להרגיש טוב כשאין טוב ורע ✔אין טוב ורע, האם אפשר להרגיש טוב כשאין טוב ורע? האם אפשר להרגיש רע כשאין טוב ורע? 2 סוגים של לא להבדיל בין טוב לרע, אחדות...

שינוי הבנה, שינוי מחשבה, לשנות את ההבנה, לשנות את החשיבה, שינוי מחשבתי, חשיבה חיובית, שיטות להרגיש טוב, לראות את חצי הכוס המלאה, לראות את היתרונות, לראות את הטוב, לאהוב את הרע, הצלחה אהבה וחיים טובים

...בכלא. במקום שהאדם יחשוב על העתיד ועל זה שישחררו אותו (חשיבה חיובית), עדיף שיבין לעומק מה המשמעות של כלא, מה המשמעות של החופש, ומה גורם לו להרגיש שהכלא הוא רע. כשהוא יבין לעומק מה מניע את רגשותיו ואת רצונותיו, הוא יוכל להשתחרר רגשית, גם אם המצב החיצוני לא השתנה. אליעד מדגיש ששינוי אמיתי בחיים ובתחושות, חייב לבוא מתוך ההבנה, כי ההבנה היא זו ששולטת בחשיבה ולא להיפך. מה ההבדל בין שינוי חשיבה לשינוי הבנה? כיצד לשנות חשיבה שלילית? איך להרגיש טוב במצבים קשים? שיטות להרגיש טוב מהי חשיבה חיובית? איך להשתחרר...

יישום בצורת הבנה, איך ליישם את העצות של אליעד כהן? איך להרגיש את השכל? איך להרגיש את מה שמבינים? איך ליצור התאמה בין רגש לשכל? איך מיישמים את העצות של אליעד כהן? איך ללמוד מאליעד כהן? ליישם הבנה, ליישם עצות של הבנה

...מיישמים את העצות של אליעד כהן? איך ללמוד מאליעד כהן? ליישם הבנה, ליישם עצות של הבנה איך ליישם את העצות של אליעד כהן? כשהשאלה שעולה היא כיצד ליישם את העצות של אליעד כהן, התשובה לא תמיד קשורה לפעולות פיזיות שניתן לבצע בפועל. אליעד כהן מציין שמרבית מההסברים שהוא נותן אינם מתייחסים לפעולות מוחשיות שאותן ניתן להוציא לפועל באופן מיידי, כמו לאכול, להתאמן או להתפלל. במקום זאת, היישום של העצות שלו מתמקד בהבנה. כל הרעיון שמביא אליעד כהן נשמע כמשהו שנשאר ברובו במישור המחשבתי וההבנה האישית של האדם. כדי להבין...

גבר מבוגר, בחורה צעירה, גרוש עם ילדים, איך להחזיר אהבה? החזרת אהבה, טיפים להיכרויות, טיפים לדייטים, איך לשכנע בחורה לרצות אותך? איך לחזור לאקסית? להחזיר את האקסית, איך מחזירים אהבה?

...אני לא רוצה לשכנע אותך להיות איתי, אני רק רוצה להבין למה את לא רוצה. אם הבחורה תבין שאתה לא מנסה להפעיל עליה לחץ, אלא באמת רוצה להבין, סביר יותר שהיא תסכים לשתף פעולה. אליעד נותן דוגמה: אם היא אומרת שהיא לא רוצה בגלל הגיל, אפשר לשאול אותה אם הייתה מוכנה להיות איתו במקרה שהייתה לבד על אי בודד. כלומר, הוא מציע לנסות ולבודד את הסיבה האמיתית שלה: האם זו בעיה באמת הקשורה בגיל, או רק בגלל גורמים חברתיים חיצוניים. כשהיא תבחן את זה בכנות, ייתכן שתראה שבעיית הגיל היא לא המהות, אלא משהו אחר שקשור לדעות חיצוניות...

איך לטפל בהתנגדויות? טיפול בהתנגדויות, להקדים תרופה למכה, התנגדות מהסיבה הלא נכונה, לשתול מחשבות, שכנוע למתקדמים, שיטות שכנוע, הבעת אמפתיה, הבעת הזדהות, ניהול משא ומתן

...לא חשב על כך שקשה לו, ועכשיו דווקא החדרנו לו את המחשבה שיכול להיות שקשה לו. איך להשתמש נכון בשיטת הקדמת ההתנגדות? כדי להימנע מהחיסרון הזה, אליעד מציע שיטה מתוחכמת יותר: בהתחלה אומרים את מה שאנחנו רוצים שהאדם יעשה, אחר כך מציינים את ההתנגדות הפוטנציאלית שלו, ולבסוף חוזרים על ההנחיה המקורית שוב. לדוגמה, נאמר לילד: לך תעשה שיעורים, ולמרות שאולי קשה לך לעשות שיעורים, לך תעשה שיעורים. בצורה זו, הוא קודם כל שמע את הפעולה הרצויה באופן חיובי ורק לאחר מכן את ההתנגדות שלו, ואז שוב את ההנחיה. בצורה זו יש יותר...

לנקום נקמה, מה טוב בנקמה? צרת רבים חצי נחמה, לעשות צדק, למה זה מגיע לי? האם לנקום או לא לנקום? לפגוע בחפים מפשע, לעשות טובה תחת רעה, למה לא לנקום? בעד ונגד נקמה, מה טוב בנקמנות? נוקם ונוטר כנחש, אלוהים נקמן, אלוהים הוא השטן

...חומצה על אדם ושברו את ידו, כואב לו פיזית ונפשית. אך נוסף על כך, כואב לו שהוא לא רוצה להיות במצב הזה, כלומר, הוא מאמין שאסור לו לסבול. ברגע שהוא גורם גם לאחר לסבול, הוא מרגיש שאיננו היחיד שסובל, ותחושת הסבל שלו הופכת למשהו נסבל יותר. דוגמה נוספת היא אדם שבגלל שסבל בילדותו מתחיל להתעלל בחלשים ממנו או בבעלי חיים. מבחינתו, אם לי רע, שירע גם לאחרים. מדוע כשכולם סובלים, הסבל האישי מרגיש פחות? דוגמה קיצונית היא אדם שהפך עיוור בתאונה ומאוד רע לו. אך אם לפתע כל בני האדם בעולם היו נעשים עיוורים, מצבו לא היה...

אחדות פרטית, אחדות כללית, אחדות בכלליות, אחדות בפרטיות, חיזוק חוויית האחדות, אחדות מוחלטת, אחדות יחסית, אחדות בכל דבר

...כללית ואחדות פרטית. ההבדל ביניהן טמון ברמת העומק שבו האדם חווה ומבין את המציאות כאחדות אחת שלמה. מצד אחד, ישנה אחדות כללית, בה האדם מבין באופן כללי ומופשט שכל הדברים זהים במהותם, ללא הבחנה ספציפית בין האירועים והמצבים. מצד שני, ישנה אחדות פרטית, שבה האדם חווה בפועל ובפרטי פרטים שכל דבר במציאות הוא ביטוי מוחלט של האחדות, עד כדי כך שכל אירוע וכל התרחשות נתפסים כמושלמים וזהים בערכם ממש ברגע שבו הם מתרחשים. אליעד מדגים זאת דרך מספר דוגמאות: האדם שרוצה לאכול עוגה ומתלבט האם לאכול אותה או לא. ברמה הכללית...

איך להצליח בגדול? איך חושבים אנשים מצליחנים? הרגלי חשיבה של מצליחנים, ווינר או לוזר, האם אני בטוח שאין אפשרות? האם אני בטוח שיש אפשרות? למה קשה להצליח בחיים? איך לחשוב כדי להצליח? שאיפה לשלמות, שאיפה למצויינות, להצליח בחיים

...אליעד מדגיש כי הסטייט אוף מיינד (State of Mind) של אנשים מצליחנים הוא מאוד תובעני, מורכב וקשה רגשית. אנשים מצליחנים חיים בתחושה תמידית של חוסר סיפוק - לא בגלל שהם שליליים, אלא מפני שהם תמיד שואפים להשיג את המקסימום האפשרי בכל תחום. הם לעולם אינם נעצרים עד שהם משוכנעים לגמרי שהגיעו לפסגת האפשרויות. בשל כך הם חווים מתח נפשי רב, חוסר סיפוק תמידי, ואי נוחות גדולה - כי כל עוד יש ספק שהם יכולים להצליח יותר, הם אינם יכולים להרפות מהשאיפה להשתפר. זו הסיבה שהחשיבה הזו, שהיא הבסיס להצלחה גדולה, היא מאוד קשה...

איך לעמוד במילה שלך? איך להיצמד להחלטה שלך? איך להפסיק לעשן? איך ליישם החלטה? איך לא להיכנע ללחץ? איך לתכנן משימה? השגת מטרות, עמידה ביעדים, מוטיבציה להצלחה, תכנון נכון

...ומדויק יותר, כך גדל הסיכוי להצלחה. בנוסף, ההצלחה תלויה בהבנה עמוקה של המטרות האמיתיות מאחורי ההחלטה. אדם שעושה את התהליך הזה יהיה מוכן יותר להתמודד עם כל סיטואציה שתחווה אותו, וכך יוכל לעמוד בהחלטה שלו לאורך זמן. איך לעמוד במילה שלך? איך להפסיק לעשן? כיצד להישאר עקביים עם ההחלטות? מה לעשות כשיש לחץ חברתי? איך לתכנן משימה בצורה נכונה? איך להישאר נאמן להחלטות שלך ולהיות עקביים עם המילה שלך? בהרצאה זו, אליעד כהן עוסק בשאלה איך להישאר נאמן להחלטות שלנו ולבצע את מה שהבטחנו לעצמנו, גם כשהמציאות משתנה...

אהבה, זוגיות, אהבה רומנטית, אהבה זוגית, חיפוש אושר, NLP, אהבה ללא סיבה, חטא אדם הראשון, להיות מפורסם, הערצה

...למעשה גם התהילה וההערצה הן רק תחליף לתחושת השלמות הפנימית שהאדם באמת רוצה. הוא מציין שגם האדם המפורסם ביותר לא מגיע לשלווה מוחלטת, כי הוא תמיד תלוי בהכרה ובאישור של אחרים. איך אפשר ליישם בפועל את ההבנה הזו? אליעד מציע לכל אחד לדמיין את הזוגיות המושלמת ולבדוק אילו תחושות זה מייצר אצלו. לאחר מכן, האדם צריך להבין איך הוא יכול לחוות את אותן התחושות בלי להיות תלוי בזוגיות. המטרה היא להפוך את התחושות הללו לפנימיות וקבועות, וכך להשתחרר מתלות במציאות חיצונית. הוא מדגיש שאם האדם יבין לעומק את המנגנון הפנימי...

שם
סיסמא