... מספר טלפון מבחורה, או שהוא מפחד להציע לבחורה לצאת איתה / להמשיך איתה את הקשר. ובגלל שהוא לדוגמה מפחד לבקש מספר מבחורה, ממילא הוא מלכתחילה מפחד ליצור איתה קשר ולגשת אליה ולדבר איתה. אבל מצד האמת, זה גם סוג של פחד ...
... מספר טלפון מבחורה, או שהוא מפחד להציע לבחורה לצאת איתה / להמשיך איתה את הקשר. ובגלל שהוא לדוגמה מפחד לבקש מספר מבחורה, ממילא הוא מלכתחילה מפחד ליצור איתה קשר ולגשת אליה ולדבר איתה. אבל מצד האמת, זה גם סוג של פחד ...
...נוצרת סתירה שפוגעת בתהליך הטיפולי המקורי. לדוגמה, אם אדם הולך לטיפול פסיכולוגי שבו מלמדים אותו להאמין בעצמו, ובטיפול אחר מלמדים אותו דווקא להטיל ספק בעצמו ולבדוק את עצמו, ייתכן שתיווצר סתירה בין שני הטיפולים. במקרה כזה, האמונה מהטיפול האחד יכולה להחליש את האמונה מהטיפול האחר, וכך שני הטיפולים למעשה פוגעים אחד בשני. מדוע טיפול רגשי יכול לסתור טיפול אחר? אליעד כהן מביא דוגמאות מעשיות ומסביר את ההבדל בין טיפול פיזי, כמו טיפול שיניים או טיפול במוסך, לבין טיפולים נפשיים ופסיכולוגיים. הוא טוען שטיפול...
...מרגיש טוב כי הוא מתעלם מהבעיה, אבל בטווח הארוך המצב מתדרדר והחרדה רק מתעצמת. איך עובדת הדינמיקה של ניגודים רגשיים? אליעד מדגים את עקרון הניגודיות דרך ניסוי פשוט: אדם שמחזיק ביד אחת מים קרים וביד השנייה מים חמים, ואחר כך מכניס את שתיהן למים פושרים. היד שהייתה במים החמים תרגיש את המים הפושרים כקרים יותר, ואילו היד שהייתה במים הקרים תרגיש אותם כחמים יותר. דוגמה זו ממחישה את עוצמת הניגודיות הרגשית: אדם שהיה במצב רגשי גבוה במיוחד ירגיש נפילה חזקה יותר כשירד למצב רגשי נייטרלי או שלילי. אליעד מסביר שככל...
...ורק בגלל זה שאני חושב שאם אכשל אאכזב את ההורים שלי? או שמא אני מפחד להיכשל בבחינה, גם בגלל סיבות אחרות / נוספות, שצריך לטפל גם בהן, כדי לטפל בפחד הבחינות שיש לי? דוגמה למחשבה מפחידה / מחשבה מטרידה / מחשבה שלילית: אני מפחד להיכשל במבחן, כי אז אני יאבד את הביטחון העצמי שלי. הנחות יסוד / אמונות מגבילות: אם אכשל במבחן אז אאבד את הביטחון העצמי שלי אני לא רוצה לאבד את הביטחון העצמי שלי אם אאבד את הביטחון העצמי שלי, ארגיש רע אני חושב שיש אפשרות שאכשל בבחינה (צריך לבדוק את הסיכוי האמיתי לכך) מסקנה שיוצרת...
...המרכזי בהרצאה הוא שההשקעה בספר כמו להיות אלוהים היא השקעה בהבנה עצמית ובהבנת החיים, שהיא משמעותית בהרבה מדברים חומריים זמניים או השקעות במצבה או בנוחות חומרית בלבד. המסר הוא להכיר בחשיבות של ההשקעה בהבנה עצמית ובהבנה עמוקה של משמעות הקיום, ושהדבר חשוב יותר מכל דבר חומרי או זמני אחר. הנקודה המרכזית של ההרצאה היא שבמקום לתכנן או לדאוג לעתיד לא ודאי, אדם צריך להשקיע במשמעות החיים כאן ועכשיו, וספרים כמו להיות אלוהים יכולים לעזור לו בכך. הספר להיות אלוהים כסף לקנות את הספר להיות אלוהים משמעות החיים והמציאות...
...לחוות את המציאות: כשהוא מבין שהוא יוצר אותה, כבר אין לו סיבה להיות בהתנגדות. מה הקשר של כל זה לאלוהים ולתורת רבי נחמן מברסלב? רבי נחמן מדבר על ביטול כל הרגשותיו, שזה מצב בו האדם מפסיק להרגיש שהוא ישות נפרדת ומבין שהוא אחד עם ההוויה כולה, שהיא בעצם אלוהים. אליעד כהן מסביר שזה המצב שלפני הבריאה, מצב של אחדות מוחלטת, שהוא מצב התודעה הגבוה ביותר האפשרי. רבי נחמן מייעץ לעשות את המצוות לא כדי לזכות בשכר עתידי (העולם הבא), אלא לחוות את המציאות כולה כבר עכשיו כאילו אתה היוצר שלה. אליעד כהן מסביר כי הוא...
...זה שיש בו רק מתיחה מקסימלית או רק כיווץ מקסימלי, אלא התרגיל שבו ישנה התנגדות משמעותית לאורך כל הטווח, כך שהשריר יאלץ להתאמץ בכל שלב בתנועה. אין תרגיל אחד אוניברסלי שנכון לכולם, אלא יש לבחור תרגילים בהתאם למצב האישי, ולוודא שיש אתגר משמעותי לשריר בכל זווית ובכל טווח. אליעד מוסיף שלא רק זווית הישום חשובה, אלא גם מיקום המשקל ביחס לגוף משפיע משמעותית. לדוגמה, החזקת משקל מאחורי הראש יכולה להקשות יותר על השריר, אפילו יותר משיפוע שלילי רגיל. מה השורה התחתונה באימון שרירי הבטן? בסופו של דבר, אליעד כהן מדגיש...
...וכת היא לא בהכרח רק כאשר יש שם איזו גורו שמנצל את האנשים שבכת, אלא גם כאשר איזו קבוצה של אנשים, מאמינים באיזו שטות כלשהי, והם הופכים את השטות הזאת לסוג של אלוהים עבורם. ואותם האנשים כל היום עסוקים בשטות הזאת שלהם. וגם זה סוג של כת. והגורו של הכת הזאת, זה הרעיון שאותו אותם האנשים מעריצים. והם עובדים את השטות שלהם, והם תלויים רגשית בשטות שלהם וכולי. ואפילו האדם עצמו ביחס לעצמו, גם הוא יכול להכניס את עצמו לכת של אדם אחד. כי לפעמים יש לאדם איזו אובססיה לאיזה דבר, והדבר הזה שהאדם אובססיבי אליו, הוא המנהיג...
...רגיל לעשות ויש דברים שאתה לא רגיל לעשות, יש דברים שאתה אוהב ויש דברים שאתה שונא וזה באופן יחסי ברמה החיצונית וברמה החיצונית איך מנווטים בין דבר לדבר על ידי שמעצימים את הצד ההפוך באופן יחסי יותר האם זה באופן מוחלט לא, האם זה באופן יחסי כן. זאת אומרת אם יש משהו שאתה רוצה לשכוח אותו אתה פשוט צריך לחפור לעצמך את ההפך שלו, זה משהו כמותי אם יש בתוך הכוס מיץ ואתה רוצה שיהיה בה משהו אחר תכניס הרבה משהו אחר לא יהיה מיץ האם כשתכניס את המשהו האחר זה יגרום לכך שלא תוכל יותר להכניס מיץ לא אתה תמיד יכול עוד פעם...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: לבקש מספר מאישה, איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? כעס ועצבים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? דיכאון? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם בדידות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: לבקש מספר מאישה, איך להצליח בראיון עבודה? איך לשפר את הזיכרון? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לעשות יותר כסף? איך להעביר ביקורת בונה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להעריך את עצמך? איך לקבל החלטות? איך לפרש חלומות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להאמין בעצמך? איך לשנות תכונות אופי? איך להיות מאושר ושמח? איך להתמודד עם גירושין? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להיגמל מהימורים? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לנהל את הזמן? איך לחנך ילדים? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לשתול מחשבות? איך לא להישחק בעבודה? איך ליצור אהבה? איך להצליח בזוגיות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך למצוא זוגיות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: איך להיות הכי חכם בעולם? איך להנות בחיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה העולם קיים? האם הכל אפשרי? מה המשמעות של החיים? האם יש בחירה חופשית? למה לא להתאבד? האם יש משמעות לחיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש אמת מוחלטת? בשביל מה לחיות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם המציאות היא טובה או רעה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? למה יש רע בעולם? האם באמת הכל לטובה? מי ברא את אלוהים? האם לדומם יש תודעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה יש רע וסבל בעולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם אפשר לדעת הכל? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך נוצר העולם? האם יש או אין אלוהים? איך להיות מאושר? אולי אנחנו במטריקס? איך נוצר העולם ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא קואצ'ר אישי, יועץ טיפולי, אימון אישי לעסקים בתחום לבקש מספר מאישה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331