... עצמי, ואיך לקבל את עצמי, כדי לבחון את הנושא מזוויות נוספות. הגשמה עצמית אהבה עצמית קבלה עצמית בחירה חופשית אלוהים למה אתה לא חייב להגשים את עצמך? למה לא צריך להגשים את עצמך? למה אי אפשר להגשים את עצמך? מהי הגשמה עצמית? מימוש היכולת האישית, אני לא מממש את עצמי, ...
...אז ברגע שמורידים את היד כלפי מטה, ונועלים את המפרק של המרפק, הרי שברגע הזה, אין עומס על שריר היד הקדמית, אל העומס נמצא על המפרק של המרפק במקום על שריר היד הקדמית. כמובן שבמצב הזה, יש גם עומס על מפרק הכתף וגם מאמץ איזומטרי סטאטי בשרירי האמה שמחזיקים את המשקל, אבל העומס ירד משרירי היד הקדמית והעומס עבר יותר למפרק המרפק לגידים וכיוב שאר החלקים של הגוף. או לדוגמה שעושים את התרגיל סקוואט. אז בנקודה הנמוכה ביותר בתרגיל סקוואט, אם מגיעים אליה ונשארים בה...
...שהוא מחפש. כשיש הבנה עמוקה יותר, האדם פחות מושפע מלחצים רגעיים. מהי הדרך הטובה ביותר להצליח לעמוד במילה שלך? לסיכום, הדרך הטובה ביותר לעמוד במילה שלך היא להקדיש מחשבה עמוקה ויסודית לכל הפרמטרים האפשריים שיכולים להפריע לך. ככל שהתכנון מקיף ומדויק יותר, כך גדל הסיכוי להצלחה. בנוסף, ההצלחה תלויה בהבנה עמוקה של המטרות האמיתיות מאחורי ההחלטה. אדם שעושה את התהליך הזה יהיה מוכן יותר להתמודד עם כל סיטואציה שתחווה אותו, וכך יוכל לעמוד בהחלטה שלו לאורך זמן...
...מספקת. אליעד טוען כי אנשים לא בהכרח מחפשים מטרה עילאית או רוחנית, אלא מחפשים משהו שימלא את הזמן שלהם וימנע מהם להרגיש שעמום. כאשר אדם מוצא את עצמו לא יודע מה לעשות, הוא מתחיל לשאול את השאלה הזאת. יש כאן צורך פנימי במילוי החסר הזה. האם אדם צריך מטרה כדי לחיות? בהמשך ההרצאה נדונה השאלה האם האדם חייב מטרה כדי להרגיש חי. אליעד מציין את הדוגמה של החתול, אשר לא מחפש מטרה אלא חי את חייו בצורה פשוטה, נהנה מהחיים ללא צורך בתכלית או מטרת על. החתול, לפי דברי...
...אליעד מסביר כי אם בן זוג אוהב אותך באופן מוגזם, הדבר עלול להוביל לכך שהוא ירגיש מחויבות גדולה מדי מצדך, ולכן ברגע שתרצה להתרחק או לנהל קשרים נוספים, הוא עלול לראות בכך פגיעה אישית, בגידה ואף אויבות. רכושנות כזו יכולה לגרום לבן הזוג להפוך מאוהב למי ששונא ואף פוגע בבן הזוג השני. מהן הסכנות שבאהבה מותנית? אליעד מדגיש כי אם האהבה שלך כלפי אדם אחר מותנית בכך שהוא ממלא את הצרכים שלך, באותה מידה בדיוק קיימת סכנה שתשנא אותו אם לא ימלא את אותם צרכים. למשל...
...ביניהם, ולהבין מהו רצונו האמיתי. כיצד מבינים את המניע הפנימי שמניע אותנו? ההבנה העמוקה ביותר של המניע הפנימי תעזור להוציא את האדם מהקונפליקט. אליעד מדבר על הצורך לשאול את עצמך: מה באמת אני רוצה? לדוגמה, אם מישהו נמצא במצב של דילמה, הוא צריך לחשוב על המצב כאילו יידע מתי ימות, מה יעשה אז? האם הוא יבחר במעשה זה או אחר? זוהי דרך להתמודד עם הקונפליקט הפנימי ולמצוא את התשובה האמיתית. מהו רצון פנימי ואיך הוא משפיע על הבחירות שלנו? המרצה מציע, שצעד נוסף...
...לי שתיים למה אתה מביא לי בדיוק לחמנייה אחת זה מה ששילמת אבל גם המוכר לא יכול לבוא אליך בתלונה למה שילמת לי שני שקל ולא שלושה שקלים, ככה זה זה כל אחד כי בכל התחומים בחיים זה עובד לפי הדין מה מגיע לך תקבל מה מגיע אני אקבל. ש: לפי מה? אליעד: לפי הדין. ש: מה זה דין? אליעד: כאילו לפי הפרוטוקול לפי החוק היבש לא לפנים משורת הדין לעומת זאת בזוגיות הרעיון הוא שבן אדם מחפש שיהיה מקום שבו יאהבו אותו בלי תנאים יקבלו אותו איך שהוא ולכן בזוגיות, בלי קשר למה שהוא...
...להרים גם משקלים גדולים בהרבה כמו 50 קג או אפילו 100 קג. הצלחה זו תושג לא משום שהוא התאמן בכוח מעבר לגבולותיו, אלא דווקא משום שהתמיד במשהו פשוט שהיה מתאים ליכולותיו. כיצד ריבוי מאמץ הופך למוטיבציה שלילית? אליעד כהן מדגיש כי לפעמים אדם מפעיל לחץ יתר על עצמו ומחייב את עצמו לעשות דברים מעבר ליכולתו. הדבר יוצר תחושה שלילית חזקה, ובסופו של דבר הוא מאבד מוטיבציה אפילו לעשות את המעט שיכול היה לעשות בקלות. פעולה מוגזמת יוצרת מצב בו גם מה שהיה אפשרי הופך למכביד...
...לטרוף אותו, הילד אינו מוטרד או מבוהל מכיוון שהוא כלל אינו מבין שזה דבר רע. כלומר, חוסר השקט הנפשי אינו נובע ישירות מהאירוע עצמו, אלא מהפרשנות ומהפחד של האדם ביחס לאירוע. אם האדם אינו מפרש את האירוע כשלילי או מפחיד, הוא לא יחווה חוסר שקט נפשי. מהי הדרך הוודאית להיפטר מחוסר שקט נפשי? הדרך הוודאית היחידה שאליעד מציג להתמודדות עם חוסר שקט נפשי היא לשאול שאלות פנימיות עמוקות: למה אני מפחד? מי החליט שזה טוב או רע? מדוע אני לא רוצה שהדבר הזה יקרה? החוסר...
...שהוא, חיובי או שלילי. האם באמת היית רוצה מציאות מושלמת ללא שום חיסרון? אליעד מבקש שכל אדם יבדוק בכנות עם עצמו את השאלה הזו: האם באמת היית רוצה שכל המציאות תהיה תמיד כרצונך במאה אחוז? השאלה הזאת חשובה מכיוון שהיא משפיעה ישירות על הדרך שבה אדם חי. אנשים מתאמצים כל חייהם כדי שהמציאות תהיה כרצונם, עובדים קשה ומשקיעים מאמצים. אך ייתכן שבתוך תוכם, חלקם כלל לא רוצים באמת להגיע למצב הזה, כיוון שהשלמות המוחלטת הזו עלולה לבטל את כל משמעות הקיום ואת כל התחושות...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: למה לא צריך להגשים את עצמך?, מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם הכל אפשרי? מה המשמעות של החיים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך להיות מאושר? איך נוצר העולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם אפשר לדעת הכל? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם לדומם יש תודעה? איך נוצר העולם? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש או אין אלוהים? האם המציאות היא טובה או רעה? מי ברא את אלוהים? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש אמת מוחלטת? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? אולי אנחנו במטריקס? האם יש בחירה חופשית? האם באמת הכל לטובה? האם יש משמעות לחיים? למה לא להתאבד? למה יש רע בעולם? למה העולם קיים? איך להנות בחיים? בשביל מה לחיות? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: למה לא צריך להגשים את עצמך?, איך לחנך ילדים? איך להעביר ביקורת בונה? איך להעריך את עצמך? איך לעשות יותר כסף? איך להתמודד עם גירושין? איך לנהל את הזמן? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לקבל החלטות? איך לפרש חלומות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיות מאושר ושמח? איך לפתח יכולות חשיבה? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להיגמל מהימורים? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לא להישחק בעבודה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לשפר את הזיכרון? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשנות תכונות אופי? איך ליצור אהבה? איך להצליח בזוגיות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך למצוא זוגיות? איך לשתול מחשבות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להאמין בעצמך ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? כעס ועצבים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? דיכאון? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם לחץ? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא טיפול אישי מומלץ, מאמן אישי בטלפון, אימון אישי בסקייפ בנושא למה לא צריך להגשים את עצמך - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331