מהי תוכנית האימון הטובה ביותר? איזה אימון הכי מומלץ? איזה אימון הכי טוב? מהם התרגילים הכי טובים? איך לבחור תוכנית אימון? איך לבנות תוכנית אימון? איך להתאמן נכון? איך לבחור סוג אימון כושר? איך לבחור חוג כושר? איזה אימון לעשות? ... עושים באימון, ולא רק להסתמך על תחושת המאמץ הכללית, כי רק הבנה כזאת תבטיח שהתוכנית תהיה מותאמת למטרותיהם. איך לבחור תוכנית אימון? מהם התרגילים הטובים ביותר? איך לדעת אם האימון שלי אפקטיבי? מהו אימון בטווח תנועה מלא? איך לוודא שאני מאמן ... עושים באימון, ולא רק להסתמך על תחושת המאמץ הכללית, כי רק הבנה כזאת תבטיח שהתוכנית תהיה מותאמת למטרותיהם. איך לבחור תוכנית אימון? מהם התרגילים הטובים ביותר? איך לדעת אם האימון שלי אפקטיבי? מהו אימון בטווח תנועה מלא? איך לוודא שאני מאמן ...
...יותר) הייתה שגויה לחלוטין, ואף גרמה בדיוק לתוצאה ההפוכה מהרצוי. כיצד שימוש בשיטת ההפך המוחלט חושף את האמת? אליעד מדגיש את חשיבות ההיפוך המוחלט בצורה הקיצונית ביותר. ההיפוך הזה חייב להיות הכי קיצוני שניתן - לא היפוך חלקי או מתון, אלא כזה שהופך את המשמעות לחלוטין. הוא נותן דוגמאות נוספות להמחשת הרעיון: אם מישהו אומר אני חייב לאכול, ההיפוך המוחלט הוא אני חייב לא לאכול. אם מישהו אומר רע לי שהפסדתי כסף, ההיפוך המוחלט יהיה: טוב לי שהפסדתי כסף. המטרה כאן היא לשחרר את החשיבה מהנחות היסוד שמגבילות את האדם...
...הרצון יוצר תלות רגשית בין האדם לבין הדבר. וכל רצון של האדם, יוצר טוב ורע. וביארתי שזה בסדר שיהיה רצון עצמי, אלא שלא יהיה נפרד מהמציאות. והסבל לא נוצר מהכאב, אלא מחוסר הרצון לחוות את הכאב. וצריך להשיג איזון מוחלט של הרצון, שבו הכל אחד. והרצון של האדם, הוא לרצות את המציאות. וביארתי שהנפרדות והאחדות נמצאות באחדות אחת עם השנייה. ושהרע והטוב והאמת והשקר, הם רק באופן יחסי לטוב / רע / אמת / שקר המוחלט. וביארתי שבתת המודע של האדם, הוא יודע שיש תפישת מציאות מוחלטת. וביארתי שמה שהיה לפני המץ הגדול, קיים גם...
...ומבוסס על המציאות. איך לחשוב כמו אדם מצליח? הדבר החשוב ביותר, לפי אליעד, הוא להיות ריאלי ולהתמקד במציאות. אנשים מצליחים שואלים את עצמם תמיד: - מה האמת? - האם אני בטוח שאני לא יכול להצליח? - האם יש סיכוי להצליח כאן? - האם אני באמת לא יכול להצליח או האם יש לי סיכוי? אליעד טוען כי מי שיתמיד בחשיבה ריאלית ויתמקד בהבנת האמת יצליח. הוא מתעקש על כך שהחשיבה לא צריכה להיות 99% נכונה, אלא 100% מדויקת. לא צריך להניח שהתוצאה תהיה טובה או רעה מראש, אלא עלינו לבחון את המצב בפועל. למה לא להיות אופטימי או פסימי...
...אדם שכאשר הוא מביע את דעתו, הוא מתחיל בהבהרה שהוא מבין שהוא אולי טועה ומה שהוא אומר לא בהכרח נכון. לדוגמה בן אדם שמתחיל משפט במילים לדעתי / נראה לי ש / אני חושב ש / יכול להיות שאני טועה אבל נראה לי / בעיני וכיוב, כל מיני מילים שמבטאות שהאדם מבין שהדעה שלו היא אישית שלו והיא לא בהכרח נכונה. והשאלה היא, האם בהנחה שהאדם חושב כמו שהוא מדבר / מדבר כמו שהוא חושב, האם ברגע שהאדם מקדים שמה שהוא אומר זה רק לדעתי / בעיני וכיוב, האם ניתן לומר שבעצם הוא סוג של נצמד לאמת? האם הוא מספיק נצמד לאמת? האם עדיין הוא...
...בעצם חווה את הרגש הזה ביחס לעצמו. הוא נותן דוגמה: כאשר אדם חושב על כך שהוא חכם או טיפש, הוא בעצם משווה את עצמו לאחרים. אותו עיקרון נכון גם לרגשות אחרים כגון עשיר ועני, רוחני ולא רוחני, מושחת ולא מושחת. האדם תמיד מתמודד עם הדימוי הפנימי שלו דרך ההשוואה לאחרים, ולכן אינו יכול באמת להתייחס לאחרים בלי לעבור קודם כל דרך עצמו. הדוגמה של אדם החושב לעצמו האם אני טיפש או חכם? ממחישה את הצורך של האדם לבדוק את האמת הפנימית שלו, במקום להשליך זאת על האחר או להימנע מהתמודדות ישירה עם הרגש. אליעד מסביר כי האדם...
...כבר לא בטוח אם להיות נחמד אליו או לא, מכיוון שהוא לא רוצה יותר לפעול מתוך הרצון לרצות אנשים אחרים, אבל מצד שני, הוא גם לא בטוח איך לפעול על פי רצונותיו שלו, מכיוון שמעולם לא הכיר אותם. למה אנשים מגיעים למצב של איבוד זהות עצמית? אליעד מסביר שאנשים מגיעים למצב של איבוד זהות עצמית כאשר הם פועלים לאורך זמן מתוך הרצון לרצות אחרים. הם עושים את מה שאומרים להם בבית הספר, מה שההורים רוצים, מה שהחברה מצפה מהם, ובשלב מסוים מאבדים קשר עם הרצון האישי שלהם. הם רגילים להעריך את עצמם לפי קריטריונים חיצוניים של...
...את המציאות כפי שהיא באמת, ולחוות שאין שום צורך בחנופה או בתלות באחרים. כאשר האדם יבין באמת את המציאות, הוא יחווה את עצמו כאלוהים - כלומר, הוא יחווה שכל המציאות היא כרצונו תמיד. אז הוא לא יצטרך יותר להכניף לאף אחד ולא יצטרך לקבל אהבה חיצונית של שקר, כי הוא יחווה אהבה שלמה ואמיתית מבפנים. אליעד גם מדגיש שהשלמות לא מגיעה מזה שאתה מוותר על כסף או על כל דבר חיצוני אחר. השלמות מגיעה מתוך ההבנה העמוקה שאתה כבר עכשיו אלוהים, ולכן טוב לך תמיד. מתוך מצב זה, האדם יכול לעשות הכל - להשיג כסף, אהבה, כבוד - אבל...
...בכל זאת להרגיש את הטוב הספציפי לבד? אליעד כהן טוען שלמרות הקושי, ישנה דרך להרגיש כל תחושה טובה לבד, גם את הטוב הספציפי ביותר. הדרך מתחילה בהבנה שכל תחושה טובה שהרגשת בעבר, למעשה הייתה קיימת בך באופן פוטנציאלי עוד לפני שהאדם או המצב המסוים עוררו אותה. הוא מסביר שהתחושות הטובות נמצאות בתוכך, ואנשים או מצבים חיצוניים הם רק טריגרים שמעוררים את התחושות האלה. למשל, אם בת הזוג גרמה לך להרגיש אהוב, הרי שהאפשרות להרגיש אהוב קיימת בתוכך מלכתחילה. התחושה הזאת לא באמת מגיעה מבחוץ. היא כבר בתוכך, ומישהו או משהו...
...בבת אחת. התחושה של הזמן היא אינה נגזרת של תחושת המקום. וכן תחושת המקום היא אינה נגזרת של תחושת הזמן. גם המקום וגם הזמן, הם נגזרת ותולדה ותוצאה של משהו אחר, דהיינו, הזמן והמקום וכמובן כל מה שיש בהם, הם נגזרת של מהותה של המציאות. זא בטרם היה העולם קיים כפי מה שהאדם מכיר אותו, בטרם בריאת העולם / המפץ הגדול, קודם לכן הייתה קיימת מציאות נצחית שלא היו בה לא זמן ולא מקום. אפשר לומר שלא היה בה שום דבר, דהיינו, היא הייתה כלום, ושמאותו הכלום הופיע משהו שהוא המקום והזמן. ואפשר גם לומר שהיה בה הכל, ושמאותו...
👈 הספר "להיות אלוהים"
(2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!
☎️ 050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה העולם קיים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם באמת הכל לטובה? האם אפשר לדעת הכל? איך להיות הכי חכם בעולם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם לדומם יש תודעה? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך להיות מאושר? איך נוצר העולם? איך נוצר העולם? בשביל מה לחיות? מה יש מעבר לזמן ולמקום? אולי אנחנו במטריקס? האם יש משמעות לחיים? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש או אין אלוהים? למה לא להתאבד? מי ברא את אלוהים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם הכל אפשרי? מה המשמעות של החיים? האם יש בחירה חופשית? למה יש רע בעולם? איך להנות בחיים? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש אמת מוחלטת? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי רוחני, מאמן אישי למנהלים, טיפול רגשי בתחום לבחור תוכנית אימון - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331