... אותך כמי שחשוב יותר מכל דבר אחר בעולם, יותר מהאוכל, יותר מהשינה, יותר מהחיים עצמם. אם היא רק איתך, ולא עושה כלום חוץ מלדאוג לך, היית רוצה את זה? אתה תוכל לחיות עם אישה שכל עולמה סובב סביבך? רוב האנשים יתחילו ...
... חיצונית. רוב הנשים הנורמליות, כפי שהוא מכנה זאת, מצפות מהגבר לעשייה, מטרה, או הכנסה קבועה. אם הן רואות גבר שלא עושה כלום, גם אם הוא לומד את הספר להיות אלוהים, הן יפרשו את זה כבטלה או חוסר שאיפה. האם הצורך להיכנס ...
...בכלל איננו משבר אמיתי. מה צריך לעשות בפועל לפי השיטה של אליעד כהן? אליעד כהן ממליץ לבצע את הניתוח בצורה יסודית ביותר, כשכל המיקוד הוא בשאלה הבסיסית למה אני לא רוצה את זה?. המטרה היא להבין את הרגשות והתחושות שנמצאים בבסיס ההתנגדות הפנימית. לטענת אליעד, זה לא מספיק רק להבין שכלית או לומר אני מבין, אלא צריך גם לחוות ולהרגיש את ההבנה הזאת באופן עמוק ואמיתי. לדעתו, ללא ניתוח מדויק ויסודי, כל ניסיון אחר לפתור את הבעיה יהיה חסר ערך או זמני בלבד. האם אפשר להאמין לאליעד כהן? אליעד מדגיש שלא חייבים להאמין...
...המחשבות, ולכן הוא מעדיף משימות יומיומיות קטנות שימנעו ממנו את המפגש הזה עם עצמו. האם קבלת כל הרצונות תפתור את בעיית השעמום? אליעד כהן מציע ניסוי מחשבתי נוסף: מה יקרה אם האדם יקבל את כל הרצונות שלו? לכאורה, הוא יהיה מאושר. אך במציאות, לדבריו, אם האדם יקבל את כל מה שהוא רוצה, הוא יאבד את הרצונות שלו, וכך הוא יהפוך לפסל או ימות באופן מטפורי. כלומר, הרצון הוא מה שנותן לנו תחושה של חיות, ואם ייעלם הרצון - נרגיש מתים מבפנים. הפתרון, אם כן, הוא לא להשיג את כל הרצונות, אלא להכיר בכך שהרצונות שלנו הם אלו...
...האם אני שלם עם מה שאני חושב? האם זה הגיוני לי? האם אני מבין את ההיגיון מאחורי הרגש שלי? רק כך ניתן להבין את המקור של כל מחשבה ורגש, ולהגיע להכרעה בהירה ושותפה בין השניים. איך לקבל החלטה נכונה? ההבנה המעמיקה של השכל והרגש באה לידי ביטוי בהחלטות. על האדם להגיע למצב שבו כל מחשבה שהוא חושב, הוא מרגיש שהיא נכונה, וכל רגש שהוא חווה, יש לו הבנה שכלית מאחוריו. כאשר השכל והרגש עובדים יחד בהרמוניה, האדם יכול להרגיש שלם עם החלטותיו מבלי להיות קרוע בין ההיגיון לבין התחושה הפנימית. מה המסקנה הסופית? במקום לבחור...
...זה. הם מנסים להבין איך ניתן לגלות את המהות של כל סיפור. מהי משמעות ההזדהות עם הדמויות בסיפור? שאלות הנוגעות להזדהות עם דמויות שונות בתוך הסיפור עולות, כאשר חלק מהמשתתפים שואלים איך הם יכולים למצוא את עצמם בסיפור כזה או אחר. יש המציעים כי ניתוח הסיפור נעשה בצורה שונה במידה רבה, למשל, דרך חיפוש האמת או דרך עימות עם דמויות אחרות, תוך שכל אחד מוצא את הדמות שמזדהה איתה. מה הקשר של הסיפור לכל אחד מהמשתתפים? בהתבוננות על הסיפור, אחת השאלות המרכזיות שנשאלת היא האם כל אחד מהמשתתפים יכול למצוא את עצמו בתוך...
...חמורה ביותר. המטרה אינה להימנע מהמחשבה הזו, אלא להיכנס אליה בכוונה תחילה, לדמיין אותה לפרטי פרטים ולשאול את עצמך: מה אעשה אם אכן התרחיש הזה יקרה? מה ארגיש במקרה כזה? האם באמת מדובר בסוף העולם או שמדובר במשהו שאפשר להתמודד איתו? האם אוכל להכיל רגשית את התרחיש הגרוע ביותר? המטרה היא להגיע להבנה פנימית שגם אם יתרחש התרחיש הכי שלילי, זה לא בהכרח סוף העולם. התרגול הזה יוצר תהליך נפשי שבו האדם מתמודד עם החרדה, ומבין שגם אם יקרה הגרוע ביותר, הוא יוכל להתמודד איתו. למה זה הכרחי לקבל את התרחיש הגרוע ביותר...
...אליעד מסביר שאחת הטעויות הנפוצות היא שאנשים מנסים להילחם באגו שלהם באמצעות מודעות עצמית מוגברת. הם חושבים שאם הם יהיו מודעים לאגו, הם יוכלו לשלוט בו או לנטרל אותו. אבל הטעות היא שאותה מודעות עצמית מגיעה בדיוק מאותו אגו, ולכן המודעות הזו היא חלק בלתי נפרד מאותו מנגנון של אגו. כך, הם רק ממשיכים ומחזקים את תחושת העצמי ואת הקונפליקט הפנימי שלהם, מבלי להגיע לפתרון. אליעד ממליץ במקום זאת להבין שהאגו הוא לא אויב שיש להילחם בו. הוא לא מציע פתרון בדמות ביטול האגו, אלא הבנה עמוקה של המציאות, שאינה תלויה כלל...
...כחוסר אהבה. האם מה ששנוא עליך לא תעשה לחברך תמיד נכון? אליעד מסביר כי אחת הדרכים המקובלות להחליט אם פעולה מסוימת נכונה או לא ביחסים זוגיים, היא לפי הכלל מה ששנוא עליך אל תעשה לחברך. אך הוא מדגים מדוע כלל זה לא תמיד תקף, באמצעות דוגמה פשוטה של הכנת קפה: אם בן הזוג אוהב קפה עם סוכר והאדם עצמו שונא סוכר, האם נכון להכין לו קפה כפי שאתה היית אוהב, או לפי רצונו שלו? לפי אליעד, אם תכין לאחר קפה ללא סוכר, רק משום שאתה לא אוהב סוכר, זאת פעולה שגויה, כי מטרת האהבה היא למלא את רצונו של השני כפי שהוא רוצה ולא...
...שהאדם רוצה להרגיש אהבה אמיתית למציאות, אהבה שאינה תלויה בצורת המציאות. ועד שהאדם לא משיג את האהבה הזאת, עד אז האדם ממשיך לסבול תמיד, מהרצון שלו להשיג את האהבה הזאת. והרע הגדול ביותר בעולם, הוא העולם עצמו. כי כל הקיום עצמו של הנפרדות, הוא עצמו שיא הרע, כשהוא אינו מחובר לאחדות. והחכם האמיתי שאוהב את המציאות באמת, טוב לו כאן בעולם של הנפרדות. עד שהוא רוצה את הנפרדות, בלי להרגיש ממנה רע כלל. ואיך יזכה האדם לאהוב את המציאות באמת, עד שהרע הגדול ביותר יהיה טוב מאוד? תשובה: על ידי אמת. כי על ידי אמת האדם...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: לא עושה כלום, איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? כעס ועצבים? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם עצבות? דיכאון? מועקות נפשיות וייאוש ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: לא עושה כלום, איך ליצור אהבה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיות מאושר ושמח? איך לא להישחק בעבודה? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להצליח בזוגיות? איך לשנות תכונות אופי? איך למצוא זוגיות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לקבל החלטות? איך להעביר ביקורת בונה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לשתול מחשבות? איך להאמין בעצמך? איך להתמודד עם גירושין? איך להיגמל מהימורים? איך לחנך ילדים? איך לפרש חלומות? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לעשות יותר כסף? איך לנהל את הזמן? איך להעריך את עצמך? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בראיון עבודה ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: אולי אנחנו במטריקס? איך נוצר העולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם לדומם יש תודעה? האם יש משמעות לחיים? האם באמת הכל לטובה? איך להיות מאושר? האם יש אמת מוחלטת? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה לא להתאבד? האם המציאות היא טובה או רעה? מי ברא את אלוהים? האם אפשר לדעת הכל? איך נוצר העולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה יש רע בעולם? למה העולם קיים? איך להיות הכי חכם בעולם? האם הכל אפשרי? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? בשביל מה לחיות? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? האם יש או אין אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש בחירה חופשית? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לתזונה נכונה, קואצ'ר לזוגיות, מאמן אישי לזוגיות בנושא לא עושה כלום - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331