... הוא, שבן אדם רוצה שיהיה לו טוב. ובן אדם עושה את מה שהוא חושב שיעשה לו טוב, יותר מכל שאר האלטרנטיבות שלו. וכשמישהו לא רוצה לעשות משהו, הרי שהוא חושב שזה יעשה לו רע, לעשות את הדבר הזה. אז איך ... לעשות את הדבר הזה? למה שמישהו ירצה לעשות לעצמו רע? והתשובה היא די פשוטה, והיא, שבן אדם רוצה להרגיש טוב. וכאשר מישהו לא רוצה לעשות משהו, כי הוא חושב שהדבר הזה יעשה לו רע, הרי שבעצם הוא, גם מרגיש ... ושהוא בוחר מסיבה כלשהי שלא נכנס אליה עכשיו, להישאר בבית. הרי שהשני, מרגיש יותר חופש פעולה. וזה בעצם אומר, שכאשר מישהו לא רוצה לעשות משהו, כי הוא חושב שלעשות את הדבר הזה יעשה לו רע, באפשרותנו לבוא ... בא ואני אראה לך, איך כן באפשרותך ללמוד אותו, ואיך כן באפשרותך להפיק ממנו תועלת והנאה. בקיצור, הרעיון הוא, שכאשר מישהו לא רוצה לעשות משהו כי הוא חושב שעשיית הדבר הזה תעשה לו רע, במקרה כזה האפשרויות ...

... האלה צריך או להפוך אותם ללא משנה או להפוך אותם ליתרונות. המהות של הדבר היא שברגע שמישהו לא רוצה לעשות משהו אתה צריך לשאול את עצמך למה הוא לא רוצה ...

... בזה שזה ככה וככה, עכשיו אוטומטית ברגע שעושים כזה דבר המוח אומר וואלה אני לא בטוח, לא בטוח, יפה אז בוא איתנו. עכשיו אם אנחנו לדוגמה יודעים שמישהו לא רוצה לעשות משהו מסוים והוא בטוח בכך שהוא באמת לא רוצה לעשות את הדבר הזה אז במקרה כזה לדוגמה אנחנו לא נשאל אותו האם אתה בטוח כי אנחנו יודעים ...

... שמישהו לא רוצה להיות איתך בקשר, כי הוא מפחד להיפגע ממך מסיבה כלשהי, מה עליך לעשות ומה ניתן לעשות במקרה שכזה? ובאופן עוד יותר כללי ניתן לנסח את השאלה, נניח שמישהו לא רוצה לעשות משהו , כי הוא חושב שזה עלול לעשות לו רע. מה ניתן ...

... הרצון העצמי, להבין את הרצון, איך נוצר רצון? מסע להבנת הרצון, למה יש רצון? איך עובד רצון? מהי סיבת הרצון? חיפוש עצמי, מודעות עצמית, המרדף אחרי הרצון, בחירה חופשית, מנגנון הרצון, ... הרצונות שלנו. הוא מתחיל את ההסבר בשאלה הבסיסית מה זה בכלל לחקור רצון? ומבהיר שמטרת החקירה היא לגלות מדוע האדם רוצה משהו, ומה עומד מאחורי הרצון שלו. הוא מדגים זאת בעזרת שאלות כמו למה אתה רוצה לאכול?, האם אתה בכלל בודק ... הרצון? אליעד כהן מסביר שחקירת הרצון חשובה בגלל ההשלכות שיש לרצון על חיי האדם. אם האדם באמת יבדוק לעומק מדוע הוא רוצה משהו, יכול להיות שהוא יגלה שאין לו בכלל צורך בדבר שהוא רוצה לקנות או לעשות. לדוגמה, אדם שרוצה לקנות ...

... בחיים, להגדיר מטרות בחיים, מה אתה רוצה לעשות בחיים, קבלת החלטות, איך להחליט, ... אדם שאומר אני לא יודע במה אני רוצה לעבוד, בפועל בדרך כלל יודע מה הוא לא רוצה לעשות, למשל לעבוד בעבודה מסוימת שאינה מוצאת ... מודעות להשלכות של כל בחירה, ומודעות לעובדה שהשלמות תמיד קיימת כאן ועכשיו, אך ... אדם שמרגיש רע מכך שהוא לא יודע מה הוא רוצה לעשות בחיים ולכאורה אם הוא לא יודע מה הוא רוצה לעשות בחיים הרי שהוא היה אמור להרגיש טוב ... מוגדרים. מה זאת אומרת אז בעיקרון זה עובד ככה כדי שיהיה לבן אדם רע הוא ... אדם שמרגיש רע מכך שהוא לא יודע מה הוא רוצה לעשות בחיים יש אנשים שאומרים לא יודע מה אני רוצה לעשות בחיים. ולכאורה אם הוא לא יודע מה הוא רוצה לעשות בחיים אז הוא היה אמור להרגיש טוב בכל ... שהוא עושה בחיים אם אתה לא יודע מה אתה רוצה לעשות בחיים אז כל מה שאתה עושה בחיים אמור ... למה רע לבן אדם מזה שהוא לא יודע מה הוא רוצה לעשות בחיים אז למה רע לו מכך שהוא לא יודע ... לי אבל אם הוא אומר אני לא יודע מה אני רוצה לעשות אבל אני יודע שאני רוצה למצוא משהו ... אז הוא בקונפליקט כי הוא לא יודע מה הוא רוצה לעשות אבל הוא יודע שהוא כן רוצה לעשות ואז החלק שהוא לא יודע שנקרא החלק של ... זה הסיפור הבנו את זה ולכן עכשיו זה עובד ככה בכל התחומים זאת אומרת או ... לפחות תבין שמהצד שאתה לא יודע מה אתה רוצה לעשות בחיים אז זה לא משנה מה אתה עושה ... אבל אם רע לך מזה שאתה לא יודע מה אתה רוצה לעשות בחיים סימן שאתה לא באמת אין לך שום ... בן אדם אומר אני לא יודע במה אני רוצה לעבוד אבל הוא יודע שהוא רוצה לעבוד והוא לא יודע במה אז הוא אומר אתה מוכן לעבוד בזבל הוא אומר לא, רגע אבל אמרת שאתה לא יודע במה אתה רוצה לעבוד אז מה אכפת לך לעבוד שם, לא אבל אני יודע שאת זה אני לא ... המטרה היא זה בסוף לא משנה אם תלך לעבוד או לא תלך לעבוד מה שמשנה זה שתהיה מרוצה מזה זאת ... ש: לא שאני לא רוצה שתשכנע אותי שאני רוצה משהו אחר. אליעד: תקשיב אתה קם בבוקר יש לך ... שזה ואתה אומר לא אני לא רוצה את זה אני רוצה משהו אחר אז אתה מחפש משהו שהוא לא שונה. ... מה הוא רוצה זה רק בגלל שהוא יודע שהוא רוצה משהו זה הסיפור, טוב זה הבנו נניח. ...

... עצמית, מה אתה רוצה? מה זה אושר? מה זה שלמות? להבין את עצמך, להיות מודע לעצמך, רוצה לעשות שינוי, לעשות שינוי בחיים, לשנות את החיים, מה אני רוצה? איך להיות מאושר? איך להבין מה אני באמת רוצה? אנשים רבים שואלים את עצמם: מה אני באמת רוצה? מה המשמעות של להיות ... מה בדיוק אנחנו רוצים, לא נדע לזהות את מה שחסר לנו, ונמצא את עצמנו מסתובבים במעגלים ללא תכלית. אליעד מדגיש שאם אתה מגיע למקום מסוים ורוצה משהו, אבל אינך יודע להסביר בדיוק מה אתה רוצה, לא תוכל להגיע לתוצאה הרצויה. הוא מביא דוגמה של אדם שעומד בתוך מעלית מיוחדת שיכולה להביא אותו לכל מקום שיבחר, אך אם האדם לא ... בחיים? אליעד מסביר שהדרך לגלות מה חסר היא קודם כל להבין האם הדבר החסר הוא חיצוני או פנימי. אם אנחנו רוצים משהו חיצוני כמו בית חדש או עבודה טובה יותר, קל יחסית להגדיר זאת. אך כאשר מדובר בשינוי פנימי, הדבר מורכב יותר. השינוי הפנימי הוא משהו שקשור לרגש, לתפיסה פנימית ולמודעות עצמית עמוקה. אליעד ממליץ ...

... אני באמת רוצה? איך לגלות מה אני רוצה? איך לדעת מה אני רוצה? מה אני רוצה להיות? מה אני רוצה לעשות? מה אני רוצה מעצמי? איך למצוא את עצמי? איך למצוא כיוון בחיים? לא מוצא את עצמי, בחירת קריירה איך אפשר ... שהסביבה שלהם הכתיבה להם. אנשים נוטים לקבל כמובן מאליו את הדברים שהורגלו אליהם מילדות, כמו למשל הרצון להצליח, להתקדם בעבודה, או להקים משפחה, מבלי לבדוק אם אלה באמת הרצונות שלהם. לכן, אליעד מציע דרך מעשית, הכוללת מספר שלבים ... בעקבות הזרם של החברה, כמו אדם ההולך לאן שהרוח לוקחת אותו, בלי כיוון ברור ובלי מטרה אמיתית. אנשים קמים בבוקר, הולכים לעבודה , אוכלים, חוזרים הביתה, בלי לחשוב על הסיבה האמיתית שמניעה אותם. הם חיים לפי מה שהסביבה אמרה להם לעשות, ... שלנו הוא זה שקובע אם אנחנו מאושרים או לא, ולא המציאות עצמה. למשל, אדם יכול להיראות מוצלח מאוד כלפי חוץ, עם זוגיות נהדרת ועבודה מוצלחת, אך אם עמוק בפנים הוא באמת רוצה משהו אחר, הוא לעולם לא יהיה מאושר באמת. אם אדם יהיה מודע לרצון האמיתי שלו ויגשים אותו, הוא יהיה מאושר באופן ... מושפע מהסביבה. איך להבין לעומק מהו הרצון האמיתי? אליעד מציע תרגיל מחשבתי שבו האדם מדמיין מציאות שבה הוא לבד לגמרי, בלי זיכרון, בלי עבר, בלי עתיד, וכך לבדוק איזה רצון עדיין קיים במצב כזה. ככל שהרצון נשאר קבוע ובלתי תלוי בשינויים ...

... אין לי מושג מה אני רוצה מעצמי? למה אני מבולבל בחיים? למה אני מרגיש אבוד? למה אין לי מושג מה אני רוצה לעשות עם עצמי? מהם התסביכים בחיים וכיצד הם נובעים ... יישאר, אם הוא רוצה לקום, הוא יקם. גם במהלך השינה, הרצון מוביל את האדם, כמו כשחולם אדם על מה שהוא רוצה לעשות בחלום. למעשה, כל פעולה של האדם נועדה לממש רצון ... מבינים את השלכות הרצון עליהם. דוגמאות מהחיים שממחישות את הבלבול הזה בחירת קריירה: אדם מתלבט בין עבודה שיכולה להוביל להצלחה אבל גם כוללת סיכון גבוה. ... לאדם להבין את מנגנון הרצון בצורה עמוקה יותר ולהתחיל לתאם ציפיות עם עצמו. למה אין לי מושג מה אני רוצה לעשות בחיים? מהם חוקי משחק החיים? כיצד לשלוט ברצון? מהם ... מטילים ספק ברצון או בודקים אם הוא אכן הכרחי? כל השאלות הללו נובעות מאותו בלבול בסיסי, שמגיע מהעובדה שאנשים נזרקים לתוך החיים, מקבלים הוראות ודרישות ... שיהיה בעצמך. רצון משחק החיים תיאום ציפיות חוקי משחק החיים שליטה ברצון למה אין לי מושג מה אני רוצה לעשות בחיים? למה קשה לי רגשית? למה יש לי בעיות בחיים? ...

... למה אני מכור לסקס? למה סקס עושה לך טוב? למה אני רוצה לעשות סקס? תשוקה לסקס, להרגיש שאני מיוחד, להרגיש שאני מיוחדת למה סקס גורם לך להרגיש מיוחד? ... שהגבר שבחר בה הוא גבר שיש לו הרבה אפשרויות, עצם העובדה שהוא בחר דווקא בה גורמת לה להרגיש שהיא מיוחדת וראויה להערכה גדולה יותר. איך ... אומרים לכל אחד אחר, מאבדת את המשמעות שלה. בגלל העובדה שיחסי מין אינם מתרחשים עם כולם, נוצרת המשמעות והערך הגבוה שמיוחסים לסקס. כיצד נוצרת ...