... בצורה נכונה? הרמת משא כבד, גב ישר או גב זקוף, מה ההבדל שבין גב ישר לבין גב זקוף? שיטות להרים משקל כבד מהרצפה, איך להרים משא כבד בצורה נכונה? מהי הדרך הטובה ביותר להרים חפצים מהרצפה? איך להרים בצורה נכונה חפצים? איך ... סקוואט או דד ליפט, למה ירך אחורית לא גמישה גורמת לכאבי גב? למה קשה לשמור על גב זקוף? טיפים להרמת משקל כבד מהרצפה, סוגים של סקוואט
...הגנה שנוצרו בילדות. לדוגמה, אם מישהו כועס על דבר מסוים, שואל אותו מה זה מזכיר לך בילדות? כדי להבין את התמונה המלאה של מה שגרם לתגובה הזו. האם השיטה באמת מבוססת על הגיוניות רגשית או שכלית? אחת השאלות שמובילות לתחושת בלבול בעבודת טיפול הילד הפנימי היא השאלה אם השיטה מתמודדת עם הבעיות בצורה רגשית או שכלית. במילים אחרות, האם מדובר בשיטה שנועדה לספק תשובות שכליות או שמא היא מבוססת על חוויות רגשיות. לעיתים, כאשר מטופלים פונים לשיטת הילד הפנימי, הם שואלים אם מה שהם חווים הוא תגובה אמיתית או סתם סיפור שמפוברק...
...שונה בדבר אחד מרכזי מכל שאר הטוב שבעולם. במה? בכך שהוא מושלם. השלמות אינה משתווה לדבר אחר בעולם. השלמות היא התחושה היחידה של טוב אמיתי. השלמות חזקה יותר מאשר השילוב של כל הטוב שקיים בעולם כולו. כל הטוב שיש בעולם, יש עימו תחושה של חסר. גם אם יתנו לאדם את כל הטוב שבעולם בבת אחת, הוא עדיין לא ירגיש שלמות. האדם תמיד יהיה חסר משהו כלשהו. השלמות היא התחושה של העדר חסר. השלמות היא התענוג היחיד שאינו חסר דבר = טוב באמת. איך למצוא את השלמות? על ידי חיפוש. על האדם להבין מהי השלמות ולרצות אותה. כאשר הרצון...
...האמת נעלמות לו כל השאלות והוא הופך להיות אדם שלם ומאושר, כי הוא מבין את השכל של המציאות בכל דבר, מאחר שהוא יודע את האמת האובייקטיבית של המציאות. כאשר האדם מעדיף לחשוב בצורה כלשהי, הנגיעה האישית שלו מונעת ממנו להתקרב אל האמת הטובה. בכל פעם שיש לאדם ספק, עליו לחפש אך ורק את האמת בלבד, בלי להתייחס למשמעות של התשובה. על האדם לרצות לדעת את התשובה, גם אם המשמעות שלה תהיה אשר תהיה. על האדם לרצות את האמת ויהי מה. כל הצרות שיש לאדם בחיים נובעות משיגעונות ומדמיונות שיש לו בראש. המציאות מושלמת כפי שהיא בכל...
...איך להפסיק להתבייש? כיצד להפוך את הבושה לשלווה מוחלטת? אליעד מסביר שהדרך היחידה להפסיק להרגיש בושה, או כל סבל בכלל, היא להגיע למצב של שלמות מוחלטת עם עצמך. הוא מבהיר כי המפתח לשלמות הזאת הוא להפסיק להיות שיפוטי כלפי כל דבר. ברגע שאתה שופט משהו כטוב או רע, אתה כבר בתוך המשחק שבו קיימת גם הבושה. הדרך היחידה להימנע מזה לחלוטין היא להיות במצב בו אתה לא קובע מה טוב ומה רע, או לחילופין, שאתה מחליט לחלוטין מה טוב ורע ולכן אין לך שום צורך להתבייש בשום פעולה שלך. מה המשמעות של להיות כלום לפי אליעד? ההרצאה...
...- על הספר להיות אלוהים הספר להיות אלוהים, כשמו כן הוא. מטרתו היא, לגרום לאדם להפוך להיות אלוהים ולהרגיש את השלמות של המציאות (אלוהים = מציאות מושלמת). כי זה כמו מלך שהשתגע ונפל לשכחה ונדמה לו שהוא עבד, ועכשיו הוא מרפא את עצמו וחוזר להיות המלך. כי האדם אינו נפרד מאלוהים ומהשלמות, רק שהוא שכח את השלמות שבו. והשכל שבספר הזה, מעביר את האדם תהליך, שהמטרה המוצהרת שלו, היא לגרום לאדם להגיע לשלמות האלוהית של אלוהים בכבודו ובעצמו, כולל הכל ללא שום הסתייגויות כלשהן בכלל, השלמות האין סופית והמוחלטת, בשלמות...
...יותר לחווייתו של חתול, מפני שהמוח מנסה להתאים את עצמו לחוויה החיצונית. אך אליעד מדגיש שיש גבול ברור: ההתנהגות החיצונית לבדה לא תהפוך את האדם באמת לחתול. בדיוק כמו שאדם יכול להניח את היד מעל אש ולהעמיד פנים שלא כואב לו - ההתנהגות החיצונית לא תשנה את המציאות הפנימית שבה העור באמת נשרף. זוהי דוגמה לכך שהגבולות של השיטה הזו ברורים ומוגבלים. מה ההבדל בין חשיבה חיובית אמיתית לחשיבה חיובית מזויפת? אליעד מסביר שחשיבה חיובית מזויפת (Fake it till you make it) יכולה לעבוד, אך רק באופן מוגבל ובצורה יחסית. אם...
...לך שהיא תיראה, איך אתה רוצה שהיא תיראה לדוגמה? ש: סקסית. אליעד: יפה, למה חשוב לך שהיא תיראה סקסית ומה זה אומר סקסית בעיניך, צבע שיער יש לך העדפה מה אתה רוצה טורקיז. ש: וואלה לא. אליעד: טורקיז תלוי באיזה יום, לא זה כאילו תלוי באיזה יום אחד אני רוצה יום אחר, מה מייצג עבורי צבע שיער X, מה מייצג עבורי צורת שיער, למה צורת שיער כזאת אני רוצה יותר וצורת שיער כזאת אני רוצה פחות, למה חזה ככה אני רוצה וחזה ככה לא, למה אני רוצה שתהיה לה השכלה כזאת ולא השכלה אחרת למה מה מייצג כל פרט מייצג משהו. ש: תראה יש לי...
...סיבות מכל סוג שהוא. אבל עליך להדגיש ביותר, את הסיבות המחייבות. דהיינו, את הסיבות שיחייבו את האדם להסיק מהן את המסקנה הרצויה שאתה רוצה שהוא יסיק אותה. וכל סיבה מרשימת הסיבות שאתה חושב שיכולות להוביל את האדם השני למסקנה כלשהי, עליך לדרג אותה לפי קנה מידה של סיבה מחייבת מול סיבה מאפשרת. ועליך להעמיק לאדם את ההבנה שלו, בסיבות המחייבות את הסקת המסקנה שלך, יותר מאשר בסיבות המאפשרות את הסקת המסקנה שלך. ועכשיו אתן עוד עומק נוסף, והוא כי יש סיבה אפשרית ויש סיבה מחויבת. בשונה מסיבה מאפשרת וסיבה מחייבת, סיבה...
...עם האמת כפי שהיא. בהתייחסותו לנושא של אכילת בשר, אליעד מציין כי הוויכוחים הפנימיים על נושא זה אינם קשורים בהכרח לרחמנות על בעלי חיים, אלא קשורים במשהו הרבה יותר עמוק שקשור לדרך בה אנו תופסים את המציאות. הוא מציין שיכולת ההבחנה בין טוב ורע היא לא תמיד מדויקת, ושהמציאות עצמה אינה תמיד טובה או רעה באופן מוחלט. לדבריו, כשיש לנו תחושות של אכזריות כלפי פעולה מסוימת, עלינו להבין אם זה נובע מתוך ראייה מצומצמת של טוב ורע, או שמא אנו מבססים את עמדותינו על אמת שיכולה להיות שונה לגמרי. בנוסף, אליעד מציין את...
👈 הספר "להיות אלוהים"
(2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!
☎️ 050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: למה יש רע בעולם? איך נוצר העולם? למה לא להתאבד? האם יש או אין אלוהים? מי ברא את אלוהים? איך להיות מאושר? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך להיות הכי חכם בעולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם באמת הכל לטובה? איך נוצר העולם? האם יש בחירה חופשית? בשביל מה לחיות? האם לדומם יש תודעה? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה העולם קיים? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? אולי אנחנו במטריקס? האם יש משמעות לחיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם המציאות היא טובה או רעה? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש אמת מוחלטת? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם הכל אפשרי? האם אפשר לדעת הכל ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לילדים נוער והורים, מאמן מכירות, אימון אישי טלפוני בנושאי להרים משקל כבד מהרצפה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331