אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה האשמות שווא, למה מישהו מאשים אותך במשהו שלא עשית? למה מישהו נפגע ממך? למה אתה נפגע מאחרים? איך נוצרת רגישות יתר? למה אני נפגע בקלות? למה אני חושב שצוחקים...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
האשמות שווא, למה מישהו מאשים אותך במשהו שלא עשית? למה מישהו נפגע ממך? למה אתה נפגע מאחרים? איך נוצרת רגישות יתר? למה אני נפגע בקלות? למה אני חושב שצוחקים עלי? למה אני חושב שפוגעים בי? למה אני חושב שלא אוהבים אותי? חרדה חברתית
למה אנשים מאשימים אותי בדברים שלא עשיתי?

אחת התופעות הנפוצות שאליעד כהן מסביר היא התופעה שבה אנשים מאשימים אותך במעשים שלא ביצעת, ולעיתים אפילו להפך - דווקא כשאתה עושה משהו טוב או מנסה להיות נחמד, אתה מוצא את עצמך מואשם בכוונה לפגוע באחר. למה זה קורה? מה ההיגיון בזה?

אליעד מסביר כי כאשר אדם מאוד חושש שמשהו שלילי יקרה לו, הוא נוטה לדמיין או לפרש את המציאות באופן שמחזק את החשש הזה. לדוגמה, אם אדם מפחד מאוד שיצחקו עליו, הוא יתחיל לפרש כל פעולה של האחר כאילו היא ניסיון לצחוק עליו, גם אם זה לא נכון. אם מישהו אומר משפט רגיל לחלוטין, האדם הרגיש יתר על המידה עלול לחשוב מיד, "רגע, הוא צוחק עלי עכשיו?" האדם מפרש כך את הדברים לא בגלל שיש בסיס אובייקטיבי לפרשנות הזאת, אלא משום שהוא כל הזמן דרוך וחרד מהאפשרות שזה יקרה.

אליעד נותן דוגמה נוספת: אם בחורה מפחדת מאוד שבן הזוג שלה יעזוב אותה או יבגוד בה, כל פעולה של בן הזוג עשויה להיראות בעיניה כעדות לבגידה אפשרית. למשל, אם בן הזוג יביא לה פרחים, במקום לראות זאת כמחווה חיובית, היא עשויה להגיב מיד בשאלה חשדנית: "רגע, הבאת לי פרחים כי בגדת בי?". במקרה כזה, לא רק שאין היגיון ממשי בפרשנות שלה, אלא שדווקא הפחד הגדול הוא זה שמייצר אצלה דמיונות והאשמות שווא.

מדוע אני מאשים אחרים בלי סיבה מוצדקת?

הסבר נוסף שאליעד נותן הוא שאם אתה מוצא את עצמך מאשים אחרים באופן שיטתי או תדיר, כדאי שתבדוק את עצמך - עד כמה האשמות האלו מבוססות על עובדות ועד כמה הן נובעות מפרשנויות סובייקטיביות שלך. לעיתים קרובות, אנשים שיש להם רגישות יתר לפרשנות שלילית של המציאות, יראו בכל דבר שהאחר עושה ניסיון לפגוע בהם או להשפיל אותם, אפילו כשאין שום כוונה כזו.

לדוגמה, אם אתה לא מסוגל לסבול את הרעיון שמישהו ישפיל אותך, ייתכן שכל משפט שיגידו לך יתפרש אצלך מיד כניסיון להשפיל אותך. אפילו אם אדם מחמיא לך, אתה עלול לחשוב מיד שהמחמאה הזאת היא ניסיון סמוי לפגוע בך או לזלזל בך בדרך כלשהי.

למה נוצרת אצלי חשדנות יתר ותחושת רדיפה?

אליעד כהן ממשיך ומסביר כי החשדנות שלך לגבי אנשים אחרים, או התחושה שכולם נגדך, היא ביטוי לאותו מנגנון בדיוק: אתה כל כך לא רוצה שמשהו שלילי יקרה לך, שאתה מחפש סימנים המעידים על התרחשות אפשרית שלו, וכך אתה הופך להיות חשדן במיוחד. כתוצאה מכך, כל התנהגות, אפילו תמימה, הופכת בעיניך להוכחה לכך שיש ניסיון לפגוע בך.

אליעד מדגיש שאדם שחש חרדה חברתית או שחושד באופן קבוע שמישהו מנסה לפגוע בו, הוא אדם שלמעשה נמצא בחרדה קבועה ומדמיין כל הזמן את התרחיש הגרוע ביותר שיכול לקרות. גם במקרים שבהם האדם האחר התכוון בכלל להחמיא לך או להביע כלפיך טוב לב, אתה תפרש זאת כהשפלה או כזלזול, רק משום שאתה כל כך מפחד מהאפשרות הזו.

איך להתמודד עם תחושה שאני נפגע בקלות?

אליעד מציע לך לבדוק את עצמך בכנות ולשאול: האם אתה באמת חושב שזה מה שקרה באופן אובייקטיבי, או שאתה רק מפרש את הדברים בצורה כזו בגלל החרדה או הפחד שלך? האם האדם השני באמת התכוון לפגוע בך, או שאתה זה שמשליך עליו את החששות שלך?

ברגע שתזהה שאתה נוטה לפרש באופן שלילי את פעולותיהם של אחרים רק מתוך פחד או חשש פנימי, תוכל להתחיל להפריד בין המציאות לבין הפרשנות השלילית שלך. בכך תוכל להפחית משמעותית את הרגישות שלך לפגיעות ואת הנטייה שלך להרגיש מאוים או מותקף מכל דבר קטן.

ההבנה הזו תסייע לך להימנע מהאשמות שווא כלפי אחרים, וגם להתמודד טוב יותר עם מצבים שבהם אחרים מאשימים אותך במשהו שלא עשית. ברגע שתבין את המנגנון הזה, תוכל לזהות מתי מישהו מאשים אותך ללא סיבה מוצדקת, ותוכל גם להגיב לכך בצורה רגועה ושקולה יותר.
למה קל לפגוע בי? למה אני מפרש את המציאות לרעתי? לפרש את המציאות לרעתך, למה אני חושב שכולם נגדי? למה היא חושדת בי? למה הוא חושד בי? למה אני חשדן? למה יש לי רגישות יתר? למה מאשימים אותי סתם? למה אני סתם מאשים? חשדנות, הפרעת אישיות, סכיזופרניה, חושב שעוקבים אחרי
מי זה אליעד כהן מה זה עובדה סובייקטיבי לפגוע באחרים איך נוצרת חרדה להביא הוכחות טיפול בהפרעות נפשיות היגיון אני מפרש את המציאות לרעתי סכיזופרניה איך להתמודד עם רגישות יתר אהבה איך נוצרת רגישות איך נוצרת רגישות יתר אני חושב שלא אוהבים אותי אני חושב שצוחקים עלי אני נפגע בקלות האשמות שווא חברויות חברות חברים חברתי חושב שלא אוהבים אותי חושב שפוגעים בי חושב שצוחקים עלי חרדה חרדה חברתית חרדות חרדות חברתיות לא אוהבים אותי למה אני חושב למה אני חושב שלא אוהבים אותי למה אני חושב שפוגעים בי למה אני חושב שצוחקים עלי למה אני נפגע למה אני נפגע בקלות למה אתה נפגע מאחרים למה לא אוהבים אותי למה מישהו מאשים אותך למה מישהו מאשים אותך במשהו שלא עשית למה מישהו נפגע למה מישהו נפגע ממך למה פוגעים בי למה צוחקים עלי מאשים אותך מאשים אותך במשהו שלא עשית מה זאת אהבה מה זה אהבה מה זה חרדה מה זה צחוק נפגע בקלות נפגע מאחרים נפגע ממך פוגעים בי פחד חברתי פחדים חברתיים צוחקים עלי צחוק רגישות רגישות יתר
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על האשמות שווא, למה מישהו מאשים אותך במשהו שלא עשית? למה מישהו נפגע ממך? למה אתה נפגע מאחרים? איך נוצרת רגישות יתר? למה אני נפגע בקלות? למה אני חושב שצוחקים עלי? למה אני חושב שפוגעים בי? למה אני חושב שלא אוהבים אותי? חרדה חברתית
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: למה אני חושב שפוגעים בי?, האם לדומם יש תודעה? מה המשמעות של החיים? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש או אין אלוהים? האם הכל אפשרי? האם יש בחירה חופשית? אולי אנחנו במטריקס? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה יש רע וסבל בעולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה לא להתאבד? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך נוצר העולם? האם המציאות היא טובה או רעה? האם אפשר לדעת הכל? האם יש משמעות לחיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם באמת הכל לטובה? איך להיות מאושר? איך להיות הכי חכם בעולם? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה יש רע בעולם? למה העולם קיים? האם יש אמת מוחלטת? בשביל מה לחיות? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: למה אני חושב שפוגעים בי?, איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להיגמל מהימורים? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להיות מאושר ושמח? איך לשתול מחשבות? איך לשנות תכונות אופי? איך לקבל החלטות? איך להעריך את עצמך? איך להתמודד עם גירושין? איך להצליח בזוגיות? איך לפרש חלומות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לחנך ילדים? איך למצוא זוגיות? איך לעשות יותר כסף? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לשפר את הזיכרון? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להאמין בעצמך? איך ליצור אהבה? איך לנהל את הזמן? איך להעביר ביקורת בונה? איך לא להישחק בעבודה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להצליח בראיון עבודה ועוד...

שקט נפשי אמיתי - הספר על: איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? כעס ועצבים? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? מועקות נפשיות וייאוש? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם עצבות? דיכאון? איך להתמודד עם לחץ ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
איך למנוע רכושנות זוגית? לשדר מקצועיות ללקוח למדוד את הקיום של אלוהים איך לגרום לנשים לרצות אותי? מקיף למקיף טובת האחר פחד להבין את עצמך פחד לאבד משמעות מה רע בביטחון עצמי? לטפל בחוסר ביטחון עצמי אינטרסים או אהבה מפחדת שבעלי יתאהב במישהי לבחור להיות מאושר למה אני עצוב? איך להרשים בחורה? איך להתמודד עם סחיטה על רקע מיני? החלטה בחוסר וודאות להתמודד עם קושי להחליט איך להתמודד עם תחושות רעות בצורה שורשית? להתמודד עם פרקינסון להאמין בעצמי אחרי כישלון מוטיבציה לצאת לרוץ אומנות השכנוע של ביבי נתניהו מה רע באיתור צרכי הלקוח? לטפל בילד שחוזר על אותו משפט ילד שלא אוהב לעזור עבודה רוחנית רוחניים משוגעים הפרעה נפשית בעקבות לימוד תורה מחלת נפש היא תורשתית לגרום לאקסית לרצות לחזור אליך איך לגרום לאקסית לא להתאהב במישהו אחר? להתאמן כל יום בחדר כושר שריר הישבן איך לא לפחד מאלוהים? רגשי נחיתות של אלוהים הארה מושלמת לשחזר רגע של הארה רוחנית האם הספר להיות אלוהים? להיות אלוהים ולגלות שאני השטן האם לקנות דירה או לשכור דירה? לא רוצה כסף איך משהו הופך למשמעות החיים? איך לדעת מהי מטרת החיים? חשיבה חיובית לא תעבוד ליהנות מעצם הנתינה שתילת מחשבות ובחירה חופשית הגדרה של רצון חופשי העולם נברא על ידי בורא מי ברא את היקום? עוד נושאים ...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי מומלץ, אימון אישי לילדים נוער והורים, אימון אישי קשב וריכוז בנושא למה אני חושב שפוגעים בי - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר www.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 2.8281 שניות - עכשיו 18_10_2025 השעה 17:23:19 - wesi1