... התגובה הנכונה להצקות חולשה מול עוצמה חברתית שליטה עצמית מול בריונות הערכה עצמית ותגובות רגשיות למה אנשים צוחקים עלי? למה אנשים מציקים לי? למה מסתלבטים עלי? למה יורדים עלי? למה אין לי חברים? למה עושים ממני צחוק? תקשורת בין אישית, איך לא ...
... להתמודד עם חרדה חברתית? מהו דימוי עצמי חזק? כיצד להגיב להתעללות? האם לסלוח זו חוזקה? למה אנשים צוחקים עלי? למה אנשים מציקים לי? למה מסתלבטים עלי? למה יורדים עלי? למה אין לי חברים? למה עושים ממני צחוק? תקשורת בין אישית, איך לא ...
...רע, ולכן המטרה בחיים היא להגיע למצב שבו השאלה הזו פשוט מתבטלת מעצמה מתוך התחושה שהכל טוב. אליעד מבהיר שהטוב לא חייב לנבוע מהשגת דברים חיצוניים אלא יכול להגיע גם משינוי פנימי - כלומר, לרצות את הדברים שיש לך, במקום לרדוף אחר דברים שאין לך. הוא מסביר שבסופו של דבר, לא משנה אם תשיג את הבית שאתה רוצה או שתחליט שאתה רוצה את הבית שיש לך כבר - בשני המקרים התוצאה תהיה אותה תחושת סיפוק ואושר. מהי הבעיה בטענה שאם הכל מושלם זה לא נותן כלום? אליעד כהן מציג מצב בו אדם אומר שגם אם הכל יהיה מושלם, זה לא ייתן לו...
...השעמום. למשל, בתחילת התרגיל, כשאתה יושב בשקט, יש לך תחושת חוסר נוחות ורצון להפסיק את השעמום ולהתחיל לעשות משהו. המחשבות מתחילות להתרוצץ בראש, ואתה חושב על דברים שיכולים למלא את הזמן שלך. לעיתים, המחשבות שלך מתחילות להתמקד על משימות יומיומיות או דברים שקשורים לעבודה, במקום לשהות בשקט עם עצמך. מהו השלב שבו זיהוי הרצונות מתחיל? השלב שבו אתה מתחיל להבין את הרצון שלך נוגע למקום שבו אתה מבין שהרצון שלך לא נובע מתוך צורך אמיתי, אלא מתוך חיפוש אחר מילוי השעמום. אליעד מסביר שכאשר אתה מתחיל להבין את עצמך...
...חופשית - איך לבטל את חופש הבחירה? הפעם אני רוצה להשיב על השאלה: אדם שואל, איך אני יכול לבטל את חופש הבחירה של עצמי? מה זאת אומרת? יש מצבים בחיים שאדם רוצה לעשות דבר אחד ולא דבר אחר והוא אומר, הלוואי שלא היתה לי הבחירה החופשית, הייתי עושה מה שאני חייב לעשות כי לא היתה לי האפשרות לבחור, ואז היה לו קל יותר בהחלטות כמו לדוגמה אני אתגרש, או לא אתגרש. אעזוב את העבודה, או לא אעזוב? וכו וכו... אם לא היתה לו אפשרות בחירה, לא היה מסתבך עם השאלות הללו. העניין הוא כשאין לאדם את הבחירה החופשית הרבה יותר קל לו...
...כולל הרעיון של יקומים מקבילים והאפשרות של אין סוף אפשרויות. אליעד התמקד בשאלה אם קיום של דבר מה הוא בהכרח, או שמא זה רק אפשרי - שאלה פילוסופית רחבה שמציבה את הקיום כמשהו דינמי שיכול להתממש או שלא. מהו מחויב ומהו אפשרי? האם כל דבר מחויב קיום? ההרצאה כללה גם תיאור של דיון בין שני דוברים שבו נשאלו שאלות כמו האם קיום של דבר מסוים הוא תמיד מחויב? אחד הדוברים טוען שהקיום של דבר מה יכול להיות תמידי, אך עדיין לא בהכרח מחויב. כלומר, דבר מסוים יכול להתקיים תמיד, אך זה לא אומר שהוא חייב להתקיים באופן מוחלט...
...עצמאי. איזו גישה נכונה יותר? אין תשובה חד - משמעית לשאלה מי אחראי למצב ואיך בדיוק נכון לפתור את הקנאה. כל מערכת יחסים היא ייחודית, ולפעמים יש צורך למצוא איזון בין הגישות. לדוגמה: האדם שמקנאים לו יכול לעשות מאמץ לתת יותר תשומת לב ולהגביר את תחושת הביטחון של בן / בת הזוג האדם המקנא יכול במקביל לעבוד על עצמו ולנסות להבין מה גורם לו לקנא ואיך הוא יכול לשנות את דפוסי החשיבה שלו שני בני הזוג יכולים להגיע להסכמות ולתקשורת פתוחה כדי להפחית את חוויית הקנאה קנאה בזוגיות כהשתקפות לקשר שלנו עם המציאות הנושא...
...מה קורה כשאתה מוחק את המושגים טוב ורע מחייך? אליעד מסביר, שאם היינו מוחקים מחיינו לחלוטין את ההבחנה בין טוב לרע, לא הייתה קיימת יותר תחושת החוסר או המצוקה. לא היה לנו יותר צורך או פחד. אבל זה גם אומר שלא הייתה קיימת יותר תחושת סיפוק, שמחה או התרגשות. לכן, עצם העובדה שאנחנו מרגישים רע היא העדות לכך שיש לנו גם יכולת לחוות אושר, ועצם זה שיש לנו יכולת להרגיש טוב, מעידה על כך שאנחנו יכולים להיפגע או להרגיש רע. מה אפשר ללמוד מכל זה על החיים שלנו? המסקנה המרכזית היא שעלינו להיות מודעים לכך שכל דבר שאנו...
...בעולם נובע רק מכך שהאדם אינו רוצה את המציאות כפי שהיא. אם אדם ירצה את המציאות בדיוק כפי שהיא, הוא לא יסבול. הוא מדגים זאת דרך דוגמה פשוטה: אם מישהו מגרד לעצמו את הרגל והוא רוצה בכך, הוא לא סובל. אך אם זבוב מגרד לאדם את הרגל נגד רצונו, אותו אדם חווה סבל. כלומר, סבל אינו נובע מהאירוע עצמו אלא מכך שהאדם לא רוצה את מה שקורה. אליעד מוסיף דוגמה על פחד, ומסביר שגם אם אדם מתמודד באופן שטחי עם פחד מסוים, הפוטנציאל לפחד תמיד נשאר. הדרך היחידה באמת לפתור זאת היא לא לפחד מהפחד, ואף לאהוב את הפחד, להגיע למצב...
...שלו. כיצד לנצל את הסבל ולהפוך אותו להזדמנות? המסר המרכזי שאליעד מעביר הוא שהחיים הם משחק, והדרך הטובה ביותר לשחק בו היא לראות את הסבל והבעיות כטריגר וכהזדמנות לאהוב את המציאות באופן מוחלט, ללא תנאים וללא תלות בתוצאה. האדם שרוצה אושר אמיתי חייב להבין שלא משנה עד כמה המציאות קשה, האושר תמיד אפשרי וזמין ברגע שהוא מפסיק להתנות אותו במציאות חיצונית. האדם שמבין זאת באמת, הופך את הכאב שלו למנוע שדוחף אותו לעבר אושר עמוק יותר ויציב יותר מכל אושר חיצוני אפשרי. כך, דווקא הבעיות הגדולות ביותר הופכות להיות...
👈 הספר "להיות אלוהים"
(2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!
☎️ 050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם יש בחירה חופשית? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש או אין אלוהים? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך נוצר העולם? איך להיות מאושר? איך להיות הכי חכם בעולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם המציאות היא טובה או רעה? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם הכל אפשרי? האם לדומם יש תודעה? האם אפשר לדעת הכל? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? בשביל מה לחיות? איך נוצר העולם? למה העולם קיים? למה יש רע וסבל בעולם? אולי אנחנו במטריקס? האם יש אמת מוחלטת? האם יש משמעות לחיים? למה לא להתאבד? האם באמת הכל לטובה? מי ברא את אלוהים? למה יש רע בעולם? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לביטחון עצמי, מטפל רגשי, מטפל אישי מומלץ בתחום למה אנשים מציקים לי - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331