... עצמי עם בחורה? איך נוצר אומץ להתחיל עם בחורה? שידור ביטחון עצמי מול בחורה, פחד מכישלון להתחיל עם בחורה, טיפים איך להתחיל עם בחורה, חוסר נעימות להתחיל עם בחורה, איך לא לפחד להתחיל עם בחורה? מרגיש פתטי להתחיל עם בחורה, רוצה להתחיל עם ...
...ABC, שרירי חזה + יד אחורית / שרירי גב + יד קדמית? איך לפצל את תוכנית האימון נכון? אז בעיקרון, אם אתה עושה תרגילים מבודדים בלבד, אז אין שום קשר בין אימון לאימון, ותעשה מה שבא לך מתי שבא לך. ואעפכ בדכ אנשים משלבים באימון חזה, את התרגיל המורכב של לחיצת חזה, שמערב בעצם גם את שריר היד האחורית / שריר הטרייספס, ובדכ באימון גב, אנשים מבצעים פעולות של משיכה, שמערבות גם את שריר היד הקדמית / שריר הבייספס. לכן בדכ משלבים את שריר היד האחורית עם שריר החזה ואת שריר היד הקדמית עם הגב. זאת כל התורה כולה, אבל זה...
...בכך שאינו יכול לרוץ כלל. כל שלב בהידרדרות נראה קטן ולא משמעותי כשלעצמו, אך בסוף המצב הכולל הוא משמעותי. מדוע אנשים צעירים לא באמת מתכוננים נפשית לזקנה? כאשר צעירים מתבקשים לחשוב על כך שבעתיד הם יהיו זקנים או סיעודיים, הם אינם מסוגלים באמת להבין מה ישתנה בתפיסתם בהמשך החיים. הם מניחים שבמצב כזה הם פשוט יתאבדו או לא ירצו לחיות, אך בפועל, ברגע שהם אכן מגיעים לגיל מבוגר, הם מוצאים סיבות חדשות להמשיך לחיות, כמו הרצון לראות נכדים או המשך קיום משפחתי. למרות שבגיל צעיר טענו שהדברים האלה אינם מעניינים אותם...
...לפחד מהמוות? זוהי נקודה שבה רבים מגיעים אליה לאחר שנים של לימודים רוחניים עמוקים, וזו נקודה מאוד מורכבת וקשה לפתרון. מה ההבדל בין האחדות השקרית לאחדות האמיתית? אליעד מדבר על שני סוגים של אחדות: אחדות שקרית ואחדות אמיתית. האחדות השקרית היא מצב שבו האדם מתנתק מכל דבר, לא מזדהה עם כלום ואומר שום דבר לא חשוב. הוא מגיע כביכול לרוחניות, אבל במצב זה הוא גם מאבד כל עניין ומשמעות. זוהי למעשה ריקנות מוחלטת, אך לא מתוך שחרור אמיתי אלא מתוך ניתוק רגשי. לעומת זאת, האחדות האמיתית היא מצב שבו האדם משתחרר באמת...
...זה גם מייצר מריבות. עכשיו, בואו נלך גם מכיוון אחר. אם אתה רוצה שמישהי טוב אותך. מה שאתה צריך לעשות זו רק נוסחה אחת בעולם, לגרום לה להרגיש טוב, ועוד יותר טוב, ועוד יותר טוב. אם מישהי נגיד, אשתך בוגדת בך עם מישהו אחר, ואתה רוצה שהיא תאהב אותך מה שאתה צריך לעשות זה, להיות עוד יותר טוב. לבדוק, מה היא עשתה איתו, מה היה לה טוב איתו, וגם שיהיה לה את אותו טוב אתך. מה שאני מנסה להגיד, שאם מישהו אוהב אותך אול לא, זה תוצא. של כמה טוב אתה עושה לו, כמה טוב הוא מרגיש ממך, וכמה הטוב הזה חשוב לו, כמה הוא תלוי בתחושה...
...שכל קטגוריה מובילה לתשובות שונות ונפרדות. אליעד מסביר שכל סוג של אינטרסים מחייב גישה שונה לניתוח והבנה. למשל, אם מישהו סיפר שהוא אכל גלידה, אפשר לשאול מה האינטרס שלו לספר דווקא את הסיפור הזה (אולי הוא רוצה ליצור רושם מסוים), או שאפשר ללמוד מהסיפור הזה משהו על הטעם הכללי שלו במאכלים. כיצד להבטיח שהבנו את השאלה נכון לפני שעונים עליה? אליעד כהן מסביר שצריך תמיד לשאול את עצמנו האם אנחנו חוזרים בראש על השאלה בדיוק כפי שהיא נשאלה, או שאנו מוסיפים לה מילים נוספות מתוך הפרשנות האישית שלנו. אם אנחנו מוסיפים...
...שלהם והוסיפו, תנסה מקסימום תצליח, כי אם לא תנסה, אתה בכל מקרה כבר כישלון. והאמת היא, שזאת שוב מניפולציה זולה ומטופשת של אומני מכירה ויועצי מכירות כאלו ואחרים, שמנסים להישמע חכמים, אבל מראים את טיפשותם. כי בדיוק ההפך הוא הנכון. כי המשמעות של המשפט תנסה, מקסימום תיכשל, היא שעליך לנסות, כי מקסימום, דהיינו, הדבר הרע ביותר שיכול לקרות לך, הוא במקסימום כישלון. דהיינו, אל תפחד לנסות, כי מה יש לך להפסיד, הרי הכי רע / הרע המקסימאלי שיכול לקרות לך, הוא שתיכשל. או במילים אחרות, להיכשל זה לא באמת רע. ואם לא...
...ומנסה לשכנע אחרים ללא פשרות. מדוע גארי יורופסקי נחשב למניפולטור לפי אליעד כהן? אליעד מתאר את גארי יורופסקי כאדם מניפולטיבי, לא בהכרח מתוך כוונה רעה, אלא משום שהוא משתמש בטקטיקות של הצגת דעותיו כאמת מוחלטת וסופית, בלי להיות מוכן לשמוע דעות אחרות. הוא מנסה להציג עצמו כמי שמחזיק באמת אבסולוטית, וכך גורם לאנשים להאמין לו ללא בדיקה. אליעד מסביר שזו גישה מוטעית מאחר שבמציאות לא קיים אדם שיודע את הכל בוודאות מוחלטת. על פי אליעד, גארי יורופסקי משחק על הרגשות של אנשים, מנצל את הצורך שלהם באמונה חד - משמעית...
...קונפליקטים ולהימנע ממצבים של לא. אם תשאל שאלה לא מוגדרת, תוכל להמנע מלהציב את הצד השני במצב שבו הוא לא יכול להיענות באופן חיובי. אליעד מציין גם את החשיבות בשאלות שמכבדות את רצונותיו של הצד השני ומונעות מצבים של התנגדות. מהם הגורמים המשפיעים על ההתנגדות בשיחה? במהלך שיחה, אם יש לאדם רצון מאוד מוגדר, הסיכוי שהתשובה תהיה נגד רצונו גדול יותר. לדוגמה, אם אתה אומר אני רוצה לשתות קולה של פפסי, זה רצון מוגדר מאוד, ולכן אם המציאות לא תואמת את הציפיות שלך, תתקל בסירוב. לעומת זאת, אם אתה מציע משהו פחות מוגדר...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: טיפים איך להתחיל עם בחורה, איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם לחץ? כעס ועצבים? דיכאון? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: טיפים איך להתחיל עם בחורה, איך ליצור אהבה? איך להצליח בזוגיות? איך לחנך ילדים? איך לשנות תכונות אופי? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לשתול מחשבות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להאמין בעצמך? איך להעריך את עצמך? איך להתמודד עם גירושין? איך להיגמל מהימורים? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לקבל החלטות? איך למצוא זוגיות? איך לשפר את הזיכרון? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להצליח בראיון עבודה? איך להעביר ביקורת בונה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לפרש חלומות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לעשות יותר כסף? איך לנהל את הזמן? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להיות מאושר ושמח? איך לשכנע אנשים ולקוחות ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם הכל אפשרי? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? אולי אנחנו במטריקס? איך נוצר העולם? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש או אין אלוהים? מי ברא את אלוהים? למה יש רע בעולם? איך להיות מאושר? האם המציאות היא טובה או רעה? למה יש רע וסבל בעולם? למה לא להתאבד? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם לדומם יש תודעה? האם יש אמת מוחלטת? איך להנות בחיים? האם באמת הכל לטובה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם אפשר לדעת הכל? בשביל מה לחיות? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש בחירה חופשית? איך נוצר העולם? למה העולם קיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש משמעות לחיים? מה המשמעות של החיים ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי לילדים, מאמן אישי מומלץ, מטפל אישי מומלץ בתחום טיפים איך להתחיל עם בחורה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331