... ואהוד על כולם. איך לפרגן בחכמה איך לשדר ביטחון עצמי איך להתמודד עם קנאה איך לחלק קרדיט בצורה מאוזנת לגרום לאנשים לקנא בך, לגרום לאנשים לאהוב אותך, לגרום לאנשים לשנוא אותך, אנשים אוהבים אנשים מצליחים, אנשים שונאים אנשים מצליחים, למה אנשים אוהבים ...
...שכל האנשים, כולל אלה שמתנגדים לתרופות, משתמשים למעשה בתרופות כל הזמן - כי אוכל ושתייה הם למעשה סוג של תרופה. הגוף סובל ממחלה סופנית שנקראת מוות, והסימפטומים של המחלה הזו הם רעב, צמא ועייפות. כל פעם שאדם אוכל ושותה הוא בעצם לוקח תרופה זמנית שמטפלת רק בסימפטומים ולא במחלה עצמה. האוכל והשתייה לא מונעים בסופו של דבר את המוות - הם רק מאריכים את הזמן עד להופעת הסימפטומים הבאים של רעב וצמא, בדיוק כפי שכדור נגד כאב ראש אינו פותר את הסיבה לכאב, אלא רק מעלים את הכאב באופן זמני. הוא מדגיש את הנקודה שאנשים...
...גם בלי למצוא לו תחליף ישיר. כלומר, ניתן להפסיק לרצות משהו גם בלי למצוא דרך אחרת להשיג את מה שנראה כאילו הוא מספק לנו. למשל, אדם מעשן ששואל את עצמו למה אני מעשן? ונותן לעצמו את התשובה כי זה מרגיע אותי - עליו לשאול גם: למה אני צריך להירגע? ממה אני לחוץ? כאשר האדם מגדיר במדויק מה מטריד אותו, ייתכן שהוא יגלה שהעישון בכלל לא פותר לו את הבעיה המקורית. אם הוא יבין שהפתרון לכאורה לא באמת עוזר, ייתכן שהוא יוכל להפסיק לרצות אותו לחלוטין. הבנה עמוקה יכולה לגרום לך לשחרר אם אדם מנסה להבין למה הוא רוצה מישהי...
...כאשר יועץ אמיתי מספק עצות, הוא אמור להיות מסוגל להסביר את ההיגיון שמאחוריהן. לעומת זאת, יועץ שאינו באמת מומחה ינסה להפעיל מניפולציות על המטופל או הלקוח על ידי שימוש בסמכותו בלבד. לדוגמה, הוא עלול לחזור שוב ושוב על כך שהוא איש מקצוע, שהוא מוסמך ושיש לו ניסיון רב, במקום לתת הסבר ברור ומדויק לשאלות. מהי הדרך הטובה ביותר לבחון יועץ? כאשר יועץ או מטפל מספק תשובות, כדאי לשים לב אם הוא מסוגל להסביר את ההיגיון מאחוריהן. לדוגמה, אם אדם שואל רופא למה עליו לקחת תרופה מסוימת, ישנם שני מצבים אפשריים: - אם הרופא...
...משום שאם לא מנסים, בוודאות לא מגיעים להצלחה. האם תמיד כדאי לפעול למרות החששות והספקות? אליעד מדגיש כי לא תמיד יש תשובה חד - משמעית אם עדיף לפעול ולהסתכן בכישלון, או לא לפעול ולחיות באשליה שאולי היתה הצלחה אם רק היו מנסים. הוא מציג שאלה מהותית נוספת שאדם צריך לשאול את עצמו: מה יותר גרוע, להיכשל לאחר שניסית, או לא לנסות כלל ולהישאר עם ההרגשה שאולי יכולת להצליח? ההבנה החשובה כאן היא שההימנעות מפעולה עשויה לתת לאדם תחושת שליטה מדומה, אך למעשה היא משמרת מצב של כישלון קבוע. לעומת זאת, פעולה למרות החששות...
...אליעד מציע שיתחיל להיות אמיתי בתחומים קלים יותר, וכך בהדרגה הוא יבנה את יכולתו להתמודד גם עם נושאים קשים יותר. אליעד גם אומר שמצד האמת, מי שרוצה להגיע להבנה מוחלטת יכול לקחת נושא אחד ולהעמיק בו עד הסוף, כי הבנה עמוקה של פרט אחד יכולה להוביל להבנת מהות המציאות כולה. אבל בפועל, הדרך הקלה והנוחה יותר עבור רוב האנשים היא פשוט להמשיך להתקדם כל הזמן, בלי להתייאש, ולחקור את מה שמעניין אותם באותו הרגע. אליעד מציין גם שהספר נועד לקריאות חוזרות לפי הצורך, ואפשר לקרוא פרקים מסוימים שוב ושוב אם הם מעניינים...
...חשיבה לוגית, קורלציה, ניתוח סיבתיות, מה מוביל למה? למה קורה משהו מסוים? ניתוח קשר סיבתית, האם התוצאה נובעת מהסיבה? האם הסיבה מחייבת את התוצאה? עובדה או פירוש, מה קדם למה? והפעם ננתח עניין של הסקה לוגית ושל חשיבה לוגית, איך נכון לחשוב ואיך נכון להסיק מסקנות בצורה נכונה. ונשיב לשאלה הבאה והיא: אם בכל פעם שקורה A קורה גם B ובכל פעם שלא קורה A לא קורה B, ובכל פעם שקורה B קורה A ובכל פעם שלא קורה B לא קורה A, האם זה אומר, ש A גורם ל B? אז ראשית צריכים לשאול, מה קדם למה, האם A קורה לפני B או ש A קורה...
...ומה הרע בהתמכרות? מצד אחד, הטוב בהתמכרות הוא שהיא מאפשרת לאדם לחוות תחושה זמנית של מילוי וסיפוק מאוד חזקים. הדבר שאליו האדם מתמכר גורם לו לתחושה כל כך טובה, עד שהוא חש לרגע אחד שהוא קרוב לשלמות. התחושה הזו עוזרת לו להתגבר על הסבל או הקושי שהוא חווה בחיי היום - יום. מצד שני, הרע בהתמכרות הוא שהתמכרות הופכת את האדם לתלוי במשהו חיצוני. כשהוא תלוי, הוא מאבד את החופש שלו, והחיים שלו הופכים למוגבלים. למשל, אדם שמתמכר לאהבה או למערכות יחסים עלול לאבד את העצמאות הרגשית שלו, כי אם האדם האחר יפסיק לאהוב אותו...
...אליעד: מה אני שאלתי אתה הבנת את השאלה. ש: האם הוא יאהב אותך יותר או פחות אז אני אומר זה תלוי. אליעד: מה יאהב אותך יותר או פחות, מההתחלה כן מה השאלה מה שאלתי? ש: אם אתה מדבר עם מישהו. אליעד: כן מדבר עם מישהו על מה אתה מדבר איתו תשובה לא רלוונטי כרגע. ש: אוקי. אליעד: יפה. ש: ואתה רוצה רגע הוא אוהב אותך. אליעד: כן. ש: עכשיו אתה ממשיך לדבר איתו בזמן שהוא ממהר האם הוא יאהב אותך יותר או פחות. אליעד: לא עכשיו אתה מדבר עם בן אדם עכשיו בלי תלות מה שבתוכן השיחה רק מהצד שהוא ממהר ולא נוח לו שאתה מדבר איתו...
...אינו חושש מהיעדרותם של דברים מסוימים, ואינו נאחז בתפיסות מוצקות לגבי מהות הקיום. ההכרה בכך שכל ההבדלים שאנו תופסים הם יחסיים, מאפשרת גישה גמישה יותר כלפי העולם. מדוע אנשים מתקשים להבין שאין הבדל בין יש לאין? קשה מאוד לתפוס שאין באמת הבדל בין יש לאין, כי כל תפיסת המציאות שלנו בנויה על הבחנות בין דברים. אנחנו רגילים לראות דברים בצורה מובחנת וברורה - יש שולחן, יש כיסא, יש קירות, יש אנשים. אך כאשר מתחילים לפרק את כל ההנחות הללו ולשאול מה זה באמת?, התשובות מתערערות. אנשים חוששים מהיעדר ודאות ולכן נאחזים...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: לגרום לאנשים לקנא בך, האם יש בחירה חופשית? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם לדומם יש תודעה? איך להיות מאושר? למה העולם קיים? האם יש משמעות לחיים? האם אפשר לדעת הכל? אולי אנחנו במטריקס? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם באמת הכל לטובה? מה המשמעות של החיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מי ברא את אלוהים? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה לא להתאבד? איך להיות הכי חכם בעולם? איך נוצר העולם? האם המציאות היא טובה או רעה? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצר העולם? למה יש רע וסבל בעולם? בשביל מה לחיות? האם יש או אין אלוהים? למה יש רע בעולם? איך להנות בחיים? האם יש אמת מוחלטת? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם הכל אפשרי? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: לגרום לאנשים לקנא בך, איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך למצוא זוגיות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לשתול מחשבות? איך להיגמל מהימורים? איך לחנך ילדים? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להאמין בעצמך? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לקבל החלטות? איך להיות מאושר ושמח? איך להעריך את עצמך? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לנהל את הזמן? איך להצליח בזוגיות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בראיון עבודה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לשנות תכונות אופי? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להעביר ביקורת בונה? איך לפרש חלומות? איך להתמודד עם גירושין? איך לשפר את הזיכרון? איך ליצור אהבה? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לעשות יותר כסף? איך לא להישחק בעבודה ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? כעס ועצבים? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? דיכאון? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להשיג איזון נפשי? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אכזבות ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מטפל התנהגותי קוגניטיבי, מאמן קריירה, הכוונה אישית בתחום לגרום לאנשים לקנא בך - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331