... מה שהוא רוצה, הוא עשוי להרגיש שאי לכך אתה חייב לו דבר - מה. זה גורם להערכה של הנתינה להיעלם. האדם יתרגל לכך שאתה תמיד תיתן לו והוא לא יבין את הערך של מה שאתה עושה עבורו. מה הבעיה ...

... חופשית, חופש הבחירה, לבחור להיות מאושר, לבחור להרגיש טוב, לרצות את המציאות, לאהוב את המציאות האם מטרת החיים היא להיעלם? אליעד כהן מסביר בתחילת ההרצאה כי קיימת תפיסה שגויה לגבי מטרת הלימוד הרוחני, שלפיה המטרה היא להיעלם. כאשר מישהו חושב שהמטרה שלו היא להעלים את עצמו, או במילים אחרות להיפטר מהקיום, הוא בעצם מחפש להפסיק את ... מוות פנימי. אולם אליעד מדגיש כי זו איננה המטרה האמיתית. אליעד מציין דוגמה, כשמישהו אומר יש אפילו פרק איך להיעלם, איך להעלים את עצמך וכו, והוא אומר להתאבד, אך הוא מסביר שזו אינה באמת המטרה, כי אם זו הייתה ... העמוק שאליעד מספק, הוא כי למעשה אין שום ערך בפני עצמו בהיעלמות או בהעלמת הרצונות. המטרה האמיתית היא לא להיעלם, אלא להגיע למצב שבו יש לאדם שליטה מוחלטת על המנגנון הפנימי שלו - כלומר, היכולת לשלוט במציאות הפנימית שלו. האם המטרה היא להיעלם או לשלוט במנגנון? אליעד כהן מסביר כי המטרה היא לא להיעלם ולא לשלוט במנגנון עצמו, אלא להגיע למצב שבו האדם מרגיש טוב. ההסבר שלו הוא פשוט ומעמיק בו זמנית: המטרה ... רוצה אותה - לדעת כיצד לנטרל אותה. כלומר, השליטה במנגנון הפנימי היא השליטה ביצירת החוויה הפנימית שאתה רוצה. האם להיעלם זו דרך או מטרה? אליעד מחדד את הדברים עוד יותר: הוא מסביר שהיעלמות או העלמת העצמי אינן המטרה, אלא ... הפנימית. איך לבחור להיות מאושר? מהי בחירה חופשית? האם אפשר לשלוט ברגשות? איך לרצות את המציאות? מה המשמעות של להיעלם רוחנית? כן מה את שואלת? ש: אני אומרת מה שאני מבינה. אליעד: בסדר. ש: שהמטרה שלי בסופו של דבר היא כן להיעלם. אליעד: אוקי. ש: בא ואומר לי יש פה דרך יש פה אפשרות להיעלם בזה שאת מוותרת על הרצונות שלך או לחילופין בזה שאת ממלאה את כל הרצונות שלך נכון? אליעד: נכון. ש: אוקי אז זה בעצם המטרה. אליעד: אוקי השאלה כזאת האם בעצם המטרה היא להיעלם, יש אפילו פרק איך להיעלם איך להעלים את עצמך וכו, אוקי הוא אומר להתאבד והוא כמובן לא חושב שזה נכון אחרת הוא היה עושה ... זה סוג של מוות אולי זה סוג של זה. אליעד: בסדר בואי נמשיך את הסיפור תקשיבי אין שום מטרה להיעלם אם צריך להגדיר מטרה המטרה היא שתהיה לך את היכולת לשלוט במנגנון. ש: חלק מהדרך להגיע ליכולת לשלוט במנגנון היא להיעלם. אליעד: לא נכון אם תיעלמי איך תשלטי במנגנון, תראי המטרה היא כזאת המטרה היא לא להיעלם ולא להעלים ולא לשלוט במנגנון ולא לא לשלוט במנגנון מה המטרה שהיה לך טוב, שיהיה לך טוב זאת המטרה ... אותו ואז תוכלי לבחור שיהיה לך טוב. ש: אוקי. אליעד: זה הכל המטרה היא שיהיה לך טוב אין מטרה להיעלם המטרה היא שיהיה לך טוב ואיך יוכל להיות לך טוב על ידי שתוכל שיהיה את מה שאתה רוצה ואיך ... ממילא טוב לך. ש: מה אתה אומר שזה לא נכון? אליעד: מה לא נכון? אני אומר שלהגיד המטרה היא להיעלם זה לא נכון המטרה היא לא להיות סופרמן המטרה היא שתהיה לך את היכולת להיות סופרמן. הבנת? ש: את ...

... קורה כשאנחנו מפסיקים לחשוב על העתיד והעבר? כאשר אנחנו מפסיקים לחשוב על העבר והעתיד, אליעד טוען כי הרצון מתחיל להיעלם. הוא מסביר שאם אנחנו מוחקים את תחושת העתיד והעבר, אנחנו לא רוצים כלום. כל רגע עובר כאילו הוא ריק ...

... כי הם לא תמיד מסוגלים לחשוב על הדרך בה הדברים פועלים מאחורי הקלעים. לדוגמה, אם מראים להם אובייקט שמתחיל להיעלם, הם לא מבינים את הרמזים המוחיים מאחורי הפעולה הזו. למבוגרים יש יותר ניסיון, יותר יכולת לחשוב בצורה ביקורתית ולהבין ...

... להפסיק את הקונפליקט. אם היה בטוח ב - 100% שהוא צודק, אולי היה יכול לשנות את המציאות כולה או להיעלם בתוכה, אבל לרוב האדם גם לא בטוח בצדקתו וגם לא מוותר, וכך ממשיך להיאבק. מה אפשר ללמוד על מלחמות ...

... באיזו דרך יבחר, כי מהות הבעיה אינה נמצאת בבחירה עצמה אלא בפרשנות שהוא נותן לה. התובנה הזאת גורמת לשאלה להיעלם. כיצד הרצון לבלתי אפשרי מקדם אותך? אליעד מסביר שאם אדם היה בטוח לחלוטין שיש מגבלה מסוימת, הוא לא היה ...

... זהו, הוא חושב שכבר יש לו אבל הוא לא בטוח שימשיך להיות לו. ש: זה מאיים עליו שזה יכול להיעלם. אליעד: כן כל מיני כאלה. ש: אפילו לקחת את החיסרון ולמנף אותו לטובתך. אליעד: כן אבל גם לגרום לחיסרון ... זה הרבה יותר חשוב ממישהו שסתם אין לו שכל שאוהב אותך כי אין לזה שום משמעות, כי זה יכול להיעלם מחר בשניה. אללה עוד אחד נו. זה בחינם דבר. ש: לא יודע, לא יודע. אליעד: מה יש לך שאין ...

מהי תודעה? כוחו של הרגע הזה, להתמקד ברגע, איך להיעלם? לא לדעת שאתה קיים, תחושת הקיום העצמי, לא להבדיל בין יש לאין, להתמקד בהווה, לחשוב על הרגע הזה, לא ... לתובנה עמוקה יותר של הקיום. מהי תחושת הקיום? האם יש הבדל בין יש לאין? איך להתמקד ברגע הנוכחי? איך להיעלם מבחינה תודעתית? מהו כוחו של הרגע הזה?

... לא? אליעד מסביר שבמציאות יש דברים שמשתנים מהר ודברים שמשתנים לאט יותר. בדומה לכך, גם מחשבות מסוימות יכולות להופיע ולהיעלם במהירות, ואחרות נשארות זמן רב יותר. כאשר יש במחשבה מסוימת התעסקות, התנגדות או ניסיון להיפטר ממנה בכוח, היא הופכת ... מבין ומקבל את המחשבה כפי שהיא, מבלי להתנגד אליה או לנסות להיפטר ממנה בכוח, המחשבה מאבדת את כוחה ומתחילה להיעלם. השלמה וקבלה אמיתית של המחשבה, בלי רצון לשנותה בכוח, הן המפתח להשתחרר ממנה. האדם מפסיק לתת לה אנרגיה והזנה, ...

... הטיפול עד הסוף, הוא מגלה שבסופו של דבר שום דבר אינו מחייב את ההווה, ולכן הטראומה או הפחד יכולים להיעלם לגמרי. מה הפסיכולוגים עושים לא נכון בטיפול בטראומות? לדעת אליעד, הבעיה המרכזית בטיפולים פסיכולוגיים נפוצים היא שהפסיכולוג לוקח את ...