... נפשיות, איך נוצרת הפרעה נפשית? איך נוצרת סכיזופרניה? איך לעזור למי שלא יודע שיש לו בעיה? איך לעזור למי שלא מודה שהוא צריך עזרה? למה מישהו שומע קולות? הבן שלי סכיזופרן, הבת שלי סכיזופרנית, בעלי סכיזופרן, אשתי סכיזופרנית, חבר שלי סכיזופרן
...השיטה הראשונה היא לנסות ולהפחית את הסבירות לחזרה של התקפי החרדה. חרדה מופיעה בדרך כלל לא באופן אקראי, אלא מתוך פחדים, כעסים ולחצים קיימים המצטברים אצל האדם. ככל שאדם יהיה פחות לחוץ ופחות כועס, כך הסיכוי שיחווה התקף חרדה יהיה נמוך יותר. על כן, הדרך המומלצת היא לעבוד על שיפור ההתמודדות עם מתחים ופחדים יומיומיים, ולהקטין את מספר הדברים שהאדם לא רוצה שיקרו לו בחיים. אם למשל האדם מוטרד מדברים רבים בחייו, העבודה הנפשית תתמקד בהפחתת הפחדים והכעסים הללו. באופן טבעי, כאשר יש פחות מתח בחייו של האדם, פוחת...
...ואין שום דרך ודאית לשלוט בהם או לדעת מה לעשות במדויק. הוא מביא כדוגמה פסיכולוג שמתמודד עם מטופל. הפסיכולוג לעולם לא יכול לדעת בוודאות מוחלטת אם הוא צריך להיות נחמד או קשוח, כמה אמפתיה לתת, ואיזה משפט בדיוק יגרום למטופל להשתפר. לעומת זאת, הפיזיקאי יכול לפתוח ספר ולדעת במדויק מה התוצאה של כל נוסחה. מדוע יש פערים כל כך גדולים בתחומים כמו תזונה וכושר? אליעד מסביר שגם בתחומים כמו תזונה וכושר אין תשובות מוחלטות וברורות בגלל ריבוי המשתנים. הוא מציג דוגמאות מפורטות, כמו תזונה בריאה או הדיאטה הטובה ביותר...
...לעומק את ההנחות הבסיסיות שלו. לדוגמה, כאשר אותו אדם טוען שבלעדיה אף אחד לא אוהב אותי, אליעד מעודד אותו לבדוק זאת בפועל. הוא שואל האם זו באמת אמת מוחלטת שאף אדם בעולם לא אוהב אותו ברגעים שהוא לבד, או שזו רק תחושה רגעית וסובייקטיבית. המטרה של הבירור הזה היא לחשוף שמדובר באשליה או מחשבה לא בדוקה, שאינה בהכרח משקפת את המציאות המוחלטת. למה דווקא היא גורמת לי להרגיש מוצלח? הבירור נמשך לעומק יותר כשאליעד שואל מדוע דווקא הבחורה הספציפית הזו גורמת לו להרגיש שהוא מוצלח, והאם באמת רק היא יכולה לגרום לתחושה...
...משתחררות בבת אחת, מצב שקורה ללא תכנון מוקדם וללא דרך מוגדרת. זו נקודה שבה התודעה נעלמת ואין עוד מי שיחווה סבל או אושר. זהו מצב של הארה אמיתית, שאינה נשענת על היגיון או מחשבות. האם אפשר להגיע להארה באמצעות השכל? בהמשך, אליעד מפרט כיצד הוא עצמו הגיע למצב של הארה או שחרור מוחלט. הוא מסביר כי הדרך שהוא עשה הייתה שכלית בעיקרה. אליעד מתאר תהליך בו הוא הטיל ספק בכל מחשבה ובכל תפיסה, עד לנקודה שבה התודעה שלו לא יכלה עוד להתקיים. לטענתו, ההארה או המצב המוחלט של השחרור אינו מגיע כתוצאה מהוספה של ידע, אלא...
...המבדילה אותם מאנשים שלא מצליחים. אליעד כהן מציין את ההבדל בין המצליחנים לבין אלה שלא מצליחים, כשהוא מתמקד בנוגע לשאיפה לנצחנות ולא בשמירה על מה שיש. המצליחנים, לפי אליעד, לא שמחים בחלקם אף פעם. הם תמיד שואפים ליותר ורוצים יותר מהחיים, בין אם מדובר בכסף, ידע, כוח או השגת מטרות אחרות. הם לא מתפשרים על המעט הקיים, אלא תמיד פועלים להשגת שלמות. המרצה מתחיל בהסבר על העשירים ששמחים בחלקם, וטוען כי אם העשיר באמת היה שמח בחלקו, הוא לא היה מוכן לקבל יותר כסף אם היה מציע לו מישהו כסף בחינם, ללא שום עלות או...
...שלפיה במישור האמת המוחלטת, כל הדעות צודקות באותה מידה, לא מתוך אמונה או רוחניות אלא מתוך לוגיקה עמוקה של אחדות ההפכים. כלומר, באופן מוחלט, אין באמת הבדל בין נכון ללא נכון, בין אמת לשקר, ולכן כולם בעצם צודקים באותה מידה. רק כאשר האדם מבין זאת לעומק, הוא חווה את האחדות באופן מוחשי, מעבר לאמונה או דעה ספציפית. מדוע אליעד כהן תמיד עונה הפוך ממה שאנשים חושבים? אליעד כהן מדגיש כי כאשר שואלים אותו שאלה, הוא תמיד יענה הפוך ממה שהשואל מאמין. הוא עושה זאת לא כדי להוכיח שהוא צודק או שהשואל טועה, אלא במטרה...
...נכון וחכם. עכשיו אתה מסביר, את העניין בצורה של איפכא מסתברא, דהיינו, מסביר למה מה שנראה הגיוני ממבט ראשון ואולי אפילו ממבט שני, הרי שבאמת הוא לא הגיוני. ודווקא ההפך הוא הנכון. עד שהאדם מבין, למה מה שהוא חשב קודם שזה נכון, למה זה לא באמת נכון, אלא דווקא ההפך הוא הנכון. או לדוגמה, נניח שאתה צבעי שצובע קירות ובתים. אז אתה יכול להסביר איך לעשות פעולה מסוימת, בצורה שנראית הגיונית ומקצועית. ואחר כך להסביר למה זו דווקא תהיה טעות לעשות את זה בצורה הזאת שנראית נכונה, כי באמת הצורה הזאת היא טעות וכולי ויש...
...שהעסק שלו בירידה, והוא כבר יודע שעליו לפעול כדי להציל אותו, אך הוא מתעלם מכך עד הרגע האחרון - רק כשהמצב ממש על סף פשיטת רגל הוא פועל, ולפעמים כבר מאוחר מדי. איך נוצר המנגנון של דחייה לרגע האחרון? לפי אליעד כהן, אחת הסיבות לכך שאדם דוחה משימות עד הרגע האחרון היא שהוא מתקשה להתמודד עם התחושה שהוא חייב לעשות משהו. לדוגמה, אדם שנגמרת לו האבטלה בעוד שלושה חודשים יודע שהוא חייב למצוא עבודה, אבל עצם המחשבה על כך שהוא חייב לעבוד מאוד מכבידה עליו. התחושה הזו של הכרח גורמת לו סבל רב, ולכן הוא מעדיף לדחות...
...או תיאום אינטרסים ואינטרסים משותפים, בינו לבין שאר השותפים. ואת האינטרסים האלו, מעגנים ומתעדים אותם בחוזה ובהסכם שותפות כזה או אחר. ואעפכ ישנם מצבים, שבהם אתה מקים שותפות עם איזה שותף כלשהו, וכלפי חוץ נראה לך שהשותפות שלך איתו יכולה לתרום לך המון, יותר מאשר אם היית בלי השותפות הזו. אבל מתחת לפני השטח, יכול להיות שיש אינטרסים סמויים ואינטרסים נסתרים לשותף שלך, שעליך לדעת את האינטרסים האלו שלו מראש, כדי שלא תגלה אותם במועד מאוחר יותר. ואני אחדד, לפעמים נדמה לאדם, שהחוזה ושהסכם השותפות שהשותפים חתומים...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: לא מודה שהוא צריך עזרה, איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להשיג איזון נפשי? דיכאון? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם לחץ? כעס ועצבים ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: לא מודה שהוא צריך עזרה, איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להעריך את עצמך? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להאמין בעצמך? איך להתמודד עם גירושין? איך ליצור אהבה? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להיגמל מהימורים? איך לעשות יותר כסף? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לקבל החלטות? איך לשתול מחשבות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך למצוא זוגיות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לחנך ילדים? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשנות תכונות אופי? איך להצליח בזוגיות? איך לנהל את הזמן? איך להיות מאושר ושמח? איך לפרש חלומות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להעביר ביקורת בונה? איך לשפר את הזיכרון? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לדעת אם מישהו מתאים לך ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: איך להיות הכי חכם בעולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם באמת הכל לטובה? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש או אין אלוהים? האם המציאות היא טובה או רעה? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם לדומם יש תודעה? מי ברא את אלוהים? איך להיות מאושר? איך נוצר העולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? למה יש רע בעולם? איך נוצר העולם? אולי אנחנו במטריקס? האם יש אמת מוחלטת? האם אפשר לדעת הכל? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם הכל אפשרי? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש משמעות לחיים? בשביל מה לחיות? מה המשמעות של החיים? למה העולם קיים? למה יש רע וסבל בעולם? איך להנות בחיים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה לא להתאבד? האם יש בחירה חופשית ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לאורח חיים בריא, אימון אישי למציאת זוגיות, מאמן שיווקי בתחום לא מודה שהוא צריך עזרה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331