להצליח בלי ביטחון עצמי ✔איך לא לפחד להתחיל עם בחורה? בגלל פחד מדחייה, פחד גישה בגלל טראומה, שיטות לטיפול בפחד גישה, פחד לגשת לבחורה, לא רוצה להרגיש...

אהבה, זוגיות, אהבה רומנטית, אהבה זוגית, חיפוש אושר, NLP, אהבה ללא סיבה, חטא אדם הראשון, להיות מפורסם, הערצה

...מחפשים למלא תחושת ריקנות פנימית. הוא משתמש בדוגמה של כסף: אם נותנים לאדם שטרות כסף שונים, הוא יבחר בשטר שערכו הגדול ביותר, כי הוא ימלא באופן המקסימלי את החוסר שלו. כך בדיוק מתרחשת הבחירה באהבה רומנטית, כי בעיני האדם היא הדבר שיספק הכי הרבה תחושת מילוי לחסרונות שלו. אליעד מתאר כיצד אנשים קמים בבוקר עם תחושת חוסר וסבל כלשהו, ובעזרת המשאבים שלהם (זמן, כסף, ועוד) הם מחפשים משהו שימלא את תחושת הריקנות הזו. יש כאלה שיבחרו בספורט או בתחביב, ויש כאלה שיבחרו בזוגיות, כי זוגיות נראית להם כדרך הטובה ביותר...

קדושה מהי, טומאה מהי, להרגיש את קדושת המצוות, קדושת השבת, קדושת ירושלים, קדושת התורה, נשמה יתרה בשבת, יהדות, תפילין, ציצית, קברי צדיקים, חגי ישראל, יום כיפור, ראש השנה, האם אתה צדיק? להרגיש קדושה

...היא פשוטה: אם ניתן לבצע מבחן עיוור והאדם יצליח לזהות באמת את הקדושה, אז התחושה שלו אמיתית. אך מכיוון שאף אחד לא באמת מצליח לעבור מבחן כזה באופן עקבי, המסקנה היא שכל תחושות הקדושה הן מדומיינות ונובעות מאמונה בלבד. איך הנסיעה לקברי צדיקים קשורה לתחושת קדושה מדומיינת? אליעד משתמש גם בדוגמה של נסיעה לאומן, לקבר רבי נחמן, וטוען שאם האדם היה מוכנס לאומן בלי ידיעתו, הוא לא היה מרגיש את הקדושה כלל. תחושת הקדושה שהוא מרגיש שם היא רק בגלל האמונה שלו שזה מקום קדוש, ולא בגלל שהמקום עצמו אכן קדוש באופן אובייקטיבי...

שטיפת מוח, למה שטיפת מוח לא עוזרת, הספקות שיש לאדם, שטיפת המוח שיש בעולם

...הוא לעולם לא יכול להגיע לביטחון מוחלט ונטול ספק. בכל מצב, גם כאשר האדם בטוח באמת מסוימת, תמיד יישאר לו ספק קטן, אפילו בתת - מודע, שאולי זה לא נכון. לדוגמה, אדם שמנסה לשכנע את עצמו שוב ושוב בדבר מסוים, ירגיש תמיד אי - ודאות קטנה, מחשבות הפוכות ואופציה לחשוב אחרת. כל עוד קיימת האופציה הזו, משמעות הדבר שהשטיפה לא הצליחה במאה אחוז. לדברי אליעד כהן, הדרך היחידה להגיע לשקט אמיתי, למצב שאין בו ספקות כלל, היא רק כאשר האדם מגיע אל האמת המוחלטת, ששם אין מקום לשום ספק או מחשבה אחרת. שטיפת מוח אף פעם לא מביאה...

להבין למה אינך מבין, את מה שאינך מבין - כדי ליצור הבנה

...אמיתי. ואם האדם לא מבין אותו בגלל צורת החשיבה שלו עצמו, אז כאשר ברור לאדם שהדבר הוא אמת, וברור לאדם מה הסיבה האמיתית שבגללה הוא לא מבין את הדבר, אז על ידי זה האדם רואה את האמת שהכל אחד, והחשיבה של האדם משתנה בהתאם למציאות. והכלל והעיקר, לא לפחד כלל, להמשיך ולשאול שאלות, נגד השכל ונגד ההיגיון ונגד כל הסיכויים. וכאשר יש אי הבנה, האדם מוכרח להבין למה הוא לא מבין. ואם לא, אז הוא ימשיך לסבול. ועל ידי ההתעקשות של האדם, להבין לפחות, למה הוא לא מבין, אז האדם רואה את האמת שהכל אחד, ואז הוא רואה שאין שום...

אין שכל אין דאגות - מתי ולמה?

...אין טוב ורע. ושורש הרצון, הוא השכל שמפריד בין היש לבין האין. כי כאשר הכל אחד ממש, ואין שום הפרדה בין יש לבין אין, אין שום רצון כלל, והכל אחד ממש, והכל טוב אמיתי ממש. ולכן, כל זמן שיש שכל, יש דאגות. וזה דווקא כאשר השכל אינו מושלם. כי חוסר שכל כשהוא בשלמות, פירושו שהאדם לא מבדיל, בין יש לבין אין. כי מהות השכל, היא אי היכולת להכיל דבר והיפוכו בבת אחת. והשכל מונע את תפישת המציאות שהכל אחד. וכאשר אין שכל בכלל, אז ורק אז אין הפרדה בין יש לבין אין, ואין רצון, ואין טוב ורע, ויש טוב אמיתי. וכיוב גם כאשר...

שיטות לטיפול בהתמכרויות, הפסקת אכילה רגשית, הפסקת עישון רגשי, איך למחוק זיכרון? איך לשכוח את האקסית? איך למחוק מישהו מהראש? איך להפסיק לאכול רגשית? איך לשמור על הדיאטה? איך להפסיק לעשן? איך נוצרת אכילה רגשית? לרדת במשקל

...לאורך זמן? תשובה: אם תחזור מספיק פעמים על מצב שבו אתה מרגיש רע ולא פונה לאוכל, המוח פחות יזכור שאוכל הוא אופציה לעזרה, וכך ייחלש הקשר בין השניים. שאלה: וזה תקף גם לדברים אחרים, כמו אקסים או התמכרויות אחרות? תשובה: כן. אם אדם מתגעגע לאקס, ובכל פעם שהוא מתגעגע הוא מתקשר או הולך אליה, הוא מחזק את הגעגוע. כך גם עם עישון או עם התמכרויות אחרות. מהו המחיר של הפתרון הזה? שאלה: אז אם אני נמנע מאכילה רגשית, עדיין יישאר לי רע. זה לא פותר לי את הרע. תשובה: נכון. לכן יש פתרון עמוק יותר - למצוא דרך אמיתית לגרום...

איך לא לפחד מהפחד? חרדה מחרדה, מפחד לפחד, פחד להרגיש רע, איך לא לפחד? איך לטפל בפחד? איך להתמודד עם פחד? איך לא להיות בחרדה? טיפול בחרדות, איך להירגע? שקט נפשי, לאהוב את מה שיש

...ואז לשאול: מי אמר שמוות הוא דבר רע? אם אדם מטיל ספק ברצף ההנחות האלו, הפחד מתחיל להיחלש. התרגול נעשה בהדרגה: קודם כל מתמודדים עם הפחד החיצוני, ואחר כך עם הפחד מתחושת הפחד עצמו. לבסוף, שואלים את עצמנו למה בכלל להימנע מפחד או מהרגשה רעה - וכך משתחררים לגמרי. לאהוב את הפחד - האם אפשרי? אליעד לוקח את הנושא עוד צעד אחד קדימה, וטוען שאפשר ללמוד לאהוב את הפחד. במקום להילחם בפחד, אפשר לקבל אותו כחלק בלתי נפרד מהחוויה האנושית. זה דומה לאדם שלומד לאהוב את החסרונות של עצמו במקום להילחם בהם. כאשר אדם מפסיק...

BDSM, סאדיזם או מזוכיזם, סדיסטיות, מזוכיסטיות, פגיעה עצמית, עבדות מינית, בי די אס אם, הפרעות נפשיות, יחסי שולט נשלט, הפרעות מיניות, אישיות מזוכיסטית, אישיות סדיסטית, למה אני מזוכיסט? למה אני סדיסט? אוהב לשלוט, אוהב להיות נשלט

...עשויים למצוא תוקף ומנוח מתוך פעולתם כלפי אחרים, כיוון שהם שותלים במוחם את המחשבה שלעיתים סבל לא חייב להיות רע או מזיק. מה קורה כשהסבל לא מקובל על הצד השני? אם הצד המקבל את הסבל לא רוצה או לא מרוצה, הסאדיסט עשוי לשתול במוחו את המחשבה שזו פעולה לגיטימית, ואז המחשבה הזו עשויה לאותת לו שמותר לו להרגיש רע, אם סבל זה מתרחש גם כלפיו. בסופו של דבר, זה מאפשר להם להרגיש נורמליים גם כשמעבירים סבל לאחרים. מה לגבי המזוכיזם? למה אדם ירצה לסבול או לקבל עינוי? תחושת הסבל אצל המזוכיסטים נובעת מהעובדה שהם מרגישים...

סקס, למה אנשים נהנים מסקס? המשמעות של הסקס, איזו משמעות אנשים נותנים לסקס? מהי המשמעות של הסקס בעיני אנשים? הפירושים של הסקס, למה אנשים נהנים מיחסי מין? סיבות למה אנשים אוהבים סקס, איך נוצר חשק מיני? איך נוצרת הנאה מינית?

...לא יכולה להתממש אם הוא לא חש שהסיטואציה מיוחדת או יוצאת דופן. אם כל אחד היה מקיים יחסי מין עם כל אחד, לא היה בזה שום קסם או הישג. תהליך זה קשור לאי היכולת של אדם להרגיש הנאה מדבר שהוא כבר יש לו, ועל כן הוא מתמקד בשאיפה לדברים שלא נגישים לו. איך הנאה מינית קשורה לא - מיניות? אליעד גם מדבר על אנשים שהם א מיניים, אשר לא מוצאים עניין במין או סבורים כי המעשה המיני לא נעים להם. גם עבורם יש סיפור פנימי שמשפיע על תפיסת המיניות, ויכול להיות שהם רואים במין משהו לא נעים או חסר ערך. למעשה, כל אדם, בין אם הוא...

שם
סיסמא