו התאבדות, אבל המטרה האמיתית שלה היא להוכיח לעצמה שהיא לא באמת מפחדת למות. ברגע שהיא משחקת עם הרעיון של למה שלא אנסה לבדוק אם באמת אמות?, היא כביכול מנסה להראות לעצמה שהיא לא מפחדת כל כך מהמוות. אלא שהיא עושה את זה רק במקרים שברור לה שאין סיכוי ... יורד בהדרגה גם הפחד מהמוות. שואלים: איך מורידים את הפחד מהמוות? תשובה: שתי גישות עיקריות: לטפל באופן ישיר בחרדת המוות על ידי שיחות, הבנה של למה את לא רוצה למות כל כך והקטנת העוצמה של הפחד. לטפל בחרדות באופן כללי, כי כשהמצב הנפשי יהיה רגוע יותר, גם הפחד מהמוות ירד. נוסף על כך, צריך לנסות להביא את האדם למצב שבו הרצון לחיות או חוסר הרצון למות נשארים בגדר הנורמה, בלי להחריף אותם לרמה של שיתוק או לניסויים מסוכנים. מדוע הירידה בפחד מהמוות מפחיתה את הצורך להתגרות בו? כי עצם החרדה הקיצונית היא זו שדוחפת את האדם לבצע ... השאלה היא מה פשר העניין? ש: היא מותחת את באיזה מובן שהיא מנסה? אליעד: אמרתי לך לדוגמה היא לקחה את החוט של המטען של הסלולרי קשרה לעצמה סביב הצוואר לבדוק אם אפשר למות מזה או לא, מה ההיגיון בזה. ש: היא מתה מזה? אליעד: לא מתה מזה אחרת לא הייתי פוגש אותה. ש: בסדר אז מה עם החיים. אליעד: היא שרדה כדי לספר, היה אחד שאמר לחברו שהוא רוצה להתאבד ... שהיא רוצה להתאבד גם אין לה סיבה שהיא בכלל תרצה להתאבד כי החיים שלה טובים יחסית. עכשיו אז מה שהתופעה היא, מה התופעה אז מה אתה פירשת לנו שמרוב שהיא לא רוצה למות לכן היא שונאת את זה שהיא לא רוצה למות ואז היא מנסה להוכיח לעצמה שלא אכפת לה למות ואז היא כאילו מנסה להתגרות במוות במקומות שהיא יודעת שהיא לא תמות כדי לנסות לשכנע את עצמה שהיא לא באמת מפחדת למות, במילים אחרות היא רוצה פחות לפחד למות . אם אנשים רגילים לפחד מהמוות בעוצמה x היא מפחדת בעוצמה 100x, מרוב שהיא מפחדת מהמוות החיים שלה כבר נהיו רעים וקשים כי היא ברמה שהיא לא יכולה להחזיק סכין בבית היא לא יכולה שיהיה לה שקע חשמל רופף בקיר ועוד תופעות כאלה ואחרות ולכן כבר נהיה לה מאוד רע מזה שהיא לא רוצה למות, ולכן היא מנסה לשכנע את עצמה שהיא לא מפחדת למות על ידי זה שהיא כאילו מנסה למות אבל היא לא באמת רוצה למות לכן היא לא באמת מתאבדת או משהו כזה. עכשיו מה היה עוד בתוספת בסיפור שמה שקרה שהכל התחיל לה מתי כאשר נולד לה הילד הראשון, שאז מה שקרה נולד לה הילד הראשון ואז כאילו נהייתה לה סיבה לחיות ואז כנהייתה לה סיבה לחיות היא מאוד לא רצתה למות ומאז שהיא מאוד לא רצתה למות אז היא התחילה לנסות לעשות כאילו היא רוצה להתאבד, כאילו בדיוק כשנולד לה הילד מרוב שהיא הייתה שמחה שהיא חייה ומרוב שהיא פחדה למות כאילו הפחד של

... חיפוש האמת מוביל לרצון להתאבד? חוסר חשק לחיות, רצון למות, חשק למות, בשביל מה לחיות? חיפוש עצמי, חיפוש ... רצון להתאבד. אליעד מסביר כי כאשר אדם מחפש את האמת, הוא למעשה מטיל ספק בכל הרצונות שלו, כולל הרצון לחיות. השאלה העיקרית היא האם הטלת ספק זו גורמת בהכרח לאדם לרצות למות או להשתגע. מה ההבדל בין לא רוצה לחיות לבין רוצה למות? אליעד מדגיש שקיים הבדל חשוב בין לא לרצות לחיות לבין לרצות למות . אדם שאומר שהוא לא רוצה לחיות עדיין אינו בהכרח רוצה למות. לא רוצה לחיות פירושו איבוד עניין בחיים, בעוד שרוצה למות הוא מצב אקטיבי יותר שבו אדם מעוניין בפעולה מסוימת (מוות). הוא מדגים זאת דרך סיטואציה שבה אדם פשוט נמנע מלאכול או לתפקד - הוא לא מת בגלל שרצה למות, אלא בגלל שלא עשה דבר כדי לחיות. כיצד הטלת ספק בכל הרצונות משפיעה על הרצון לחיות? לפי אליעד, כאשר אדם מתחיל להטיל ספק בכל רצונותיו, הוא חייב לבדוק גם את הרצון לחיות ואת הפחד למות. בתהליך כזה האדם עלול להרגיש שהרצון ... אלא להיפך: הוא מאוד אוהב אותם, או יותר נכון, הוא מאוהב בתמונה מסוימת שיש לו בראש על החיים, ובגלל שהוא לא מצליח להשיג את אותה תמונה מושלמת, הוא שונא את החיים ומחליט למות. אליעד מבהיר שהשנאה לחיים מגיעה דווקא ... לאידיאל בלתי מושג. איך הטלת ספק ברצון לחיות לא מובילה להתאבדות? אליעד מדגיש נקודה קריטית: אדם שבאמת מטיל ספק ברצון לחיות, חייב להגיע גם למצב שבו הוא מטיל ספק ברצון למות. למעשה, ככל שאדם מתקרב לאמת מוחלטת, הוא מגלה שגם הרצון למות וגם הרצון לחיות מאבדים משמעות. אדם שמגיע להבנה הזו אינו פועל עוד מתוך סבל או דיכאון, אלא מגיע לנקודה נייטרלית, שבה אין לו שום רצון. במצב כזה הוא לא רוצה למות - הוא פשוט לא רוצה כלום. הוא חי באופן ... כיצד ניתן לעבור את הגשר הצר בלי להשתגע? כדי לעבור את הגשר הצר בשלום, אליעד ממליץ על דיוק מוחלט. אם אדם מטיל ספק בצורה לא מדויקת או חלקית, הוא עלול להשתגע או לרצות למות. לדוגמה, אם הוא מטיל ספק בכך שהוא ... לא מצב שליל או חוסר משמעות, אלא להפך: זו הבנה מוחלטת ועמוקה שאין הבדל אמיתי בין מצבים שונים. לא מדובר בתחושת ריקנות או עצבות, אלא במצב של שלמות פנימית, שאין בו פחד למות, ואין בו גם רצון ספציפי לחיות. זהו מצב של קיום טבעי ורגוע, בדומה לטבע או לחפצים, שפשוט מתקיימים באופן טבעי וללא כל מאמץ. האם חיפוש האמת גורם לדיכאון? מה ההבדל בין לא רוצה לחיות לרוצה למות? האם חיפוש עצמי מוביל להתאבדות? מה המשמעות של כל העולם גשר צר מאוד? האם אפשר להשתגע מחיפוש האמת? מה הקשר בין אהבת החיים לרצון למות? למה אדם רוצה להתאבד? מה ההבדל שבין לא רוצה לחיות לבין רוצה למות? איך נוצר רצון להתאבד? למה אנשים ... איך לא להשתגע בחיפוש האמת? פחד להשתגע בגלל חיפוש האמת, פחד להשתגע בגלל הטלת ספק, מרגיש שעומד להשתגע, פחד להתאבד בגלל הטלת ספק ברצון לחיות, לא רוצה לחיות ולא רוצה למות, לא רוצה כלום, להטיל ספק ברצון לחיות בלי לרצות למות, איך לא ליפול לדיכאון בעקבות חיפוש ...

... מפחד למות, האם מי שלא מפחד מהמוות הוא אמיץ? האם כדאי לא לפחד מהמוות? האם כדאי לפחד מהמוות? האם זה אומץ לא לפחד מהמוות? ... לא לפחד מהפחד, פחד מוות האם מי שלא מפחד למות הוא באמת אדם אמיץ? הרבה אנשים אומרים בגאווה שהם לא מפחדים למות, מתגאים בכך שיש להם אומץ. השאלה המרכזית שאליעד כהן מעלה היא האם באמת בן אדם שאינו מפחד למות הוא אמיץ או ראוי להערכה? לדוגמה, אדם שאומר תהרוג אותי, אני לא מפחד למות - האם הוא אמיץ באמת? קודם כל, חשוב להבין שלא כל מי שאומר שהוא לא מפחד למות, באמת לא מפחד למות. יש אנשים שמצהירים שהם רוצים למות, אך כשהם עומדים בפני סכנה ממשית - למשל, כאשר מתקרב אליהם רכב במהירות או מופיע מחבל - הם זזים הצידה או בורחים. מדוע הם בורחים? הרי הם טוענים שהם רוצים למות. זאת מכיוון שבפועל, הם כן מפחדים למות, גם אם טענו אחרת. מכאן עולה מסקנה פשוטה: לא כל הצהרה של אדם על כך שאינו מפחד למות מעידה על אומץ אמיתי או על כך שהוא באמת לא מפחד. אבל נניח לרגע שאכן יש אדם שבאמת ובתמים לא מפחד למות ומוכן לסכן את חייו. האם אדם כזה באמת אמיץ? לפי אליעד כהן, התשובה מורכבת יותר ממה שנדמה בתחילה. האם עדיף לא לפחד מהמוות? לכאורה, מי שאינו מפחד למות חייו טובים יותר, כיוון שהוא לא סובל מהפחד ומהחרדה שהמוות גורם לרוב האנשים. אך אם נסתכל לעומק, נגלה שהיחידים ... לא יקרה או יקרה אחרת. אדם שטוען שאינו מפחד למות, למעשה אומר שהוא לא מספיק נהנה מהחיים. לפי ההיגיון האנושי שאליעד כהן מתאר, אין אפשרות שאדם יהיה מאוהב בחייו, ייהנה מהם בצורה משמעותית ולא יפחד למות. אם היית באמת אוהב את החיים שלך בצורה עמוקה, היית מפחד לאבד אותם. זוהי תגובה טבעית והכרחית. מדוע יש לרחם על מי שאינו מפחד מהמוות? אדם שלא מפחד למות צריך, במובן מסוים, לעורר רחמים. בדומה לאדם שאומר אני לא מפחד לאבד את הזוגיות שלי, כנראה שהזוגיות שלו לא טובה ... לאבד אותה. באותו האופן, אם אדם אינו מפחד למות, סימן שהחיים אינם בעלי ערך משמעותי עבורו כפי שהם עבור מי שמפחד לאבד אותם. מהו המצב האידיאלי: לפחד למות או לא לפחד למות? אליעד כהן שואל מהו המצב הטוב ביותר עבור האדם: האם כדאי בכלל לא לפחד למות, לפחד מאוד למות, או אולי מצב כלשהו באמצע? הוא משיב שהתשובה אינה חד - משמעית, משום שאין זה משנה אם האדם מפחד או לא מפחד למות. הדבר החשוב באמת הוא האם הפחד מהמוות נשלט או לא נשלט. אם אדם מרגיש שהוא חייב לפחד למות, שהוא לא מסוגל שלא לפחד, אז הוא בבעיה. אבל אם אדם אינו מפחד כלל מהמוות, ומתוך בחירה חופשית מחליט שהוא רוצה ... אליעד כהן מציין שיש אנשים שלא מפחדים למות רק בגלל שהם מפחדים לאהוב את החיים יותר מדי. כלומר, הם חוששים שאם יתאהבו בחיים, הם ייאלצו להתמודד עם פחד גדול ... לפי אליעד הוא מצב שבו אתה גם לא מפחד למות (כי המוות כשלעצמו לא מפחיד אותך) וגם לא מפחד לאהוב את החיים עד כדי כך שכן תפחד למות. במצב האופטימלי אתה יכול לבחור: עכשיו אני רוצה לאהוב את החיים ולפחד למות, או עכשיו אני מעדיף לא לפחד למות ולא ליהנות יותר מדי מהחיים. הבחירה היא בשליטה מלאה שלך. כלומר, המטרה היא להיות מסוגל לבחור את רמת האהבה לחיים ... לשאוף. האם כדאי לפחד מהמוות? איך לא לפחד למות? מהו פחד מהפחד מהמוות? האם מי שלא מפחד למות הוא אמיץ? כיצד לאהוב את החיים? האם פחד מהמוות הוא חיובי או שלילי? מהו המצב האידיאלי ביחס לפחד מהמוות? ...

... פחד מהמוות, חרדה ממוות, מפחד למות, לא רוצה למות, חיים לאחר המוות, חרדות מפני המוות ובו יתבאר העניין של פחד מהמוות, שהאדם מפחד למות. ויתבאר, למה יש לאדם פחד מהמוות? והאם יש אפשרות לחיות בלי לפחד למות? והאם יש דרך להתגבר על חרדות מפני המוות? והעניין של פחד מוות, לא שונה מכל שאר הפחדים והפרעות החרדה שיש לאדם. וכפי שכבר ביארתי, כל ... ומיד שהוא נולד, הוא מתחיל למות ולהתקרב אל המוות. אלא, שכאשר תינוק נולד, הוא לא מפחד מהמוות. כי תינוק שנולד, עוד אין לו שום שיפוטיות כלשהי על העולם, ועדיין כמעט ... יותר לחיות, כך הוא מפחד יותר למות . והילד הקטן, מלמדים אותו שעליו להישמר בכל כוחו מהמוות, ושעליו ללמוד איך לחיות, ולעבוד כדי לחיות, ולאכול כדי לחיות, ולשמור על ... ומי שטוען שהוא לא מפחד למות בכלל, שינסה להתבונן, למה הוא אוכל כל יום, ולמה הוא בורח מאש וכיוב. והמסר הוא פשוט מאוד, והוא, שכל זמן שהאדם חי והוא עושה פעולות ... מחוייב המציאות שהוא יפחד למות. ואי אפשר לחיות בלי שום פחד מהמוות. ומחוייב המציאות, שאם האדם רוצה משהו, שהוא יפחד שלא לאבד אותו. ולכן, מחוייב המציאות, שככל ... יותר לחיות, כך הוא מפחד יותר למות. ואין לזה שום פיתרון בעולם. דהיינו, אין שום אפשרות לרצות לחיות, ולעשות פעולות כדי לחיות, בלי שיהיה שום פחד מהמוות. ואין הכוונה ... שמחוייב המציאות, שהוא יפחד למות ולא ירצה למות. אלא, שיש דרך להתמודד עם הפחד מפני המוות, והיא, על ידי זה שהאדם מסתכל על הרצון שלו לחיות, מנקודת מבט חיצונית, נייטרלית, שאינה ... בפשיטות, למה אני לא רוצה למות? ומי אמר, ש - למות זה רע? ועל האדם לנסות להתבונן על משמעות החיים, גם מנקודת מבט של ילד קטן בן חודש, שעוד אין לו דעות מגובשות על העולם. ועל ידי זה ... שכן רוצה לחיות ולא רוצה למות. שהיא מחייבת את זה שהאדם לא ירצה למות ויפחד מהמוות. אלא, שעל ידי ההתבוננות הפנימית ביותר, על ידי זה יש לאדם איזון של הרצון שלו לחיות, וממילא גם דרך איך לא לפחד למות, ועדיין לרצות לחיות. ...