... להבין את הסיבות לפחד ולחששות, וללמוד לפעול בצורה אסרטיבית יותר. המטרה היא להחליף את תחושת חוסר הגבריות בתחושת מסוגלות וביטחון עצמי , באופן שיפחית את הצורך במשיכה ובאישור מגברים אחרים. בסיכום דבריו, אליעד מציע ... גברי. איך להרגיש יותר גברי? איך להתמודד עם פחד מעימותים? איך להפסיק להרגיש לא מספיק גבר? מה גורם למשיכה לגברים? איך להעלות את הביטחון העצמי? איך להשתחרר מפחד מאכזבת ההורים? ...
...או לאותן יכולות ואיכויות. אז כדי להתמודד עם הרגשות האלו הוא מתחיל לשנוא ולהשמיץ את ביבי, ובכך מקטין את הפער הרגשי בינו לבין האדם שבו הוא מקנא. מה כדאי לקחת מההסבר של אליעד כהן? ההבנה המרכזית שאליעד כהן מבקש להעביר היא ששנאה בדרך כלל אינה שרירותית או אקראית. אנשים אוהבים את מה שעושה להם טוב, ושונאים את מה שעושה להם רע. עצם קיומך, ההצלחות שלך, או הבחירות שלך עלולים לעורר באנשים אחרים תחושות של חוסר ערך וקנאה, והתגובה שלהם לכך תהיה שנאה. כדאי לך לזכור...
...זמן. מהם שלושת התנאים החשובים לניצול זמן נכון? אליעד כהן מציין שלושה תנאים מרכזיים שחשוב להתייחס אליהם כדי לוודא ניצול יעיל של הזמן: ברור לך מה המטרות שלך: השלב הראשון והבסיסי ביותר בניצול זמן יעיל הוא להבין מהן המטרות המדויקות שאליהן האדם רוצה להגיע. אם המטרות אינן ברורות לו, כמעט בלתי אפשרי עבורו לנצל את הזמן שלו בצורה יעילה. לכן, לפני הכל, עליו להגדיר בצורה ברורה ומדויקת מהן המטרות והיעדים שהוא שואף להשיג. ברורה לך הדרך להשגת המטרות שלך: לא מספיק...
...יציבה וארוכת טווח היא להציב מטרות ריאליות ובנות השגה. כאשר האדם מתמקד בדברים שהוא יודע שיש לו סיכוי טוב להשיג, המוטיבציה נשארת חזקה ויציבה לאורך זמן. לעומת זאת, פנטזיות בלתי מציאותיות אמנם מעלות את המוטיבציה לרגע קצר, אך במהרה הן יובילו לירידה דרמטית במוטיבציה ולאובדן עניין מוחלט. לסיכום, אליעד כהן מבהיר בצורה פשוטה וברורה כי מוטיבציה גבוהה מדי עלולה להיות שלילית. הצבת מטרות ריאליות והימנעות מהגזמה בפנטזיות הן הדרך הטובה ביותר לשמור על מוטיבציה חזקה...
...זה שגרם לו לאהוב את עצמו באמת, כי זה מה שהאדם רוצה יותר מכל. איך לגרום למישהו לאהוב את עצמו ללא סיבה? תשובה: על ידי זה שאוהבים אותו בלי סיבה. כאשר אוהבים מישהו באמת בלי סיבה, ולא רק כלפי חוץ, על ידי זה בסופו של דבר גורמים לו לאהוב את עצמו בלי סיבה. איך לאהוב מישהו בלי סיבה? תשובה: על ידי זה שהאדם אוהב את עצמו בלי סיבה! רק אדם שאוהב את עצמו ללא סיבה, רק הוא מסוגל לאהוב גם אדם אחר בלי סיבה, ורק הוא מסוגל לגרום גם לאדם אחר לאהוב את עצמו בלי סיבה......
...השאלה מה אתה באמת רוצה? היא שאלה קשה ומורכבת, משום שהתשובה אליה תלויה כל כולה בהשפעות חיצוניות. בשורה התחתונה, אליעד מסביר שכדי להבין מי אתה ומה אתה באמת רוצה, האדם צריך לחקור ולהבין עד כמה עמוקה השפעת הסביבה עליו, וכך אולי להגיע להבנה ברורה יותר של הרצון האמיתי שלו. איך הסביבה משפיעה על הרצונות שלי? למה אני רוצה להיות כמו כולם? האם יש לי רצון עצמי אמיתי? איך נוצרת השפעה חברתית? מה גורם לי לרצות משהו? האם האדם הוא השתקפות של סביבתו? מה באמת אני רוצה...
...את התוצאות במהירות, וכשהתברר לו שההנחה הזו אינה נכונה, המוטיבציה נעלמה. איך להבטיח שהמוטיבציה תישאר יציבה לאורך זמן? אליעד מסביר שכדי לשמור על מוטיבציה יציבה לאורך זמן, המוטיבציה צריכה להישען על דבר שלא יכול להשתנות, כלומר, על אמת מוחלטת ויציבה. הוא נותן דוגמה של אדם שאומר לעצמו: אני עכשיו אתאמץ לחקור ולהבין את עצמי תוך שלושה ימים. ברגע שהוא מגלה שלא יצליח לעשות זאת בזמן שתכנן, המוטיבציה שלו נעלמת. הסיבה לכך היא שהוא בנה את המוטיבציה על שקר - על...
...בכל תכונה אחרת. כשאדם אומר שהוא אוהב בלי תנאים, הוא בעצם מתכוון לומר שהתנאים שהוא מציב הם שקופים לו, אבל הם עדיין קיימים. למה אנשים רבים דווקא עם מי שהם אוהבים? אליעד אומר שבזוגיות, אנשים רבים לעיתים כדי לחוות שוב ושוב את התחושה של פיוס ואהבה מוגברת לאחר מכן. המריבות מאפשרות לחוות שוב את האהבה, כלומר, האדם זקוק לפעמים לחסרונות ולנפרדות כדי לחוות שוב את החיבור והאחדות. בלי הניגודים האלה, תחושת האהבה נחלשת או מאבדת משמעות. האם אדם שאוהב ללא תנאים באמת...
...אחרת. או אפילו שהאדם זוכר מה הוא עשה לפני כמה דקות, שזה בעצם זמן עבר אך לא זמן הווה. ויש גם את זמן העתיד, שהוא עוד לא קרה, ושהאדם רק מדמיין שהדבר יקרה בעתיד. ומי שיתבונן יראה, כי הזמן הכי ממשי עבור האדם, הוא זמן ההווה. כי מה שקורה בהווה, האדם יותר בטוח בו, מאשר מה שהאדם זוכר שקרה בעבר, ויותר ממה שהאדם חושב שיקרה בעתיד. וכאשר מתארים איזה רעיון, יש לשים לב לצורת הניסוח, באיזה זמן היא באה לידי ביטוי. כגון לדוגמה הבנו בלשון עבר, אנחנו מבינים בלשון הווה...
...כעבד - שואל את עצמו מי אמר שאני באמת צריך את זה? - הוא מתחיל לגלות שהוא כבר מלך. איך אפשר לחזור להיות מלך? מה ההבדל בין מלך לעבד? איך לזהות תודעת עבד אצלך? האם אפשר להיות גם מלך וגם עבד? מהי חירות אמיתית? איך להתנהג כמו מלך? איך אפשר לגלות שאתה מלך? אליעד כהן מסביר שכדי לגלות שאתה מלך, יש להבין את המצב הקיים שבו אתה תופס את עצמך כעבד ולשאול כיצד זה קרה. המשל המרכזי בהרצאה הוא על מלך ששכח שהוא מלך וחשב שהוא עבד. השכחה הזו מייצגת מצב שבו האדם מאבד...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: להיות בטוח בעצמי, איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? כעס ועצבים? איך להתמודד עם עצבות? דיכאון? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: להיות בטוח בעצמי, איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להעריך את עצמך? איך ליצור אהבה? איך לחנך ילדים? איך לנהל את הזמן? איך לשפר את הזיכרון? איך לא להישחק בעבודה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לעשות יותר כסף? איך לפרש חלומות? איך להיגמל מהימורים? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לקבל החלטות? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לשתול מחשבות? איך למצוא זוגיות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להצליח בראיון עבודה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיות מאושר ושמח? איך להאמין בעצמך? איך לשנות תכונות אופי? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להעביר ביקורת בונה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להתמודד עם גירושין? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מה יש מעבר לזמן ולמקום? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש או אין אלוהים? האם יש אמת מוחלטת? למה יש רע וסבל בעולם? אולי אנחנו במטריקס? מה המשמעות של החיים? איך נוצר העולם? למה העולם קיים? האם אפשר לדעת הכל? האם לדומם יש תודעה? בשביל מה לחיות? האם יש בחירה חופשית? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מי ברא את אלוהים? למה יש רע בעולם? האם באמת הכל לטובה? האם יש משמעות לחיים? איך נוצר העולם? האם המציאות היא טובה או רעה? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? למה לא להתאבד? איך להיות מאושר? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם הכל אפשרי ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא קואצ'ינג לילדים, מאמן אישי למציאת זוגיות, תמיכה נפשית בתחום להיות בטוח בעצמי - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331