אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה למה להתפשר? ✔שלמות ואיזון רגשי, בינוניות או פרפקציוניזם, להתפשר או להתעקש, איך להיות מאוזן רגשית? איך לזכור שהכל מושלם תמיד? איך לשמור על מצב רוח...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
שלמות ואיזון רגשי, בינוניות או פרפקציוניזם, להתפשר או להתעקש, איך להיות מאוזן רגשית? איך לזכור שהכל מושלם תמיד? איך לשמור על מצב רוח יציב? המרדף אחרי השלמות, פרפקציוניזם, רוצה שיהיה מושלם, לא חייב שיהיה מושלם, להיות בינוני
איך לשמור על איזון רגשי ולמה לא תמיד כדאי להתעקש על שלמות?

אליעד כהן מסביר שהרצון של האדם להרגיש טוב ולא רע הוא טבעי ונורמלי, אך הוא טומן בחובו סכנה. הסכנה מתבטאת בכך שככל שהאדם מתעקש יותר להרגיש טוב ומאמין יותר שיש דברים שטובים ודברים שרעים, הוא מגדיל את הסיכוי שלו לחוות תנודות רגשיות חזקות - רגעים של אושר קיצוני לצד רגעים של אומללות קשה. לפי אליעד, מצב זה מזכיר מאניה דיפרסיה, מצב שבו האדם חווה תנודות חדות ופתאומיות במצב הרוח שלו.

מה הסכנה ברצון המתמיד להרגיש טוב?

הסכנה המרכזית עליה מצביע אליעד היא שככל שהאדם בטוח יותר בכך שעליו להרגיש תמיד טוב, ושהטוב הוא תמיד מה שהוא רוצה, הוא פגיע יותר למצבים של חוסר סיפוק ואכזבה. אדם כזה, שחותר לשלמות בכל תחום, יהיה מאושר כאשר דברים מסתדרים בדיוק כפי שהוא רוצה, אבל יהיה עצוב ומתוסכל מאוד כאשר הדברים לא מסתדרים לפי רצונו המדויק.

לדוגמה, אליעד נותן דוגמה של אדם שמנקה את הבית ורוצה שהכל יהיה מושלם. אם הוא יכול לנקות לכלוך מסוים - הוא ינקה אותו מיד. אך אליעד ממליץ דווקא להשאיר את אותו לכלוך במקומו, גם כאשר האדם יכול בקלות להסירו. מדוע? כדי להזכיר לעצמו שהמציאות לא חייבת להיות מושלמת תמיד. בעצם הפעולה הזאת של אי - הסרת הלכלוך, האדם מזכיר לעצמו שאין שום חובה שהמציאות תואמת בדיוק את רצונו, ושאפשר להרגיש טוב גם כאשר הדברים אינם מושלמים.

מדוע כדאי לאדם לפעמים לבחור בבינוניות?

אליעד טוען שבחירה בבינוניות או בפשרות באופן מכוון, דווקא כאשר האדם יכול להשיג משהו טוב יותר או מושלם, מזכירה לו שהכל כבר מושלם כפי שהוא. הוא נותן דוגמה נוספת לכך: אם לאדם יש טלפון עם מסך שבור, הוא יכול לתקן אותו בקלות או אפילו לקבל חדש בחינם, אבל לפעמים כדאי לו דווקא לא לתקן, כדי להזכיר לעצמו שהכל טוב ומושלם גם במצב של חוסר שלמות.

דוגמה נוספת שאליעד נותן: אדם יכול לקנות לביתו פריטים חדשים ויפים, אבל כדאי לו להשאיר בבית בכוונה חפץ ישן ושבור. זה יזכיר לו שוב ושוב שהשלמות אינה הכרחית ושהכל הוא משחק, חלום, או סוג של שיגעון שבו האדם שרוי כשהוא מתעקש שהדברים חייבים להיות דווקא כפי שהוא רוצה.

איך המרדף אחר שלמות יוצר תחושת תסכול מתמשכת?

כאשר האדם מתעקש שכל דבר בחייו יהיה מסודר, נקי ומוצלח באופן מושלם, הוא בהכרח נתקל במצבים רבים שבהם זה לא קורה. כל מצב כזה מייצר תסכול עמוק. אליעד מבהיר שהמרדף אחר שלמות הוא לא דבר רע כשלעצמו, אבל כשהוא הופך לאובססיבי - הוא גורם לאדם להרגיש רע יותר בכל פעם שמשהו לא עומד בציפיות שלו. ככל שהאדם מאמין יותר שהחיים חייבים להיות מושלמים, כך הוא חש אומללות גדולה יותר בכל מצב של חוסר שלמות.

האם לוותר לגמרי על השלמות?

אליעד מדגיש שאסור גם לקחת את הרעיון של ויתור על השלמות לקיצוניות השנייה. הוא מזהיר שאם האדם יחליט להתפשר על הכל ולחפש בינוניות בכל דבר, הוא יאבד משמעות וסיפוק. אדם כזה יאבד לחלוטין את היכולת ליהנות מדברים טובים, ויחוש שהוא מאבד משמעות בחייו. לכן, לפי אליעד, חשוב לשלב בין שני מצבים:
  • מצד אחד, האדם צריך לחפש את הטוב, לשאוף לשלמות ולהשיג מטרות.
  • מצד שני, עליו לזכור שלפעמים, גם כשיש לו אפשרות להגיע לשלמות - כדאי לוותר ולהתפשר בכוונה כדי לזכור שהכל כבר מושלם כפי שהוא.
איך לשמור על איזון ולזכור שהחיים הם משחק?

הדרך הטובה ביותר לשמור על איזון רגשי ולזכור שהחיים הם מעין משחק היא לשלב בין שני ההיבטים:
  • לחפש את הטוב ולהשיג אותו כשהדבר אפשרי.
  • אך גם לוותר מדי פעם במודע על דברים טובים, למרות שהם בהישג יד.
אליעד מציין כי התנהלות זו יוצרת תזכורת פנימית חזקה לכך שהאדם אינו חייב להרגיש תמיד טוב או שהמציאות אינה חייבת להיות תמיד כפי שהוא רוצה. זה עוזר לו להישאר יציב רגשית, להימנע מתנודות קיצוניות במצב הרוח ולהפוך למאוזן ומאושר יותר באופן טבעי.

לדעתו, זאת הדרך לזכור תמיד שהכל כבר מושלם כפי שהוא ושאין צורך להתאמץ כל כך במרדף בלתי פוסק אחרי שלמות בלתי מושגת. כך האדם חי את חייו בתחושה פנימית עמוקה של סיפוק ושלווה.
איך לשמוח בחלקך? איך לא להרגיש רע? איך לשמור על מצב רוח טוב? המרדף אחרי השלמות, הרצון שיהיה מושלם, איך לזכור שהחיים הם משחק? איך להתייחס לחיים כמשחק? מאניה דיפרסיה, תזכורת שהכל מושלם, איך לזכור שהכל טוב? איך להיות מאושר? למה להתפשר? למה לא להתעקש? מה טוב בבינוניות?
להתעקש איך להשיג מטרה שוב ושוב איך להשיג מטרות ליהנות מאוזן רגשית תסכול ותרנות להתייחס לחיים כמשחק לחפש הישג אולי הכל מושלם איזון איזון רגשי איך לזכור איך לזכור שהכל מושלם איך לשמור בינוניות בינוניות או פרפקציוניזם האם הכל מושלם האם להתפשר האם להתפשר או להתעקש הכל מושלם הכל מושלם תמיד המרדף המרדף אחרי השלמות הרגשה השלמות לא חייב שיהיה מושלם להיות בינוני להיות מאוזן להיות מאוזן רגשית להתעקש להתפשר להתפשר או להתעקש לזכור לזכור שהכל מושלם לזכור שהכל מושלם תמיד למה להתפשר לשמור לשמור על מצב רוח יציב מאוזן רגשית מה זה שלמות מושלם מצב רוח מצב רוח יציב מתי להתעקש מתי להתפשר על מה להתפשר עקשנות פרפקציוניזם רגש רגשות רוצה שיהיה מושלם שלמות שלמות ואיזון רגשי
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על שלמות ואיזון רגשי, בינוניות או פרפקציוניזם, להתפשר או להתעקש, איך להיות מאוזן רגשית? איך לזכור שהכל מושלם תמיד? איך לשמור על מצב רוח יציב? המרדף אחרי השלמות, פרפקציוניזם, רוצה שיהיה מושלם, לא חייב שיהיה מושלם, להיות בינוני
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי - הספר על: למה להתפשר?, איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? כעס ועצבים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? דיכאון? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: למה להתפשר?, איך לפתח יכולות חשיבה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לעשות יותר כסף? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להאמין בעצמך? איך להעריך את עצמך? איך לפרש חלומות? איך להתמודד עם גירושין? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להצליח בראיון עבודה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיגמל מהימורים? איך להצליח בזוגיות? איך לקבל החלטות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לחנך ילדים? איך לשנות תכונות אופי? איך לשפר את הזיכרון? איך ליצור אהבה? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך למצוא זוגיות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להיות מאושר ושמח? איך לשתול מחשבות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להעביר ביקורת בונה ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: האם יש או אין אלוהים? איך להיות מאושר? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? אולי אנחנו במטריקס? איך להנות בחיים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? בשביל מה לחיות? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? האם המציאות היא טובה או רעה? מי ברא את אלוהים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה העולם קיים? האם באמת הכל לטובה? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה לא להתאבד? האם לדומם יש תודעה? האם אפשר לדעת הכל? האם יש משמעות לחיים? איך נוצר העולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה יש רע וסבל בעולם? מה המשמעות של החיים? האם הכל אפשרי? האם יש אמת מוחלטת? האם יש בחירה חופשית? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך להיות הכי חכם בעולם ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
התניה משכנעת ללמוד מטעויות של עצמך האם היא תשנה? השלם המוחלט קיום נפרד פנטזיות נשיות פחד מחרקים פחד מהחמצה בתהליך מכירה שנאה עצמית על טעויות לשדר ביטחון עצמי עם בחורה אהבת חינם זה רע תהליך התאהבות זוגיות מאושרת לאורך זמן שיטות להיות מאושר האם אפשר לסלוח על בגידה? פירושים שהמוח מפרש סקס אני לא שלם עם ההחלטה להקטין את הזמן שלוקח ללקוח לקבל החלטה פתרון בעיות מסובכות התמודדות עם בעיות רגשיות הסוד להצלחה תנאים לזוגיות מוצלחת לקוח לא זוכר שהוא השאיר פרטים עולם השיווק גידול ילדים בגיל ההתבגרות בעיות חוצפה אצל ילדים חיפוש מורה רוחני מואר רוחניות אובדנית טיפול בהפרעת אישיות גבולית טיפול בהפרעת אישיות מרובת פנים האם להיות עם האקסית? מכור לאקסית לעבוד רק בטווח תנועה חלקי נוסחה לדעת איזה שרירים עובדים הרצון של אלוהים לדעת את אלוהים להגיע להארה רוחנית אמיתית שריר מוארך איך להפוך להיות אלוהים? האם הבנת את הספר להיות אלוהים? כסף כקינוח לעבוד בשביל הכסף מהי משמעות החיים? הסוד של תכלית החיים דיבור חיובי ליהנות מחוסר שליטה אין בחירה או יש בחירה להשפיע על רובוט מה היה לפני שנוצר העולם? בריאת העולם יש מאין עוד נושאים ...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן מנטלי, מאמן אישי למתבגרים, תמיכה נפשית בנושאי למה להתפשר - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר www.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.9531 שניות - עכשיו 23_01_2026 השעה 18:55:26 - wesi1