... לא להוציא מישהו מהראש? למה אני לא מצליח לא לחשוב עליה? למה אני לא מצליחה לא לחשוב עליו? התמודדות עם פרידה, איך לשכוח מישהו? איך להרגיש טוב בלעדיה? איך להרגיש טוב לבד? מטרות שלא קשורות לאקסית איך לא להוציא מישהו מהראש? למה אני לא מצליח לא לחשוב עליה? איך להתמודד עם פרידה? בהרצאה, אליעד כהן דיבר על ההתמודדות עם מחשבות בלתי פוסקות על אדם לאחר פרידה או פחד מפרידה, במיוחד כשהאדם מחפש דרכים לשכוח את האקסית. שאלות כגון איך לא להוציא מישהו מהראש? ולמה אני לא מצליח לא לחשוב עליה? נדונו במטרה להבין את המניעים העמוקים שמובילים לאי יכולת לשחרר את המחשבות על האדם, גם כאשר יש רצון להפסיק לחשוב עליו . האם הצבת מטרות עוזרת לשכוח את האקסית? אליעד כהן מסביר שהרבה פעמים אדם שנמצא בפרידה, מנסה להימנע מהמחשבות על האקסית על ידי הצבת מטרות או עיסוק בפעילויות שונות. המטרה היא לעסוק בפעילויות ... עצמה, אלא בהתמקדות בתוצאה של השגת תשומת לב או אהבה. השגת מטרות כאלו לא תשפיע על היכולת לשכוח את האדם ולהרגיש טוב לבד. מה תעשה כדי לשכוח את האקסית? אליעד מציע, בתור פתרון, שצריך להימנע מהמטרות הקשורות להשגת אדם אחר. אדם צריך לשאול את עצמו: אם הייתי בטוח ב - 100% שהאדם לא יעזוב אותי, האם הייתי ... שהוא יישאר לבד, הוא עשוי להעדיף תחום אחר כמו יצירה או ציור, מבלי לחשוב על תוצאה חיצונית שקשורה לזוגיות. מסקנה לסיכום, הדרך האמיתית לשכוח את האקסית היא לעסוק במטרה שהיא לא קשורה בשום אופן לשאיפה לזוגיות. כל מטרה שבאה מתוך כוונה לא מודעת להשיג את האדם שהלך, לא תצליח לספק את השלווה הרגשית הנדרשת כדי לשכוח אותו. בחירה במטרה שמתמקדת בהגשמה אישית בלבד, ולא בניסיון להשיג את האדם השני, היא הדרך לשחרור אמיתי מהמחשבות עליו או עליה. איך לא להוציא מישהו מהראש? איך להתמודד עם פרידה? למה קשה לשכוח את האקסית? מטרות אישיות ושכחת האקסית איך להרגיש טוב לבד? הסחת דעת אחרי פרידה איך לא להוציא מישהו מהראש? איך להתמודד עם פרידה? בהרצאה, נדונה השאלה כיצד להתמודד עם המחשבות על אדם מסוים לאחר פרידה או כשיש חשש מפרידה. אדם שמרגיש רע לאחר פרידה, ומחפש דרך לשכוח את האקסית, לפעמים ינסה לעשות דברים שונים כמו להציב מטרות או לעסוק בפעילויות אחרות. עם זאת, לעיתים מטרות אלו לא בהכרח עוזרות להוציא את האדם מהראש. מדוע לא תמיד הצבת מטרות מסייעת לשכוח את האקסית? למשל, אדם שנפרד מאשתו לעתיד חש מאוד רע וניסיונו לשכוח אותה דרך הצבת מטרות אישיות לא הוביל לשיפור. הסיבה לכך היא שכאשר אדם עושה משהו, כמו קריאת ספר או התמקדות במטרה אחרת, זה עשוי לשפר את תחושת הרווחה שלו, אך לא ... שלו מבקש את הכסף כדי לשפר את סיכוייו לזכות בלבה של מישהי, ולא כי הוא רוצה כסף לעצמו. כיצד להימנע מהמחשבות על האקסית? לכן הדרך האמיתית לשכוח את האקסית היא למצוא מטרה שאינה קשורה כלל להשגת אותה בחורה או זוגיות. לדוגמה, אדם יכול לבחור במטרה שהוא ירצה להשיג באופן עצמאי, למשל לצייר או לעסוק ביצירה, ואם ... האדם עצמו. לכן, אם תבחר מטרה שמנותקת לחלוטין מהמחשבות על אותו אדם, תוכל להצליח להשיג מטרה זו ולהתמקד בה, מבלי לחשוב עליו או עליה. התמודדות עם פרידה איך לשכוח מישהו הסחת דעת אחרי פרידה מטרות אישיות חשיבה חיובית אחרי פרידה איך להוציא את האקסית מהראש, איך לא לחשוב על האקסית? איך לשכוח את האקסית? איך להציב מטרות לעצמי עבור עצמי? איך להתעסק במטרות שלי עם עצמי? איך לשמור על האינדבדואל בזוגיות? איך לשמור על העצמי בזוגיות? מטרות אישיות, מטרות לא ... היה איש שנפרד ממישהו עד כאן הבנו ממי הוא נפרד מאשתו לעתיד מפה לשם משם לפה הרגיש מאוד רע, מה הוא עשה אז הוא אמרו לו אתה צריך למצוא דרך להרגיש טוב בלעדיה עד כאן זה הגיוני הגיוני ואז הוא אמר אוקי איך אני ארגיש טוב בלעדיה אני אעשה דברים שעושים לי טוב, מה זה אומר דברים שעושים לי טוב הוא אמר אני אציב לעצמי מטרות ואני אלך להשיג אותן והוא הציב לעצמו מטרות והלך להשיג אותן וכמובן שזה לא עשה לו את הטוב זה לא גרם לו להוציא אותה מהראש. עכשיו יש הרבה סיבות למה זה לא גורם לו להוציא אותה מהראש סיבה ראשונה היא פשוטה לדוגמה היה בן אדם שהיה רעב ולא היה לו אוכל אז הוא אמר טוב אני צריך להרגיש טוב בלי אוכל מה אני אעשה אני אלך ואני אקרא ספר, אוקי ... להסיח את דעתו הדבר עצמו נועד כדי להשיג את הבחורה, מה הכוונה לדוגמה היו היה איש שנפרד ממישהי ואז הוא אמר לעצמו אוקי אני עכשיו צריך לשכוח אותה צריך

... שורש אמיתי של הרצונות. כל תאווה היא שורש בפני עצמה, אך החשק המיני נתפס כשורש מרכזי רק בגלל הקושי הגדול להתגבר עליו. הוא מסביר שאם תתגבר על הדבר הכי קשה עבורך, פתרת את כל הבעיות. הוא מדמה זאת למדע, שבו מספיק שיש בעיה אחת שלא פתורה (כמו ההסבר למפץ הגדול או ...

... בלי תנאים, את מי אוהבים יותר? אהבה לבן זוג או לילד שלך, אהבה לילדים על חשבון אהבה לבן זוג, היא אוהבת יותר את הילד, הוא אוהב יותר את הילד, למה הורים אוהבים ילדים? התמודדות עם אובדן ילד, התמודדות עם פרידה מילד, התמודדות עם הורות משותפת, התמודדות עם משמורת משותפת, סיבות ...

... משמעות הסקס בזוגיות, מקומם של יחסי המין במערכת יחסים, יחסי מין בזוגיות, התמודדות עם פרידה, לצאת עם בחורה נחשקת, להשיג בחורה שווה, להשיג גבר שווה, קנאה בזוגיות, פחד מבגידה בזוגיות, ...

... והרגשות. הוא מציין שברגעים שבהם הילד נמצא פחות חשוב מבחינה רגשית, קל להורים לשכוח אותו או להתעלם מצרכיו. חיבור לרגש ולעצם קיומו של הילד יוצר שינוי מיידי באחריות ...

... להבין את מה שקורה כרגע ולהתמודד עם ההחלטות באופן מיידי. האם ניתן להפסיק לחשוב על האקס? במהלך ההרצאה, אליעד מתאר גם את התסכול הקיים אצל אנשים ... אבל חושב על האקסית, געגועים לאקס, למה אני מתגעגעת אליו? איך להוציא מישהו מהראש? למה אני מפחד להיפרד? למה אני מפחדת להיפרד? איך לא לפחד להתחרט בעתיד? ...

... לא לשכוח מישהו? איך לא להוציא מישהו מהראש? איך לא להפסיק לאהוב מישהו? לחשוב על החסרונות שלה, לחשוב על החסרונות שלו, שיטות רעות לשכוח אקסים, איך להרגיש טוב בלעדיו? איך להתמודד עם פרידה? איך לשכוח מישהו? איך לא לשכוח מישהו? איך לא להוציא מישהו מהראש? איך לא להפסיק לאהוב מישהו? הרצאה זו עוסקת בדרכים להתמודד עם תחושת הפרידה, איך להתמודד עם אובססיה למישהו, ואיך להתמודד עם כישלון בזוגיות. אליעד כהן מדבר על השיטות השונות שמציעים אנשים כדי לשכוח מישהו אחרי פרידה, מבלי לפתור את הבעיה האמיתית - תחושת הכאב והבדידות שבאה בעקבותיה. מהן השיטות הרעות לשכוח מישהו? אליעד כהן מציין שגישות מסוימות, כמו רישום החסרונות של בני הזוג, לא באמת פותרות את הבעיה. אחת הדוגמאות שמובאת בהרצאה היא של אדם שחלם לשכוח מישהי שהוא אהב, אך למרות שמצא דרך לנסח את החסרונות שלה, הוא לא הצליח באמת להוציא אותה מהראש . הוא ייחס לה תכונות רעות, רשמים שליליים על מערכת היחסים, והאמין כי אם יחשוב עליהם, הדבר יאפשר לו לשכוח אותה. לאחר מכן, אליעד מסביר שמדובר בשיטה שנראית לפעמים יעילה אך היא שיטה רעה שאינה פותרת את הבעיה האמיתית. כשלב אחד אחרי שלב, הסבל מהפרידה לא נעלם - האדם עשוי להפסיק לחשוב על היתרונות של בן הזוג לשעבר, אך הוא לא פותר את התחושות האמיתיות ... מציין שמדובר בשיטה שלא פותרת את הכאב האמיתי - הכאב שנמצא בתוך האדם עצמו. אם האורח בחייו היה אמור לאותת לו שמשהו לא טוב בהרגשה, הפתרון הוא לא להפסיק לחשוב עליו אלא להתמודד עם האובדן. מה צריך לעשות במקום? במקום ... מציין את החשיבות של לקבל את הרגשות האמיתיים שלנו מבלי לנסות להימנע מהם על ידי שינוי דרך החשיבה, או ניסיון להימנע מהכאב. כמו שנאמר, הבעיה של להוציא מישהו מהראש היא לא בהכרח אותו אדם, אלא הדרך בה אנו מרגישים כלפיו. סיכום אליעד כהן ... בהבנה עמוקה יותר של המהות הרגשית של האובדן והגעגועים, ולא בהימנעות מהם. ההתמודדות האמיתית היא להכיר בקיום הרגש ולהתמודד עמו. כל השיטות שנועדו לשכוח מישהו עשויות להיות מבוססות על ניסיון לדחות את הכאב, אך הן לא באמת פותרות את הבעיה שמונעת מאיתנו להחלים. הפתרון האמיתי הוא ללמוד להכיר את הרגש ולתת לו מקום. איך לשכוח מישהו? מהן השיטות הרעות לשכוח מישהו? איך להתמודד עם פרידה? מהי הדרך הנכונה להתמודד עם אובדן? איך להתמודד עם תחושות של געגועים? ...

... לשכוח מישהו, לעשות את המקסימום כדי לשכוח מישהו, לתת מאה אחוז כדי להוציא מישהו מהראש , לרצות את מה שלא אפשרי, כפה עליהם הר כגיגית, כופין אותו עד שיאמר רוצה אני, סרבן גט, מסורבת גט, מוסד הנישואין מהם השיטות לשכוח מישהו ולעשות את המקסימום כדי להוציא מישהו מהראש? הרצאה זו עוסקת במגוון שיטות שמטרתן לשכוח מישהו ולתת את המאה אחוז כדי להשיג מטרה כזו, תוך דגש על תהליכים נפשיים והבנת הרצון. אליעד כהן מדבר על התמודדות עם רגשות עזים, בעיקר בהקשרים של אהבה אובססיבית והתמכרות רגשית. הוא מציע ... בריאים, כמו חיזור אובססיבי והיכולת להשתחרר מהם. האם אפשר להוציא מישהו מהראש לחלוטין? המרצה מתחיל את דבריו על ידי מתן דוגמה של מישהו שנסה להוציא אדם אחר מהראש שלו, אך לא מצליח. הוא מסביר שכשיש מטרה מסוימת ושאיפה להוציא מישהו מהראש, חייבים להשקיע את המאה אחוז במאמץ. כלומר, אם אתה מנסה להשיג משהו ולא מצליח, עליך להפסיק לרצות את הדבר הזה באופן טוטאלי. אחרת, תחווה כישלון חוזר שיגרום לך בסופו של דבר להפסיק ... לא תוכל להוביל את האדם לפתח רצון פנימי אמיתי. מהן השיטות לשכוח מישהו? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? מהו הקשר בין רצון לא מושג לדימוי נפשי? כיצד יש להתמודד עם סרבנות גט? מהו המינוח כפה עליהם הר כגיגית? מסרב לתת גט, לא מוכן להתגרש, אהבה חולנית, ... איך לא לחזר אחרי מישהו? איך לגרום למישהו לרצות אותך? איך להוציא מישהו מהראש? חיזור בצורה אובססיבית, לא מוכן לשחרר, איך עובד הרצון? לא מוכן לוותר, סרבנות גט, סנקציות על סרבני גט, לרצות את הבלתי אפשרי ...

... משהו שקרה? בהרצאה זו, אליעד כהן עוסק בשאלה האם אפשר לגרום למישהו לשכוח אירוע שקרה, ובוחן את תהליכי הזיכרון של המוח האנושי. המהות של השאלה נוגעת לאירועים שקרו, ובעיקר איך ניתן להמעיט במשמעותם או לגרום לאדם לשכוח אותם לחלוטין. לדוגמה, המקרה שבו אדם רוצה לגרום למישהו לשכוח פעולה שקרה, כמו הרמה ...

... פרידה קשה ממוות? למה קשה להתמודד עם פרידה? איך להתמודד עם פרידה? למה פרידה כל כך קשה? משמעות הזוגיות בחיים, מטרות שאינן קשורות לזוגיות, חיים אחרי פרידה, להרגיש טוב לבד, למה אני רוצה זוגיות? למה אני ... בפני עצמו אפשרויות חדשות לחיים עצמאים ומאושרים. יש לאדם הרבה יותר כוח להתמודד עם הפרידה, כאשר הוא לא רואה את הזוגיות כשלב הבלתי נמנע והיחיד בדרך לאושר. הקשיים שבפרידה זוגית למה קשה להתמודד עם פרידה? ההשפעה של מטרות על בחירות זוגיות כיצד להתמודד עם פרידה מבלי להיתקע איך לשאול את עצמך את השאלות הנכונות אחרי פרידה? ההבדל בין מטרות זוגיות למטרות חיים ...