... לצאת מתקיעות זוגית? איך להתמודד עם לופ זוגי? מה קדם למה? מי אשם בזוגיות? איך להתמודד עם משבר זוגי? איך לעשות שלום בית? הדרכת מטפלים, גישור זוגי, יעוץ זוגי, איך להתמודד עם פרדוקס זוגי? איך לטפל בזוג? איך ... אפשרות להכריע מי התחיל את הסכסוך. הוא מתאר לופ זוגי טיפוסי שבו צד אחד מאשים את הצד השני, והצד השני מאשים את הצד הראשון, ושני הצדדים מאמינים שכל אחד מהם קורבן של השני. אליעד טוען שברוב המקרים אין דרך אובייקטיבית ... לצאת מלופים? אליעד מסביר שרוב הזוגות שנמצאים בלופ זוגי לא מצליחים לצאת ממנו מכיוון שהם מאמינים שהבעיה היא רק בדבר ספציפי אחד. למשל, בן זוג אומר שהבעיה היא שבת זוגו לא עושה מספיק סקס, אבל האמת היא שיש לו עוד הרבה ... שתאפשר להם לצאת ממנו. לכן, לפי אליעד, פתרון הלופ הזוגי מחייב לא רק טיפול זוגי שטחי, אלא הבנה עמוקה יותר של הצרכים האמיתיים והסמויים של בני הזוג, ובירור ברור של הרצונות שלהם לטווח הארוך, מתוך ויתור על ניסיון חסר ...

... להרגיש טוב בזוגיות? איך להשיג זוגיות טובה? איך להתמודד עם בגידה בזוגיות? איך להתמודד עם זוגיות ללא משיכה מינית? איך להתמודד עם חוסר משיכה מינית בזוגיות? איך להתמודד עם לופ זוגי? איך להתמודד עם משבר זוגי? איך להתמודד עם פחד מזוגיות? איך להתמודד עם פרדוקס זוגי? איך להתמודד עם תלות רגשית בזוגיות? איך לחפש זוגיות? איך לטפל בהעדר ... בזוגיות התמודדות עם בגידה בזוגיות התמודדות עם בעיות בזוגיות התמודדות עם זוגיות התמודדות עם זוגיות ללא משיכה מינית התמודדות עם חוסר משיכה מינית בזוגיות התמודדות עם לופ זוגי התמודדות עם משבר זוגי התמודדות עם ספקות בזוגיות התמודדות עם פחד מזוגיות התמודדות עם פרדוקס זוגי התמודדות עם פרידה זוגית התמודדות עם קנאה בזוגיות ... להתגרש כדי להצליח בזוגיות להתחייב לקשר זוגי להתמודד עם בגידה בזוגיות להתמודד עם זוגיות להתמודד עם זוגיות ללא משיכה מינית להתמודד עם חוסר משיכה מינית בזוגיות להתמודד עם לופ זוגי להתמודד עם משבר זוגי להתמודד עם ספקות בזוגיות להתמודד עם פחד מזוגיות להתמודד עם פרדוקס זוגי להתמודד עם פרידה זוגית להתמודד עם קנאה בזוגיות להתמודד עם קשיים בזוגיות להתמודד עם תלות רגשית בזוגיות להתעקש בזוגיות להתפטר מזוגיות להתפשר בזוגיות לוותר בזוגיות לוותר על החופש שלי למען הזוגיות לוותר על חופש בזוגיות לופ זוגי לזוגיות מוצלחת לחזור לזוגיות לחזור לזוגיות אחרי בגידה לחזק את הזוגיות לחזק את הקשר הזוגי לחיות בלי זוגיות לחפש זוגיות לחפש קשר זוגי לחץ בקשר זוגי לחץ ...

... להבין את הרצון שלו לעומק, מכיוון שהשאלה והתשובה מזינות זו את זו. כדי לצאת מהלופ הזוגי , אליעד מציע לשנות את כיוון השאלה. במקום לשאול למה אני אוהב אותה? צריך לשאול מתוך עמדה שבה הוא מוכן באמת ובתמים ...

...תוצאה ישירה של אירועים קודמים, והשאלה האם התוצאה היא בהכרח המשך של סיבה מסוימת היא שאלה שעוסקת בקיום האפשרי ולא המחויב. אליעד מציין גם את המורכבות של הרגע הנוכחי. כל רגע הוא מנותק מהעבר ויכולה להיות אפשרות חלופית, כלומר, לא מחויבים להמשיך בקיום של הרגע הקודם. כל קיום הוא אפשרות, לא הכרח. לסיכום, אליעד מסביר שהקיום שלנו לא מחויב, אלא אפשרי בלבד. תודעתנו מרמה אותנו לחשוב שהקיום שלנו מחויב, אך למעשה כל רגע הוא רק אפשרות, ואנחנו לא מחויבים להישאר קיימים...

...הוא לא בהכרח רוצה לשנות את העבר עצמו, אלא לשנות את תחושת הזיכרון שהוא מחזיק מהעבר הזה. לדוגמה, אם מישהו חווה אובדן או נזק כלכלי בעברו, הוא יכול לשנות את איך שהוא תופס את האירועים הללו, ואיך הם משפיעים עליו בהווה. כך, למרות שאין אפשרות לשנות את מה שקרה, יש אפשרות לשנות את איך שהחוויה נתפסת בהווה - לשנות את התחושות והזיכרונות הקשורים אליה. מה החשיבות של שינוי התחושות בהווה? בסיום, אליעד מסביר את החשיבות הרבה של שינוי התחושות בהווה, במיוחד כשיש לאדם...

...כי יש לו תקווה שאולי עוד יקרה משהו טוב בדרך, וזאת למרות שהוא מודע למציאות שאין סיכוי לשינוי ממשי. כך שאליעד מדגים את הנקודה שאפילו כשהמציאות ברורה, התקווה או המחשבה החיובית עדיין גורמות לאדם לפעול. מה עדיף - להיות תמיד מאושר או תמיד לראות את האמת? אליעד כהן מציין שקיימת התלבטות בין להיות מאושר באופן נקודתי לבין להיצמד לאמת בכל מצב. לדעתו, האמת תמיד מעניינת יותר, כי בהכרה אמיתית של המציאות קיימים גם טוב וגם רע. הוא מסביר שאם אדם בוחר תמיד לראות רק...

...הוא לא להסתמך על תקוות ואמונות בלתי מבוססות, אלא להכיר במציאות כמו שהיא, לקבל אותה ולפעול מתוכה. אם תיפרד, אולי תישאר לבד - ואז מה? אפשר ללמוד להסתדר לבד, להתמודד עם הבדידות ולהמשיך לחיות חיים בעלי משמעות. אם תעזוב עבודה לא מתאימה, אולי לא תמצא טובה יותר - ועדיין תוכל למצוא דרכים אחרות להסתדר כלכלית, או לפחות תדע שניסית משהו שחשוב לך. לחיות באמת או להישאר מת בתוך כלוב מזהב? אנשים רבים חיים כל חייהם מתוך פחד לקחת סיכונים. הם נשארים במקום בטוח, גם...

...ימשיך לפחד מילדיו, שמא גם הם יאשים אותו בכישלונות שלהם. אך אם האדם מפסיק להאשים את הוריו, ומבין שהוא אחראי לאושר שלו, הוא לא יפחד שהילדים שלו יאשימו אותו בעתיד. הוא יוכל להתגרש בלי תחושת אשמה או פחד, מתוך הבנה שהאושר של ילדיו תלוי אך ורק בדרך שבה הם יתפסו את המציאות, ולא במצב הזוגי של ההורים. מסקנה - לבחור את הזוגיות בלי פחד המסקנה הסופית שאליעד מציג היא פשוטה: אדם שמבין שאושרו ואושר ילדיו אינו תלוי בזוגיות או במשפחה, יכול לבחור בחופשיות את מערכות...

...נותנים למציאות ולא רק במציאות עצמה. מדוע חשוב להטיל ספק בפרשנות שלנו ולא רק במחשבה עצמה? אליעד מסביר שהרבה פעמים אנשים מגלים אמת מסוימת ואז טועים כשהם חושבים שהאמת שמצאו היא מוחלטת, כאשר למעשה היא אמת חלקית בלבד. הוא נותן דוגמה שבה מישהו מאמין שהוא נכשל לחלוטין במבחן, כיוון שקיבל ציון נמוך. אבל זה לא אומר שהוא נכשל בכל היבט של המבחן, ייתכן שהוא נכשל רק בחלק מהנושאים או שקיבל תוצאות נמוכות רק ביחס לציפיות מסוימות. לכן, תמיד חשוב לבדוק גם את הפרשנות...

...שונאים בעלי חיים כאשר הם אוכלים אותם?! כאשר אתה מוכר מוצר ללקוח שלך, ואתה גובה ממנו תשלום על זה, ובכך בעצם אתה אוכל את המשאבים של הלקוח שלך, האם זה אומר שאתה שונא אותו? כאשר אתה דורך על האדמה, האם אתה שונא אותה? וזה נכון שילדים לא יודעים לשנוא על רקע שאינו מנוגד לרצון שלהם בצורה ישירה. כי ילדים בהחלט שונאים את מי שעושה להם רע נגד רצונם. אבל בהחלט הם לא מבדילים בין בן אדם לבין חיה לבין צומח או דומם. אז מה זה אומר? למה אתה שונא את הדוממים? מי לימד...