... לפעול. כיצד מתבטאת חוויית השיתוק של האדם שלא שלם עם הדמות שלו? המשתתף מתאר מצוקה גדולה - הוא מרגיש חולה נפש, עם מחשבות טורדניות שגורמות לו לא לפעול. הוא מרגיש שהוא כלוא בראשו, לא יכול לדבר עם אנשים, ואפילו בקשרים ... שלו, ומספר שהוא מרגיש תקוע, חסר יכולת לתקשר בצורה טבעית ופשוטה אפילו עם אנשים קרובים. הוא מרגיש כאילו הוא חולה נפש או שיש לו סרטן בראש - כי כל הזמן יש מחשבות טורדניות שמאשימות אותו שהוא שקרן, לא אמיתי ולא ... תקיעות, חוסר יכולת לתקשר עם אנשים בצורה טבעית, קושי לגשת אפילו לשכנה שגרה לידו. הוא מציין שהוא מרגיש כמו חולה נפש, כאילו יש לו סרטן בראש - מחשבה טורדנית שאומרת לו כל הזמן שהוא לא מספיק טוב, שהוא לא אמיתי, ...
... למה האדם מתבייש בזה: מה אתה חושב שזה אומר עליך, הסיפור הזה על הצבא? האדם עונה לו: שיש לי בעיה נפשית, שאני חריג. אליעד מסביר לו שהבעיה אינה בעצם האירוע, אלא בפרשנות שלו את האירוע. כלומר, עצם המחשבה שהוא חריג ... להבין שהבושה נובעת מפרשנות שלילית של מה שקרה לו, ולא מהאירוע עצמו. האדם אומר לעצמו משפטים כמו יש לי בעיה נפשית או אני דפוק, והמשפטים האלה הם שמזינים את הבושה והסבל שלו. אליעד מציע שיטה ברורה להתמודדות עם הרגשות האלו: ...
... מוחלטת וודאות מוחלטת יכול להוביל למצב של תקיעות מחשבתית ולחץ נפשי, עד כדי הגעה לבית המשוגעים / סכיזופרניה / הפרעות נפשיות ועוד. אליעד מתאר את מצבו של האדם שמנסה להיצמד תמיד למחשבות מוחלטות כאדם שעלול להשתגע, כי בעולם שלנו הכל ... דבר לא משנה או לא חשוב. הוא מתאר את המצב כמקום מסוכן, שהוביל אותו למצוקה נפשית עמוקה ואף לאשפוז פסיכיאטרי. אליעד מסביר כי יש הבדל בין להבין שהכל יחסי, לבין להיצמד בכוח לרעיון שהכל שווה. אם מישהו אומר לא ... במקום לחפש פתרונות מיידיים שטחיים שיכולים לפגוע באדם בטווח הארוך. המשתתף מסכם כי אכן בעבר הוא ניסה להתמודד עם בעיות נפשיות בעזרת פתרונות מהירים ולא עמוקים, וזה גרם לו לבעיות רבות. עכשיו הוא מבין שהדרך היחידה האמיתית היא לבדוק ולהתמודד ...
...- להישאר בחיים. איך משתמשים בתובנה הזאת בחיי היום יום? אליעד מסיים בכך שהיכולת להחליט נכון במצבים קיצוניים מתחזקת כאשר האדם מתאמן בחשיבה נכונה ביום יום. ככל שאדם לומד, מנתח ומבין מצבים שונים בצורה עמוקה, הסיכוי שלו להחליט נכון במצבי חירום גדל מאוד. האימון בחשיבה והבנה נכונה של מצבים פשוטים מכין את האדם להתמודד טוב יותר עם מצבים מורכבים וקשים בעתיד. איך לדעת מתי להילחם ומתי להיכנע? מה לעשות במצב סכנה? האם לפעול או להמתין במצב לחץ? למה לפעמים צריך להיכנע? מה ההבדל בין פעולה לאי פעולה? איך לשפר החלטות...
...מלאכותיות כמו החיים קדושים. אליעד מכנה זאת קדושת הטמטום, כי אין באמת הבדל בין קדושת החיים לקדושת המוות. החיים והמוות הם היבטים שונים של אותה המציאות, ואין הבדל מהותי או ערכי ביניהם. האם המוות באמת מפתיע? אליעד כהן מציין שכל אדם יודע כבר מהרגע שנולד שהוא עומד למות יום אחד. המוות הוא ודאי באופן פורמאלי, ולכן אין סיבה אמיתית להפתעה או לפאניקה כאשר אדם מת. הוא משווה את המוות לשינויים אחרים בעולם, כמו הזזת יד ממקום למקום: כל שינוי הוא בעצם מוות של מצב קודם והולדת מצב חדש. השינוי המתמיד בעולם - בין אם...
...של המציאות, לא יכולים להיות שני דברים שונים, משום שהכל זאת אותה המהות. הסיבה שהדברים נראים שונים לאדם, היא רק משום שהוא אינו מסוגל להבין את המהות של המציאות. ברגע שהאדם מסוגל להסתכל על התמונה המלאה של המציאות = על המהות של המציאות = על המטבע כולו, באותו הרגע האדם מבין שכל הדברים כולם שנראים כשונים זה מזה, הם בכלל דבר אחד. ככל שהשכל של האדם גדול יותר, כך הוא מסוגל להכניס לתוכו את הידיעה הזאת, שהיא שכל ההפכים שיש בעולם, הם בכלל מהות אחת. כאשר יש לאדם שכל אמיתי = רואה את האמת האובייקטיבית = הרצון הופך...
...שיהיה לשומעים יותר קל להבין שהם לא נכונים. או לדוגמה, שתשנה טיפה את הצגת הדעה שמנוגדת לדעתך, ושתציג אותה בצורה שכזו, אפילו בשינוי של מילה אחת או סדר המילים במשפט, כדי שיהיה לך יותר קל לגרום אחכ לשומעים להבין למה הדעה שמנוגדת לדעתך, למה היא שגויה. כי תוך כדי שאתה חוזר על הדעה הנגדית לשלך, באפשרותך גם לשנות אותה ולהציג אותה, בצורה שתראה כאילו היא הדעה המקורית, אבל אתה יכול להדגיש בה דברים מסוימים, שיגרמו לה להיראות אחכ יותר מטופשת / שלילית וכולי. אבל, לכל זה יש גם חיסרון. והוא שלפעמים השומעים לא ככ...
...על ההבדל בין האני המצומצם והאני השלם. לדבריו, האני המצומצם הוא התפיסה הרגילה של האדם לגבי עצמו - תחושת הזהות האישית המצומצמת והקטנה. לעומת זאת, האני השלם הוא תפיסת העצמי הרחבה, שמכילה את הכל. הוא מציין שהאדם צריך לחבר בין שני סוגי התפיסות האלו. בסופו של התהליך, האדם מבין שאין באמת הבדל בין האני השלם והאני המצומצם, מכיוון ששניהם קיימים בתוכו. כשמבינים זאת לעומק, התפיסה המצומצמת מתמוססת אל תוך התפיסה השלמה. איך להגיע לתפיסת האני השלם? כדי להגיע לתפיסת האני השלם, אליעד כהן מסביר שצריך לקחת את התודעה...
...הקשר בין המשיח לבזבוז זמן דוגמה קיצונית נוספת של אליעד היא השאלה למה אלוהים מבזבז את הזמן ולא שולח את המשיח עכשיו. התפיסה הזו מצביעה על הרעיון של חוסר סבלנות, שבו אנחנו חושבים שצריך להגיע למטרה כלשהי באופן מיידי. אליעד מסביר שמה שלדבר על בזבוז זמן בהקשר של אלוהים הוא בעצם לא נכון, משום שאלוהים לא מתעניין בלוח הזמנים שלנו - הוא פשוט לא ממהר להוציא לפועל את התוכנית הגדולה של המשיח. איך לא להרגיש רע מבזבוז זמן ולהתחיל לאהוב את זה? ההמלצה העיקרית היא להתחיל לחשוב שמה שאתה עושה עכשיו - גם אם נראה כאילו...
...איך אמונה עצמית משפיעה על היכולת שלך? מה הכוח של אמונה עצמית? איך אמונה עצמית פועלת? איך להאמין בעצמך? אמונה עצמית וביטחון עצמי, למה לא להאמין בעצמך? טיפול בחוסר ביטחון עצמי מהו כוח האמונה ואיך היא משפיעה על היכולת שלך? אמונה היא כוח חזק ומרכזי בחיים האישיים של כל אדם, אך היא שונה לחלוטין מידיעה. ידיעה מבוססת על הוכחות וראיות ברורות, בעוד שאמונה מתמקדת בתחושת ביטחון או שכנוע פנימי, גם כאשר אין הוכחות חותכות. אליעד כהן מסביר את ההבדל המשמעותי בין אמונה לבין ידיעה, ומדבר על איך כל אחת מהן יכולה להשפיע...
👈 הספר "להיות אלוהים"
(2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!
☎️ 050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם לדומם יש תודעה? איך להיות הכי חכם בעולם? האם באמת הכל לטובה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות? אולי אנחנו במטריקס? למה לא להתאבד? האם המציאות היא טובה או רעה? למה יש רע בעולם? איך להיות מאושר? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם הכל אפשרי? מה המשמעות של החיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? מי ברא את אלוהים? האם אפשר לדעת הכל? איך להנות בחיים? האם יש משמעות לחיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצר העולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש או אין אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש אמת מוחלטת? האם יש בחירה חופשית? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך נוצר העולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן לזוגיות, אימון אישי ועסקי, מטפל אישי בתחום טיפול במחלה נפשית - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331