להיות חזק מהפחד ✔קבלת החלטות מפחידות, קבלת החלטות מתוך פחד, לקבל החלטה ולהתגבר על הפחד, למה לא להתגבר על הפחד? האם כדאי להתגבר על הפחד? האם להיות...

איזה שרירים לאמן יותר / פחות? איך לשמור על פרופורציות של השרירים וסימטריה של השרירים? אימון כל צד של הגוף בנפרד או בו זמנית? [אימון סימטרי / אימון אסימטרי / קשר שריר מחשבה]

...הגוף, בנפרד, ולא בתרגילים שמפעילים את שני הצדדים בו זמנית. לדוגמה, כאשר עושים כפיפת מרפקים, על ידי זה שמרימים מוט משקולות, בשתי הידיים בבת אחת, היד החזקה כנראה תתאמץ יותר והיד החלשה כנראה תתאמץ פחות באופן יחסי. כי הגוף שואף לעשות את מה שקל לו. לעומת זאת, אם נרים משקולות בכל יד בנפרד, במשקל זהה, בכמות חזרות זהה, כנראה ששני השרירים יתאמצו בצורה שווה. למה רק כנראה? כי זה תלוי גם בעד כמה באמת השריר התאמץ, שזה כמובן לא תלוי רק במשקל בפועל שזז, אלא ברמת הכיווץ של השריר. ולכן, תיאורטית, היכן שאפשר? רצוי...

מחשבות בזוגיות על מישהו אחר, פנטזיות על אחרים, חלומות על מישהו אחר, נמצאת עם מישהו אבל חושבת על מישהו אחר, נמצא עם מישהי אבל חושב על מישהי אחרת, מחשבות על האקסים בזוגיות, בגידה במחשבה, מחשבות על בגידה, זיכרונות מהאקסית, בעיות בזוגיות

...בנושא. שיהיה בהצלחה! האם לבגוד? למה אני חושב על מישהי אחרת? למה אני חושבת על מישהו אחר? למה אני זוכר את האקסית למרות שאני בזוגיות? למה אני זוכרת את האקס למרות שאני בזוגיות? נמצאת עם מישהו אבל חושבת על האקס, נמצא עם מישהי אבל חושב על האקסית, לפנטז על מישהי אחרת, מה לעשות אם הכרתי מישהי אחרת? מה לעשות אם מצאתי מישהי אחרת? מה לעשות אם אני רוצה מישהי אחרת? מה לעשות אם אני מאוהב במישהי אחרת? מה לעשות אם אני חושב על מישהי אחרת? מה לעשות עם חלום על מישהי אחרת? נשוי וחושב על אחרת, איך להוציא מישהו מהראש...

ניהול משא ומתן עסקי, לשכנע לקוחות, טכניקות לשכנוע, כסף, שיחת מכירה, לקיחת סיכונים, שוק ההון, להשקיע בבורסה, הגדלת מכירות, מפחד לקחת סיכונים, איך לסגור עסקאות

...או בהשקעה שהוא מוכר, הוא מעביר זאת ללקוח בצורה לא מודעת. גם אם הוא אומר ללקוח שיש 90% סיכוי להצליח, אבל בראש שלו חושב בעיקר על ה - 10% סיכוי להפסיד, הוא ישדר ללקוח מסר של ספק והססנות. המוכר צריך להיות משוכנע באמת באחוזי ההצלחה שהוא מציג, כי האמונה הזו עוברת ללקוח ומשפיעה על קבלת ההחלטות שלו. איך אפשר לדעת באמת מה הלקוח מוכן לשלם? אליעד מציע טכניקה פרקטית: כשהלקוח אומר שהוא מוכן לשלם סכום מסוים, אפשר לבדוק האם הוא מתכוון לסכום מקסימלי או שזה רק נקודת פתיחה למשא ומתן. אפשר למשל להציע סכום מעט גבוה...

איך מרמים אנשים? מניפולציה על אנשים, לשקר אנשים, לרמות אנשים, שלא יעבדו עליך, לשכנע לקוח, לשקר לקוח, לרמות לקוח, שיטות מניפולציה, שיטות לשקר, לגרום לאנשים להאמין לך, איך לשקר?

...הלקוח, הלקוח אומר מי אמר שזה נכון? ואז המוכר צריך להגיד ללקוח ולא רק זה אלא שהרכב הזה זכה בקטגוריה שלו בתור הרכב המהיר ביותר, בתאוצה המהירה ביותר. עכשיו שימו ללקוח הרכב הזה זכה בתאוצה המהירה ביותר זה עצמו מבוסס על זה שהוא מאיץ מאוד מהר, זאת אומרת אם הוא לא היה מאיץ מאוד מהר הוא לא היה יכול לזכות בקטגוריה במקום הראשון ביותר, ואז בעצם מה קורה? הלקוח עדיין יכול להטיל ספק האם הרכב זה באמת זכה בקטגוריה במקום הראשון? אבל כשהלקוח מטיל ספק האם הרכב זה באמת זכה בקטגוריה במקום הראשון? תוך כדי זה הלקוח הוא...

פוסט טראומה - איך להתמודד עם זיכרון טראומטי?

...קרה לו, כולל האירוע הטראומטי. הטראומה מאבדת את ההשפעה שלה, כי האדם כבר אינו נמצא בהתנגדות מול המציאות. הוא חווה את כל האירועים, כולל אלו שבעבר תפס כטראומטיים, באופן טבעי ושלם. הוא לא מרגיש עוד פחד או חרדה מפני זיכרונות העבר, כיוון שהוא מבין ומקבל באופן מוחלט את הסיבה העמוקה ביותר של כל דבר במציאות. סיכום כללי - איך להגיע לשקט נפשי אמיתי אחרי טראומה? אליעד כהן מציע שהדרך היחידה לרפא טראומה באמת היא להבין את השורש האמיתי והעמוק ביותר של כל אירוע שקורה בעולם. כשהאדם מגלה את הסיבה הראשונה של כל הסיבות...

איך לגרום למישהו לאהוב אותך? טיפים למערכות יחסים, איך לגרום לבחור לאהוב אותך? איך לגרום לבחורה להתאהב בך? זוגיות במקום העבודה, להתחיל עם מישהו במקום העבודה, טיפים לזוגיות

...ופרקטית: ליצור סיטואציה שבה האדם ירגיש כלפיך רגשות של הודיה ויאמר לך תודה. למה דווקא הודיה? כי אדם באופן טבעי אוהב את מי שגורם לו להרגיש טוב, ואם הוא מודה לך על משהו שעשית עבורו, הוא אוטומטית מפתח כלפיך רגשות חיוביים. אליעד מבהיר שלא מדובר בהכרח על הודיה בתחום הרומנטי, אלא על יצירת רגש חיובי כלשהו. הוא מדגיש שאהבה מתחילה בתחושה חיובית, אפילו קטנה. למשל, אם את נמצאת בעבודה ומעוניינת שמישהו מסוים יתעניין בך או יאהב אותך, אין הכרח לנסות לגרום לו להודות לך דווקא על עניינים זוגיים או רומנטיים. להפך,...

להתחנחן, טעויות בתקשורת בין אישית, חנפנות, האם לתת מתנות? איך לגרום למישהו לתת לך את מה שאתה רוצה? לקנות מישהו בכסף, לקנות מישהו במתנות, כמה מתנות לתת? עודף נחמדות, נחמדות יתר, להחניף, לנסות למצוא חן, התנגדויות מוכר

...בין אם מדובר בגבר או באישה, אך בפועל קיימים אנשים שאין להם מחיר כלל. אצלם, כל הצעה כספית מתפרשת כניסיון להשפיל אותם, ולכן הם מתנגדים מידית לכל סוג של עסקה. מדוע מתנות עלולות ליצור התנגדות אצל האדם שמקבל אותן? בדיוק כמו הצעת כסף, כך גם מתנות יכולות לעורר התנגדות. לדוגמה, אם גבר ייתן מתנות לאישה מתוך כוונה לחזר אחריה, היא עלולה לפרש זאת כניסיון לקנות אותה. כתוצאה מכך, דווקא המתנות הללו יגרמו לה לדחות אותו ולסרב לקבל את החיזור שלו. המתנה נתפסת כמניפולציה או כניסיון לקנות את רגשותיה, ולכן היא תדחה אותו...

אליעד כהן, רבי נחמן מברסלב, איך לא לטעות בהבנת הספר להיות אלוהים, היכלי התמורות

...הוא שולל יותר פירושים אפשריים שאינם נכונים. התהליך הזה הוא הכרחי, ולפיכך האדם לא באמת בזבז את הזמן גם כאשר הוא טעה במשך שנים. הזמן שהוא השקיע בלימוד ובקריאה שימש לשלול טעויות, לנפות שגיאות, ולהסיר קליפות - מושג שמבטא שכבות של טעויות והבנות שטחיות. הדימוי של קילוף קליפות מודגש במיוחד - בתחילת הלמידה ישנן שכבות רבות של הבנות מוטעות, ובכל פעם שאדם מגלה שהוא טעה בהבנה, למעשה הוא קילף קליפה נוספת והתקרב אל האמת. כך, גם מי שהבין טקסט באופן לא נכון במשך שנים רבות, אינו בזבז את הזמן, אלא ביצע עבודה חשובה...

לנהל עובדים, טעויות בניהול עובדים, איך לגרום לעובדים לעבוד? איך לגרום לעובדים לספק תוצאות? איך להעיר לעובדים? עובד שמאחר לעבודה, עובד שעושה בעיות, עובד שלא עובד, עובד עצלן, עובד בעייתי, מוטיבציה לעובדים, תפקיד העובד בארגון

...זאת, כאשר מתייחסים לעובד כספק, ההתמקדות היא רק בתוצאה. לדוגמה, אם העובד היה צריך להיות זמין בשעה 8:00 כדי לבצע משימה מסוימת, אך הוא הגיע רק ב - 9:00, הטעות היא להעיר לו על האיחור עצמו. הדרך הנכונה לדבר איתו היא לומר: בשעה 8:10 הייתי צריך שתעשה פעולה מסוימת ולא היית כאן. מדוע לא ביצעת אותה? בצורה כזו השיחה מתמקדת ישירות בתוצאה שהייתה אמורה להיות מושגת, ולא באיחור עצמו. איך לגרום לעובדים להיות מחויבים לתוצאות ולא למאמץ? אליעד מדגיש כי הדרך הטובה ביותר לגרום לעובדים להיות מחויבים לתוצאות היא להתייחס...

שם
סיסמא