מערכות יחסים, למה מישהו לא מתייחס אלי יפה? למה מישהו כועס עלי? כגודל הציפייה גודל האכזבה, למה מישהו לא מכבד אותי? למה מישהו לא אוהב אותי? למה מישהו מתייחס אלי בצורה מסוימת? נפגעים רק ממי ...
...שלישית: ההשפעה השלילית כביכול, אינה מלווה בהשפעות חיוביות בעולמות העליונים. הנחת יסוד רביעית: שמה שמוגדר כרע בעולמות העליונים הוא אכן רע באופן מוחלט. אליעד מסביר שכל אחת מההנחות האלה אינה ודאית, ושהיא מבוססת על אמונה בלבד. כלומר, גם אם נאמר שפעולה מסוימת מזיקה לעולמות העליונים, עדיין ייתכן שהיא גורמת גם תועלת במקום אחר או בעולמות אחרים. מעבר לכך, גם אם נגיד שההשפעה שלילית, לא ברור מאליו שצריך להתחשב בזה - כי אולי הרצון של האדם או התועלת המיידית שלו חשובים יותר מההשפעה הלא - ודאית בעולמות עליונים...
...על האדם להתנהג עם מידת הסבלנות לפי האמת. דהיינו, על האדם להשתדל תמיד לראות את האמת ולהבין האם באמת אפשר להשיג את מה שרוצים בדרך יותר מהירה ויעילה? אם כן, אז אין צורך בסבלנות. אך אם לא, אז רצוי להמתין בסבלנות. והשאלה היא: כיצד אפשר ללמוד להמתין בסבלנות כאשר כן צריכים להתאזר בסבלנות? והתשובה היא, כי כדי לרכוש את מידת הסבלנות, לשם כך על האדם ללמוד להתחבר לרצונות הפנימיים שלו. ונסביר: הסבלנות נצרכת כאשר האדם רוצה להשיג מטרה כלשהי אך לוקח זמן להשיג אותה. במקרה כזה צריך האדם להמתין בסבלנות. ומי שיתבונן...
...למה אני לא רוצה משהו? מה זה אושר? מה זה טוב ומה זה רע לפי אליעד כהן? בהרצאה זו מסביר אליעד כהן לעומק את המושגים טוב ורע, ואת ההגדרות המדויקות שלהם. ההרצאה מתחילה מהשאלה הבסיסית: מה זה טוב? מה זה רע? אליעד אומר שטוב ורע הם הגדרות שנקבעות על פי היחס בין המציאות לבין הרצון של האדם. ההגדרה הפשוטה והבסיסית ביותר שהוא נותן היא שטוב זה כאשר המציאות מתרחשת כפי רצונך, ורע הוא כאשר המציאות מתרחשת בניגוד לרצונך. אליעד מביא דוגמה פשוטה מאוד: אם מישהו רוצה לקנות רכב שעולה מיליון שקל, אז השאלה איך אשיג את הכסף...
...אני יכול להרגיש שלמות גם עכשיו, ללא שום תנאים מיוחדים?, ולמה אני בטוח שהשגת תוצאה כלשהי תגרום לי להרגיש טוב לאורך זמן?. איך להתמודד עם החשש להיכשל? אליעד מדגיש כי אם האדם יבין באמת ובאופן עמוק כי האושר שלו אינו תלוי בשום תוצאה, הוא ישתחרר גם מהפחד להיכשל. אדם שמבין באופן אמיתי שהשלמות קיימת בו עכשיו, לא ירגיש שההצלחה או הכישלון יפגעו באושרו, ולכן הוא לא יפחד יותר. הוא יוכל לפעול באופן חופשי בעולם, לעשות דברים שהוא רוצה, אך ללא פחד מהכישלון או מהתוצאה, כי הוא כבר שלם בפנים ללא קשר למה שיקרה במציאות...
...הוא מבצע אותה. לדוגמה, אם אדם שואל: איך הכי נכון לאכול?, התשובה הראשונה תהיה - מהי המטרה שלך?. אם אין לו מטרה מוגדרת, התשובה הפשוטה תהיה לאכול איך שמתחשק לו. לעומת זאת, אם הוא מגדיר את המטרה בצורה ברורה, למשל - המטרה שלי היא להיות בריא, אז הדרך הנכונה תהיה לאכול בצורה מסוימת שתתאים למטרה של שמירת הבריאות. מכאן משתמע שהשאלה איך נכון לחיות? גם היא תלויה בהגדרת המטרה. אליעד מסביר שאם תדע להגיד בבירור מה המטרה שלך בחיים, תוכל לדעת באיזו דרך עליך לבחור. הדרך היא תמיד תוצאה של המטרה שהוגדרה. מה קורה אם...
...ראיונות עבודה או מבחנים. למשל, אדם שפוחד להיכשל בראיון עבודה, מרגיש לחץ וחרדה גדולים מדי. הלחץ הזה עשוי למנוע ממנו לחשוב בבהירות, וכך דווקא להוביל לכישלון. הפחד מכישלון במצב כזה הוא הפרעה, ולא תועלת. לעומת זאת, לפעמים הפחד יכול לגרום לאדם להתכונן טוב יותר, לקחת את המשימה ברצינות, ובכך לסייע לו להצליח. לדוגמה, תלמיד שיש לו חרדת בחינות, עשוי ללמוד יותר ברצינות ולהתכונן למבחן בצורה יעילה יותר, משום שהוא מפחד להיכשל. מתי פחד מכישלון הוא יתרון ומתי הוא חיסרון? אליעד מסביר שפחד מכישלון הוא לא תמיד דבר...
...הפרעת חרדה כללית / חרדה קיומית וכיוב. כי יש דבר שנקרא הפרעת חרדה כללית (חרדה מוכללת), שבו האדם נמצא בחרדה כללית לא מוגדרת. שהאדם מפחד וחווה חרדה כמעט מכל דבר, בלי להבין למה הוא נמצא בחרדה. וחרדה כללית נובעת מכך שהאדם מדחיק את החרדות שלו, ולא מטפל בהן בצורה מסודרת וטובה. וכאשר האדם מדחיק את הרגשות שלו ומתכחש לכך שהוא סובל מחרדה, אז החרדות רק נדחקות אל תת המודע, עד שהן מתפרצות כחרדה כללית, שהאדם לא מבין למה וממה הוא מפחד. והכל זה רק בגלל החרדות המודחקות של האדם. והדבר הטוב ביותר שהאדם יכול לעשות כדי...
...מה קרה כאילו בטבע ב - default האריה היה מעיף אותה נותן לה ביס מעיף אותה לעזאזל בכלל, אז מה קרה החתול קטן. ש: אבל האדם הוא נאצל. אליעד: בסדר נאצל בסדר יש לו בחירה אבל זה לא מחויב עכשיו, אז הכל מחויב? אז גמרנו את הסיפור מה קרה הפריע לה. ואם זה היה בטבע? בטבע החתול לא היה מעיף, הפרה אם היא הייתה יכולה היא לא הייתה טורפת אותך? היא פשוט לא יכולה לכן היא לא טורפת אותך אם היא הייתה יכולה היא הייתה טורפת אותך זה ככה עובד העולם, אני מבין שיש עוד פרספקטיבות אבל זה לא במחויב. ש: לא דתיים כבר. אליעד: נכון זאת...
...זה מתעצם לחרדה חרדה זאת הקצנה. ולכן דבר ראשון אנחנו ננסה לשכנע אותו שאין סיכוי שהוא יחטוף חרדה או שהסיכוי שהוא יחטוף חרדה יותר קטן על ידי זה שאנחנו נעבוד איתו באופן ספציפי על הפחדים שלו ביומיום איך משנים לך את האופי שיותר תאהב את המציאות פחות תפחד מהדברים הקטנים, תהיה פחות לחוץ אם תהיה פחות לחוץ יש פחות סיכוי שתקבל חרדה. ש: גם סדר יום קשה. אליעד: מה לעשות זה מה יש. 2. אז מה אם תקבל חרדה, תראה אם אני אקבל חרדה אני יכול להתעלף, אז מה אם תתעלף, אני אמות, אז מה אם תמות ואז אתה ממילא פחות מפחד מהחרדה...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: כגודל הציפייה גודל האכזבה, איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? כעס ועצבים? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? דיכאון? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם לחץ? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם אכזבות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם בדידות ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: כגודל הציפייה גודל האכזבה, איך להצליח בזוגיות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להיות מאושר ושמח? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לשנות תכונות אופי? איך לחנך ילדים? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להעריך את עצמך? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה? איך להתמודד עם גירושין? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להאמין בעצמך? איך להיגמל מהימורים? איך לקבל החלטות? איך למצוא זוגיות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להעביר ביקורת בונה? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לשתול מחשבות? איך לפרש חלומות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לעשות יותר כסף? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור אהבה? איך למכור מוצר ללקוחות ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם יש או אין אלוהים? איך להיות מאושר? האם הכל אפשרי? אולי אנחנו במטריקס? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? למה יש רע בעולם? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? האם באמת הכל לטובה? בשביל מה לחיות? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש בחירה חופשית? איך נוצר העולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מה המשמעות של החיים? למה העולם קיים? האם יש משמעות לחיים? מהי תכלית ומשמעות החיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך להנות בחיים? למה יש רע וסבל בעולם? האם אפשר לדעת הכל? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה לא להתאבד? האם יש אמת מוחלטת? האם לדומם יש תודעה? איך להיות הכי חכם בעולם? האם המציאות היא טובה או רעה? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי קואצ'ינג, קואצ'ר, קואצ'ינג אישי בתחום כגודל הציפייה גודל האכזבה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331