למה מישהו מפרש אנשים בצורה מסוימת? ✔איך לקרוא אנשים? איך לקרוא מחשבות? למה מישהו מפרש אנשים בצורה מסוימת? השתקפות עצמית, איך מישהו מפרש אחרים?...

חשיבות הדיוק בניסוח של שאלה, כל המוסיף גורע, אל תוסיף ולא תגרע, שובר שורות, האמת היא אחת, אין הרבה אמת, יותר מידי אמת, איך לשאול שאלה בצורה נכונה? איך לדייק את השאלה? למה לא להוסיף מילים מיותרות בניסוח שאלה?

...התנועות האלו מצביעות על כך שהם לא באמת מרוכזים, למרות שהם כביכול מנסים להראות שהם כן. זהו סימן ליותר מדי ניסיונות להצמד לאמת שבפועל מרחיקים את האדם מהאמת. מדוע צריך להיזהר מהוספת יותר מדי אמת? אליעד מסביר את הסכנה ביותר מדי אמת או בניסיון להיות יותר מדי מדויק כביכול, ואומר שכשאומרים לאדם משפט כמו זה רק לפי דעתך, הוא מתחיל להגזים ולהגיד שכל דבר הוא לפי דעתו, גם כשזה לא נכון. לכן הוא מדגיש שצריך לדבוק באמת בלי להוסיף הגזמות מיותרות. הוא מזהיר שאם מוסיפים עודף ניסוחים או עודף מילים, גם אם לכאורה מנסים...

איך לשכנע מישהו שאפשר להשתנות? איך לשכנע מישהו שהוא יכול להשתנות? איך לשכנע שאנשים משתנים? איך לעשות מניפולציה על מישהו? שיטת שכנוע, איך לשכנע מישהו שיש לו בחירה חופשית? גנטיקה, רצון חופשי

...אליעד: אני מסכים איתך הוא אומר רק בזה דהיינו, יש דברים שאין לי בהם בחירה אז אנחנו נמצא לו משהו. ש: בדבר מסוים. אליעד: מסוים אז אנחנו נמצא לו משהו שהוא ממש רוצה שמישהו אחר ישתנה ונגיד לו אין בחירה על זה אתה יכול להוכיח לי שיש שם בחירה, יפה באותה דרך נוכיח לך שיש לך בחירה, נמצא משהו שהוא רוצה לחשוב שיש בחירה ונגיד לו אדוני אין בחירה זה מה יש, יש בחירה יפה גם לך יש בחירה. עכשיו נגיד לדוגמה בזוגיות נגיד ששני אנשים רוצים לריב אחד עם השני אז אחד מאשים אותך במשהו אז אתה אומר לו אולי תשתנה, לא אין לי בחירה...

אושר רחוק, אושר קרוב, היכן נמצא האושר? היכן לחפש את האושר? איך להיות מאושר? הדרך אל האושר, החיפוש אחרי האושר, טיפים לאושר, טיפים להיות מאושר, הדרך להיות מאושר, להשיג אושר

...טוב במצבים שבהם אנחנו נמצאים. כל הזמן אנחנו מחפשים את הפתרון בחוץ במקום להבין שהאושר יכול להיות כבר בתוך מה שאנחנו עושים עכשיו. איך להתחבר לאלוהים או לאושר דרך מה שיש לנו עכשיו? כמו שאדם שמחפש להתקרב לאלוהים עשוי לחפש אותו מחוץ לעצמו, יכול להיות שלפעמים התשובות נמצאות בתוך מה שאנחנו כבר עושים. אם אנו עוסקים במשהו, במקום להפסיק את מה שאנחנו עושים כדי לחפש את אלוהים, אולי כדאי פשוט להתעמק יותר במעשים שאנחנו עושים ולנסות להבין אותם לעומק. במקום לחפש את האושר במשהו חדש, כדאי לחפש אותו במה שכבר קיים...

למה לשאול למה? שיטות לטיפול במחשבות רעות, איך להיפטר ממחשבות רעות? איך לטפל בפחדים? שאלות למטופלים, מה לשאול את עצמך? איך לטפל בחרדות? פחד מבדידות, שיטות טיפוליות

...שאלות למטופלים, מה לשאול את עצמך? איך לטפל בחרדות? פחד מבדידות, שיטות טיפוליות למה חשוב לשאול למה כשמתמודדים עם מחשבות שליליות? כאשר בן אדם סובל ממחשבות שליליות או פחדים, אחת העצות הנפוצות היא לשאול למה. לדוגמה, אם מישהו מפחד להיות לבד, יגידו לו לשאול את עצמו למה אני מפחד להיות לבד?. פעמים רבות, האדם ינסה לשאול את השאלה הזו, ולא ימצא לכך תשובה. הוא ישאל שוב ושוב, יגיע לתשובות כמו אני לא יודע, או ככה זה מרגיש לי, אבל לא יצליח להגיע לתשובה מספקת וברורה. אליעד כהן מעלה את השאלה המרכזית - מה התועלת...

הסוד של כל הסודות - מהו הסוד שאותו *לא* יודעים גם לא חכמי החכמים? - חלק 3

...הספציפית שבה הוא התרחש, ומהי החוקיות שלפיה הוא פועל, וכיצד היא באה לידי ביטוי בכל הדברים שיש בעולם, ולהסביר גם את כל התופעות המדעיות שיש בעולם, וממילא גם להיות מסוגל לקבל תשובות לכל השאלות הקוסמולוגיות על עתיד היקום והעולם, גם אם היה למדע את התשובות לכל השאלות האלו, הרי שעדיין הוא לא באמת היה רואה את התמונה המלאה. כי גם אם יהיה הסבר מדעי לכל הנל, עדיין יהיה ניתן לשאול, איך נוצרה המציאות שהייתה לפני המפץ הגדול. ומדוע החוק הזה קיים כפי מה שהוא. ובעצם בסך הכל העבירו את השאלה, צעד אחד אחורה. אבל לא...

איך להתמודד עם פחד מהשפלה? מהו הפחד העמוק ביותר של האדם? איך לא לפחד מהפחד? מהי משמעות עצמית פנימית? למה זוגיות מעוררת פחדים עמוקים? איך לראות את החיים כמשחק? מהו השורש הפנימי של הפחד מפני השפלה? איך קשורה המשמעות של האדם לפחדים היומיומיים שלו? מה הקשר בין פחד לאבד משמעות לבין הפחד למות? האם אפשר לחיות בלי פחד כלל? איך מגיעים למצב שלא מפחדים מהפחד עצמו? מה הקשר בין זוגיות לפחדים פנימיים? כיצד להתייחס לחיים כמשחק ועדיין לא לאבד משמעות?

...או שיבזו אותו, הפחד האמיתי שלו הוא שירגיש לא קיים, חסר ערך לחלוטין, או חסר משמעות. כאשר הוא מרגיש השפלה, הוא חש כאילו משהו בסיסי בו נמחק או נשבר, כאילו הוא כבר לא קיים או חשוב. אליעד אומר שהמשמעות העצמית שלנו תלויה בתחושות שלנו על עצמנו, ולכן כל חוויה שלילית (כמו השפלה) מערערת את התפיסה שלנו לגבי מי שאנחנו. איך קשורה המשמעות של האדם לפחדים היומיומיים שלו? אליעד מדגיש שהמשמעות העצמית, כלומר, התחושה שאני חשוב או קיים, היא הסיבה העיקרית לפחדים שלנו. האדם מפחד להפסיד כסף, להיפרד מזוגיות, או לאבד עסק...

מנגנון הגנה, מנגנון הדחקה, תהליכים נפשיים, תגובת היפוך, הימנעות, פחד מכישלון, פחד מאכזבה, פחד להיפגע, מפחד לאהוב, מפחד להתאהב, הפרעת אישיות נמנעת, מנגנוני הגנה, מנגנוני הדחקה, למה לא להדחיק? איך לטפל בהדחקה?

...מה אמרת שאתה בכלל לא רוצה ואתה לא מבין למה צריך את זה אמרת שאתה לא רוצה כסף יפה עכשיו בא תסביר לי למה אתה רוצה כסף ותמצא בתוכך את המקום שרוצה כסף ותשמיד אותו, תמצא בתוכך את המקום של רוצה שיאהבו אותו ותשמיד אותו ואז אחרי שאתה פחות תרצה שיאהבו אותך אז אתה יותר תוכל לרצות שיאהבו אותך ולא תפחד מזה שלא יאהבו אותך, אם אתה תמצא בתוכך את המקום שרוצה שיאהבו אותו ותמצא אותו ותגיד כן האמת היא שאני רוצה שיאהבו אותי ותמצא בתוכך איך אני לא חייב לרצות שיאהבו אותי אז עכשיו אני יכול לרצות שיאהבו אותי כי אני לא מפחד...

משחק החיים, כסף, להתייחס לחיים כמשחק, לשלוט ברגשות, להרגיש שלמות בכל דבר, לרצות להרגיש רע, לסבול מתוך בחירה, לא להבדיל בין טוב לרע

...מודעות לכך שיש אפשרות אחרת. ברגע שאדם מבין לעומק שהוא יכול להיות מאושר גם בלי הדברים שהוא בטוח שהוא חייב להשיג, הוא יכול להשתחרר מהסבל. איך לשלוט במחשבות שמנהלות אותנו? אליעד מתאר את המצב שבו מחשבות מגיעות בצורה אוטומטית ואנו מתיידדים איתן במהירות, ולכן הן משתלטות עלינו. הוא מסביר שאם ברגע הראשון שהמחשבה מגיעה, האדם יתבונן בה בצורה אובייקטיבית, יראה את ההשלכות שלה מראש, ויבין לעומק מה המחיר של הזדהות איתה - אזי הוא יהיה בעמדת בחירה אמיתית. הוא לא יהיה מופתע או מנוהל על ידי מחשבות אלו, אלא יהיה בעמדת...

חופש / החופש לעשות כרצונך - מהו חופש אמיתי? איך להגיע לחופש מלא?

...שהוא רואה את הטוב שיש בכל דבר שהוא עושה. כאשר האדם רואה את הטוב שיש בכל דבר, הוא יכול לעשות כל דבר באשר הוא ולהרגיש טוב באותה המידה. כאשר האדם רואה את הטוב שיש בכל דבר, הוא אינו צריך לבחור בין טוב לרע, כי הכל טוב אצלו תמיד. כאשר האדם רואה את הטוב שיש בכל דבר, אין לו שום ספקות לגבי שום דבר, מאחר שהכל טוב תמיד באותה המידה. כאשר האדם יודע שהכל טוב, יש לו ביטחון עצמי אין סופי, כי הוא לא יכול ליפול לשום מקום, מאחר שהכל טוב. כאשר האדם רואה את הטוב שיש בכל דבר, הוא בוחר בין טוב אחד מושלם לבין טוב אחר מושלם...

שם
סיסמא