אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה להוציא מהראש ✔אקסים, האקסית לא רוצה אותי, האם לחזור לאקסית? אבל היא לא רוצה אותי, האקסית רוצה מישהו אחר, האם לחזור לאקסית או לא? האם לא לחזור לאקסית...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
אקסים, האקסית לא רוצה אותי, האם לחזור לאקסית? אבל היא לא רוצה אותי, האקסית רוצה מישהו אחר, האם לחזור לאקסית או לא? האם לא לחזור לאקסית? האקסית לא רוצה לחזור, איך לחזור לאקסית? לשכוח את האקסית
האם כדאי לחזור לאקסית שלא רוצה אותך?

כאשר אדם נמצא במצב שבו האקסית שלו עזבה אותו, והוא מתלבט האם לנסות לחזור אליה או לא, עולה השאלה עד כמה הרצון שלה, או חוסר הרצון שלה, צריך להשפיע על ההחלטה שלו. אליעד כהן הסביר את השאלה הזו בצורה מעמיקה ויסודית. לפי דבריו, נניח שיש בחור שנפרד מהאקסית שלו, כאשר היא זאת שזרקה אותו. הוא עדיין מעוניין לחזור אליה, אבל היא אומרת לו בצורה ברורה שהיא לא מעוניינת לחזור אליו. כעת, אותו בחור ניצב מול ההתלבטות: האם לנסות ולהשקיע מאמצים כדי לגרום לה לרצות אותו מחדש, או פשוט לוותר עליה?

האם חוסר הרצון של האקסית אמור להשפיע על החלטה לחזור אליה?

לדברי אליעד כהן, התשובה תלויה במה שבאמת חשוב לאותו אדם. אם האדם אומר לעצמו: "אני רוצה להיות במערכת יחסים רק עם מישהי שרוצה אותי כמו שאני, בדיוק כפי שאני", אז באופן טבעי, ברגע שהאקסית לא מעוניינת בו כמו שהוא כרגע, אין טעם מבחינתו להתאמץ עבורה. לעומת זאת, אם הוא אומר לעצמו: "אני רוצה להיות איתה כי אני חושב שיהיה לי טוב איתה, בלי קשר לרמת הרצון שלה בי כרגע", אז הרצון שלה הוא חסר משמעות מבחינתו, ועליו לעשות הכל כדי לגרום לה לרצות אותו, אפילו אם הדבר יצריך מאמץ רב או שינוי משמעותי שלו.

לדוגמה, אם האקסית אומרת לו שהיא לא רוצה אותו כי הוא מעשן, יש לו כמה אפשרויות:
  • אפשרות ראשונה - אם הוא אומר: "אני רוצה להיות איתה כי טוב לי איתה, ואני מוכן להשתנות למענה, להפסיק לעשן", אז הוא צריך להשקיע את המאמץ הזה ולהשתנות כדי שהיא תרצה אותו.
  • אפשרות שנייה - אם הוא אומר: "אני רוצה אותה רק בתנאי שהיא תקבל אותי כמו שאני, ואם היא לא מקבלת אותי כמעשן, אז אני לא מעוניין להיות איתה", במקרה כזה, עדיף לו לוותר מראש ולא להתאמץ, כי היא לא רוצה אותו כפי שהוא.
לכן, הגורם המרכזי בהתלבטות האם לחזור לאקסית או לא הוא להבין מה בדיוק האדם רוצה ממערכת היחסים. אם הוא רוצה קשר המבוסס על קבלה מלאה ללא תנאים, הרי שחוסר הרצון של האקסית מהווה מחסום משמעותי. אם לעומת זאת הוא מעוניין באקסית בכל מחיר ומוכן להתגמש, אז חוסר הרצון שלה הוא מכשול בלבד שצריך להתגבר עליו כמו כל מטרה אחרת בחיים.

מדוע אנשים מייעצים לוותר על האקסית ואיך זה קשור לאגו?

אליעד כהן הסביר שברוב המקרים, אנשים המייעצים לא לנסות לחזור לאקסית הם אנשים שמתקשים להתמודד עם דחייה או פגיעה באגו. אלה אנשים שנפגעו בעבר ממערכות יחסים שנכשלו, והם רוצים להצדיק את חוסר ההתמודדות שלהם על ידי עצה לאחרים להימנע מהתמודדות. הם אומרים משפטים כמו "מי שלא רוצה אותך, לא שווה אותך", לא בגלל אמונה עמוקה, אלא כי קשה להם עם העובדה שבעבר הם לא התאמצו או ויתרו מהר מדי.

אליעד מבקר את העצות הללו באומרו שהן בדרך כלל מגיעות מתוך חולשה, פחד להיפגע או חוסר יכולת להתמודד עם סירוב. למעשה, כל מטרה בחיים דורשת מאמץ, בדיוק כמו להשיג את האקסית בחזרה. כמו אדם שרוצה להשיג עבודה, לסיים תואר או להתגבר על מחלה קשה, כך אדם שרוצה להשיג את האקסית צריך להתאמץ ולהתמודד עם הקשיים בדרך.

למה הרדיפה אחרי האקסית דומה לכל מטרה בחיים?

אליעד כהן ממשיך ומסביר שרדיפה אחרי האקסית אינה שונה משום מטרה אחרת בחיים. המאבק להחזיר את האקסית דומה למאבק להגיע להישגים בתחומים אחרים, כמו הצלחה בקריירה, לימודים או התמודדות עם מחלה קשה. כמו שאדם שנאבק בסרטן ומתאמץ מאוד כדי להחלים...
היו היה מישהו שהיה עם מי הוא היה עם מישהי בסדר והם נפרדו עכשיו מי זרק את מי היא זרקה אותו עד כאן סבבה, עכשיו הוא רצה לחזור אליה והוא התלבט האם לחזור אליה או לא לחזור אליה לאקסית שלו עכשיו השאלה היא והיא לא רצתה שהם יחזרו, עכשיו השאלה היא האם ועד כמה זה משנה בהחלטה שלו כאילו האם זה צריך שישנה לו האם היא רוצה אותו או לא רוצה אותו זאת השאלה היא אומרת לו "לא אני לא רוצה אותך לא מעוניינת שנחזור" והוא רוצה אבל הוא מתלבט השאלה האם בהתלבטות שלו הוא צריך לקחת בחשבון אם היא רוצה אותו או לא רוצה אותו או לא. אתה הבנת את השאלה?

ש: לא.

אליעד: עכשיו אתה היית פעם עם מישהי?

ש: לא אני יכול לחזור הבנתי מה אמרת.

אליעד: אז תחזור על השאלה.

ש: הבנתי מה אמרת.

אליעד: מה הבנת?

ש: הוא רוצה אותה בחזרה.

אליעד: כן והיא לא רוצה אותו עד כאן זאת עובדה.

ש: אתה שואל אם היא רוצה אותו או לא רוצה אותו זה צריך להיות פקטור בשבילו.

אליעד: בלהחליט אם לחזור אליה או לא כן מה אתה חושב.

ש: מה זה בלהחליט זה לא שיש לו את הבחירה.

אליעד: לא הוא מתלבט האם להשקיע בלחזור אליה או לא יש לו התלבטות יש לו בחירה הוא יכול לבחור נכון, הוא יכול לבחור האם אני מנסה להשיג אותה או עכשיו מנסה לשכוח אותה.

ש: אז הוא לא בטוח שהוא רוצה לחזור.

אליעד: אמרתי הוא מתלבט הוא קם בבוקר ואמר "אני רוצה אותה אבל היא לא רוצה אותי אז מה אני אמור לעשות אני אמור לנסות לחזור אליה או לא" השאלה האם זה שהיא לא רוצה אותו האם זה אמור להיות פקטור באם לחזור אליה או לא. מה אתה חושב מה אתה אומר?

ש: תלוי עד כמה הוא רוצה לחזור אליה כאילו.

אליעד: זאת התשובה שלך הלאה next, אתה יודע מה בוא בשביל שלא יהיה זה בוא תפרט ואז נראה אם באמת סתם אמרתי next.

ש: אוקי אם הוא אומר לעצמו.

אליעד: אם הוא מאוד רוצה אותה אז זה לא משנה ואם הוא לא מאוד רוצה אותה זה כן משנה?

ש: זה יכול לשנות.

אליעד: זאת התשובה?

ש: זאת התשובה שלי.

אליעד: פסלתי אותה הלאה, הוא עכשיו מתלבט אם לחזור לאקסית או לא והיא לא רוצה בסדר האם הוא אמור להתחשב אם היא רוצה או לא רוצה?

ש: לא.

אליעד: לא בטוח שלא את בטוחה שלא?

ש: בטוחה.

אליעד: למה לא?

ש: כי מה זה אכפת לו אם הוא רוצה אותה שישיג אותה.

אליעד: בטוח?

ש: שיגרום לה לרצות.

אליעד: את סגורה שזאת התשובה הנכונה את סגורה על זה?

ש: אני לא סגורה על שום דבר אבל בעיני זאת תשובה ביחסי.

אליעד: גם זה שאת לא סגורה על שום דבר גם בזה את לא סגורה.

ש: יחסי בעיני זה נכון יחסית.

אליעד: זה מה שהיית מייעצת לו?

ש: כן.

אליעד: גם פסלתי את זה, מה אתה אומר?

ש: בא נבין את השאלה יותר טוב שנייה.

אליעד: אוקי.

ש: הוא לא בטוח אם הוא רוצה נכון?

אליעד: עלתה בו מחשבה לנסות לחזור אליה.

ש: הבנתי.

אליעד: והיא אמרה לו "אני לא רוצה לחזור אליך" עכשיו הוא מתלבט האם להחזיר את האקסית שלו או לא זאת אומרת האם לעשות מאמצים לנסות לחזור לאקסית או לא והשיקול הוא היא אומרת שהיא לא רוצה אז האם זה שהיא לא רוצה כאילו האם זה אמור להשפיע על ההחלטה אם לחזור אליה או שזה לא אמור להשפיע על ההחלטה אם לחזור אליה. מה אתה חושב?

ש: בפשט זה אמור להשפיע.

אליעד: אמור להשפיע היא אמרה בפשט זה אמור לא להשפיע.

ש: ברור שזה אמור להשפיע.

אליעד: היא אמרה ברור שזה לא אמור להשפיע אמרה אם אתה רוצה אותה תשיג אותה מה אכפת לך מה היא רוצה.

ש: תראה זה שהיא לא רוצה בעולם הרגיל מכשול ביחס לזה.

אליעד: עוד פעם זה שזה מכשול זאת עובדה.

ש: אז זה יקשה עליו.

אליעד: זה שזה יקשה עליו זה נכון אני שמעתי על אחד שעמד למות והיה לו סרטן וזה הקשה עליו לחיות והוא נאבק בזה וניצל.

ש: אז הוא צריך לחשוב אם זה שווה לו את המאמץ אם הוא רוצה להתאמץ.

אליעד: זה ברור זה משהו אחר.

ש: אבל זה השיקול שלו אם שווה לו להתאמץ בשביל להשיג אותה בחזרה כי אחרת זה חסר מאמץ.

אליעד: אם שווה לו להתאמץ?

ש: כן אם שווה לו להתאמץ.

אליעד: מה זה קשור לעניין שלנו עכשיו המחשבה שאומרת "היא לא רוצה אותי" או "היא רוצה אותי רק אם" או "היא רוצה אותי בתנאי" האם זה שהיא רוצה אותי או לא רוצה אותי או כן רוצה אותי האם ואיך זה אמור להשפיע על ההחלטה שלך בעד כמה אתה רוצה לגרום לה לרצות אותך נגיד שאתה יכול לעשות משהו שיגרום לה לרצות אותך ונגיד שאתה יכול לעשות את זה בקלות או בקושי עם מאמץ הרבה מאמץ קצת מאמץ לא משנה עכשיו, יכול להיות שאתה צריך לעשות דיאטה יכול להיות שבשביל שהיא תרצה אותך אתה צריך לעשות דיאטה יכול להיות זה לא קשור אליה בכלל המאמץ שלך עם עצמך.

עכשיו אתה אומר לעצמך "האם שווה לי לנסות להתאמץ בשבילה או לא" ואז אתה אומר "כן היא לא רוצה אותי" אז זה שהיא לא רוצה אותך זה שיקול באם לנסות להתאמץ לחזור אליה?

ש: זה שיקול ביחס למה יהיו העלויות כדי לשנות את דעתה.

אליעד: מה התשובה בסוף לקחת את זה בחשבון?

ש: ברור.

אליעד: אתה חושב?

ש: כן.

אליעד: למה?

ש: כי זה פקטור ביחס למה יעלה לך להחזיר אותה.

אליעד: בא נגיד שהעלויות שוות אז?

ש: אז זה לא פקטור.

אליעד: אתה בטוח?

ש: כן.

אליעד: אני אתן תשובה אחרת מה התשובה שלי התשובה שלי היא כזאת עכשיו הם היו ביחד היה להם טוב היה להם רע זה לא משנה נפרדו והוא רצה לחזור אליה והתלבט היא אמרה לו שהיא לא רוצה והוא רצה לחזור אליה והוא התלבט האם לחזור או לא לחזור, אוקי עכשיו התשובה לשאלה האם הוא צריך להתחשב באם היא רוצה אותו או לא התשובה היא שזה תלוי ברצון שלו, מה זאת אומרת תלוי ברצון שלו יכול להיות בן אדם שיגיד "אני רוצה להיות בזוגיות טובה רק עם מישהו שרוצה אותי" זה הקריטריון שלו לזוגיות טובה מבחינתו זוגיות טובה זה "מישהו שרוצה אותי" אוקי אז אם היא לא רוצה אותו ממילא, יכול להיות בן אדם שאומר "אני רוצה להיות עם מישהו שרוצה אותי" עד כאן סבבה יפה.

עכשיו זה המחויב שלו עכשיו "מאחר שהיא לא רוצה אותי אז זה משפיע על השיקולים אם אני רוצה אותה או לא" לעומת זאת יכול להיות בן אדם שאומר "אני רוצה להיות איתה כי אני חושב שיהיה לי איתה טוב ביחד מסיבות כאלה ואחרות שלא קשורות לכמה היא רוצה אותי" ואז זה לא משנה אם היא רוצה אותו לא "אני צריך לעשות את המקסימום לנסות להשיג אותה כי אני חושב שיכול להיות לי איתה טוב ביחד", זאת אומרת כזה דבר אתה אמור לנסות להשיג אותה אם אתה חושב שיהיה לך יותר טוב איתה מאשר בלעדיה אוקי עד כאן זה הגיוני אם אתה חושב שהמאמץ להשיג אותה שווה את התועלת בלהשיג אותה זה השיקול באם להשיג אותה או לא.

עכשיו האם אתה אמור להתחשב באם היא רוצה אותך או לא אז אתה אמרת שאם היא לא רוצה אותה זה מגדיל את העלויות אני עכשיו לא דיברתי על הקטע של העלויות בהנחה שאין עלויות לא מההיבט של "מה העלות שלי להחזיר אותה" אני דיברתי מהיבט אחר דיברתי מההיבט של עד כמה אתה חושב שהטוב שלך איתה תלוי בכמה שהיא רוצה אותך, יכול להיות בן אדם שיגיד "אני חושב שאם היא תהיה איתי יהיה לי טוב זהו יהיה לי טוב, למה יהיה לי טוב כי כייף לי לטייל איתה ואם נהיה ביחד נטייל ביחד וזהו" זה מה שאתה רוצה לך תשיג את זה תבדוק מה העלות שלך לנסות להשיג אותה מה התועלת שאתה חושב שאתה חושב שאתה יכול מלהשיג אותה ואם העלות שווה את התועלת תתאמץ כמו כל מטרה בחיים שאם קשה לך אתה מתאמץ.

אבל יש מערכות יחסים שאתה אומר "אני רוצה להיות איתה בתנאי שהיא רוצה אותי אני רוצה אותה רק בתנאי שהיא רוצה אותי" נגיד שבן אדם לדוגמא מעשן והיא לא רוצה אותו אומרת לו "אם תפסיק לעשן אני איתך לא תפסיק לעשן אני לא איתך" אומרת לו "אני לא רוצה אותך" והוא מעשן במקרה כזה יש לו כמה אפשרויות אפשרות אחת להגיד "אוקי אני חושב שיהיה לי טוב אם אני איתה אז אני יהיה איתה אז אני אתאמץ להפסיק לעשן או מה שצריך כדי להיות איתה" אבל יש אפשרות שאתה אומר לעצמך "אני רוצה להיות איתה ויהיה לי טוב איתה רק אם אני אני יודע שהיא תאהב אותי איך שאני" לדוגמא "ואם היא לא אוהבת אותי כי אני מעשן אז אני לא רוצה אותה".

ולכן כאשר בחורה אומרת לך "אני לא רוצה אותך" ואתה אומר לעצמך האם לחזור אליה או לא צריך לשאול את עצמך עד כמה חשוב לך שהיא תרצה אותך כמו שאתה ועד כמה בא לך להיות איתה כי בא לך להיות איתה בלי קשר לזה שהיא תרצה אותך כמו שאתה כי היא כרגע אומרת לך "אני לא רוצה אותך כמו שאתה", עכשיו אם אתה אומר "חשוב לי שהיא תרצה אותי כמו שאני" אז היא לא רוצה אותך כמו שאתה אז אין טעם להיות איתה כי היא לא רוצה אותך כמו שאתה אבל אם אתה אומר "תקשיב אני רוצה אותה כי אני חושב שאם נהיה ביחד יהיה לי טוב" אז אם זה מה שאתה חושב מה זה משנה מה היא רוצה זה משנה מה אתה רוצה. אתה הבנת את התשובה בכלל?

ש: הבנתי.

אליעד: מה הבנת?

ש: בא נתקדם.

אליעד: אתה בטוח שהבנת?

ש: אני בטוח שהבנתי.

אליעד: אין בעיה תתקדם.

ש: אוקי אבל מה שאני אמרתי כלל את אם אתה הולך לשנות את דעתה להתאמץ לשנות את דעתה שהיא כן תאהב אותך אז אתה כן מקבל את המחויב הזה.

אליעד: לא אבל זה לא כמו שאתה היום כי אתה השתנית כבר זה ברור מאליו שאתה לא מתכוון לאנוס אותה בסוף היא תרצה אותך אבל הכוונה היא שהיא כבר לא תקבל את מה שאתה רוצה היא כבר לא תרצה אותך כמו שאתה.

ש: לא מחויב שאתה צריך להשתנות יכול להיות שאתה יכול לשנות את דעתה שתאהב אותך.

אליעד: לא משנה אתה צריך לעשות משהו בשבילה כדי לשנות את דעתה צריך לעשות משהו אז היא לא מקבלת אותך כמו שאתה, יש בזוגיות כשמישהו לא רוצה אותך כמה אופציות בא נלך קודם כל על התשובה הבנאלית והטריוויאלית שזה התשובה שהיא ענתה אם אתה רוצה מישהו והוא לא רוצה אותך אין שום משמעות בעולם לזה שהוא לא רוצה אותך אתה רוצה אותו תעשה את המקסימום שאתה יכול כדי להשיג אותו, עכשיו מה זה אומר זה לא הכוונה כמובן כפשוטו שאם מישהי לא רוצה לעשות איתך סקס תאנוס אותה זאת לא הכוונה אתה רוצה שהיא תרצה אותך ולכן אם אתה רוצה שהיא תרצה אותך תעשה את המאה אחוז שאתה יכול כדי שהיא תרצה אותך.

עכשיו למה כי זה נכון לגבי כל מטרה בחיים אם אתה רוצה לחיות ואתה לא מצליח לחיות מה תעשה תתאמץ כמה שאתה יכול אתה לומד תואר באוניברסיטה ואתה לא מצליח תתאמץ כמה שאתה יכול כאילו זה לא משנה משום מטרה אחרת, עכשיו אנשים בדרך כלל שמייעצים לא לנסות לחזור לאקס למה ייעצו לך לא לנסות לחזור לאקס אז יש כאלה שיגידו לך אל תנסה לחזור לאקסית שלך או משהו כזה כי לא יהיה לכם טוב ביחד אבל אם באמת היית חושב שלא יהיה לכם טוב ביחד או שאין שמה איזה דבר טוב שאתה מחפש מראש כבר לא היית מתייעץ איתם אוקי.

עכשיו הסיבה הבסיסית שאנשים יגידו לך אל תנסה לחזור לאקסית שלך זה כי אם הם יגידו לך תחזור אליה זה יגרום להם להרגיש רע עם כל אלה שהם לא רצו אותם והם וויתרו עליהם, אם מישהו יצא עם מישהי והיא לא רצתה אותו והוא וויתר עליה עכשיו אם אתה תשאל אותו מה הוא מציע לך לעשות הוא גם יציע לך לוותר על האקסית שלך כי אם הוא יציע לך תחזור אליה אז אוטומטית הוא ירגיש רע עם עצמו למה הוא לא חזר לאקסית שלו למה הוא לא נלחם על האהבה שלו זה דבר ראשון, דבר שני אנשים שיגידו לך אל תלחם על האקסית שלך זה אנשים בדרך כלל שהם לוזרים מה זאת אומרת לוזרים הם רוצים משהו אומרים להם לא והם מוותרים.

כן למה אני אומר כי לנסות להשיג אקסית זה לא שונה מלנסות להתקבל לאוניברסיטה או לנסות לסיים תואר ראשון או תואר שני או להתקבל לעבודה או לקבל העלאה במשכורת זה לא משנה אתה רוצה את זה תלחם אז מה אם אמרו לך לא מה זה מעניין שאמרו לך לא, יש ברבי נחמן משפט שאומר יש שמה איזה סיפור שהיו זוג שאהבו אחד את השני ואז הבת מלך אמרה לזה שאהב אותה אמרה לו אבא שלי לא מסכים אבל שנהיה ביחד אז הוא אמר לה אז מה אם הוא לא מסכים אף על פי כן כאילו אז אם הוא לא מסכים נמצא פתרון כאילו אז מה אם הוא לא מסכים מה זה מעניין שהוא לא מסכים אם אתה רוצה תעשה משהו.

עכשיו כי לרצות להשיג את האקסית השורש של זה זה בעצם הרצון שלך להשיג את האהבה שלך שבעצם השורש של זה זה הרצון שלך לאהוב את המציאות בכלל אלה שאומרים לך אל תחזור לאקסית זה אלה שגם יגידו לך אל תרדוף אחרי, בממוצע זה אלה שיגידו לך "עזוב אותך תשיג מישהי אחרת זה" כאילו כמו "בסדר עזוב אותך מלהשיג אושר מוחלט תשיג איזה אושר יחסי" זה פחות או יותר יהיה אותו דבר כי המרדף אחרי האקסית כאילו מי שאין לו אומץ לחזר אחרי האקסית רוב הסיכויים שגם לא יהיה לו את היכולת להשיג אושר מוחלט כי האהבה הישנה שלך היא לא האקסית שלך או האקס שלך האהבה הישנה שלך היא מה שהיית פעם שאהבת את עצמך בלי תנאים כאילו התפיסה הפנימית יותר בתת מודע.

אוקי ולכן תפיסתית אם אתה רוצה משהו תחפש אותו גם אם אלוהים יגיד לך לא גם אם אלוהים יגיד לך לא יראני האדם וחי תגיד לאלוהים הבנתי עם איזה תנועה משולשת ותמשיך לנסות לראות אותו זה לא מעניין אותך מה כאילו לא אכפת לך מה אמרו שאי אפשר אתה רוצה תחפש לא מעניין אותך מה אי אפשר, אוקי עכשיו ולכן קודם כל התשובה ה - default היא תהיה מה שאת אמרת אבל שזה אומר אתה רוצה תשיג תילחם אם אתה תחליט שהעלות לא שווה את התועלת זה משהו אחר אבל ב - default תשיג אז מה אם היא לא רוצה תגרום לה לרצות תשתנה עד שהיא תרצה אותך.

אבל למה זאת תשובה לא מדויקת כי לפעמים זה לא נכון לפעמים זה אומר "אם היא לא רוצה אותי אז אני לא רוצה את מי שלא רוצה אותי" כי אתה יכול להחליט "אחד הדברים המהותיים עבורי אם אני חושב שיהיה לי טוב איתה או לא אם אני רוצה אותה תלוי בעד כמה שהיא רוצה אותי כפי שאני כרגע" ואם אתה צריך להשתנות ממילא זה אומר שהיא לא רוצה אותך כפי שאתה כרגע ולכן זה כן צריך לשנות לך אם היא רוצה אותך או לא ולכן אם בא מישהו ושואל "שלום היא לא רוצה אותי אם האקסית שלי לא רוצה אותי האם אני צריך לנסות לחזר אחריה" התשובה תהיה כזאת האם חשוב לך שהיא תרצה אותך כמו שאתה כרגע ואם לא אתה לא רוצה אותה אם התשובה כן אז התשובה היא שאתה לא צריך לחזר אחרי האקסית שלך כי היא לא רוצה אותך כמו שאתה כרגע.

ולכן אם חשוב לך שהיא תרצה אותך כמו שאתה כרגע אז היא לא רוצה אותך כמו שאתה כרגע ולכן אל תהיה איתה אבל אם התשובה היא לא אז "זה לא חשוב לי אני מוכן תפיסתית להשתנות למענה או מה שזה לא יהיה" אז התשובה היא כן ברור שתנסה להחזיר אותה למה כי זה מה שאתה רוצה תשיג את זה זה הכל.

ש: אבל הראשון זה אלה שאתה קורא להם הלוזרים אלה שאתה קורה להם הלוזרים העצות של הלוזרים שהם אומרים לך אל תרדוף אחריה.

אליעד: כן.

ש: זה העצות שאומרים מי שלא רוצה אותך לא שווה אותך וכו'.

אליעד: כן אבל זה סתם סיסמאות זה לא שמישהו באמת.

ש: אבל זה השכל שמאחורי הסיסמא שמי שלא רוצה אותי אני לא רוצה אותו.

אליעד: עוד פעם יש הרבה מילים יפות שאומרים השאלה מה האמת.

ש: למה שמישהו יחשוב יהיה לו מחויב כזה מי שלא רוצה אותי אני לא רוצה אותו.

אליעד: קודם כל זה מה שהוא אמר זה לא אומר שזה מה שהוא חושב נכון ואז הוא הולך להשיג בחורה אחרת והוא מנסה להרשים אותה נכון אז היא לא רוצה אותך כמו שאתה בכל מקרה אתה מנסה להשתנות מה אז מה עשינו פה אז זה קשקוש זה לא באמת מה שהם חושבים, הם לא מוכנים לקבל לא הם לא מספיק אוהבים את עצמם אז הם לא יכולים לקבל סירוב הם לא יודעים להשתנות הם לא רוצים להשתנות כשאומרים להם לא הם ישר נשברים אז הם אומרים "לא צריך לא מסתדר לי אני מוותר" ואז הם מלבישים את זה באיזה מי שלא רוצה אותך תרצה אותו...
לשכנע אקסית דיכאון אחרי פרידה עצבנות קשר מיני לשכוח מישהי לפחד להיפגע רצון לאהוב רגישות התמודדות עם מחלות לגרום לבחורה לרצות אותך חסרונות אבל הוא לא רוצה אבל היא לא רוצה אבל היא לא רוצה אותי איך לחזור איך לחזור לאקס איך לחזור לאקסית איך משחררים מישהו מהלב איך משתחררים מאהבה אקס אקס לא רוצה אקסים אקסית אקסית לא רוצה דיכאון אחרי פרידה דיכאון לאחר פרידה האם לא לחזור האם לא לחזור לאקס האם לא לחזור לאקסית האם לחזור לאקס האם לחזור לאקס או לא האם לחזור לאקסים האם לחזור לאקסית האם לחזור לאקסית או לא האקס האקס לא רוצה האקס לא רוצה אותי האקס לא רוצה לחזור האקס רוצה האקסית האקסית לא רוצה האקסית לא רוצה אותי האקסית לא רוצה לחזור האקסית רוצה האקסית רוצה מישהו אחר הוא לא אוהב אותי הוא לא רוצה הוא לא רוצה אותי החזרת אהבה החזרת אקס החזרת אקסית היא לא אוהבת אותי היא לא רוצה היא לא רוצה אותי התאוששות לאחר פרידה התגברות על פרידה התמודדות עם פרידה יוצאים מאהבה לא להתגעגע לא לחזור לא לחזור לאקס לא לחזור לאקסית לא מצליח לשכוח אותה לא מצליחה לשכוח אותו לא רוצה לא רוצה אותי לא רוצה לחזור לב שבור לגרום לאקס לחזור לגרום לאקסית לחזור להוציא אותה מהראש להוציא אותו מהראש להוציא את האקס מהראש להוציא את האקסית מהראש להוציא מהראש להוציא מישהו מהראש להוציא מישהי מהראש להחזיר אהבה להחזיר אחרי בגידה להחזיר אחרי פרידה להחזיר אמון בזוגיות להחזיר אקס להחזיר אקסית להחזיר אקסית שלא רוצה אותי ויש לה מישהו לאהוב אותי להחזיר את האקס להחזיר את האקסית להיפרד מאהבה להפסיק לאהוב להפסיק לאהוב אותה להפסיק לאהוב אותו להפסיק לאהוב את האקס להפסיק לאהוב את האקסית להפסיק לאהוב בן אדם להפסיק לאהוב ידיד להפסיק לאהוב מישהו להפסיק לאהוב מישהי להפסיק להתגעגע להפסיק לחשוב על האקס להפסיק לחשוב על האקסית להפסיק לחשוב על מישהו להפסיק לחשוב על מישהי להפסיק לחשוב עליה להפסיק לחשוב עליו להרגיש טוב בלעדיה להרגיש טוב בלעדיו להשתחרר מאהבה להשתחרר מהאקס להשתחרר מהאקסית להתגבר על אהבה להתגבר על האקס להתגבר על האקסית להתגבר עליה להתגבר עליו להתמודד עם פרידה לחזור לחזור אחרי בגידה לחזור אחרי פרידה לחזור אל האקס לחזור אל האקסית לחזור לאקס לחזור לאקס או לא לחזור לאקסים לחזור לאקסית לחזור לאקסית או לא למחוק אותה מהראש למחוק אותו מהראש למחוק את האקס מהראש למחוק את האקסית מהראש למחוק מהראש למחוק מישהו מהראש למחוק מישהי מהראש לצאת מאהבה לשכוח לשכוח אהבה לשכוח אהבה נכזבת לשכוח אותה לשכוח אותו לשכוח את האקס לשכוח את האקסים לשכוח את האקסית לשכוח בחור לשכוח בחורה לשכוח מבחור לשכוח מבחורה לשכוח מהאקס לשכוח מהאקסית לשכוח מישהו לשכוח מישהו שאת אוהבת לשכוח מישהי לשכוח מישהי שאתה אוהב לשכנע מישהו לחזור מתגברים על אהבה נפרדים מאהבה רוצה רוצה אותי רוצה לחזור רוצה מישהו אחר רצון שברון לב שכחה
איך להוציא משהו מהראש? איך להפסיק לחשוב על משהו? למה אני לא מצליח להפסיק לחשוב על משהו? למה אני לא מצליח להפסיק לחשוב מחשבה טורדנית? איך להסיח את הדעת? איך לחשוב על משהו אחר? איך להפסיק לחשוב על משהו?
איך להוציא משהו מהראש? איך להפסיק לחשוב על משהו? למה אני לא מצליח להפסיק לחשוב על משהו? למה אני לא מצליח להפסיק לחשוב מחשבה טורדנית? איך להסיח את הדעת? איך לחשוב על משהו אחר? איך להפסיק לחשוב על משהו?
... להוציא משהו מהראש? איך להפסיק לחשוב על משהו? למה אני לא מצליח להפסיק לחשוב על משהו? למה אני לא מצליח להפסיק לחשוב מחשבה טורדנית? איך להסיח את הדעת? איך לחשוב על משהו אחר? איך להפסיק לחשוב על משהו? למה קשה להפסיק לחשוב על משהו שמטריד אותך? אחת התופעות המוכרות והמטרידות ביותר שאנשים חווים היא מצב שבו הם מתקשים להפסיק לחשוב על משהו מסוים, כמו מערכת יחסים שהסתיימה, אירוע טראומטי, מחשבה טורדנית, או כל דבר אחר שמעסיק אותם בניגוד לרצונם. אליעד כהן מסביר בצורה מפורטת את המנגנון מאחורי הקושי הזה ומציע פתרונות פרקטיים כיצד להתמודד איתו. למה ניסיון להסחת דעת לא תמיד מצליח? כשמישהו מנסה לשכוח או להפסיק לחשוב על נושא מסוים, הוא בדרך כלל פונה לפעילויות אחרות בניסיון להסיח את דעתו. לדוגמה, אדם שנפרד מבת זוגתו מחליט ללכת להתאמן או מתמקד בעבודה, בתקווה שהפעילות החדשה תסייע לו לשכוח אותה. אולם, אליעד מדגיש שכאן נמצא המלכוד המרכזי: אם האדם עושה את הפעולה רק כדי להימנע מהמחשבה הטורדנית, הוא עלול למצוא את עצמו דווקא מחזק אותה במקום להיפטר ממנה. לדוגמה, ... להתנגד למחשבה, הוא מפסיק לתחזק אותה ולחזק אותה. לדוגמה, אם מישהו נפרד מבן או בת זוג ועדיין חושב עליו או עליה כל הזמן, במקום לנסות להפסיק לחשוב, כדאי לו לקבל את העובדה שהוא חושב עליה, להבין שזה טבעי ולגיטימי, ומתוך כך דווקא יתאפשר לו להרפות ולהפחית את החשיבות של המחשבה הזו בחייו. מהי הגישה המומלצת על פי אליעד ... לשכוח. הפסק להילחם במחשבות הטורדניות - קבל אותן, וכך לא תצטרך להיאבק בהן כל הזמן. בשימוש בגישה זו, הסיכוי להצליח להסיח את הדעת ולהפסיק לחשוב על הנושא שמטריד אותך גדל באופן משמעותי. אליעד מדגיש שהמפתח הוא לא רק הסחת דעת, אלא שינוי הגישה למחשבה עצמה - קבלה והפסקת ההתנגדות, ובחירת פעילויות אותנטיות שגורמות להנאה אמיתית. למה אני לא מצליח להסיח את דעתי? איך להפסיק לחשוב על משהו? למה הסחת הדעת לא עובדת? איך לשכוח מישהו שאני אוהב? איך להתמודד עם מחשבה טורדנית? מהי הדרך הנכונה להוציא משהו מהראש? למה אני לא מצליח להוציא משהו מהראש? כאשר אנשים מנסים לשכוח משהו, כמו מערכת יחסים שנגמרה ... הם לרוב מנסים להסיח את דעתם על ידי עשיית דברים אחרים. לדוגמה, אדם שנפרד מבת זוגו עשוי להחליט להתאמן או להתרכז בהצלחה כלכלית כדי לשכוח אותה. למה הסחת הדעת לא תמיד עובדת? הסיבה לכך היא שאם עושים משהו רק כדי לשכוח את הדבר שרוצים להוציא מהראש, זה לא באמת מסיח את הדעת. ההיפך, זה מחזיר את הזיכרון של הדבר הקודם בכל פעם שהפעולה מבוצעת. לדוגמה, אם אדם לא אוהב ספורט אבל מתחיל להתאמן רק כדי לשכוח מישהי, מה שמניע אותו לעשות זאת זה הזיכרון של אותה בחורה. ולכן, בכל פעם שהוא מתאמן, הוא למעשה מזכיר לעצמו את הסיבה לכך - כלומר, את הבחורה שהוא מנסה לשכוח. איך ניתן באמת ... שלו, כל אימון רק הזכיר לו את הסיבה בגללה הוא עושה זאת. לכן, במקום לשכוח את המחשבה שמטרידה אותו, הוא רק חיזק אותה. מה הפתרון האמיתי להפסיק לחשוב על משהו? - למצוא פעילויות שנהנים מהן באמת, בלי קשר למחשבה שרוצים להוציא מהראש. - להבין שאם הפעולה נעשית רק כדי לשכוח משהו, היא עלולה להחמיר את הבעיה. - לא לברוח מהמחשבה אלא לנסות לקבל אותה, כך שכבר לא יהיה צורך להילחם בה. למה אני לא מצליח להסיח ...
מנגנוני הגנה, סוגים של הדחקה, להוציא מישהו מהראש, איך המוח מדחיק? איך עובדת הדחקה? להדחיק כי לא אפשרי, בעיות מודחקות, לשכוח את האקסית, איך לא להתגעגע? התמודדות עם פרידה, איך לא להדחיק? למה אני מדחיק?
מנגנוני הגנה, סוגים של הדחקה, להוציא מישהו מהראש, איך המוח מדחיק? איך עובדת הדחקה? להדחיק כי לא אפשרי, בעיות מודחקות, לשכוח את האקסית, איך לא להתגעגע? התמודדות עם פרידה, איך לא להדחיק? למה אני מדחיק?
... הגנה, סוגים של הדחקה, להוציא מישהו מהראש, איך המוח מדחיק? איך עובדת הדחקה? להדחיק כי לא אפשרי, בעיות מודחקות, לשכוח את האקסית, איך לא להתגעגע? התמודדות עם פרידה , איך לא להדחיק? למה אני מדחיק? מהו ההפך האמיתי של הדחקה? אליעד כהן מסביר שיש שני סוגים עיקריים ... על הדחקה מתמשכת איך לא להתגעגע לאקסית? מה ההבדל בין לשכוח ולהדחיק? כיצד ניתן להגדיר את ההפך של הדחקה? ההפך של הדחקה מתבטא בשני אופנים עיקריים. אופן ראשון ... עמו גם הסבל. האם אפשר להוציא מהראש משהו באופן מוחלט? כאשר אדם טוען שהצליח לשכוח או להפסיק לרצות משהו, השאלה המהותית היא מה היה קורה אילו היו מציעים לו את אותו ... להחזיר אותה ואז תוכל לשכוח אותה מצד שני אתה גם לא רוצה שהיא תשנא אותך כי אתה בכלל רוצה לחזור אליה אז אתה מה עדיף לך, איפה יותר קרוב לחזור אליה כשהיא שונאת ... לדוגמא נגיד מנסה להוציא מישהו מהראש מנסה להוציא מישהי מהראש. ש: כן עושה את המקסימום. אליעד: לא שנייה כן אבל אף פעם אתה לא עושה את המקסימום ואז אתה אומר לעצמך אוקי וואלה הצלחתי להוציא אותה מהראש הצלחתי להוציא את זה מהראש אני כבר לא רוצה את העבודה לא רוצה את הבחורה הזאת לא רוצה את העסקה הזאת אם אתה רוצה לדעת אם באמת ...
האם כדאי לשכוח את האקסית ולהוציא את האקסית מהראש, כדי להתקדם קדימה לזוגיות ולקשר הזוגי הבא? האם באמת צריך להוציא את האקסים מהראש כדי להתקדם הלאה בחיים? האם כדאי לשכוח את האקסים כדי לא להרגיש רע?
האם כדאי לשכוח את האקסית ולהוציא את האקסית מהראש, כדי להתקדם קדימה לזוגיות ולקשר הזוגי הבא? האם באמת צריך להוציא את האקסים מהראש כדי להתקדם הלאה בחיים? האם כדאי לשכוח את האקסים כדי לא להרגיש רע?
... כדאי לשכוח את האקסית ולהוציא את האקסית מהראש, כדי להתקדם קדימה לזוגיות ולקשר הזוגי הבא? האם באמת צריך להוציא את האקסים מהראש כדי להתקדם הלאה בחיים? האם כדאי לשכוח את האקסים כדי לא להרגיש רע? האם כדאי לשכוח את האקסית כדי להתקדם הלאה? אליעד כהן מתייחס לשאלה נפוצה שמטרידה רבים: האם באמת כדאי או נכון לשכוח את האקסית על מנת להתקדם הלאה לזוגיות חדשה? רבים מרגישים שהזיכרונות על האקסית מפריעים להם ... לפתוח דף חדש. אך אליעד מסביר כי האמת היא, שאין שום סיבה אמיתית לשכוח את האקסית, מאחר שהזיכרונות עצמם הם עובדות. העובדות עצמן לא יכולות לפגוע או להזיק, אלא רק ... הפרשנויות שהמוח נותן לזיכרון על הקשר עם האקסית. למה אנשים מנסים לשכוח את האקסים שלהם? הסיבה המרכזית שבגללה אנשים רוצים לשכוח את האקס או האקסית היא התחושה שהיה להם טוב בקשר, ועכשיו טוב פחות לאחר הפרידה. לדוגמה, אם ... לכך. מה הדרך הנכונה להתמודד עם מחשבות על האקסית? הדרך הנכונה להתמודד עם הפרידה מהאקסית היא פשוט להיות כנה עם עצמך: להודות במה שחסר לך באמת. אם היה לך טוב איתה, ... דרך ליצור לעצמו את התחושה הטובה הזאת באופן עצמאי. מתי כן צריך לשכוח את האקסית? יש רק מקרה אחד בו כדאי לשכוח את האקסית: כאשר האדם בטוח שרק עם האקסית הוא יכול להיות מאושר, ושרק איתה יכול להיות לו טוב. זוהי מחשבה שקרית ולא נכונה. במצב כזה, בהחלט עדיף לשכוח את האקסית , אך רק במובן של ויתור על האמונה השגויה שרק איתה אפשר להרגיש טוב. אך אין שום צורך ... להיות מודע לרצונות שלו ולהיות ישר עם עצמו. מה לעשות אם קשה לך לשכוח את האקסית? אליעד מציע להתרכז בתחושות עצמן ולא באדם שמייצג אותן. לדוגמה, אם הזיכרונות ... אליעד כהן מדגיש שהכי חשוב הוא לא לשקר לעצמך. אין שום צורך אמיתי לשכוח את האקסית, אלא רק להתמודד בכנות עם העובדות, לקבל את התחושות כמו שהן, ולנסות להבין מה הן אומרות עליך ועל מה שאתה באמת רוצה. איך להתמודד עם פרידה? למה לא כדאי לשכוח את האקסית? מה לעשות כשקשה להתאהב אחרי הפרידה? האם האקסית מפריעה לזוגיות חדשה? איך להפסיק לחשוב על האקסית? האם כדאי להישאר ידיד של האקסית? למה חשוב להודות באמת אחרי פרידה? איך להתמודד עם פרידה? למה לא כדאי לשכוח את האקסים? למה כדאי לזכור את האקסים? האם ואיך הזיכרון של האקסים משפיע על יצירת זוגיות חדשה ועל קשר חדש? למה לא כדאי להוציא מהראש את האקסית המיתולוגית? למה כדאי להרגיש רע לבד בלי האקסית ובלי לנסות לשכוח את האקסית? האם האקסית המיתולוגית מפריעה ליצירת קשר זוגי חדש? מה לעשות אם מחשבות על האקסית ... האקסית מפריעה להתקדם לקשר הזוגי הבא? היו היה איש שהאיש הזה רצה לשכוח את האקסית שלו היה עוד איש אחר שהתגרש ממישהי ורצה לשכוח את האישה שהוא היה נשוי לה והייתה אישה שרצתה לשכוח את הגבר שלה שהיא הייתה נשואה לו למה היא רצה לשכוח אותו כי מה היא רצתה להתקדם קדימה זה מכירים בן אדם אומר איך אני יכול להוציא האקסית מהראש כדי להתקדם קדימה, עכשיו אז השאלה כרגע היא לא איך לשכוח את האקסית אלא האם כדאי לשכוח את האקסית האם כדאי לשכוח את הקשר הקודם בשביל להתקדם קדימה כן או לא בדרך כלל כשבן אדם נפרד ... האלה כדי שאני אוכל להתקדם קדימה ואז הוא הולך לגוגל והוא מחפש איך להוציא את האקסית מהראש ואז נגיד הוא מגיע אלי שאני אסביר לו בסדר אבל השאלה היא מה האמת האם באמת כדאי לשכוח את האקסית כדי להתקדם קדימה יש אנשים שהם גם את כל הזיכרונות הם מוחקים את כל התמונות מוחקים ... ולהאמין שהכל יהיה בסדר באושר ובעושר ולכן רוב ככל האנשים מעדיפים לשכוח את האקסית בסדר, במאמר מוסגר אני בעצם שואל אם לבן אדם כדאי לשכוח את שהוא היה אלוהים פעם ... בחיים לא לשקר את מי כדאי לך לא לשקר את עצמך שמה זה אומר האם כדאי לשכוח את האקסית או לא אז קודם גם ציינו עוד
פרידה קשה, למה לא לשנוא את האקסית? למה לא ללכלך על האקסית? פוסט טראומה מהאקסית, ריבאונד זוגי, זוגיות אחרי בגידה, זוגיות אחרי פרידה, זכרונות שליליים מהאקסית, איך למצוא זוגיות? למה לא להאשים את האקסית? להתלונן על האקסית
פרידה קשה, למה לא לשנוא את האקסית? למה לא ללכלך על האקסית? פוסט טראומה מהאקסית, ריבאונד זוגי, זוגיות אחרי בגידה, זוגיות אחרי פרידה, זכרונות שליליים מהאקסית, איך למצוא זוגיות? למה לא להאשים את האקסית? להתלונן על האקסית
... תצליח. מה הפתרון האמיתי למצב הזה? הדרך הטובה ביותר להתמודד עם פרידה כואבת או עם זיכרונות שליליים מהאקסים, היא להיות כמה שיותר אובייקטיביים ביחס למה שקרה. לא חייבים להדחיק ... את הכעסים, ולהמשיך קדימה באופן חיובי ובריא. איך להוציא מהראש את האקסית? איך לא ליצור לעצמך טראומה? איך למצוא זוגיות טובה? ריבאונד אחרי פרידה האם להיות חשדן בזוגיות? ... אנשים רבים נוטים לשנוא את האקסים שלהם מתוך רצון לשכוח אותם או להתנתק מהם רגשית, אבל בפועל זה רק מחזק את החיבור אליהם. לסיכום ככל שאתם מתמלאים בכעס ושנאה על האקס ... מחדש האקסית פגעה בי, האקסית הרסה לי את החיים, איך להוציא מהראש את האקסית? האקס פגע בי, האקס הרס לי את החיים, איך למצוא זוגיות טובה? איך לא ליצור לעצמך טראומה? ...
איך להפסיק לאהוב מישהו? איך להיגמל מהתמכרות רגשית? גמילה מהתמכרות לאקס, איך לא להתגעגע? איך להפסיק לחשוב על משהו? איך להפסיק התמכרות? איך להפסיק התנהגות כפייתית? מחשבה כפייתית, OCD, התמכרות לאקס, געגועים לאקס, איך לשכוח מישהו?
איך להפסיק לאהוב מישהו? איך להיגמל מהתמכרות רגשית? גמילה מהתמכרות לאקס, איך לא להתגעגע? איך להפסיק לחשוב על משהו? איך להפסיק התמכרות? איך להפסיק התנהגות כפייתית? מחשבה כפייתית, OCD, התמכרות לאקס, געגועים לאקס, איך לשכוח מישהו?
... להפסיק לאהוב מישהו? איך להיגמל מהתמכרות רגשית? גמילה מהתמכרות לאקס, איך לא להתגעגע? איך להפסיק לחשוב על משהו? איך להפסיק התמכרות? איך להפסיק התנהגות כפייתית? מחשבה כפייתית, OCD, התמכרות לאקס, געגועים לאקס, איך לשכוח מישהו? איך להפסיק לאהוב מישהו או להיגמל מהתמכרות רגשית? הסבר מפורט של אליעד כהן על הדרכים להפסיק לאהוב מישהו ולהתגבר על התמכרות רגשית, געגועים לאקס או מחשבות כפייתיות. אליעד כהן טוען שהעיקרון להפסיק לאהוב אדם דומה להפליא לעיקרון של גמילה מכל התמכרות אחרת, כמו גמילה מעישון, גמילה ממתוק, התמכרות לסקס, ... אדם מפסיק לעשן או נגמל מסוכר, זהה לדרך שבה הוא יכול להוציא אדם אחר מהראש ולהפסיק לאהוב אותו. למה התמכרות לאדם דומה לכל התמכרות אחרת? לדברי אליעד כהן, התמכרות לאדם אחר היא בדיוק כמו התמכרות לסיגריות, אוכל, סקס, או כל דבר אחר שנותן תחושה טובה. הדרך להוציא מהראש מחשבות על אקס או להפסיק לאהוב אדם מסוים, זהה לחלוטין לדרך להיגמל מהרגל מזיק או להתנתק מכל התמכרות שהיא. הוא מציין שאם מישהו מציע ... גם כדי לשכוח אקס או להיגמל מהתמכרות אחרת. אחרת, השיטה אינה נכונה. מה הנוסחה להפסיק לאהוב או להיגמל מכל התמכרות? אליעד כהן מציג נוסחה אחת פשוטה וברורה להפסיק לאהוב משהו או מישהו. הנוסחה היא: לזהות אילו תחושות טובות האדם או הדבר נותנים לך. למצוא דרך חלופית לחוות את ... כהן מבהיר שהשיטה מתאימה לכל מצב של התמכרות או געגוע לדבר חיובי שהאדם רוצה להפסיק לחשוב עליו או להיות מכור אליו. הוא מציין כי כרגע הוא לא מתייחס למצבים שבהם הזיכרון או האדם מהווים ... מתוך עצמו את התחושות הטובות, וכך משתחרר סופית מהתמכרויות וגעגועים. איך להפסיק לחשוב על האקס? גמילה מהתמכרות רגשית איך להפסיק התנהגות כפייתית? איך לשכוח מישהו שאוהבים? טיפול בגעגועים לאקס איך להיגמל מעישון? איך להפסיק לאהוב מישהו? ...
זיכרון / שכחה / שיפור הזיכרון - איך לזכור דברים? איך לשפר את הזיכרון?
... את הדבר שברצונו של האדם לזכור. לדוגמא: האדם רוצה לזכור לא לעשות X. שכחה = האדם חושב את ההפך של הדבר שאותו הוא שכח. אפשר לשכוח רק דבר שאפשר לחשוב ההפך ממנו. אם אי אפשר לחשוב ההפך ממנו, לא ניתן לשכוח אותו . זיכרון שלם = ידיעה שלמה = ידיעה שאינה מאפשרת שום ספק ונטייה מחשבתית אל הצד השני של הדבר אותו מנסה האדם לזכור. כאשר הידיעה את הדבר שלמה, היינו שהאדם מבין שהדבר שאותו ...
שכחה / זיכרון - מה טוב בשכחה? מתי להשתמש בשכחה ולשכוח דברים?
... שאין צורך לדעת אותם. השכחה מאפשרת לאדם להתרכז במה שהוא רוצה ולשכוח את מה שאינו חשוב. על האדם לדעת, כי את מה שבאמת חשוב אי אפשר לשכוח. אי אפשר לשכוח לנשום. וגם אי אפשר לשכוח לאכול לישון. מה שאפשר לשכוח אותו , הרי שאינו חשוב מספיק. על האדם לא לפחד לשכוח דברים שאינם חשובים. על האדם לשכוח את כל הדמיונות והרע ולהתקרב אל הטוב האמיתי. על האדם לשכוח את כל השטויות שיש לו בראש, ...
דמיונות / פוביות / מחשבות טורדניות - איך להתמודד עם דמיונות שקריים?
... אם זו האמת, זה אינו דמיון אלא המציאות האמיתית. השורש של הדמיונות הרעים הוא השקר. כאשר האדם רחוק מהאמת, על ידי זה השקר מאפשר לדמיונות הרעים להתגבר עליו. כדי לנטרל את השורש של הדמיונות באופן סופי, על האדם לעקור את השקר מהשורש. לעקור את השקר = להיצמד אל האמת. כדי לגרום לכל ...
שכחה / שיפור הזיכרון. ממה נובעת שכחה? איך לזכור ולא לשכוח?
... את הידיעה שלו, על ידי זה הוא מתקרב לשורש ולמהות של הדבר שאותו הוא יודע. ככל שהאדם קרוב יותר למהות של הידיעה, כך הוא מתאחד יותר עם הידיעה וכך אינו יכול לשכוח אותה . איך מעמיקים את הידיעה? על ידי התבוננות. על ידי שהידיעה הופכת להיות חלק מהחיים. על ידי מחשבה על הידיעה. כל הדברים האלו גורמים ...
ידיעות - את מה אי אפשר שלא לדעת? את מה הכי חשוב לזכור? את מה אסור לשכוח?
... כלשהו בסיסי אותו יודע האדם כל הזמן. דבר שאותו האדם מעולם לא למד. דבר שאותו לא צריך ללמוד, אי אפשר לשכוח אותו , כי אי אפשר שלא לדעת אותו. שאלה: אם האדם כבר יודע, אז מדוע לזכור? תשובה: לא צריך לזכור, אלא צריך לחזק את הידיעה. ... תמיד. צריך רק להיות מודע לידיעה הזאת. מאחר שאי אפשר לגמרי שלא לדעת את אותה הידיעה, ממילא אי אפשר לשכוח אותה . אך צריך להיות מודעים אליה. ומהי הידיעה הזאת, מהו הדבר שאותו האדם יודע כל הזמן? כדי לגלות את הידיעה הזאת ולהביא ...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על אקסים, האקסית לא רוצה אותי, האם לחזור לאקסית? אבל היא לא רוצה אותי, האקסית רוצה מישהו אחר, האם לחזור לאקסית או לא? האם לא לחזור לאקסית? האקסית לא רוצה לחזור, איך לחזור לאקסית? לשכוח את האקסית
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: להוציא מהראש, איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לפרש חלומות? איך לעשות יותר כסף? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לשתול מחשבות? איך למצוא זוגיות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להיות מאושר ושמח? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה? איך לקבל החלטות? איך להתמודד עם גירושין? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לשנות תכונות אופי? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך ליצור אהבה? איך להצליח בראיון עבודה? איך להצליח בזוגיות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להאמין בעצמך? איך לחנך ילדים? איך להעריך את עצמך? איך להעביר ביקורת בונה? איך להיגמל מהימורים? איך לשפר את הזיכרון ועוד...

שקט נפשי אמיתי - הספר על: להוציא מהראש, איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם עצבות? דיכאון? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? מועקות נפשיות וייאוש? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? כעס ועצבים? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: איך נוצר העולם? איך להיות הכי חכם בעולם? אולי אנחנו במטריקס? האם המציאות היא טובה או רעה? מה המשמעות של החיים? למה יש רע בעולם? האם יש משמעות לחיים? האם באמת הכל לטובה? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך להנות בחיים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם לדומם יש תודעה? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך להיות מאושר? האם יש הבדל בין חלום למציאות? בשביל מה לחיות? האם אפשר לדעת הכל? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם הכל אפשרי? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש או אין אלוהים? מי ברא את אלוהים? למה לא להתאבד? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש אמת מוחלטת? איך נוצר העולם? האם יש בחירה חופשית? למה העולם קיים ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא טיפול רגשי, אימון אישי להרזייה, אימון אישי קשב וריכוז בנושאי להוציא מהראש - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר www.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.5313 שניות - עכשיו 22_05_2025 השעה 20:27:20 - wesi1