... עליך לנסות לדעת מה לדעתך הערך שלך בייחס לשוק שלך, האם לדעתך אתה יותר טוב מאחרים? האם אתה יכול להוכיח שאתה יותר טוב מאחרים? וכמה כסף היית מקבל אם היית יכול להוכיח שאתה יותר טוב מאחרים? כי לדוגמה אולי תוכל להציע מבנה שכר, שבו אם תוכיח שאתה טוב, אז תקבל העלאה במשכורת בעתיד. ואולי אפשרי ...
...באופן מפורש על דף מה הרגשות החיוביים שהאדם השני מספק, ולהתחיל לחפש דרכים לספק אותם לבד, ללא תלות. התהליך כולל גם התמודדות עם פחדים עמוקים, כמו הפחד להישאר לבד, הפחד מכישלון, והפחד מאובדן תחושת ביטחון עצמי. אליעד מדגיש שתהליך הפרידה הרגשית הוא תהליך ארוך ולא קל. הוא ממשיל זאת לכאב של איבוד איבר מהגוף - תהליך קשה ואפילו אכזרי. עם זאת, הוא מדגיש שזה אפשרי ומציע פרקטיקות פשוטות וברורות כמו השגת בית מגורים לבד וכיוב, כדי לפתח את תחושת העצמאות. למה חשוב לשנות את המצב באופן הדרגתי ולא קיצוני? אליעד חוזר...
...את התורה הוא האלוהים האמיתי. לכל היותר מדובר ביכולת מיוחדת של ישות מסוימת, כמו שלדגים יש יכולת לשחות, לציפורים יש יכולת לעוף, או שיש אנשים בעלי יכולת להרים משאות כבדים מאוד. מדובר בתופעת טבע ייחודית ולא בהכרח בהוכחה לקיומו של אלוהים. אליעד מוסיף עוד ואומר, שגם אם נניח שאלוהים הוא היחיד שיודע את העתיד, וגם אם אלוהים נתן את התורה, הדבר אינו מעיד על כך שהוא אלוהים מוחלט או אינסופי. אלוהים שנתן את התורה כבול בעצמו למציאות שבה הוא נמצא. אלוהים זה חי בתוך עולם וזמן, והוא כפוף לחוקים ולמגבלות משלו. אם...
...3 הדברים האלו, יגרמו לגוף שלך להיות בצורה של משולש, כמה שיותר מתוח. 3 הדברים האלו יגרמו לשריר ההמסטרינג שלך? להיות כמה שיותר מתוח כאשר הפדל למעלה, וממילא יותר קצר ומכווץ כשהוא למטה. מה שאומר שהדחיפה של הרגל כלפי מטה, תיעזר יותר בהסמטרינג שלך. לעומת זאת, אם ברצונך להפעיל יותר את שריר ה 4 ראשי. אז תעשה בדיוק הפוך. 1 - שב עם גב כמה שיותר ישר וזקוף 2 - שב כמה שיותר קדימה על הכסא 3 - תפדל כאשר הרגל שלך עם קצות האצבעות על הפדל. ככה ה 4 ראשי יעבוד יותר טוב. הדבר דומה ל LOW BAR SQAUT מול HIGH BAR SQAUT...
...מתוך צפייה בסרטים מצוירים או סרטי מדע בדיוני. לדבריו, סרטים אלה מציגים מציאות פנטסטית או בדיונית, אבל מה שהופך אותם לבעלי משמעות עמוקה הוא המבנה הפנימי ההגיוני והקוהרנטי שהם מציגים. הצופים מבינים אינטואיטיבית שיש חוקיות מסוימת המאפשרת את ההתרחשות של האירועים הדמיוניים בסרט. מתוך הצפייה בסרטים, ניתן ללמוד להכיר את צורת החשיבה שמגלה את המבנה, את ההיררכיה, ואת הקשרים שבין אירועים ומצבים. לפי אליעד, כשאדם מאמץ את צורת החשיבה הזאת, הוא מצליח להבין את מה שמתרחש בעולם האמיתי באותה קלות שבה הוא מבין את...
...מה האדם באמת רוצה בתוך תוכו. כשמישהו אומר לך שהוא לא אוהב משהו בעצמו, כמו למשל את הקריירה שלו, עליך לעצור ולחשוב: מה האדם באמת היה רוצה לשמוע? האם הוא רוצה שתעזור לו לקבל את המצב הנוכחי, או האם הוא דווקא רוצה שתעודד אותו לשנות את המצב? לדוגמה, אם מישהו אומר לך שהוא לא אוהב את המקצוע שלו, ואתה מגיב באמירה: מה רע בזה? זה מקצוע טוב! - התגובה הזו יכולה לגרום לו לשנוא אותך, כי אולי הוא רוצה לעזוב את המקצוע, והאמירה שלך למעשה מחלישה את הרצון שלו לשינוי. לעומת זאת, אם אותו אדם דווקא היה רוצה לקבל את המקצוע...
...כלליים, ואז לראות שאכן חלק מהברכות או הקללות יתגשמו באופן טבעי, סטטיסטי ומקרי לחלוטין. בסופו של דבר, האנשים יחשבו שהברכה או הקללה אכן התקיימו בזכות אותו אדם. כיצד מתפרסם כוחם של צדיקים ורבנים? אליעד מסביר שהפרסום וההערצה של רבנים וצדיקים מגיעים מתוך האמונה של הציבור. כאשר ברכה או קללה מתממשת במקרה, מיד מתפרסם הדבר, ואנשים מאמינים שלרב יש כוחות מיוחדים, וכך הוא זוכה לכבוד רב ולהערצה. אבל בעצם הכל מבוסס על אשליה ועל אמונה פסיכולוגית פשוטה ולא על מציאות של כוחות מיוחדים. בסיכומו של דבר, אליעד כהן מדגיש...
...דיבור, לקוח, הבנה ושכנוע. כדי להבין מושגים אלו באמת, עליו לחקור מה הם היש והאין של כל מושג. אליעד מדגיש שהחקירה הזאת אינה מידית, אלא חייבת להתבצע בהדרגה, שלב אחר שלב, מהפשוט אל המורכב ביותר. למה אי אפשר להבין דברים בלי לחקור את היש והאין? אליעד נותן דוגמה פשוטה: אי אפשר לספור עד מאה בלי לדעת לספור עד עשר. באותו אופן, לא ניתן להבין לעומק נושא מסוים, כמו איך לגרום לבת הזוג לאהוב אותך או איך להצליח בעסקים, בלי להבין את העקרונות הבסיסיים שמאחורי היש והאין של אותו נושא. כך למשל, מי שרוצה לשכנע לקוח או...
...לגמרי מה הוא רוצה להשיג, גדל הסיכון לאכזבות, תסכולים, סבל, פחד ואובדן השלווה הנפשית. אדם שיודע בדיוק מה הוא רוצה, נמצא בסיכון גבוה לפחד מפני הפסד או אי - השגת היעדים שהגדיר לעצמו, ולכן הוא עלול לחוות סטרס וחרדה מתמשכים. האם עדיף להיות במצב שבו אני לא יודע מה אני רוצה? אליעד כהן מסביר שכשאדם אינו יודע בדיוק מה הוא רוצה מעצמו, הוא אומנם עלול לא להגיע להישגים ספציפיים בקלות, אבל הוא גם חוסך מעצמו הרבה כאב וסבל. במצב כזה, כל מה שמגיע בחיים הוא בבחינת מה שבא ברוך הבא. כלומר, אדם שלא קבע יעדים ברורים...
...- סביבת עבודה מסודרת תורמת לפרודוקטיביות גבוהה יותר, ולחיסכון בזמן ובמאמץ. שליטה על החיים - אדם מסודר שולט במרחב שלו ולכן מרגיש שיש לו שליטה גדולה יותר על חייו. בסיכום דבריו, אליעד כהן מדגיש את החשיבות של הטמעת ההבנה שכל פעולה דורשת מחיר, וכאשר אנשים מתרגלים להיות מסודרים, החיים שלהם נעשים קלים ומאוזנים יותר. למה חשוב להיות מסודר? איך לחנך ילד לסדר? מה המחיר של בלגן בבית? איך לשמור על שולחן עבודה מסודר? למה כדאי להחזיר דברים למקומם מיד? איך חושב אדם מסודר? למה כדאי להיות מסודר? למה טוב להיות מסודר...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: להוכיח שאתה יותר טוב מאחרים, כעס ועצבים? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם בדידות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? דיכאון? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להשיג איזון נפשי? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: להוכיח שאתה יותר טוב מאחרים, איך להיגמל מהימורים? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור אהבה? איך להאמין בעצמך? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לקבל החלטות? איך להצליח בזוגיות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לשפר את הזיכרון? איך להיות מאושר ושמח? איך לחנך ילדים? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להעביר ביקורת בונה? איך לנהל את הזמן? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להתמודד עם גירושין? איך לשנות תכונות אופי? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך למצוא זוגיות? איך להעריך את עצמך? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לפרש חלומות? איך לעשות יותר כסף? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לא להישחק בעבודה? איך לשתול מחשבות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: איך נוצר העולם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש בחירה חופשית? למה יש רע בעולם? בשביל מה לחיות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? מי ברא את אלוהים? מה המשמעות של החיים? למה העולם קיים? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש אמת מוחלטת? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם לדומם יש תודעה? האם הכל אפשרי? איך להנות בחיים? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש או אין אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש משמעות לחיים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם אפשר לדעת הכל? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? אולי אנחנו במטריקס? למה לא להתאבד? האם המציאות היא טובה או רעה? האם באמת הכל לטובה? איך להיות מאושר ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי למתבגרים, מאמן אישי קריירה, ייעוץ אישי מומלץ בתחום להוכיח שאתה יותר טוב מאחרים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331