אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה להתמקד בסיבה ✔פחד ממחויבות, פחד מזוגיות, פחד להתחייב, פחד מנישואים, איך לדעת האם מישהו אוהב אותך? פחד מקשר זוגי, למה אנשים מפחדים להתחייב? האם...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
פחד ממחויבות, פחד מזוגיות, פחד להתחייב, פחד מנישואים, איך לדעת האם מישהו אוהב אותך? פחד מקשר זוגי, למה אנשים מפחדים להתחייב? האם להציע נישואים? טעויות בזוגיות, טעויות בחיפוש זוגיות, להתמקד בסיבה, לא להגדיר, להחזיר אקסית
למה אנשים מפחדים להתחייב?

אנשים מפחדים להתחייב בעיקר בגלל החשש שלא יצליחו לעמוד בהתחייבות שלהם. הפחד הזה כולל את הפחד לאכזב את עצמם או את הצד השני. כשאדם מתחייב לדבר מסוים, הוא למעשה הופך להיות תלוי בדבר הזה, מה שיוצר תחושה של צמצום החופש. הדאגה העיקרית היא שאולי בעתיד הדבר שאליו התחייב לא יתאים לו יותר, או שהוא לא יתאים לדבר שאליו התחייב.

הפחד נובע מכך שהאדם לא רוצה להיות תלוי במשהו חיצוני, שכן תלות משמעותה שהוא חייב שהדבר הזה יהיה קיים ושיספק לו טוב. ברגע שהדבר הזה מפסיק להיות מתאים או טוב לו, נוצרת בעיה אמיתית של סבל ותחושת לחץ, משום שהוא מחויב להישאר במצב שבו כבר לא נעים לו.

מהי המהות של ההתחייבות?

המהות של התחייבות היא שהטוב של האדם הופך להיות תלוי בדבר שאליו התחייב. למשל, כאשר אדם נכנס למערכת יחסים מחייבת או לנישואים, הוא למעשה אומר שהוא מוכן להישאר בתוך המערכת גם בזמנים שיהיה לו קשה או לא נוח. ההתחייבות משמעותה: "אני פה, גם כשלא נעים לי".

כאשר האדם אומר "אני מחויב ל - X", הוא למעשה אומר שבלי אותו X הוא כבר לא יהיה שלם או מאושר, ולכן ההתחייבות יוצרת איום פנימי של אובדן חופש הבחירה.

למה אנשים מתקשים להתחייב לזוגיות?

הפחד ממחויבות לזוגיות מתבטא בכך שאדם חושש שהוא יאבד את החופש שלו. הוא עשוי להרגיש לחץ מעצם הרעיון של להיות מוגבל רק לבן או בת זוג אחד, כי ייתכן שבעתיד הוא ירצה דבר שונה. למשל, אדם יכול להרגיש נוח וטוב בזוגיות הנוכחית, אבל ברגע שבן הזוג שלו יבקש ממנו להתחייב באופן פורמאלי (לדוגמה, להתחתן או להצהיר על מחויבות), הוא עלול להרגיש מאוים מכך שהוא נדרש להישאר גם אם הקשר כבר לא יסב לו אושר בעתיד.

הסיבה העיקרית לכך היא שההתחייבות עצמה משמעותה להישאר גם כאשר לא טוב. אף אדם לא צריך התחייבות למצב שבו טוב לו. התחייבות נדרשת אך ורק במצבים שבהם כבר לא טוב. ולכן כאשר אדם מבקש מחויבות הוא למעשה אומר לצד השני "אני מצפה ממך שתישאר גם אם לא טוב לך", וזה נתפס כאיום ואפילו כחוסר אכפתיות כלפי הצד השני.

מה הטעות העיקרית בחיפוש זוגיות והתחייבות?

אחת הטעויות המרכזיות שאנשים עושים בזוגיות היא ההתמקדות בהתחייבות עצמה, ולא בסיבות שגורמות לצד השני לרצות להיות איתם. אנשים רבים מתמקדים בשאלות כמו "האם אתה אוהב אותי?" או "האם אנחנו זוג באופן רשמי?", מתוך אמונה שאם תהיה הגדרה פורמאלית לקשר, הדבר ייצור ביטחון. אולם בפועל, ההתמקדות בהגדרות גורמת לתחושת לחץ ואי נוחות.

לדוגמה, יכול להיות מצב שבו אדם רוצה להיות עם בת זוג ומוכן להשקיע המון בקשר, לתת ולהעניק הרבה, אבל לא מוכן להגדיר באופן רשמי את הקשר כזוגיות. הסיבה לכך היא שההגדרה עצמה יוצרת תחושת מחויבות ולחץ, והופכת את הקשר למשהו מגביל.

דוגמה לפחד מהתחייבות ממחישה למה זה מלחיץ

דוגמה פשוטה ממחישה זאת היטב: תארו מצב שבו מציעים לכם לבחור מסעדה שבה תוכלו לאכול כל החיים ללא תשלום, עם תפריט שאתם בעצמכם בוחרים. זה נשמע אידיאלי, אך ברגע שיתווסף לכך התנאי שאסור לכם לאכול בשום מסעדה אחרת, אתם תרגישו מיד מוגבלים ומאוימים. למרות שבחרתם בעצמכם את המסעדה, עדיין קיימת האפשרות שביום מן הימים תרצו משהו אחר. תחושת ההגבלה יוצרת מיד פחד ולחץ, גם אם כרגע הכל נראה מצוין.

זו בדיוק הסיבה שאנשים מפחדים להתחייב למערכות יחסים: החשש שאולי בעתיד הם ירצו משהו אחר, וההתחייבות תהפוך לנטל.

איך לגרום לבן או בת הזוג לרצות להתחייב מרצונם?

הדרך האמיתית והנכונה לבנות זוגיות מחייבת היא לא ללחוץ על האדם השני להתחייב, אלא לגרום לו לרצות להתחייב מרצונו. הדרך לעשות זאת היא לגרום לקשר להיות כל כך נעים וטוב שהאדם השני לא ירצה לאבד אותו. במקום לבקש מחויבות, חשוב לבדוק תמיד...
הסיבה לפחד מהתחייבות

פחד מהתחייבות נובע מהחשש שהאדם לא יוכל לעמוד בהתחייבות שנתן, בין אם מדובר באכזבת עצמו או באכזבת אחרים. המהות של ההתחייבות היא יצירת תלות - כאשר אדם מתחייב למשהו, הטוב שלו תלוי בדבר שאליו התחייב. הפחד הזה מתחדד במיוחד כאשר קיימת האפשרות שהדבר שאליו התחייב יפסיק לרצות אותו, או שהוא עצמו יפסיק לרצות את הדבר.

מהות ההתחייבות

כאשר אדם מתחייב, המשמעות היא שהוא מקבל על עצמו את ההסכמה להישאר מחויב גם אם התנאים משתנים. לדוגמה, כאשר אדם נכנס לזוגיות או לנישואין, הוא בעצם מסכים לכך שאם יהיה לו קשה, הוא עדיין יישאר במערכת היחסים, לפחות במסגרת תנאי ההתחייבות.

דוגמה פשוטה לפחד מהתחייבות

נניח שמישהו מציע לך לבחור מסעדה שבה תוכל לאכול כל חייך ללא תשלום. בתחילה זה נשמע מעולה, אך אם מוצמד לכך תנאי שאסור לך לאכול בשום מסעדה אחרת לעולם - ההצעה הופכת למגבילה. הסיבה לכך היא שאף על פי שאתה בוחר את המסעדה ואת התפריט בעצמך, ייתכן שיום אחד תרצה לנסות משהו אחר, והגבלת הבחירה הזו מלחיצה.

הקשר בין פחד להתחייבות לזוגיות

אנשים רבים רוצים לדעת שהם נמצאים בקשר מחייב. הם מחפשים התחייבות מצד בן או בת הזוג, מתוך הצורך בביטחון. אך כאשר בן הזוג נדרש להתחייב, הוא עלול להרגיש שהוא מאבד חופש בחירה. רבים מוכנים להיות במערכת יחסים כל עוד היא נעימה להם, אך ברגע שמישהו מבקש מהם להתחייב בצורה רשמית - הם מרגישים לחץ.

השלכות הלחץ להתחייב

כאשר לוחצים על אדם להתחייב, זה עלול לגרום לו לרצות לפרוש מהקשר לחלוטין. הלחץ הופך את המערכת ממקום חופשי ונעים למסגרת מחייבת ולוחצת. במקרים כאלה, אדם עשוי לוותר לא רק על ההתחייבות, אלא גם על כל הקשר, רק כדי להימנע מהתחושה שהוא מוגבל.

הפתרון לפחד מהתחייבות

במקום לדרוש התחייבות מבן או בת הזוג, עדיף לגרום להם לרצות להתחייב מרצונם החופשי. הדרך לעשות זאת היא באמצעות יצירת מערכת...
למה אנשים מפחדים להתחייב למה אנשים מפחדים להתחייב מה המהות של הפחד מלהתחייב?

ש: שמא לא יעמדו בהתחייבות.

אליעד: שמא לא יעמדו בהתחייבות.

ש: כן.

אליעד: מה זאת אומרת?

ש: הם אחרי זה יאכזבו את עצמם או את האחרים שהם לא עומדים בהתחייבות שלהם.

אליעד: זאת האמת?

ש: זה משפיל זה מצמצם באיזשהו אופן.

אליעד: משפיל או מצמצם?

ש: גם וגם.

אליעד: מה יותר מה המהות?

ש: זה יותר מצמצם אני חושבת.

אליעד: נכון עכשיו קודם כל אנשים מפחדים לעשות דברים שיעשו להם רע, עכשיו למה שלהתחייב זה יעשה לך כי אתה מחויב מה מחויב מחויב זה תלוי בדבר תלוי בדבר, עכשיו מה הבעיה להיות תלוי בדבר הבעיה היא זה מה יקרה אם הדבר לא רוצה אותך או אתה לא רוצה את הדבר זאת הבעיה.

ש: נכון ומה אמרתי.

אליעד: לא רגע שנייה בוא נדייק צריכים לדייק, עוד פעם בן אדם לא רוצה להתחייב המהות של להתחייב זה שהטוב שלך תלוי בדבר זה המהות של להתחייב "אני חייב ל - x" פירושו אני תלוי בזה עכשיו "רצוני חייב להיות x" עכשיו אתה מפחד שה - x לא ירצה אותך או שאתה לא תרצה את ה - x, עכשיו בא נדבר של פחד ממחויבות.

ש: אוקי זה לא עניין של רק ניסוח שונה.

אליעד: לא אני אבל מביא ניסוח שהוא מתאים למאה אחוז מהמקרים. עכשיו נדבר נגיד על פחד להתחייב בזוגיות למה אנשים נגיד מפחדים להתחייב לזוגיות.

ש: אז התשובה שאמרת היא מתאימה לכל המקרים גם לזה.

אליעד: כן אבל למה מה המהות זה לא בגלל כישלון לא כי הוא מפחד לאכזב מישהו.

ש: הוא חושש מלאכזב את עצמו.

אליעד: מה קשור לאכזב את עצמו איך מה קשור לאכזב את עצמו?

ש: הוא מתחייב למשהו ואז הוא לא מסוגל לעמוד בזה ואז.

אליעד: לא זה בסדר זה התחייבות מסוג שונה, בא נגיד כזה דבר אחת הטעויות של אנשים שהם נמצאים בזוגיות נגיד או מחזרים אחרי מישהו זה שהם חשוב להם שהוא יתחייב להם הם רוצים התחייבות התחייבות כתובה בכתב.

ש: לא בכתב לא חייב להיות בכתב.

אליעד: באמת ברור בכתב זה מטאפורה אנשים מה שחשוב להם זה התחייבות, מה זאת אומרת התחייבות נגיד יכול להיות מישהו שהוא מחזר אחרי מישהי והוא יוצא איתה והכל בסדר אבל הוא לא מספיק לו שהיא איתו הוא רוצה שהיא תגיד לו שהיא הבת זוג שלו הוא רוצה שהיא תגיד לו שהיא תתחייב לו שהיא איתו, שני אנשים יוצאים ואז נגיד הוא אומר לה בואי נתחתן עכשיו למה בואי נתחתן מה אתה צריך להתחתן עכשיו מה המהות אז להתחתן זה ההתחייבות תחתמי לי שאת רק איתי או נגיד מישהו שואל איך אני אדע שהיא רוצה אותי בתור בן זוג ולא בתור ידיד נגיד איך אני אדע שאנחנו לא רק ידידים כאילו יש את הקטע הזה נגיד אנשים נפרדים חוזרים ואז שואלים רגע אז אנחנו כבר בני זוג אז חזרנו להיות בקשר.

הוא צריך את ההגדרה הפורמלית לא מספיק לו שהיא איתו לא מספיק לו שהיא איתו לא מספיק לו זה לא מספיק לה שהוא איתה היא צריכה הגדרה אני צריכה להגדיר את זה לדעת אז מה זה מוגדר זה מוגדר כידידות זה מוגדר כזוגיות זה מוגדר מה זה מוגדר צריך את ההגדרה, עכשיו הרעיון הוא כזה יכול להיות בן אדם יכול להיות בא נגיד גבר ואישה בסדר נגיד יכול להיות גבר שהוא מצד הבחורה הוא יהיה מוכן לצאת עם הבחורה להיות רק עם הבחורה בפועל להתנהג כמו בן זוג מלא אבל לא מוכן לשים title על בן זוג, עכשיו למה למה הוא יהיה מוכן להעניק אלף אלפים ולא יהיה מוכן לשים title לבן זוג בגלל כי ה - title של הבן זוג יוצר מחויבות.

עכשיו מה הבעיה במחויבות למה גם אם טוב לך עם מישהו אתה לא תרצה להתחייב לו שאתה איתו בגלל האופציה שלא יהיה לך טוב איתו זה מאוד פשוט, עכשיו שימו לב למשהו מעניין נגיד לדוגמה שעכשיו אני אגיד למישהו תבחר מסעדה איזה מסעדה שאתה רוצה תבחר אוקי אז עכשיו אני אגיד לך תבחר את המסעדה הכי טובה שאתה מכיר אתה תבחר ואז אני אגיד לך אוקי עכשיו המסעדה הזאת תעשה לה תפריט אתה תחליט את התפריט של המסעדה אתה עכשיו מחליט את התפריט של המסעדה ואז אני אומר לך אוקי במסעדה הזאת אתה יכול לאכול בה כמה שבא לך בחינם כל חייך, אתה תשמח או לא תשמח אתה תשמח.

ש: מצד אחד כן.

אליעד: לא רגע אתה יכול לאכול בה כל חייך יכול לאכול בה כל חייך אתה בחרת את המסעדה אתה בחרת את התפריט אתה יכול לאכול בה כל חייך זה דיל טוב ואם אני אומר לך ואתה יכול להביא לשם גם עשרה חברים בחינם כל חייך זה עוד יותר טוב אבל אם אני אומר לך אדוני אבל הדיל הזה כרוך בכך שאתה צריך לחתום שאסור לך אף פעם לאכול במקום אחר אז אתה נלחץ אומר "מה בטוח רוצה לא רוצה כן רוצה, לא מתאים אני מוכן להתחייב על זה עד המוות להתחייב על זה ואם אני ארצה יבוא לי משהו אחר". עכשיו מה שזה אומר פרקטית זה אומר שבן אדם יכול להיות שני אנשים שיהיה להם טוב ביחד אבל כאשר אתה תגיד לבן אדם השני תתחייב לי שאתה איתי תתחייב לי שזה הוא יגיד לך לא, הוא יכול גם להגיד לך אני גם לא רוצה איתך כל קשר בכלל למה כי ביקשת ממנו להתחייב לך.

ברגע שביקשת להתחייב בעצם הגבלת אותו מה המהות של להתחייב המהות של להתחייב זה תהיה פה גם אם לא טוב לך זאת המהות של להתחייב נגיד שעכשיו אתה הולך לאותה מסעדה ואמרו לך תבוא כמה שתרצה אתה אומר "סבבה אני אבוא כמה שאני ארצה אבל אני אבוא מתי שאני רוצה" ברגע שאומרים לך תתחייב אתה אומר לעצמך "רגע אם בכל מקרה יהיה טוב לי בשביל מה אני צריך להתחייב ואם לא יהיה טוב לי למה שאני אתחייב", זאת אומרת המהות של התחייבות פירושו כשלא טוב לך אם טוב לך אין משמעות להתחייבות ואם לא טוב לך אתה לא רוצה את ההתחייבות לכן יש אנשים שמעדיפים לא להתחייב.

ש: אפשר להוסיף תלוי מה קורה אם אתה מבטל את ההתחייבות אומר "בסדר לא הולך מה תעשה לי" זאת אומרת אם הנזק בעקבות ההתחייבות הוא אומנם גדול.

אליעד: אבל אז זה נקרא שאין התחייבות לא בהנחה שיש התחייבות. עכשיו מה שקורה זה כזה דבר כשאנשים מנסים נגיד להיות בקשר נגיד זוגיות או מה שזה לא יהיה רוב האנשים עושים את הטעות הזאת ברוב המקרים רוב האנשים שרוצים להשיג מטרה הם מנסים ישר להשיג את המטרה, הם לא בודקים מה הדברים שהם צריכים לקרות בשביל להשיג את המטרה ומה זה אומר נגיד בנושא של זוגיות נגיד מישהו שרוצה שיאהבו אותו אז הרבה פעמים הוא יבוא לבן אדם השני ויגיד לו "אתה אוהב אותי אתה איתי אתה אוהב אותי, אנחנו ביחד אתה אוהב אותי תאהב אותי בוא נתחתן בוא נהיה ביחד" מסתכלים על הצורה החיצונית לא מסתכלים על השורש.

בשביל שהבן אדם השני יאהב אותך צריך להיות לו טוב איתך "אתה רוצה שהוא יאהב אותך? כן, כמה אתה רוצה שהוא יאהב אותך? המון, טוב מאוד יפה" אז תתמקד איך לגרום לו לאהוב אותך, עכשיו כשאתה שואל מישהו "אתה אוהב אותי" אתה בעצם עושה לו רע בכלל אתה לא עושה לו טוב אתה גורם לו לא לאהוב אותך למה מצד אחד כשאתה אומר למישהו "אתה אוהב אותי" זה מחמיא לו למה כי בעצם אתה אומר לו "חשוב לי שתאהב אותי", אם אתה אומר למישהו "אם אתה אוהב אותי" ואתה משדר לו "אני רוצה שתאהב אותי" זה מחמיא לו למה זה מחמיא לו כי זה כמו להגיד "אתה חשוב לי אני רוצה שתאהב אותי" מצד שני אתה עושה לו רע למה כי אתה מצמצם אותו אתה אומר לו "אני רוצה שתתחייב לי תחתום לי על התחייבות".

עכשיו אנשים לא רוצים לחתום על התחייבות ב - default למה כי הוא אומר אם יהיה לי טוב אני רוצה להיות פה כי טוב לי אני לא רוצה להיות פה כי התחייבתי, בן אדם רוצה להיות במערכת יחסים בזוגיות נגיד כי טוב לו בה לא כי הוא התחייב להיות בה. עכשיו יש אנשים שהם שואפים להגיע למחויבות שהם מה שחשוב להם נגיד זה החתונה חשוב להם המחויבות הוא רוצה לדעת שיתחייבו לו שהוא מחויב ושיתחייבו לו נגיד עכשיו בן אדם שבונה את זה נכון מה שהוא צריך לעשות זה להתמקד בסיבות, אם אתה לא יודע מה קורה בינך לבין הבן אדם השני ואתה רוצה לחזק את הקשר ביניכם אז נגיד שאתם עושים איזו פעולה תשאל אותו "היה לך טוב לא טוב מה אפשר לעשות יותר טוב" תתמקד איך לעשות לבן אדם השני יותר טוב לא בלבקש ממנו להתחייב לך.

עכשיו רוב האנשים עושים בזה טעות רוב האנשים אומרים לשני "אתה איתי אתה לא איתי אז חזרנו לא חזרנו, אז אנחנו כבר ביחד אנחנו לא ביחד" עכשיו ברגע שהבן אדם השני שומע את הבקשה להתחייב הוא יכול להגיד לך אני מוותר גם על הטוב, למה כי יש פה עוד סיבה מה הסיבה כי בעצם הוא מבין שמה שאתה אוהב אותו זה בכלל עם תנאים זה לא בלי תנאים כי אם אתה נגיד נמצא עם מישהי ואתה אומר לה בואי נתחתן היא יכולה עוד לחשוב שאתה איתה רק בגלל שאתה רוצה להתחתן וכל מה שאתה נותן זה בשביל להתחתן ואז היא אומרת "מאחר שאני לא רוצה להתחייב אז אני לא רוצה כלום". עכשיו כשמבקשים ממישהו להתחייב במובן מסוים זה סוג של איום מאיימים עליו למה זה מאיימים עליו כי בעצם אומרים לו כי להגיד למישהו תתחייב לי.

ש: אם לא אני אעזוב אותך.

אליעד: לא להגיד למישהו תתחייב לי פירושו תהיה מוכן להרגיש רע עבורי זה הפירוש של תתחייב לי לא קשור "אם לא אני אעזוב אותך" גם אם הוא אומר "אני אהיה איתך", המהות כשאומרים למישהו תתחייב לי המהות זה תהיה איתי גם אם רע לך כי אם מראש אתה אומר למישהו "תתחייב לי שתהיה איתי רק שיהיה לך טוב" כולם יתחייבו לך "לא תתחייב לי שתהיה איתי" מה זה "תתחייב לי שתהיה איתי" גם כשרע לך, עכשיו אם אתה אומר למישהו תתחייב לי שתהיה איתי גם כשרע לך אתה בעצם אומר לו "לא אכפת לי ממך אני רוצה שתרגיש רע לא אכפת לי שתרגיש רע העיקר שתהיה איתי" ולכן אתה בעצם כשאתה אומר למישהו תתחייב לי אתה בעצם עושה לו רע ואז יכול להיות שהוא בראש שלו יחשוב "הבן אדם הזה בכלל מנסה לעשות לי רע הוא בכלל רוצה שאני אחתום לו שאני אהיה איתו ולהתחייב לו".

לחתום על זה כמטאפורה לאו דווקא לחתום זה יכול להיות להגדיר ההגדרה של אנחנו בני זוג זה גם סוג של חתימה "תבטיח לי שאתה רק איתי את רק איתי" זה תחתום לי או "בוא נצהיר פורמאלית שעכשיו אנחנו מחויבים אחד לשני למה אנחנו צריכים להצהיר על זה אם טוב לנו ביחד בכל מקרה נהיה ביחד ואם לא טוב לנו מה אז זה בשביל המקרה שלא טוב לנו, אז בעצם אתה רוצה להגיד שאם לא טוב לי שאני אתחייב לך זאת בעצם המהות". עכשיו למה בן אדם רוצה שיתחייבו לו כי הוא מפחד לאבד כי בן אדם רוצה שיאהבו אותו בלי תנאים בן אדם אומר תתחייב לי כי הוא רוצה שיאהבו אותו בלי תנאים הרי אם יהיה טוב איך ברור שיהיו איתך...
מה הבעיה ב תכלית נישואים רוצה למצוא להחזיר אמון בזוגיות הבחירה רגישות האם אתה לגרום לגבר לאהוב אותך החזרת אקסית נשים אהבה אוהב אוהב אותך איך לדעת איך לדעת אם איך לדעת אם מישהו איך לדעת האם איך לדעת האם מישהו איך לדעת האם מישהו אוהב אותך אנשים אנשים מפחדים אנשים מפחדים להתחייב אקס אקסים אקסית בזוגיות האם להציע נישואים האם מישהו האם מישהו אוהב אותך החזרת אהבה החזרת אקס החזרת אקסית התמקדות זוגי זוגיות חיפוש זוגיות חרדה מ חרדה ממחויבות חרדות מ חרדת זוגיות טעויות טעויות ב טעויות בזוגיות טעויות בחיפוש זוגיות טעות לא להגדיר לגרום לאקס לחזור לגרום לאקסית לחזור לדעת לדעת אם מישהו לדעת האם לדעת האם מישהו לדעת האם מישהו אוהב אותך להגדיר להחזיר להחזיר אהבה להחזיר אחרי בגידה להחזיר אחרי פרידה להחזיר אמון בזוגיות להחזיר אקס להחזיר אקסים להחזיר אקסית להחזיר אקסית שלא רוצה אותי ויש לה מישהו לאהוב אותי להחזיר את האקס להחזיר את האקסית להציע להציע נישואים להתחייב להתמקד להתמקד בסיבה לחזור אחרי בגידה לחזור אחרי פרידה לחזור אל האקס לחזור אל האקסית לחזור לאקס לחזור לאקסית לטעות למה אנשים למה אנשים מפחדים למה אנשים מפחדים להתחייב לפחד מזוגיות לפחד מקשר זוגי לשכנע מישהו לחזור מחויב מחויבויות מחויבות מישהו אוהב אותך מפחד להתחייב מפחד מזוגיות מפחד ממחויבות מפחדים להתחייב מפחדים מזוגיות נישואים נישואין סיבה סיבות פחד פחד ל פחד להתחייב פחד מ פחד מזוגיות פחד ממחויבות פחד מנישואים פחד מקשר זוגי פחדים קשר זוגי
איך להשיג חברים? איך למצוא זוגיות? איך למצוא אהבה? איך להתקבל לעבודה? איך להצליח בחיים? להתמקד בסיבה, להתמקד בדרך, הדרך הקצרה והארוכה, הדרך הארוכה והקצרה, לא לפחד ממאמץ, איך לעשות כסף? איך להצליח בכל תחום?
איך להשיג חברים? איך למצוא זוגיות? איך למצוא אהבה? איך להתקבל לעבודה? איך להצליח בחיים? להתמקד בסיבה, להתמקד בדרך, הדרך הקצרה והארוכה, הדרך הארוכה והקצרה, לא לפחד ממאמץ, איך לעשות כסף? איך להצליח בכל תחום?
... להשיג חברים? איך למצוא זוגיות? איך למצוא אהבה? איך להתקבל לעבודה? איך להצליח בחיים? להתמקד בסיבה, להתמקד בדרך, הדרך הקצרה והארוכה, הדרך הארוכה והקצרה, לא לפחד ממאמץ, איך לעשות כסף? איך להצליח בכל תחום? איך באמת להשיג חברים ואהבה, ולהצליח בחיים? אנשים ... יש לו איזה מטרה הוא צריך להתמקד בדרך לשאול מה הדרך האידיאלית. ש: במה זה תלוי. אליעד: בדיוק ואז להתמקד בסיבה כל פעם שאתה רוצה משהו אל תנסה להשיג אותו תשאל במה זה תלוי ותתמקד בסיבות לא בתוצאה. ש: בסוף אתה חייב להיתקע בסוף חייבים להיתקע. אליעד: כמה שיותר תלך לשורש ...
תזונה ודיאטות, מה יותר חשוב איכות המזון או כמות המזון? האם לבנות תפריט תזונה? מה הכי חשוב לירידה במשקל? צריכת קלוריות, סוגי דיאטות, האם קלוריה שווה לקלוריה? האם כל הקלוריות שוות? דיאטת ספירת קלוריות, למה לא לספור קלוריות? סוגי דיאטה
תזונה ודיאטות, מה יותר חשוב איכות המזון או כמות המזון? האם לבנות תפריט תזונה? מה הכי חשוב לירידה במשקל? צריכת קלוריות, סוגי דיאטות, האם קלוריה שווה לקלוריה? האם כל הקלוריות שוות? דיאטת ספירת קלוריות, למה לא לספור קלוריות? סוגי דיאטה
... והאנרגיה, ועל הרצון לאכול. למה עדיף להתמקד בסיבה ולא בתוצאה? אליעד מדגיש עיקרון חשוב מאוד, שנכון לא רק בתזונה אלא בכל תחום בחיים: להתמקד בסיבה ולא בתוצאה: המשקל והרכב הגוף הם תוצאה של מה שאתה אוכל, ומה שאתה אוכל תלוי בתחושות שלך, בהבנה שלך ובבחירות שלך. במקום להתעסק בכמה קלוריות אתה אוכל, תבדוק איזה מאכלים נותנים לך ... בחיים? אליעד מסביר שאותו עיקרון של להתמקד בסיבה ולא בתוצאה תקף בכל תחומי החיים. למשל: ההצלחה בעסק תלויה רק בפעולות שעשית, אך הפעולות שעשית תלויות במה שלמדת ואיך שאתה חושב. הצלחה חברתית או בזוגיות תלויה רק בהתנהגות שלך בפועל, ... חשק לאכילה מיותרת. הגישה הנכונה: להתמקד בסיבה ולא בתוצאה משקל הגוף והרכב הגוף הם תוצאה של האכילה, ולכן עדיף להתמקד בשורש הבעיה: אילו מאכלים גורמים לך להיות שבע לאורך זמן? אילו מאכלים משפיעים לטובה על רמות האנרגיה? אילו ... הקשר בין תזונה לחיים בכלל העיקרון של להתמקד בסיבה ולא בתוצאה נכון לכל תחום: הצלחה בעסקים תלויה בפעולות, אבל הפעולות עצמן תלויות בידע ובגישה. הצלחה עם אנשים קשורה להתנהגות, אבל ההתנהגות היא תוצאה של המחשבות והאמונות של האדם. ... הכי מומלצת? איזו דיאטה הכי יעילה? להתמקד בסיבה, להתמקד בתוצאה, תוצאות עסקיות, להצליח בכל תחום, חישוב צריכה קלורית, איך לרדת במשקל? איך לשמור על המשקל? איך להצליח בדיאטה? למה הדיאטה לא מצליחה? קשיים בדיאטה, למה קשה לשמור על ...
אהבה / זוגיות - ממה נובע החיפוש אחרי אהבה וקשר זוגי? מה באמת האדם מחפש?
... כאשר האדם מרגיש טוב רע במצב כלשהו, עליו לנסות להבין את הסיבה הפנימית שבגללה הוא מרגיש טוב רע. וככל שהאדם מבין טוב יותר, את הסיבה הפנימית שגורמת לו להרגיש טוב יותר או טוב פחות, על ידי זה, הוא יכול לנסות להתמקד בסיבה הפנימית, שיוצרת אצלו את תחושת הטוב רע. ובסופו של דבר, להרגיש טוב יותר. ...
איך לגרום לבחורה לרצות אותך? גבר שלא רוצה מחויבות, אבל היא לא רוצה אותי, איך להחזיר אקסית? איך להתחיל עם בחורה? מה להגיד לבחורה? איך להצליח עם נשים? לא רוצה חתונה, לא רוצה קשר רציני, לגרום לה לרצות אותי
איך לגרום לבחורה לרצות אותך? גבר שלא רוצה מחויבות, אבל היא לא רוצה אותי, איך להחזיר אקסית? איך להתחיל עם בחורה? מה להגיד לבחורה? איך להצליח עם נשים? לא רוצה חתונה, לא רוצה קשר רציני, לגרום לה לרצות אותי
... אותך פי אלף אלפים. ובמה זה תלוי? זה תלוי בדבר שנקראה סיבה ותוצאה. כשאנשים מתמקדים בתוצאה, ולא בסיבה. זאת אומרת נגיד, אתה רוצה להכין משהו, ואתה מתעסק בתוצאה אתה צריך להגיד לעצמך, בו נתמקד בסיבה . ורק לאחר מכן, תגיע התוצאה. נגיד, שגבר יוצא עם מישהי, וכל הזמן בראש שלו הוא חושב על איך אני מנשק אותה הוא טיפש. הוא צריך ... היא עשתה. אם היא תחשוב שלהיות איתך יהיה לה שיותר טוב לא משנה מה קרה. אבל במקום זה תתמקד באיך אני עושה לה כל כך טוב? עד שהיא לא תהיה מוכנה לוותר עלי. ולא באיך אני משיג אותה. האדם צריך להתמקד בסיבה. אתה רוצה שהיא תרצה אותך? סבבה. עכשיו צריך שהיא תחשוב שלהיות איתך עושה לה טוב. אתה אמור לקום בבוקר ולשאול את עצמך איך אני ...
ידידות או זוגיות או סקס, איך להפוך מקשר של ידידות לזוגיות וסקס? למה היא רוצה שתהיו ידידים ולא רוצה לעשות איתך סקס? למה היא רוצה לעשות סקס עם אחרים ולא איתך? דייטים, פיקאפ, פרינדזון, friend zone, משיכה מינית, רכושנות
ידידות או זוגיות או סקס, איך להפוך מקשר של ידידות לזוגיות וסקס? למה היא רוצה שתהיו ידידים ולא רוצה לעשות איתך סקס? למה היא רוצה לעשות סקס עם אחרים ולא איתך? דייטים, פיקאפ, פרינדזון, friend zone, משיכה מינית, רכושנות
... איך ללמוד להרגיש טוב לבד? איך לגרום לזוגיות להצליח? איך לגרום לו להידלק עליי? מידידה ליזיזה, איך לגרום לה להימשך אליך? איך לא להיכנס לפרינד זון? לרצות זוגיות מתוך אחדות, למה אף אחת לא רוצה אותי? להתמקד בסיבה ולא בתוצאה, זוגיות עם הידיד הכי טוב, במה תלויה ...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על פחד ממחויבות, פחד מזוגיות, פחד להתחייב, פחד מנישואים, איך לדעת האם מישהו אוהב אותך? פחד מקשר זוגי, למה אנשים מפחדים להתחייב? האם להציע נישואים? טעויות בזוגיות, טעויות בחיפוש זוגיות, להתמקד בסיבה, לא להגדיר, להחזיר אקסית
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי - הספר על: להתמקד בסיבה, איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם בדידות? כעס ועצבים? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? דיכאון? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: להתמקד בסיבה, איך להאמין בעצמך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לקבל החלטות? איך לפרש חלומות? איך לחנך ילדים? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לנהל את הזמן? איך לשנות תכונות אופי? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להצליח בזוגיות? איך להיות מאושר ושמח? איך להעביר ביקורת בונה? איך לשפר את הזיכרון? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להעריך את עצמך? איך לשתול מחשבות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לא להישחק בעבודה? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בראיון עבודה? איך ליצור אהבה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך למצוא זוגיות? איך להתמודד עם גירושין? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לעשות יותר כסף? איך להיגמל מהימורים? איך לפתח חשיבה יצירתית ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: איך נוצר העולם? האם אפשר לדעת הכל? למה לא להתאבד? איך להנות בחיים? האם באמת הכל לטובה? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם הכל אפשרי? האם לדומם יש תודעה? איך להיות מאושר? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? מה המשמעות של החיים? בשביל מה לחיות? מי ברא את אלוהים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך להיות הכי חכם בעולם? אולי אנחנו במטריקס? האם יש משמעות לחיים? האם המציאות היא טובה או רעה? למה יש רע בעולם? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה העולם קיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש או אין אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש אמת מוחלטת? האם יש בחירה חופשית? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא ייעוץ טיפולי, מטפל, מאמן זוגי בנושאי להתמקד בסיבה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר www.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.4531 שניות - עכשיו 17_07_2025 השעה 09:32:33 - wesi1