... לא באמת מצליח ליהנות מחייו, כי כל הזמן הוא עסוק בלהיות ההפך ממה שהיה בעבר. בסופו של דבר, הוא מוצא את עצמו לכוד במטרה אינסופית, שאין לה נקודת סיום. אליעד מדגיש שהפתרון היחיד למצב כזה הוא להחליט להפסיק לחיות את העבר, ...
... הוא מרגיש שהוא מנסה להיות משהו שהוא לא. מצד אחד האדם רוצה להיות אמיתי עם עצמו, אבל לעיתים הוא מוצא את עצמו בשקר, כי זה מה שהחברה ציפתה ממנו להיות. ההבנה של האמת האישית המשתתף שואל את עצמו אם באמת יש ...
... הדמות הזו הופכת לכלא אם היא נבנית מתוך חובות ומחויבויות חברתיות. למשל, אדם שמרגיש שהוא חייב להיות מוצלח או שמוצא את עצמו מנסה להוכיח לאחרים משהו, יכול להרגיש כי הוא לא באמת חופשי. מה שחשוב לדעת הוא שאין בעיה להיות בדמות, ...
...אז ההתפתחות הרוחנית שלו, באה לידי ביטוי בכך שהוא מצליח להתחבר מבחינה רגשית לכמה שיותר דברים שהם לא נתפשים כרוחניים. כי מצד האמת הכל רוחני. אלא שהאדם לא רואה את הרוחניות שיש בכל דבר. ומי שרוצה להיות רוחני, אז הוא צריך לברוח אל הרוחניות שגלויה לו. אבל מי שהוא רוחני בשלמות, הרוחניות שלו באה לידי ביטוי בכך, שהוא מצליח להפיק הנאה רוחנית אין סופית ושלמה, מכל דבר ודבר שיש בעולם, גם מדברים גשמיים שלא נראה שיש בהם משהו רוחני. ונסכם את העניין ונאמר, כי השלמות היא כאשר הדבר הוא ככ גדול, עד שהוא מסוגל להכיל...
...במהלך השיחה היא כיצד לנהל שיחה בצורה אפקטיבית, איך להימנע מקונפליקטים ולהגיע להבנה בין הצדדים. מהו הקונפליקט שבין שתי נקודות המבט? המרצה מסביר שמרבית הקונפליקטים בין אנשים נובעים מהבנת עולם המושגים של כל אחד מהם בצורה שונה. למשל, כאשר שני אנשים מדברים על משהו פשוט, אחד מהם יכול לראות את המצב בצורה שונה לחלוטין מהאחר. דוגמה שניתנה היתה שיחה על קיר: אחד ראה את הקיר כקיר רגיל בעוד השני ראה אותו כמשהו שונה. המטרה בשיחה כזו היא לא לשכנע את הצד השני, אלא להבין את נקודת המבט של האחר. איך נוכל להגיע להבנה...
...לדוגמה, אם אדם נמצא במצב שבו הוא מרגיש רעב, הוא משיג מילוי כשאוכל, אבל עדיין החיסרון של הרעב נשאר ברקע. גם כשהוא מסופק, הוא לא באמת שוכח את התחושה של הרעב, וזה שונה מתחושת מילוי שלא מכילה שום זיכרון או חיסרון. שאלה נוספת שנדונה היא האם ניתן לחוות אושר ושלמות אם כל הרצונות שלנו לא התממשו. האם אפשר להיות מאושר ולחוות שלמות אם אין לנו את כל מה שאנחנו רוצים? האם הרצון עצמו יוצר תחושת חיסרון שיש צורך למלא? איך הרצון הזה מתקיים בתודעה שלנו ומה קורה כאשר הוא לא מתממש? בהמשך, נבחנת האפשרות של לשקר לעצמנו...
...בתקופה כזו, בעלי עסקים יכולים להקדיש זמן ומשאבים לפיתוח רעיונות חדשים, שיפור מוצרים ושירותים קיימים, והכנת תשתית חזקה לתקופה שאחרי המשבר. אליעד מדגיש שבתקופה רגילה, כשהעסק פעיל, לעיתים אי אפשר לבצע את כל הדברים האלה בגלל חוסר זמן, אבל בזמן המשבר דווקא ישנה הזדמנות משמעותית לנצל את הזמן ביעילות. הוא מציע גישה שבה העובדים שבדרך כלל עוסקים במכירות יפנו חלק מזמנם לפעילויות שיווקיות, פיתוח מוצרים חדשים או כל פעולה אחרת שתשרת את העסק לטווח הארוך, כדי שהעסק יצא מהמשבר חזק יותר ממה שהוא נכנס אליו. מדוע...
...בפועל, הוא בכלל לא שמע או לא הבין את מה שאמרתם בצורה נכונה. הוא עשוי להבין אתכם חלקית, או אפילו להבין בצורה מעוותת לחלוטין את דבריכם, וכבר על סמך ההבנה השגויה הזו לקבוע שאתם טועים. מדוע אנשים לא מסכימים איתנו? אליעד כהן מסביר כי ברוב המקרים, כאשר מישהו לא מסכים איתכם, זה נובע מאי - הבנה או מחוסר הקשבה אמיתית לדבריכם. האדם ששומע אתכם עשוי להיות בטוח שהוא מבין, כאשר בפועל הוא לא שמע, לא הבין או סילף את הדברים שאתם אומרים. התוצאה היא ויכוח מיותר שנובע מאי - הבנה בסיסית. למשל, ייתכן שאתם מסבירים משהו...
...למה אני לא רוצה להרגיש רע חשוב יותר מלמה אני רוצה להרגיש טוב? הנקודה המרכזית שאליעד כהן מציין היא שהשאלה החשובה איננה איך ארגיש יותר טוב?, אלא דווקא השאלה ההפוכה - למה אני כל כך לא רוצה להרגיש רע?. הוא טוען שהשאלה הזו היא המפתח האמיתי לשחרור מסבל, מכיוון שהסבל נגרם בעיקר מההתנגדות של האדם לרגשותיו השליליים. אדם ששואל את עצמו בכנות מה כל כך נורא בלהרגיש עצוב, כועס או מתוסכל?, מתחיל לאבד את הפחד וההתנגדות לרגשות הללו, וכך באופן טבעי מרגיש טוב יותר. השחרור מתרחש דווקא כאשר האדם מפסיק להתנגד באופן פנימי...
...לא. הדבר החשוב הוא שהתומכים שלו מזדהים איתו באופן רגשי. יש אפילו דוגמה לכך בדימוי של הקוזאק הנגזל, מי שהוא בעצמו הגורם המזיק, אך מציג את עצמו כקורבן. כלומר, יכול להיות שביבי באמת נפגע ממערכת המשפט, ויכול להיות שהוא בעצמו גורם נזק אבל משחק את תפקיד הקורבן. התומכים שלו אינם עוסקים בשאלה זו, אלא רק בהזדהות הרגשית איתו כדמות קורבנית. למה ההתנגדות לביבי מתפרשת כהתנגדות לתומכיו? כאשר מישהו מביע עמדה נגד ביבי, הוא למעשה מביע, בתפיסה של התומכים, התנגדות לערכים שהם עצמם מזדהים איתם. מכיוון שהתומכים של ביבי...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: לא מוצא את עצמי, למה העולם קיים? האם יש משמעות לחיים? האם הכל אפשרי? מי ברא את אלוהים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה לא להתאבד? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך להיות מאושר? האם המציאות היא טובה או רעה? איך להנות בחיים? אולי אנחנו במטריקס? למה יש רע בעולם? האם יש או אין אלוהים? האם יש בחירה חופשית? איך להיות הכי חכם בעולם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך נוצר העולם? איך נוצר העולם? האם יש אמת מוחלטת? האם לדומם יש תודעה? למה יש רע וסבל בעולם? האם באמת הכל לטובה? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? מה המשמעות של החיים? בשביל מה לחיות? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם אפשר לדעת הכל? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: לא מוצא את עצמי, איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם לחץ? דיכאון? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם בדידות? כעס ועצבים? איך להשיג איזון נפשי? מועקות נפשיות וייאוש? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם עצבות ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להתמודד עם גירושין? איך לחנך ילדים? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לשנות תכונות אופי? איך להצליח בראיון עבודה? איך להעריך את עצמך? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להאמין בעצמך? איך לנהל את הזמן? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להיגמל מהימורים? איך לשתול מחשבות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לעשות יותר כסף? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להיות מאושר ושמח? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לא להישחק בעבודה? איך ליצור אהבה? איך לקבל החלטות? איך להצליח בזוגיות? איך לפרש חלומות? איך לשפר את הזיכרון? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך למצוא זוגיות ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי, ייעוץ טיפולי, מאמן אישי טלפוני בנושא לא מוצא את עצמי - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331