... לחזור לאקסית? פחד דחייה מהאקסית, פחד גישה לאקסית, פחד להתחיל עם האקסית, פחד לקבל סירוב מהאקסית, איך לא לפחד ... תדחה אותך בגלל שהיא כבר בזוגיות חדשה, היא חלק משמעותי מהתהליך. הפחד הזה נובע מחוסר ביטחון עצמי או מהשוואה עצמית לאדם החדש שהאקסית יוצאת איתו. אם אתה ... תעדיף את הבחור החדש על פניך, ואתה חושב שהוא מוצלח יותר או טוב יותר, זה בעצם נוגע לערך העצמי שלך. לדוגמה, אליעד מסביר שאם היית יודע שהסיבה שהאקסית דוחה ... דוחה אותך כי היא מעדיפה מישהו שאתה רואה בו תכונות שאתה רוצה לעצמך, כמו כסף, מעמד או ביטחון עצמי, אז הפגיעה תהיה גדולה יותר. לכן, אליעד מציע להתייחס לניסיון להחזיר את האקסית כהזדמנות להתמודד עם הפחד האישי מדחייה ומהערכה עצמית נמוכה. מדוע חשוב להתמודד עם הפחד מדחייה? אליעד כהן מדגיש ... מצליח לפנות אליה מבלי שערכך העצמי תלוי בתגובתה, אתה בעצם מתמודד עם פחד גדול ומפתח ביטחון עצמי אמיתי. היכולת שלך לגשת לאקסית, אפילו כשהיא יוצאת עם ... לא רק להחזיר את האקסית אלא ללמוד להתמודד עם פחד מדחייה, לא להרגיש השפלה או ירידה בערך העצמי, גם אם תקבל תשובה שלילית. כיצד לנסות לחזור בדרך נכונה? ... לך. לבחון בכנות אם יש סיכוי אמיתי לשיפור ושינוי במערכת היחסים. להתמקד בשיפור העצמי, חיזוק הביטחון העצמי והערך העצמי שלך, ולא רק להתמקד בהחזרת האקסית עצמה. הרעיון המרכזי הוא לא ... האקסית כבר בזוגיות חדשה, חשוב לראות את הניסיון כהזדמנות להתמודד עם פחד מדחייה ולפתח ביטחון עצמי אמיתי , כי הערך האמיתי של הניסיון טמון בהתמודדות האישית ... מהתהליך. אם אדם מפחד מדחייה כי הוא חושב שהאקסית תעדיף מישהו אחר עליו, זה בעצם נוגע לערך העצמי שלו. אם הוא יצליח להתמודד עם הפחד הזה ולקבל את האפשרות ... עצמך ללא תנאים. אם אתה מסוגל לראות את האקסית עם מישהו אחר ולנסות להחזיר אותה מבלי שהערך העצמי שלך ייפגע, זה מראה על התפתחות אישית. לכן, החזרה לאקסית היא ... הגבולות של האקסית. לבחון אם באמת יש סיכוי אמיתי להצלחה מחודשת. להתמקד בשיפור אישי ובביטחון עצמי. לסיכום ההחלטה אם לנסות להחזיר את האקסית תלויה בגורמים ... לנסות. בנוסף, גם אם האקסית לא תחזור, עצם הניסיון הוא שיעור חשוב בהתמודדות עם פחדים ופיתוח ביטחון עצמי. איך לחזור לאקס? מתי כדאי לוותר על האקס? איך להתמודד עם פחד ...

פחד גישה, איך לא לפחד לגשת לבחורה? איך לא לפחד להתחיל עם בחורה? מה לחשוב כדי ... לרצות בחורה יפה, רוצה בחורה יפה, ביטחון עצמי בדייטים, ביטחון עצמי להתחיל עם נשים, אומץ לפנות לבחורה, פחד להתחיל עם נשים למה ... אפשרות לסירוב. הסירוב מתפרש כסימן לחוסר ערך עצמי , וכך מתעורר הפחד לגשת ולהתחיל איתה. האם הדחייה בהכרח אומרת שאתה לא ... איכותך כאדם. איך השקר העצמי גורם לפחד מגישה? הפחד מהדחייה מתחזק מאוד כשאתה משקר לעצמך. מה הכוונה בשקר עצמי? ... שאתה בן אדם עם יתרונות וחסרונות, ושהערך העצמי שלך לא תלוי באדם אחר, הלחץ והפחד יפחתו משמעותית. אתה פשוט תהיה ... לסיכום - מה המפתח האמיתי לפתרון פחד גישה? המפתח האמיתי להתמודדות עם פחד הגישה הוא להיצמד לאמת. לא לספר לעצמך ... עם בחורה, ולהיות נינוח, רגוע ובעל ביטחון עצמי במצבים חברתיים ודייטים. פחד גישה איך לא לפחד להתחיל עם בחור ביטחון עצמי בדייטים איך לאהוב את עצמך איך להתמודד עם פחד מדחייה איך לא ... זה לא אומר שאתה לא מספיק טוב. פחד גישה איך לא לפחד להתחיל עם בחור ביטחון עצמי בדייטים איך לאהוב את עצמך איך להתמודד עם פחד מדחייה ...

... יחסים, פחד לא הגיוני בזוגיות, פרנויה בזוגיות, חרדת נטישה לא הגיונית, חרדת דחייה לא הגיונית, פחד גישה לא הגיוני, איך נוצר פחד לא הגיוני? הנאה על חשבון העתיד, טיפול בפחד לא ... ללא תלות בזוגיות. איך עושים זאת בפועל? האדם צריך לשבת עם עצמו ולבדוק: מהם הדברים הטובים שאני חושב שאשיג בזוגיות? למה אני חושב שאני חייב אותם כדי להרגיש טוב? מה כל כך רע לי בלהיות לבד? האם באמת רע ... הוא יכול להיות בזוגיות בצורה רגועה ובריאה, בלי חרדות לא רציונליות או פחד מדחייה. לסיכום - איך להיות חופשי מפחדים לא הגיוניים בזוגיות? הדרך לשחרור מפחדים וחרדות בזוגיות היא ...

... הפיתוי, סודות הפיתוי, איך לא לפחד להתחיל עם בחורה? הסוד של אומני הפיתוי, שבירת פחד גישה, איך לא לפחד להתחיל איתה? איך להתמודד עם פחד גישה? איך לא לפחד להתחיל עם מישהי? חרדת כישלון, חרדת דחייה, פחד לקבל לא, לעבוד במכירות למה גברים מפחדים להתחיל עם בחורה? גברים ... חרדת דחייה או חשש מכישלון. הסיבה המרכזית שגברים מפחדים להתחיל עם בחורה היא שהם חוששים לקבל תשובה שלילית, וכך להיפגע ולהרגיש פחות בעלי ערך. כשהגבר חושב שהבחורה תסרב לו, הוא מתחיל לחשוב על עצמו בצורה שלילית ומוריד את הערך העצמי שלו. ככל שהגבר יותר חושש מתגובה שלילית, כך הוא יפחד יותר לגשת לבחורה. אליעד נותן דוגמה ברורה שממחישה את זה: אם אותו ... נותן לתוצאה הרצויה. פחד מדחייה או פחד מכישלון יגדל תמיד ביחס לחשיבות שהאדם מייחס לאותה פעולה או מטרה. איך מתפתח הביטחון העצמי של אומני הפיתוי? אליעד מתאר תהליך שמתרחש אצל אנשים שמתחילים להשתמש בשיטת אומנות הפיתוי. בתחילה הם פשוט ניגשים להמון בחורות ... בלי שזה ישפיע עליהם. לבסוף, לאחר שפגשו מאות או אלפי בחורות, מישהי מגיבה בחיוב. התשובה החיובית הזו מעלה את הערך העצמי שלהם, כי עכשיו הם יודעים שמדי פעם יקבלו תשובה חיובית. בשלב הבא, הגבר מגיע לבחורות נוספות עם ביטחון עצמי מוגבר, כי הוא יודע שבמוקדם או במאוחר יגיע הכן. הביטחון העצמי הזה משפיע גם על התגובה של הבחורות, וכך נוצר לופ חיובי שבו הביטחון העצמי של הגבר עולה, יותר בחורות מגיבות אליו בחיוב, וכך הביטחון שלו עולה עוד יותר. מה החיסרון הגדול של אומנות הפיתוי שאומני הפיתוי לא מספרים לכם? למרות היעילות של שיטת אומנות הפיתוי, אליעד כהן מגלה חיסרון מרכזי ומהותי מאוד שאומני הפיתוי לא מדברים עליו: כאשר גבר פוגש בחורה שהוא באמת ובתמים רוצה, הפחד שלו יחזור ובגדול. אליעד מסביר שגם אומן הפיתוי הטוב ביותר בעולם, שיודע ... באמת ובתמים רוצה. איך באמת אפשר להתמודד עם פחד הגישה לבחורה שאתה הכי רוצה בעולם? אליעד מסביר שהתמודדות אמיתית עם פחד גישה כלפי מישהי שאתה באמת רוצה היא עניין אחר לגמרי, שאינו שייך לתחום אומנות הפיתוי הסטנדרטית. האתגר הוא להגיע למצב שבו אפילו אם ... להתחיל עם בחורה? מה הסוד של אומנות הפיתוי? איך להתמודד עם חרדת דחייה? למה אנשים לא אוהבים לעבוד במכירות? איך לבנות ביטחון עצמי עם בחורות? מה החיסרון בשיטת אומנות הפיתוי? איך להתגבר על פחד מכישלון? איך גברים לא מפחדים להתחיל עם בחורה? למה קשה להתחיל ...

... להתחיל עם בחורה תוך כדי זוגיות, פחד גישה תוך כדי זוגיות, פחד מדחייה, חרדת נטישה, חרדת בגידה, פחד מבגידה, פחד מפרידה, פחד מנטישה, 2 שיטות לטיפול בפחד גישה, פחד לגשת לבחורה, 2 שיטות לטיפול בחרדת כישלון, חרדת ביצוע איך פחד להתחיל עם בחורה ממשיך לתוך הזוגיות עצמה? אליעד כהן מסביר שפחד גישה או פחד להתחיל עם בחורה אינו מסתיים ברגע שאדם מצליח לגשת לבחורה ולהיכנס לזוגיות. גם אחרי שהגבר כבר נמצא בקשר זוגי, הפחד יכול להמשיך ולהתבטא בצורות אחרות. אדם עשוי לחוות פחד גישה, גם אחרי שהוא כבר השיג את הבחורה. למה זה קורה? כי המהות של פחד גישה היא לא הפחד מהאקט הפיזי של לפנות לבחורה, אלא הפחד מדחייה, הפחד לקבל לא. אליעד נותן דוגמה שבה גבר התגבר על פחד הגישה שלו בכך ... אותו. הפחד, שפעם היה רק בשלב של לגשת אל הבחורה, הופך לפחד חדש של חרדת נטישה, פחד מבגידה, חרדת פרידה וכדומה. אליעד מדגיש שפחד גישה הוא בעצם ביטוי לפחד לא לקבל את מה שאדם מאוד רוצה, וזה יכול להופיע גם אחרי שהזוגיות כבר קיימת. למה פחד גישה מופיע מחדש בתוך קשר זוגי? הסיבה לכך שפחד גישה יכול להופיע מחדש בתוך זוגיות, היא שאותו פחד מבוסס על התלות הרגשית והצורך לקבל משהו מבחוץ. ברגע שאדם רוצה משהו מאוד והוא ... שהוא מקבל מהקשר איתה. ככל שהוא יהיה תלוי יותר בתחושות טובות מבחוץ, כך הוא יהיה חשוף לפחדים וחרדות. למשל, גבר שבתחילה היה בטוח בעצמו כי הוא חשב שיש לו המון אפשרויות לנשים אחרות, פתאום יכול למצוא את עצמו בזוגיות שהוא מאוד מעורב בה רגשית. באותה נקודה הוא ... בעיניו. דווקא בגלל שהוא כל כך רוצה אותה, הוא מתחיל לפחד לאבד אותה, וכך הפחד הופך לפחד קיומי של נטישה, בגידה או פרידה. איך פחד גישה דומה לפחד להקים עסק או פחד מהצלחה? אליעד כהן מדגיש שפחד גישה אינו מוגבל רק לתחום הזוגי. למעשה, זהו אותו פחד שקיים בכל תחומי החיים: פחד להקים עסק, פחד מהצלחה, פחד מכישלון וכדומה. אדם ... על הפחד ומקים עסק מצליח, עלול למצוא את עצמו שוב פוחד - הפעם מפחד שהעסק יקרוס, שהלקוחות ינטשו או שההצלחה תיגמר. הפחד שהתחיל כחרדת גישה מתחילת התהליך הופך בשלב מתקדם לחרדת נטישה או כישלון. לדוגמה, אדם שהקים עסק וחשב שהצליח לפתור את פחד הגישה לעולם העסקי, ימצא ... שלו יתחיל להצליח. הוא יפחד לאבד את מה שהשיג, וכך בעצם הפחד לעולם לא ייעלם, אלא רק ישנה את צורתו. מהי הדרך הלא נכונה לפתור פחד גישה, ומדוע? אליעד כהן מזהיר מהדרך שבה אנשים מנסים להתגבר על פחד הגישה באמצעות צמצום הרצון והצורך שלהם בבחורה או במטרה אחרת. ... הם פחות פוחדים להידחות. שיטה זו אמנם פותרת את הבעיה לטווח קצר, אבל יוצרת בעיה חמורה יותר לטווח הארוך. לדוגמה, אם אדם מתגבר על פחד גישה באמצעות האמונה שיש לו הרבה בחורות אפשריות אחרות, ברגע שהוא ירגיש שאין תחליף לאחת מסוימת, כל הפחדים יחזרו בעוצמה חזקה יותר. ... יותר כגון חרדת נטישה, פחד מבגידה או חרדת פרידה. כך, הפתרון הקצר יוצר בעיה ארוכת טווח. מהו הפתרון האמיתי והיעיל להתמודדות עם פחד גישה ופחדים אחרים? אליעד כהן מסביר שהדרך היחידה והאמיתית להתמודד עם פחד גישה ופחדים בכלל, היא למצוא את התחושות והסיפוק שהאדם מחפש בחוץ, בתוך עצמו. אם אדם מבין שהוא יכול להיות מאושר ומסופק גם בלי תלות ... משתחרר מחרדת נטישה, חרדת בגידה או פחד מפרידה. הוא מדגיש שכאשר אדם מבין את העיקרון הזה, כל הפחדים שלו - פחד להתחיל עם בחורה, פחד מגישה, פחד מבגידה, פחד מהצלחה או פחד מכישלון - יפחתו משמעותית או ייעלמו לחלוטין. סודות אומנות הפיתוי איך נוצרת חרדת פרידה? איך נוצרת חרדת נטישה? איך לטפל בחרדת נטישה? פחד להתחיל עם בחורה איך להתגבר על פחד גישה? איך להיות מאושר בלי זוגיות? התמודדות עם פחד מזוגיות ופחד גישה היום נדבר על נושא חשוב - פחד מזוגיות ופחד גישה. אפשר להשליך את זה גם על פחד מכישלון, פחד מהצלחה, פחד מעסקים, פחד מהקמת עסק ועוד, אבל נתמקד כאן בדוגמה של פחד להתחיל עם ... כיצד לגשת לבחורה. אבל מה שקורה בפועל זה שגם אם הוא כבר לא מפחד להתחיל עם בחורה, ייתכן שהפחד יופיע מחדש בתוך הזוגיות עצמה. פחד גישה קיים גם בתוך הקשר פחד גישה אינו קשור רק לרגע הראשוני של התחלת הקשר. אדם יכול להיות בזוגיות ועדיין לחוות פחד גישה. זה קורה כי ברגע שהוא מתאהב מאוד בבחורה, מתעורר בו פחד לאבד אותה. הפחד שהיה קיים בהתחלה, מתחלף כעת בפחד מבגידה, חרדת נטישה ועוד חששות רבים אחרים. לדוגמה, גבר שלמד להתגבר על פחד גישה על ידי זה שהוא פשוט לא משקיע רגשית בכל בחורה, יכול למצוא את עצמו מאוהב בבחורה מסוימת, ואז במקום הפחד הראשוני להיפתח אליה, מופיעים פחדים אחרים - פחד לאבד אותה, פחד שהיא תעזוב, פחד שהיא תיעלם. כך שבפועל, הפחד לא נעלם, אלא פשוט עבר שלב. מה השורש של פחד גישה? פחד גישה מבוסס על הרצון החזק להשיג משהו, יחד עם הפחד לקבל דחייה. ככל שאדם חושב שהוא לא יכול להיות מאושר בלי הדבר ... גם אם אדם מתגבר על פחד הגישה בהתחלה, ברגע שהוא יתאהב בבחורה או יהיה תלוי בקשר הזוגי, יופיעו אצלו פחדים אחרים. זו גם הסיבה שפחד גישה דומה לפחדים בתחומים אחרים. למשל, אדם שחושש להקים עסק ומתגבר על כך, ימצא את עצמו מאוחר יותר מפחד שהעסק ייכשל, שהלקוחות ... מבין שהוא יכול להיות מאושר גם בלי תלות בזוגיות, בעסק או בהצלחה חיצונית, הוא מפסיק לפחד מהכישלון. לכן, אם אתה רוצה להתגבר על פחד גישה, פחד מכישלון, פחד מנטישה או כל פחד אחר - תחשוב על הדבר הטוב שאתה מצפה לקבל, ותמצא דרך להשיג אותו מתוך עצמך. כך, לא רק שתוכל להתחיל עם בחורה בלי פחד, אלא גם לא תפחד לאבד אותה אחר כך. למידע נוסף, חפשו באתר האינטרנט EIP.co.il נושאים כמו פחד גישה, חרדת נטישה, איך להרגיש טוב בלי זוגיות ועוד. בהצלחה! סודות אומנות הפיתוי, איך נוצרת חרדת פרידה? איך נוצרת חרדת נטישה? איך ...

... מקסימום תצליח, חיזוק הביטחון העצמי, תנסה עד שתצליח, העלאת הביטחון העצמי, פחד מכישלון, תנסה שוב עד שתצליח, שבירת פחד גישה, אומנות הפיתוי, איך לא לפחד להתחיל עם בחורות? לנסות עד שתצליח, fake it till you make it, פחד מבחורות האם תנסה עד שתצליח באמת מחזק את הביטחון העצמי? הרבה אנשים מאמינים שככל שינסו יותר, בסופו של דבר יצליחו, ובכך יעלו את הביטחון העצמי שלהם. הדוגמה הנפוצה היא גבר שאין לו ביטחון עצמי להתחיל עם בחורות. הוא מקבל עצה פשוטה: שינסה לגשת לכמה שיותר נשים, יברך אותן בבוקר טוב וינסה לפתח שיחה עם מי שמגיבה. מתוך אלף נשים, אולי אחת תגיב בחיוב ותסכים לתת לו את המספר שלה. ברגע שזה יקרה, לכאורה, הוא ירגיש הצלחה שתעלה את הביטחון העצמי שלו. אבל אליעד כהן טוען שהגישה הזאת היא שגויה מיסודה, למרות שהיא נראית הגיונית. לפי ההסבר שלו, הביטחון העצמי לא בהכרח יתחזק כתוצאה מניסיונות חוזרים, והוא אפילו יכול להיפגע מאוד. למה תנסה שוב ושוב עד שתצליח זו טעות? אנשים מניחים שהכישלונות הזמניים הם חסרי משמעות לעומת ההצלחה שתגיע בסופו של דבר, ... לא תמיד נכון. אליעד מסביר שאם אדם מנסה אלף פעמים ונכשל בכולן, כל כישלון נוסף עלול להחליש אותו יותר. אמנם, כאשר אחת מתוך האלף תגיד כן, ייתכן שהביטחון העצמי יתחזק, אבל ייתכן גם שהמציאות תהיה מורכבת יותר. לדוגמה, אדם שחשב מלכתחילה שאין לו סיכוי להצליח יופתע לטובה אם יצליח לפחות ... לשלילית? למשל, הוא מצליח לקבל מספר טלפון, אך במהלך הדייט הבחורה מעליבה אותו, פוגעת בו, או אפילו מאשימה אותו בדברים חמורים שלא עשה. במצב כזה, הביטחון העצמי שהיה אמור להתחזק, דווקא מתרסק לחלוטין. הוא מגלה שהמציאות אפילו יותר גרועה ממה שחשב, וכתוצאה מכך הוא חווה ירידה בביטחון העצמי. האם fake it till you make it עוזר או מזיק? גם התפיסה של fake it till you make it (זייף עד שתצליח), לפי אליעד כהן, מוטעית באותה מידה. אדם יכול לחשוב שיסתיר את חוסר הביטחון שלו עד שבאמת ירגיש ביטחון אמיתי, אבל בפועל, כשהוא נתקל בקושי או בכישלון גדול במיוחד, הוא עלול לאבד גם את מה שהיה לו. אם אדם ... שהוא יצליח ורק מזייף את הביטחון שלו, יכול להיות שהוא יחווה התנסות קשה כל כך שדווקא תחליש אותו יותר מבעבר. למה כישלון חוזר דווקא יכול לפגוע בביטחון העצמי? אליעד מדגים זאת היטב: אם אתה מראש בטוח שתיכשל, ואתה באמת נכשל, זה לא מוריד לך את הביטחון העצמי, כי לא הופתעת. לעומת זאת, אם אתה חווה כישלון גדול יותר ממה שדמיינת - למשל, פתחת עסק והתמוטטת כלכלית, או התחלת עם נשים וחווית פגיעה חמורה - אז דווקא ההתנסות הזו יכולה להחליש את הביטחון העצמי יותר מכפי שהיה לפני הניסיונות. כלומר, במקום שתחווה התנסות חיובית שתתקן את התפיסה השלילית שלך, אתה עלול לקבל הוכחה שהמציאות קשה יותר מהפחדים הכי גדולים שלך. במצב כזה, לא רק שלא פתרת את חוסר הביטחון, אלא אף העצמת אותו. מה הטעות הבסיסית בתפיסה של תנסה מקסימום תצליח? הטעות הבסיסית בתפיסה הזו, לפי אליעד כהן, היא שהיא מתעלמת ... יותר ממה שדמיינת. אנשים נוטים להאמין שהאפשרויות הן או להצליח או להישאר במצב הקיים. אך בפועל, האפשרות השלישית - שתיכשל בצורה כל כך קשה, שהביטחון העצמי שלך יתרסק לגמרי - היא אפשרות אמיתית. ההסבר הזה נכון לא רק לגבי התחלה עם נשים, אלא גם לגבי תחומים אחרים כמו הקמת עסק. אדם שחושש להקים עסק ואומרים לו תנסה, מקסימום תצליח עלול למצוא את עצמו בכישלון כלכלי קשה מאוד, וזה עלול להוריד את הביטחון העצמי שלו אפילו יותר. אז מה הדרך הנכונה לחזק את הביטחון העצמי? לפי אליעד, במקום לבנות על תנסה עד שתצליח, חשוב לבצע הערכת מצב מדויקת. יש לבדוק מה האמת, להבין מה הסיכונים ומה הסיכויים לפני שמנסים. הביטחון העצמי לא חייב להיות תלוי בניסיון עיוור, אלא יכול להיות מבוסס על הבנה והכנה אמיתית לקראת מה שעלול לקרות. ההבנה של המציאות, בלי להסתמך על מזל או על כמות ניסיונות אקראית, תעזור לאדם להתמודד טוב יותר עם הקושי והכישלון האפשרי, וכך תוכל באמת לחזק את הביטחון העצמי. הגישה הנכונה, לפי אליעד, היא לבנות את הביטחון על בסיס מציאותי, ולא על ניסיונות חוזרים שעלולים להוביל לפגיעה קשה עוד יותר בביטחון העצמי שלך. האם להתחיל עם כמה שיותר בחורות? איך לא לפחד לפנות לבחורה? תנסה שוב ושוב עד שתצליח איך שוברים פחד גישה? טעויות בטיפול בפחד גישה התנסות שלילית איך נוצר ביטחון עצמי? תנסה עד שתצליח - האם זה באמת מחזק את הביטחון העצמי? האם באמת ככל שננסה יותר, נצליח ובכך נחזק את הביטחון העצמי שלנו? לדוגמה, גבר שאין לו ביטחון עצמי עם נשים, ואז מייעצים לו להתחיל עם כמה שיותר נשים - למצוא 100, 1000 נשים, לברך אותן בוקר טוב ולנסות לפתח שיחה עם מי ...

... לא רוצה, חבר זה לא קיר, איך לשאול אם יש לה חבר? איך יודעים אם יש לה חבר? פחד גישה לבחורות איך לענות לבחורה שאומרת יש לי חבר? אחת השאלות הנפוצות ביותר בתחום הדייטינג ואומנות הפיתוי היא מה עושים כשבחורה שאתה מנסה להכיר עונה לך: אני מצטערת, יש לי ... הנעליים החדשות, כלומר, אולי אתה מה שהיא באמת רוצה או מחפשת. איך לפעול מול פחד גישה לבחורה שאומרת יש לי חבר? עוד נקודה שאליעד נוגע בה, היא פחד הגישה הטבעי שמופיע כאשר בחורה עונה כך. אליעד מדגיש כי עצם המחשבה שאתה מפסיד משהו כאשר הבחורה אומרת שיש ... על מה שאתה יכול להציע. איך לענות לבחורה שאומרת שיש לה חבר? איך להתמודד עם פחד גישה לבחורות? אז מה אם יש לה מישהו? איך לשאול אם יש לה חבר? איך יודעים אם יש לה מישהו? אומנות הפיתוי להתחיל עם בחורה בזוגיות שלום חברים אחת השאלות המפורסמות ביותר ... עונה: לא תודה, כבר יש לי כסף. מה הייתם אומרים לו? הייתם פשוט עוזבים אותו? אז מה אני בעצם אומר? כשבחורה אומרת יש לי חבר, זה אמנם נכון - יש לה חבר, אבל מה זה משנה? אני כמובן לא אומר לכם לנסות להפריד בין אנשים בזוגיות, ואני לא אומר שאתם צריכים ...

... לאהוב, מפחד מדחייה, חרדה חברתית, לאהוב בלי תנאים, מפחד להיפגע, מפחד להתחיל עם בחורה, חרדת נטישה, אהבה ילדותית, לאהוב בלי להיפגע מהו הקשר בין פחד לאהוב לפחד להיפגע? במהלך השיחה, נדונה השאלה איך לאהוב מבלי לפחד להיפגע, והאם ניתן לאהוב בצורה שאינה כוללת פחד. בהקשר הזה, אליעד מציע שלפעמים אנשים רוצים לבטא רגשות של אהבה ... אם הוא לא יהיה מלווה בחוויית כאב כלשהו, לא יכול להתקיים באופן טבעי. האם אפשר לאהוב מבלי לפחד להיפגע? בהמשך, אליעד מציין כי אי אפשר לאהוב באופן מלא ללא תנאים מבלי לפחד מהפגיעה. אחת השאלות שמועלות במהלך השיחה היא האם אפשר לאהוב את הזולת מבלי לשאת כל פחד לגבי דחייה או פגיעה. אליעד מציע דימוי שבו אדם רוצה להכין שני סוגי משקאות ומחפש את הדרך לשלב אותם יחד, כך הוא שואל את עצמו אם אפשר לאהוב ... אליעד, לא יכולה להיות ללא פחד, שכן היא מבוססת על ציפיות הדדיות שמובילות לחרדה. הקשר בין פחד להיפגע לפחד להתחיל עם בחורה בדיוק כמו שזוהתה הפחדה הרגשית מהפגיעה, ישנה גם ההבנה שהפחד להתחיל עם בחורה לא ... אי הבחנה בין חיובי לשלילי ודרישה נייטרלית כלפי כל רגשות העולם. פחד לאהוב אהבה ללא תנאים פחד להיפגע חרדה חברתית אהבה מוחלטת אהבה עם תנאים הפחד להתחיל עם בחורה השאלה שלנו זה איך לאהוב בלי לפחד. ש: איך ... את הפתרון. ש: מה הפתרון? אליעד: הפתרון אומר תהיה במקום הריק שממנו אתה יכול לוותר עליו ולא לפחד להיפגע הנה מצאנו את הפתרון. ש: אני חושב שזה יותר תהליך של גדילה, גדילה זאת אומרת אתה מפתח אומץ לב בעצמך כלפי היכולות ללכת באמת עם דעתך. ... אתה רוצה להגיד? ש: ההצעה היא שאפשר לאהוב, הוא יוצר פה עניין של אני רוצה לאהוב אבל אני לא רוצה להיפגע או לפחד להיפגע, ההצעה שלי זה לאהוב כי הוא לא רוצה את הדבר הזה שיאהב את הדבר הזה שיאהב להיפגע. הוא עכשיו לא רוצה להיפגע הוא רוצה לאהוב אבל אני לא רוצה להיפגע. אליעד: תקשיב בא נעשה את זה אחרת בן אדם אומר אני רוצה לערבב שמן עם מים, בן אדם אומר אני רוצה לקחת ... מים ומים אומרים לו אפשר או שמן ושמן אפשר. עכשיו בוא נתרכז אתה אומר אני רוצה לאהוב בלי לפחד להיפגע אולי זה אפשרי. ש: אני אגיד לך מה. אליעד: לא אתה אומר אני שואל בסדר, בן אדם אומר הוא לא בן אדם הוא מלאך הוא אלוהים הוא הכל, אוקי בן אדם אומר אני רוצה לאהוב בלי להיפגע עכשיו איך נדע אם זה אפשרי או לא קודם כל האם זה אפשרי בכלל, איך נדע אם זה אפשרי בא נבדוק מה זה לאהוב בא נבדוק מה זה להיפגע ובוא נבדוק האם אפשר לאהוב בלי לפחד מלהיפגע. עכשיו מה זה לאהוב יש לנו שני סוגים של לאהוב יש לאהוב של אני מקבל את הכל ואז אם אני מקבל את הכל אז ממילא לא שייך לפחד מלהיפגע אבל אז אתה מקבל את הכל זאת אומרת מבחינתך כל אחד מבחינתך אם מקללים אותך זה טוב אם מברכים אותך זה טוב ... מברכים אותי סבבה ואז זה אומר שאני יכול לקלל אני יכול לברך ואז ממילא אתה יכול לאהוב בלי לפחד להיפגע, למה כי אתה לא מפחד להיפגע משום דבר אבל אז גם לאהוב זה לא בדיוק לאהוב כי לאהוב זה לא מוגדר, כי אם אתה באמת לא מפחד להיפגע זאת אומרת שמבחינתך פגיעה הכי גדולה היא טובה אז אם מבחינתך הפגיעה הכי גדולה היא בכלל דבר טוב זאת ... שאם אתה במצב שלא אכפת לך שיקללו אותך אז יותר קל לך לברך אבל בחוויה שלך גם יותר קל לך לקלל. ש: אני חושב גם שאם אתה באהבה שהיא ממש מוחלטת אז אתה גם לא פוחד להיפגע. אליעד: נכון אבל אם אתה לא פוחד. ש: ברגע שאתה עושה משהו מתוך אהבה מוחלטת, מה זאת אומרת אהבה מוחלטת? ... מה להתווכח אבל אני מתווכח איתך. ש: כשיש שאתה אומר שיש על מה להתווכח. אליעד: אבל אני אומר לך על מה אני מתווכח. ש: על מה אתה מתווכח? אליעד: אני מתווכח על זה שאם יש לך טעם וריח זה לא בלי תנאים אם יש לי טעם ... אתה עוד לא יודע איזה מוסיקה, כל מוסיקה זה אותו דבר אז איך אני יכול לבחור מוסיקה למישהו אחר. מה אני בעצם בא לומר שאם אתה כהה חושים רגשית אם אתה באמת לא חווה הבדל בין ברכה לקללה אתה גם כן לא יכול לברך ... את זה אני אוהב ואת זה אני לא אוהב פירושו זה טוב זה רע. עכשיו בתוך אהבה עם תנאים אתה מפחד להיפגע כי אם יש טוב ורע זאת אומרת שאתה לא רוצה שיקרה לך רע ולכן אי אפשר לאהוב אהבה מוגדרת בלי לפחד להיפגע, עכשיו למה גבר מפחד להתחיל עם בחורה. ש: זה לפי איך שההגדרות שלך. אליעד: ידפקו לך נכון, עכשיו למה גבר ... מחליט? ש: אני לא מחליט אם הייתי צריך להחליט הייתי צריך לחשוב לפני זה. אליעד: אז אני כן מחליט ואני חושב לפני זה. ש: אתה לא חושב אתה פשוט שולף. אליעד: לא

... אנשים, מניפולציה על אנשים, איך לגרום למישהו לא להיפגע? איך לא לפגוע במישהו? איך לשכנע מישהו להירגע? איך להאשים מישהו אחר? איך להבדיל בין עובדה לפירוש? איך לעזור לאנשים? איך אפשר לשכנע אדם לא להיפגע מדברים שנאמרו לו? הדרך שבה אנשים מפרשים סיטואציות קובעת איך הם ירגישו בעקבותיהן. אליעד כהן מסביר שכאשר מישהו נפגע, זה לא בגלל העובדות עצמן, אלא בגלל ... אליעד נותן דוגמה של אדם שהוזמן לאירוע ברגע האחרון. העובדה היא שלא הזמינו אותו לפני שבוע, אך הפרשנות היא שהדבר נעשה מתוך זלזול או חוסר כבוד. כדי לגרום לאדם לא להיפגע, צריך לשכנע אותו שהסיבה האמיתית להזמנה המאוחרת היא שונה ממה שהוא מפרש. לדוגמה, אם מישהו כועס שהוזמן רק ברגע האחרון לחתונה, ניתן להסביר לו: חשבנו שאתה ... שאין עליו ויכוח, כגון הזמנתי אותך רק אתמול. פרשנות היא ההסבר שנותנים לעובדה, למשל, הזמינו אותי מאוחר כי לא מכבדים אותי. לכן, כאשר רוצים לשכנע מישהו להפסיק להיפגע, חשוב להראות לו שהפרשנות השלילית שהוא נותן לעובדה לא נכונה, ולהציע פרשנות אחרת וחיובית יותר. לדוגמה, אם האדם מפרש הזמנה מאוחרת כזלזול, אפשר להציע לו פרשנות ... האדם שמרגיש פגוע לא יחשוב שמזלזלים בו, אלא שישנן סיבות אובייקטיביות שגרמו לסיטואציה. איך להסביר שאי - הזמנה אינה פגיעה אישית? אליעד כהן מסביר שכדי לשכנע מישהו לא להיפגע, אפשר לומר לו באופן גלוי שלמעשה כלל לא היה צריך להזמין אותו מלכתחילה, אבל לא מתוך כוונה לפגוע. אפשר לומר, למשל, האמת היא שלא רצינו להטריח אותך. חשבנו ... להגיע כי האירוע הזה אינו רלוונטי עבורך, ולא רצינו שתצטרך לבוא רק מתוך חובה. בדרך הזו, האדם לא ירגיש שהוא הושפל, אלא להפך - ירגיש שחסכו ממנו טרחה, ולכן אין סיבה להיפגע . בנוסף, אפשר גם להסביר שלא מדובר בזלזול, אלא להיפך, מתוך רצון להתחשב באותו אדם. כאשר אדם מרגיש שהכוונה מאחורי המעשים טובה ולא שלילית, קל יותר לשכנע אותו ... נכונה, חובה להבין כיצד האדם השני מפרש את המציאות, ולהבדיל בין עובדות מוחלטות לפרשנויות. כאשר האדם מבין שהפרשנות השלילית שלו לא נכונה, הוא יוכל להירגע ולהפסיק להיפגע. לכן, חשוב תמיד לתת הסברים אמינים, לא ליצור תחושה של תירוץ קלוש, ולהשתדל לשים את עצמך במקום האדם שנפגע, כדי להראות הזדהות ולהסביר שהמקרה אינו אישי. איך לא ...

... לוותר על הטוב? מאניה דיפרסיה, מצבי רוח משתנים, דיכאון קשה, משבר רגשי, עצבות גדולה, לכל טוב יש מחיר, איך ליהנות בלי להיפגע? חשיבה חיובית רעה, חוק ההדדיות, אין ארוחות חינם, דיכאון קליני, הפרעה דו קוטבית, לכל ... עם תג מחיר, וחשוב לדעת אותו מראש. זה לא אומר לא ליהנות, אלא ליהנות באופן שקול ואחראי, מתוך ידיעה והסכמה לשלם את המחיר. איך ליהנות בלי להיפגע? הפתרון שאליעד מציע הוא פשוט: ליהנות מתוך מודעות מלאה למחיר, ולא להיות תלויים יתר על ... המחיר, הוא יכול ליהנות בלב שקט. איך לוותר על הטוב בלי לסבול? האם דיכאון מגיע אחרי תחושה טובה? מה המחיר של חשיבה חיובית? איך ליהנות בלי להיפגע? האם לכל טוב יש מחיר? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה? אין ארוחות חינם ...