... מהן השיטות לטיפול בדיכאון? איך לטפל בדיכאון קליני כרוני? איך לטפל בדיכאון כרוני? האם תרופות דיכאון מומלצות? האם כדאי ללכת לקבוצת תמיכה לדיכאון? יציאה מדיכאון האם היא אפשרית, מה לעשות אם דיכאון לא עובר? האם דיכאון זה תורשתי? איך לטפל בנטייה לדיכאון? ...
...להיות מועיל, אבל בטווח הארוך חייבים להתמודד באמת עם הרגש ועם האובדן. מה הקשר בין שכל לרגש בקבלת בשורות רעות? אליעד מדבר על הקשר המורכב שבין השכל והרגש בעת קבלת בשורות רעות. הרגש מופעל באופן מיידי ואוטומטי, והוא עוצמתי מאוד. השכל, לעומת זאת, אמור לעזור לאדם להתמודד בצורה טובה יותר עם המצב. לכן, אליעד ממליץ לחזק את השכל עוד לפני שמגיעה הבשורה הרעה. הוא נותן דוגמה מוחשית לכך: כמו שבן אדם שמתאמן בחדר כושר מפתח את השרירים שלו כך שיהיו חזקים מספיק כשיגיע רגע של עומס, כך גם האדם צריך לחזק את השכל שלו באופן...
...ואתה רוצה מראש שהוא יחשוב על השאלה שלך פעם נוספת לפני שהוא עונה לך, ואם אתה רוצה מראש לענות לכל תגובה אפשרית שלו, אז באפשרות להעלות את רמת הוודאות של השאלה, לרמה כזאת ששום תשובה לא תהיה אפשרית על השאלה שלך. לדוגמה, נניח שאתה רוצה לשאול מישהו למה אתה לא רוצה לקנות את המוצר. עכשיו, נניח שהוא יכול לתת לך תשובות כאלו ואחרות. ונניח שאתה רוצה מראש לנטרל את התשובות האלו. לכן לדוגמה באפשרותך לשאול האם אתה בטוח / באמת בטוח / בטוח במאה אחוז, שאתה לא רוצה לקנות את המוצר. ומה בעצם עשינו כאן, מראש הוספנו רמת...
...לשפר את היכולת להבין גם את עצמנו ואת הסובלים מהפרעות נפשיות. מה הקשר בין חשיבה של חולה נפש לחשיבה של אדם נורמלי? אליעד כהן מסביר כי חשיבתו של חולה נפש, כמו סכיזופרן או אדם עם הפרעת אישיות גבולית, שונה מהותית מהחשיבה הרגילה של רוב האנשים. למרות זאת, הוא טוען כי יש קשר בין אופן החשיבה של אדם בריא לבין אופן החשיבה של אדם עם הפרעה נפשית, ומלמד כיצד להבין את היגיון המחשבה של המשוגע, שמאופיין בהזיות והרהורים לא שגרתיים. אם אדם מבין איך עובד המוח של חולה נפש, הוא יוכל להבין גם את אופן החשיבה של אנשים אחרים...
...מתוך הרצון שלו. ההחלטה חייבת להיות מתוך מודעות לשני ההיגיונות המוחלטים שקיימים, ולא מתוך שלילה של אחד הצדדים. מה הבעיה העיקרית כשמתווכחים על דת או על חילוניות? הבעיה המרכזית היא שאנשים בדרך כלל לא רואים את שני הצדדים במלואם. אדם שמתנגד לדת בדרך כלל לא מבין את ההיגיון העמוק של מי שמאמין, ואדם דתי בדרך כלל לא מבין עד הסוף למה גם הצד החילוני יכול להיות הגיוני. אליעד מדגיש שרק כאשר רואים את שני הצדדים בצורה מוחלטת, אפשר להיות חופשיים באמת לבחור - מתוך הבנה ששום דבר אינו מחויב. איך להתייחס לטענות על...
...= התכלית הסופית = כאשר כל ההפכים כולם מקושרים לשורש שלהם = לאחדות הגמורה. מלחמת גוג ומגוג = המלחמה שיש בין ההפכים השונים לפני שהאדם מבין שהכל זה אחד = ביאת המשיח. גהנום / גלות = כאשר האדם אינו רואה את הטוב ואת האחדות שיש בכל דבר. גאולה / משיח / גן עדן = כאשר האדם רואה את האחדות שיש בין ההפכים השונים. נשמה = המהות הפנימית של הדבר = האחדות של ההפכים. גוף האדם = הבגד של הנשמה = הצורה החיצונית של הדבר = השונות שיש בין ההפכים שהם בכלל אחד. ששת ימי החול = פעולות שונות זו מזו שמייצגות את בריאת העולם /...
...אמיתית לבין התעוררות מזויפת? אליעד מדגיש שרבים מהמורים הרוחניים טועים כשהם חושבים שהתעוררו. הוא נותן דוגמה של הנזיר שמכר את הפרארי - אדם שהיה עסוק בחומריות וכעת חושב שהתעורר כי הוא כבר לא רוצה חומריות. אליעד מסביר שזהו לא מצב של התעוררות אמיתית, אלא רק החלפת חלום אחד (רצון בכסף או הצלחה) בחלום אחר (חוסר רצון בכסף והצלחה). התעוררות אמיתית לפי אליעד היא מעבר להבנה של זה חשוב או זה לא חשוב, ומעבר לתפיסת הרצונות כחיוניים או חסרי משמעות. זו ההבנה שאין שום מחשבה או רצון שיכולים להגדיר את המציאות. איך...
...בצורה ברורה ומוצקה. החזרה על עקרונות אלה יכולה לעזור גם בשיפור הכוחות השכנועיים שלך, שכן אתה לא מתווכח רק על פרטים שולייים, אלא מבסס את טיעוניך על עובדות ברות הוכחה. מהם הדברים העיקריים שצריך לבחון כאשר עונים לוויכוח? בהרצאה אליעד מציע להימנע מלהגיב מיד לאמירות של הצד השני, אלא קודם כל לבדוק אם יש מקום להסכים איתו על משהו בסיסי. כשאתה מוצא נקודת הסכמה בסיסית, תוכל להנחות את השיחה לעבר מקום שבו ניתן להסכים על עקרונות מסוימים. לאחר שמצאת את העקרונות המשותפים, המשך עליהם להוכיח את טיעוניך. איך להתמודד...
...ויש גם הרדמה מנטאלית ויש את העניין. אליעד: יש גם הרדמה פסיכולוגית את מתכוונת. ש: לא הרדמה שמשתקים אותך, משתקים את הגוף שהוא לא יזוז כי היו כמה תאונות כאלו פיקשושים בהרדמה. אליעד: חברים אנחנו עכשיו איתו. ש: בשורה התחתונה אני אתן לך דוגמה, אני חווייתי לדוגמה. אליעד: דרך אגב אני אגיד לך משהו אם נגיד חותכים לך את הרגל ואחר כך הם לוקחים את הרגל החתוכה וחותכים אותה עוד מאה פעם אפילו אם שורפים אותה על האש אתה לא מרגיש, איך זה יכול להיות? ש1: זאת שאלה. ש2: אבל אתה כן מרגיש של פנטום כזה שכאילו גם כשאין לך...
...אנשים נוטים להאמין יותר - ראייה או שמיעה. אחת הדוגמאות שהועלו הייתה האם אדם יאמין שילד נפצע יותר בקלות אם הוא שומע אותו בוכה, או דווקא כשהוא רואה אותו נפצע. הוא טוען שאנשים נוטים להאמין יותר למה שהם רואים, למרות שבמקרים מסוימים אנשים גם סומכים מאוד על השמיעה. במילים אחרות, האמון של האדם בחושים משתנה בהתאם לסיטואציה ולנסיבות, ואין כלל מוחלט המגדיר חוש אחד כמהימן או מהיר תגובה יותר מהשני בכל מצב. בסיכומו של דבר, אליעד כהן מדגיש שהמחקר שתואר אינו חד - משמעי ויש בו כשלים רבים שיש לקחת בחשבון לפני שמסיקים...
👈 הספר "להיות אלוהים"
(2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!
☎️ 050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: למה לא להתאבד? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? בשביל מה לחיות? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? האם באמת הכל לטובה? איך נוצר העולם? למה יש רע וסבל בעולם? האם הכל אפשרי? למה העולם קיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש אמת מוחלטת? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש משמעות לחיים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה יש רע בעולם? האם לדומם יש תודעה? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם אפשר לדעת הכל? האם יש או אין אלוהים? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? האם יש בחירה חופשית? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך להיות הכי חכם בעולם? אולי אנחנו במטריקס? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם המציאות היא טובה או רעה? איך להיות מאושר ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי ועסקי, מאמן אישי קשב וריכוז, מטפל קוגניטיבי התנהגותי בנושאי ללכת לקבוצת תמיכה לדיכאון - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331