אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה לוותר ✔איך לוותר על הטוב? מאניה דיפרסיה, מצבי רוח משתנים, דיכאון קשה, משבר רגשי, עצבות גדולה, לכל טוב יש מחיר, איך ליהנות בלי להיפגע? חשיבה חיובית...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
14:16איך לוותר על הטוב? מאניה דיפרסיה, מצבי רוח משתנים, דיכאון קשה, משבר רגשי, עצבות גדולה, לכל טוב יש מחיר, איך ליהנות בלי להיפגע? חשיבה חיובית רעה, חוק ההדדיות, אין ארוחות חינם, דיכאון קליני, הפרעה דו קוטבית, לכל דבר יש מחיר
איך לוותר על הטוב ולהימנע מדיכאון?

אחת השאלות המרכזיות שאליעד כהן מציג היא: איך אפשר לוותר על תחושת הטוב ולחיות ללא סבל? הוא מסביר שהסבל שאנו חווים תמיד נובע מכך שהיינו תלויים בתחושה טובה מסוימת. כאשר הטוב הזה נעלם או מאוים, מגיע הסבל. כדוגמה, הוא מתאר אדם שחווה כאב מכך שבת הזוג שלו עזבה אותו. אותו אדם מבין שכאב הפרידה נובע מכך שהוא היה תלוי בתחושה הטובה שהיתה לו בזמן שהיו יחד. אם אותו אדם לא היה חושב שהקשר ייתן לו אושר מיוחד, אז גם הפרידה לא היתה גורמת לו כאב רב כל כך.

מה קורה כשיש לנו העדפות?

אליעד מסביר שהבעיה מתחילה כאשר יש לנו העדפה מסוימת. לדוגמה, אדם שרוצה שהבית שלו יהיה בצבע כחול. אם הבית יצבע בכחול, הוא ירגיש טוב, ואם לא - רע. ברגע שיש העדפה, יש מחיר. ככל שהטוב שלנו תלוי יותר בהעדפה מסוימת, כך הסבל יהיה גדול יותר כשהמציאות לא תתאים להעדפה הזאת. לכן הדרך להימנע מהסבל היא לוותר על ההעדפה, או לפחות להבין לעומק מה המחיר של אותה העדפה.

איך אפשר לוותר על משהו שטוב לנו?

הקושי הגדול, כפי שאליעד מתאר, הוא שאנשים מתקשים לוותר על תחושה טובה, כיוון שהם מאמינים שטוב להם עם התחושה הזאת. הפתרון לדבריו הוא לא להילחם ברצון לטוב, אלא לראות באופן ברור את המחיר של התחושה הטובה הזו. לדוגמה, אם אדם הולך ברחוב ורואה מוצר שהוא רוצה לקנות, ואז הוא מבחין במחיר הגבוה, הוא יכול להחליט בקלות לוותר על המוצר. כך, אם נבחין מראש במחיר הרגשי שנשלם על כל תחושת טוב, נוכל להחליט בקלות לוותר עליה.

האם דיכאון הוא תוצאה של תחושה טובה מדי?

אליעד כהן טוען באופן ברור שכן. הוא מתאר מצב שבו אנשים חווים דיכאון, משבר רגשי או עצבות גדולה בעקבות תקופה של תחושה טובה מאוד. האדם מדמיין לעצמו מציאות מושלמת - הוא נמצא בזוגיות חדשה, למשל, וכבר מדמיין חתונה, ילדים וחיים שלמים של אושר. כאשר המציאות אינה מתגשמת כפי שהוא דמיין, הוא נופל לדיכאון. אליעד מדגיש ש - 99.9% מהאנשים שחווים דיכאון, חווים אותו דווקא לאחר תקופה של אושר קיצוני, של אשליה לגבי העתיד.

כיצד חשיבה חיובית יכולה להזיק?

חשיבה חיובית, לפי אליעד, היא חשיבה של פירוש לא מציאותי למצב נתון. כשאדם מפרש מציאות באופן חיובי מדי, הוא מסתכן בסבל כפול כשיתגלה לו שהמציאות שונה. לדוגמה, אם אדם אופטימי מדי בנוגע לקשר חדש, כשהוא יסתיים, הוא יחווה סבל גדול בהרבה לעומת אדם שהיה ריאלי מלכתחילה. למעשה, חשיבה חיובית מוגזמת היא סוג של הלוואה רגשית - אדם לוקח הנאה מהעתיד, וכשיגיע העתיד, ייאלץ לשלם על כך בריבית גבוהה של אכזבה.

האם נכון ליהנות כשמכירים את המחיר?

אליעד לא טוען שצריך להימנע מהנאה. לדבריו, מותר ליהנות ולרצות דברים בחיים, בתנאי שאתה מודע ומוכן לשלם את המחיר. אם אתה בוחר להיות בזוגיות, אתה צריך לדעת מראש שתהיה אפשרות של פרידה, של פחד מפרידה, קנאה או טראומה. אם אתה בוחר לקנות משהו בלי לבדוק את מחירו, תשלם עליו ביוקר. מודעות למחיר מאפשרת לאדם לקבל החלטה מושכלת לגבי ההנאה שלו.

כיצד להתמודד עם מאניה דיפרסיה או מצבי רוח משתנים?

לדברי אליעד, אדם עם הפרעה דו - קוטבית, מאניה דיפרסיה, חווה מצבי רוח משתנים מכיוון שהוא לא רואה בבירור את המחיר שהוא משלם על התחושה הטובה במאניה. במצב של מאניה הוא מרגיש שהוא כל - יכול, ולכן כשהוא מתרסק לדיפרסיה, הנפילה היא קשה מאוד. הדרך למתן את התנודות האלו היא לזכור תמיד את המחיר שיש לשלם על כל תחושה טובה מדי, ולשמור על ריאליות.

מהו חוק ההדדיות או "אין ארוחות חינם"?

אליעד מזכיר את העיקרון "אין ארוחות חינם", כלומר, כל טוב שאנחנו חווים בחיים מגיע עם מחיר. כמו שאדם לא יכול לצפות לקבל מוצר בחינם בחנות, כך הוא גם לא יכול לקבל הנאה בחינם בחיים. ההנאה תמיד מגיעה עם תג מחיר, וחשוב לדעת אותו מראש. זה לא אומר לא ליהנות, אלא ליהנות באופן שקול ואחראי, מתוך ידיעה והסכמה לשלם את המחיר.

איך ליהנות בלי להיפגע?

הפתרון שאליעד מציע הוא פשוט: ליהנות מתוך מודעות מלאה למחיר, ולא להיות תלויים יתר על המידה בהנאה. ככל שאדם יהיה מודע יותר למחירים הרגשיים שהוא עשוי לשלם, הוא יוכל לבחור ליהנות באופן שלא יגרום לו סבל גדול מדי כשיגיע התשלום. אם אדם מבין ומסכים לשלם את המחיר, הוא יכול ליהנות בלב שקט.
טראומה חשיבה לקנות אשליות קשיים המוצר יקר לי מוצר יקר מידי איך למכור מוצר יקר מה זה אמונה להסכים מאניה דיפרסיה איך לוותר איך לחשוב חיובי אין ארוחות חינם ארוחות ארוחות חינם דיכאון דיכאון קליני דיכאון קשה דיכאונות דיפרסיה האם להיפגע האם לוותר הדדיות הנאה הפרעה הפרעה דו קוטבית הפרעות הפרעות דו קוטביות הרגשה ויתור ותרנות חוק ההדדיות חיוביות חינם חשיבה חשיבה חיובית חשיבה חיובית רעה להיפגע לוותר לוותר על הטוב לחשוב חיובי ליהנות ליהנות בלי להיפגע לכל דבר יש מחיר לכל טוב יש מחיר למה לוותר למה לכל דבר יש מחיר למה מצבי רוח משתנים מאניה מאניה דיפרסיה מחיר מחשבה חיובית מחשבות חיוביות מצב רוח מצבי רוח מצבי רוח משתנים משבר משבר רגשי מתי זה דיכאון מתי לוותר מתנות חינם עצב עצבות קושי קליני קשיים רגש רגשות שינויים
👈 הספר "להיות אלוהים"    (2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!    ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה לא להתאבד? האם יש או אין אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש אמת מוחלטת? האם באמת הכל לטובה? האם המציאות היא טובה או רעה? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות? האם הכל אפשרי? האם לדומם יש תודעה? איך להיות מאושר? האם אפשר לדעת הכל? מי ברא את אלוהים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצר העולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? איך להיות הכי חכם בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? אולי אנחנו במטריקס? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש בחירה חופשית? האם יש משמעות לחיים? מהי תכלית ומשמעות החיים ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
טיפול בהתנגדות רכישה בצורה חברית להשתגע בסגר הקורונה ליקוטי מוהרן חב ח סבל קיומי במי תלוי האושר? המאחד ניתוח פחד להתחיל עם מישהי להתגבר על חרדה חברתית חקירת הרצון לאהוב את עצמי איך נוצרת חרדה חברתית? למה הוא התאהב בי? למה אתה רוצה שיאהבו אותך? לנסות להיות מאושר האם התנזרות מסקס תעשה אותך מאושר? זוכר את האקסית למרות שאני בזוגיות ריבים בתוך זוגיות מודל לקבלת החלטות לעשות טעויות בקבלת החלטה להתמודד עם אנשים להתמודד עם הסרת פרסום שלילי האם צריך להתמיד כדי להצליח? להצליח בזוגיות השקעה באיש מכירות ליצור אמון אחרי בגידה פחד להביא ילדים האם להביא ילדים? מורה רוחני אנושי שחרור רוחני גאונות ושיגעון מחלת נפש מאניה דיפרסיה האם אפשרי להחזיר אקסים? סבל מהאקס לעבוד על שריר הגב יעוץ בבניית תוכנית אימון איך להפסיק להאמין באלוהים? הבחירה של אלוהים לזהות הארה הארה רוחנית האם כדאי להפוך להיות אלוהים? מילון מושגים בספר להיות אלוהים לבזבז כסף יגרום לך להתעשר השקעה במניות למתחילים משמעות החיים של הדתיים משמעות החיים לילדים תמריץ חיובי להתמודד עם תגובות שליליות באינטרנט הבחירה החופשית של אלוהים חופש הבחירה של עצמי הגדרת בריאה איך נוצר העולם יש מאין? עוד נושאים ...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי לימודים, טיפול אישי מומלץ, מטפל בתחום לוותר - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר www.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.3750 שניות - עכשיו 17_10_2026 השעה 15:23:35 - wesi1