פחד לעמוד בפני קהל, פחד להציג את עצמי, פחד להעביר פרזנטציה, פחד לדבר בקבוצה, לעמוד מול קבוצה, דיבור בפני קהל, טיפול בפחד במה, טיפול בחרדת קהל, איך להתמודד עם פחד ...
... פחד במה / חרדת במה / פחד מדיבור בפני קהל - זהו עוד פחד מכישלון נפוץ, שהאדם לפעמים מפחד להעביר פרזנטציה / מפחד לנאום בפני אנשים / מפחד להופיע מול אנשים / מפחד להופיע על במה / מפחד לדבר בפני ...
... להופיע מול קהל או איך להכין נאום, הפתרון יכול להיות פשוט ללמוד את הדרך הנכונה לדבר. לדוגמה, אם צריך להעביר פרזנטציה, כדאי ללמוד כיצד להכין אותה, כיצד לזכור את מה שאומרים, ולהתמודד עם שאלות מהקהל. כך ניתן להרגיש בטוח יותר ...
...הצד השני יראה אותך כמישהו שמוכן להגיד הכל רק כדי לנצח בוויכוח, והדבר פוגע באמינותך. אליעד מציע שיטה יעילה יותר: קודם כול, להסכים עם ההנחות הבסיסיות של היריב שלך, גם אם אתה בטוח שהן מוטעות, ואז להראות שגם תחת ההנחות שלו, אתה עדיין יכול להפריך את המסקנה שאליה הוא הגיע. לדוגמה, אם אדם טוען כי המדע מפריך את התורה, אליעד ממליץ להראות שגם אם המדע נכון, זה עדיין לא מפריך את התורה אלא רק אומר שהטענה שהתורה היא מדעית אינה בהכרח נכונה, ושהתורה יכולה להיות נכונה מסיבות אחרות לחלוטין. מהן הנחות יסוד וכיצד משתמשים...
...טוב. דהיינו, שהאדם רוצה להרגיש טוב, ומשום כך הוא ניגש לבחינה. כאשר האדם זוכר, שהרצון הפנימי שלו, שבגללו הוא הולך לבחינה, הוא הרצון להרגיש טוב, ממילא החרדה מהבחינה נעלמת. כי להרגיש טוב, זה חשוב עבורו, יותר מהבחינה ויותר מהתוצאות של הבחינה ויותר מכל דבר אחר. בנוסף, חרדה מפני בחינה, נובעת משום שהאדם מוציא מפרופורציה, את ההשלכות של הבחינה על חייו. הדמיון של האדם מתעתע בו, וגורם לאדם לתחושה דמיונית, שיוצרת אצל האדם את האשליה, כאילו האושר שלו, תלוי בבחינה אותה הוא עובר. ככל שהאשליה גדולה יותר, וככל שיותר...
...שרוצה ליהנות מהזכויות של ההצלחה ללא ההשקעה והעבודה הקשה הנדרשת. מה השורה התחתונה בעצה לזייף את זה עד שתהיה כזה? בשורה התחתונה, אליעד מסביר שחשוב לאמץ את ההרגלים והמאפיינים הקשים, כלומר, את מה שדורש מאמץ, התמודדות ועבודה קשה. עם זאת, הוא מדגיש באופן חד וברור שאסור בשום פנים ואופן לאמץ את הפריבילגיות וההנאות שמגיעות רק לאחר ההצלחה. מי שייקח לעצמו את הזכויות לפני הזמן, רק יגדיל את הסיכון לכישלון ולבעיות. איך ליישם בפועל את Fake it till you make it בצורה נכונה? אליעד מסכם שצריך: לאמץ את דרך החשיבה של...
...ביחס לחולי מסוים. אליעד: אובססיבי לחולי מסוים? ש: לא כאילו שזה בכללי אבל כרגע מדובר על דוגמה שהוא יש לו בעיה עם העיניים, יש לו בעיה גופנית מסוימת חלק גופני מסוים. אליעד: בן אדם שיש לו איזה מחלה פיזית אוקי. ש: בעיה פיזית, עכשיו הוא מאוד אובססיבי לזה. אליעד: מה זאת אומרת אובססיבי לזה מה הכוונה? ש: כאילו הוא כל הזמן בוכה ממש מתעסק עם זה כל היום, הוא אומר שרע לו בגלל זה והוא לא יכול לחיות כל הזמן. אליעד: הוא לא יכול לחיות אבל הוא לא הוא להתאבד. ש: כאילו הוא כל הזמן מדבר רק על זה, עכשיו איך נגיד בזה...
...לו תקשיב זאת טעות תעשה ככה, לא נכון תעשה ככה, תקשיב תעשה ככה תעשה ככה או למה אתה עושה ככה זה לא טוב או צריך לעשות אחרת. זה הרבה יותר קצר אבל מצד שני אם הוא לא מבין את ההיגיון אז הוא קודם כל נשאר טיפש יכול להיות שהוא יבין את ההיגיון בדיעבד אבל לא בהכרח שהוא יבין את ההיגיון, הוא גם מתעצבן אתה גם משפיל אותו ואתה גם מעודד אותו לא להשתמש בהיגיון כי הוא כבר השתמש בהיגיון והוא הגיע למסקנה שגויה אז הוא אומר בשביל מה לי להשתמש בהיגיון בכל מקרה הוא בסוף אומר לי אחרת למרות שאפשר להגיד שאתה כן מעודד אותו להשתמש...
...לא עובד? כאשר אנשים אומרים שהם ניסו את השיטות וזה לא עובד להם, אליעד כהן ממליץ לבדוק בכנות האם באמת מיישמים את הדברים לעומק או שהם מנסים אותם רק באופן שטחי. לדוגמה, אם אדם אומר שהוא בדק את הרצונות שלו, אליעד שואל אם הוא באמת, בכל פעם שעלה לו רצון טוב, שאל מה החסרונות שלו, או בכל פעם שעלה לו רצון רע, הוא שאל מה היתרונות שלו. היישום חייב להיות ברמה של רגע לרגע ולא רק באופן כללי או מדי פעם. מה המסר המרכזי של אליעד כהן? המסר המרכזי שאליעד כהן מעביר הוא פשוט וחד - משמעי: אין ערך אמיתי בלמידה תאורטית...
...חלק משמעותי שלא באמת רוצה בכך. לדוגמה, אדם שמנסה להפסיק לעשן עשוי להגיד לעצמו שהוא רוצה להפסיק, אך אם בתוכו הוא עדיין נהנה מהעישון, הרי שהוא למעשה נקרע בין שני רצונות מנוגדים - מצד אחד להפסיק לעשן, ומצד שני להמשיך. כאשר אדם נמצא במצב כזה של קונפליקט פנימי, הניסיון להפעיל על עצמו מוטיבציה חיצונית ולשכנע את עצמו שהוא חייב להפסיק לעשן עשוי להוביל להתנגדות פנימית. המוח לא מגיב טוב ללחץ ולכפייה עצמית. אם אתה רק 40% רוצה להפסיק לעשן, אבל 60% רוצה להמשיך, אז מה הטעם לשקר לעצמך? גם אם תפסיק לעשן בכוח, ההתנגדות...
👈 הספר "להיות אלוהים"
(2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!
☎️ 050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם לדומם יש תודעה? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך נוצר העולם? למה העולם קיים? האם הכל אפשרי? מה המשמעות של החיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? בשביל מה לחיות? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך להיות מאושר? האם באמת הכל לטובה? איך להנות בחיים? למה יש רע בעולם? האם אפשר לדעת הכל? אולי אנחנו במטריקס? האם יש או אין אלוהים? האם יש משמעות לחיים? האם המציאות היא טובה או רעה? מי ברא את אלוהים? למה לא להתאבד? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש אמת מוחלטת? האם יש בחירה חופשית? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי להפרעות קשב וריכוז, יועץ טיפולי, מאמן לזוגיות בנושא להעביר פרזנטציה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331