כימיה בין אישית עם היועץ העסקי ✔בחירת יועץ עסקי, האם חשובה כימיה בין אישית עם היועץ העסקי? האם חשוב האופי של המאמן העסקי? איך לבחור יועץ עסקי?...

איך להצליח אחרי כישלון? איך למצוא אנרגיה אחרי כישלון? איך להתמודד עם כישלון? איך לשכתב זיכרון? רצף של כישלונות, איך להעלות ביטחון עצמי? איך להוריד ביטחון עצמי? ערך עצמי, להתחיל עם בחורה, סימולציה, נבואה שמגשימה את עצמה, חוסר מצב רוח אחרי כישלון, דמיון מודרך

...ואיך ניתן במקרה ההפוך, ליצור אצל עצמך / אצל מישהו אחר תחושה רעה, אחרי רצף של הצלחות? כי כאשר האדם מנסה לעשות משהו ויש לו רצף של כישלונות, אז באופן אוטומטי, ברגע שהוא בא לעשות שוב את אותו הדבר, אז בתת המודע של האדם, הוא מדמיין את עצמו נכשל בדבר שאותו הוא רוצה לעשות. או אחרי רצף של הצלחות, האדם מדמיין שהוא הולך להצליח. ואז לפעמים יש אפקט של נבואה שמגשימה את עצמה וכולי. והדרך לכך היא, על ידי שמבינים את עומק העניין. ועומק העניין הוא, שהאדם מדמה דבר לדבר. דהיינו, אם לדוגמה גבר התחיל עם בחורה שאמרה לו...

תהליכים, תהליך הקמת עסק, כל ההתחלות קשות, תהליכים שלוקחים זמן, מוטיבציה להתמדה לאורך זמן, מוטיבציה להתמיד בתהליכים שלוקחים זמן, חוסר וודאות בתהליכים, תהליכים בדרך להצלחה, זבנג וגמרנו, קושי עם תהליכים, התמודדות עם תהליכים

...והתמדה, וגם נכונות להתמודד עם אי הצלחה זמנית. כיצד להתמודד עם חוסר ודאות בתהליכים? כדי להתמודד טוב יותר עם חוסר הוודאות שבתהליכים, אליעד כהן ממליץ להבין מלכתחילה שמדובר במצב נורמלי לגמרי. עצם ההבנה שמדובר בתהליך ארוך ושאי אפשר לשלוט בכל פרט ופרט בו מראש יכולה להקל על הלחץ והמתח. זה לא שמשהו פגום בך, אלא פשוט מדובר במצב טבעי ונורמלי לחלוטין, שדרכו חייבים לעבור אם רוצים להשיג יעדים משמעותיים. עוד מדגיש אליעד, שחשוב מאוד להיות מודעים לכך שהקושי בתהליכים הוא חלק מהדרך להצלחה, ולא סימן לכך שמשהו לא בסדר...

נקמנות במריבות, למה פגעת בי? גם אתה פגעת בי, הצטדקות במריבות, תירוצים במריבות, הוא התחיל את המריבה, אתה התחלת את המריבה, הוא הרביץ לי קודם, הוא פגע בי קודם, למה הרבצת לו? איך לא להתווכח? תקשורת בין אישית, איך לפתור ויכוח? גישור

...שלוש תשובות הגיוניות אפשריות לשאלה מסוג זה: לא פגעתי בך - הכחשה של עצם הפעולה. זה לא פוגע בך - הטענה שהפעולה עצמה אינה מזיקה או פוגעת כפי שהשואל טוען. לא אכפת לי לפגוע בך - הכרה בכך שהייתה פגיעה, אבל עם חוסר אכפתיות מוחלט כלפי הנפגע. מה המשמעות האמיתית של גם אתה עשית לי את זה? כאשר אדם משיב במריבה גם אתה עשית לי, יש בכך קודם כל הודאה מפורשת שהוא אכן עשה את הפעולה שנחשב לפגיעה. ברגע שאדם אומר גם אתה קיללת אותי, הוא למעשה מודה שהוא עצמו קילל, אך מוסיף לכך הצדקה כלשהי - התגובה שלו הייתה תגובת נגד למה...

מוות, למה לזכור את המוות? למה לא לשכוח את המוות? מה טוב במחשבות על המוות? איך להירגע באמצעות זיכרון המוות? איך לא להילחץ באמצעות מחשבות על המוות? קבורה בחיים, קבורה אינדיאנית, למה לדמיין את המוות? בית קברות, ניחום אבלים, בסוף מתים

...של אושר נצחי, בעוד שבהלוויה אנשים מתמודדים עם המציאות האמיתית של החיים: שבסוף כולם מתים. אליעד מדגיש שזה לא אומר שאנשים לא אוהבים באמת, אלא שהמוות הוא מציאות הרבה יותר וודאית מכל דבר אחר, ולכן יש בו יותר אמת. הבנה זו מאפשרת לנו להבין טוב יותר מה באמת חשוב בחיים. האם לחשוב על המוות הופך את החיים לחסרי משמעות? אליעד מסביר שיש לכך שני צדדים: כאשר אדם חושב באופן מתמיד על המוות, החיים עשויים לאבד משמעות. מצד אחד, זה רע, כי אם הכל חסר משמעות אז אין סיבה ליהנות, להתאמץ, או להשיג דברים. מצד שני, אובדן המשמעות...

מוטיבציה ומדד להצלחה, הגדרת מדדי הצלחה, מדדי ביצוע, מדדים להצלחה, מדד להתקדמות, להעלות מוטיבציה לאנשי מכירות, ליצור מוטיבציה לעובדים, אינדיקציה להתקדמות, האם אני מתקדם? התמדה ומדדי הצלחה, שיפור ביצועי עובדים, מד התקדמות

...לא מדויקת או לא אמינה, היא עשויה לגרום לאדם להרגיש שהוא לא מתקדם כשבפועל הוא כן, או להרגיש שהוא מתקדם כאשר הוא לא. לסיכום אם רוצים להעלות את המוטיבציה, יש לתת לאדם אינדיקציה ברורה על התקדמותו. עם זאת, חשוב לוודא שהאינדיקציה תהיה עדכנית, מדויקת ומוגשת בזמנים קצרים, כדי שהיא לא תיצור אשליה או תסכול. איך להעלות מוטיבציה? איך לזהות התקדמות אמיתית? איך להתמודד עם חוסר מוטיבציה? איך להציב מטרות בצורה נכונה? איך לשמור על מוטיבציה לאורך זמן? איך ליצור מוטיבציה? כדי להבין איך ליצור מוטיבציה, חשוב להבין שאחד...

האם חוויית אחדות? מהי חוויית אחדות? האם הכל אחד אצלך? מה זה להגיע לאחדות? מהי אחדות אמיתית? על אחד אומר שהוא שניים, אחדות או נפרדות, ריבוי ואחדות, לראות אחדות כריבוי, לראות ריבוי כאחדות, האם הגעת להארה רוחנית?

...האם הגעת להארה רוחנית? מהי חוויית אחדות, ואיך אפשר לדעת אם חווית אותה באמת? הרעיון המרכזי שאליעד כהן דן בו הוא חוויית האחדות האמיתית, המצב שבו האדם חווה באופן מוחלט שהכל אחד. אליעד מתחיל בכך שיש תורה שאומרת שהכל אחד, אך אנשים רבים חושבים בטעות שהם הגיעו לחוויית האחדות הזו. כדי להבהיר את הנקודה, אליעד מביא דוגמאות רבות שמטרתן לעזור לאדם להבין האם הוא באמת חווה את האחדות או שזו רק תחושה חלקית ומוטעית. איך אפשר לדעת אם באמת חוויית אחדות? אליעד מסביר שאם מישהו באמת חווה שהכל אחד, הוא לא אמור להבדיל...

חזרה בתשובה, הצטרפות לכת, בן חוזר בתשובה, בת חוזרת בתשובה, הורים לילדים נפגעי כתות, ילד חוזר בתשובה, ילדה חוזרת בתשובה, הורים לילדים חוזרים בתשובה, איך מתמודדים עם ילד חוזר בתשובה? התמודדות עם חזרה בתשובה, ילד חזר בתשובה

...לא הגיוני, ברגע שהוא יהיה מודע ויחשוב בצורה לוגית באמת, ניתן יהיה להראות לו את הטעות שלו ולהוציא אותו מהמצב המסוכן. האם יותר קל להוציא מישהו מזרם דתי הגיוני או לא הגיוני? אליעד כהן מציג דילמה מעניינת: מצד אחד, זרם דתי לא הגיוני כמו ברסלב, שדוגל בזריקת השכל, יכול להיות קל יותר מבחינה תיאורטית לעזור לילד להשתחרר ממנו - כי הילד נמצא שם רק בגלל צרכים רגשיים. אם מספקים לו את הצרכים האלה בצורה אחרת, הוא עשוי לעזוב את המקום הזה. מצד שני, זרם דתי הגיוני כביכול, שמנמק את הדת והאמונה בצורה לוגית לכאורה, יהיה...

זווית הישום של הכוח במצב של מתיחה מקסימאלית של השריר, תרגילים מסוכנים, שינוי זווית הישום של הכוח לחלק שבו השריר במתיחה מקסימאלית, זווית הישום במצב של אי ספיקה פסיבית, איך לא להיפצע בתרגיל פרפר לחזה?

...נעול, עדיין עשוי להיות טווח ביטחון דרך המפרק השני. לדוגמה, אם המרפק נעול והיד ישרה לחלוטין, הבייספס עדיין יכול להימתח דרך מפרק הכתף, וכך נמנע קרע מיידי במקרה של משקל יתר. לעומת זאת, אם שני המפרקים נעולים והשריר מתוח במלואו, הסיכון עולה מאוד, ואין מקדם ביטחון. איך להימנע מפציעות בתרגיל פרפר לחזה? ההמלצה המעשית של אליעד לתרגיל פרפר לחזה: לא לבצע עם מרפק נעול וישר לחלוטין. לשמור תמיד על כפיפה קטנה במרפק, מה שמאפשר הגנה ופחות סיכון לקריעה של שרירי החזה, הבייספס או הכתף הקדמית. במצב זה, גם אם יש משקל...

אינטימיות זוגית, אינטימיות בזוגיות, פתיחות בזוגיות, פתיחות רגשית, להביע רגשות, לשתף בזוגיות, שיתוף זוגי, אמון בזוגיות, אהבה בלי תנאים, הבעת רגשות

...לך משהו תקשיבי זה בעיקרון תהליך שנבנה אבל אני אסביר לך גם איך בונים אותו, אוקי כדי שמישהו יוכל לפתח איתך זוגיות אינטימית מה שנקרא ברמה הרגשית הוא צריך להרגיש, יש פה מה שקדם למה ביצה או התרנגולת בסדר אבל בעיקרון הוא צריך להרגיש שהוא לא מסתכן בלהיפגע ממך, עצם זה שהוא אמר שהוא רוצה זוגיות זה כבר אומר שהוא הסתכן בלהרגיש רע מזה שהוא לבד, נכון הוא כבר לקח סיכון עצם זה שהוא אמר אני רוצה אותך ולא מישהי אחרת הוא כבר הסתכן שאולי תדחי אותו הוא כבר נמצא על אופציה להיפגע ואם הוא יספר לך גם על החסרונות שלו על...

שם
סיסמא