... לאקס, למה יש געגוע? איך נוצר געגוע? למה אני מתגעגע? איך
לא להתגעגע? התמודדות עם פרידה, איך
לשכוח מישהו? איך לא לחשוב על מישהי? איך
להוציא מישהו מהראש? לא מצליח לשכוח למה מתגעגעים לאקס למרות ... היא כנראה מתגעגעת לתקווה שהייתה לה איתו, שהדברים ישתנו לטובה מתישהו. מה לעשות כשלא מצליחים לשכוח אקס? כשאינך מצליח
לשכוח מישהו, הצעד הראשון הוא להבין את המקור לתחושת ... כגון חברויות חדשות ופעילויות מספקות כדי להקל על הכאב הרגשי. האם חובה להבין את המקורות הרגשיים של הפרידה כדי
להתגבר עליה? בהחלט כן. הבנת המקור הרגשי של החוסר שאתה ... חדשה וריאלית, קל לך יותר להשתחרר מהתקווה הישנה, הלא ריאלית, שנקשרה לאקס. איך לשכוח אקס איך לא לחשוב על מישהי איך
להוציא מישהו מהראש התמודדות עם פרידה געגוע לאקס איך
לשכוח מישהו למה אנשים מתגעגעים לאקס, גם אם הקשר היה ... לך באמת טוב) או טובות מדומיינים, כגון ציפייה לעתיד טוב יותר או היעדר פחד להיות לבד. איך לשכוח אקס אם אני לא מצליח
להוציא אותו מהראש? הדרך הראשונית להתמודד עם תחושת לא מצליח ... ביצירת תחליפים רגשיים: יותר זמן עם חברים, פעילויות שנותנות סיפוק, ובמקביל פתיחת אפשרויות לקשר בריא יותר בעתיד. האם
התמודדות עם פרידה דורשת להבין את המקורות של החוסר? בהחלט כן. ... ממשית וריאלית יותר לגבי העתיד, תוכל לוותר על הפנטזיה שהדבר הטוב נמצא רק עם אותו אקס או אקסית. איך לשכוח אקס איך
לשכוח מישהו איך לא לחשוב על מישהי איך
להוציא מישהו מהראש התמודדות עם פרידה געגוע לאקס ...