אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
מומחה לבריאות הנפש, מומחה לנפש האדם, איך לבחון מומחה לנפש האדם? האם אתה מומחה לנפש האדם? שקרים של גורואים, שקרים של מורים רוחניים, שקרים של מנטורים, טיפול נפשי, טיפול רוחני, איך לבחור מטפל? איך לבחור יועץ? מבחן של מורה רוחני
מומחה לבריאות הנפש, מומחה לנפש האדם, איך לבחון מומחה לנפש האדם? האם אתה מומחה לנפש האדם? שקרים של גורואים, שקרים של מורים רוחניים, שקרים של מנטורים, טיפול נפשי, טיפול רוחני, איך לבחור מטפל? איך לבחור יועץ? מבחן של מורה רוחני
... אם מישהו באמת מומחה לנפש האדם, היא להציג בפניו את מקרה הקיצון הקשה ביותר: סכיזופרניה, אוטיזם, פיגור שכלי, או הפרעות נפשיות קשות במיוחד. אם אותו אדם שטוען שהוא מבין את נפש האדם לחלוטין, לא יכול לטפל במקרים אלו ולהפוך את ... דרך בדיוק, אם אדם טוען שהוא מבין את נפש האדם עד השורש, הוא חייב להיות מסוגל לפתור את כל הבעיות הנפשיות, אפילו את הקיצוניות ביותר, כמו סכיזופרניה, אוטיזם, הפרעות אישיות קשות או מחלות נפש נדירות. אם הוא לא מסוגל לכך, הוא לא באמת מומחה עד הסוף, ואל לו לטעון אחרת. מתי אפשר לסמוך ... לפני שבוחרים יועץ או מטפל, חובה לבדוק אותו בעזרת השאלה הפשוטה: האם אתה מסוגל לטפל גם בסכיזופרניה, באוטיזם, או במחלות נפשיות קשות ביותר?. התשובה לשאלה זו תעיד באופן ברור על רמת המומחיות שלו. מומחה לטיפול בסכיזופרניה מומחה לטיפול בהפרעות נפשיות קשות מומחה לטיפול במחלות נפש קשות מומחה לטיפול באוטיזם מומחה לטיפול בנפש האדם מומחה לטיפול בהפרעות אישיות קשות מומחה לטיפול במחלות נפש נדירות מומחה לטיפול בסכיזופרניה, מומחה לטיפול בהפרעות נפשיות קשות, מומחה לטיפול במחלות נפש קשות, מומחה לטיפול באוטיזם, מומחה לטיפול בנפש האדם, מומחה לטיפול בהפרעות אישיות קשות, מומחה לטיפול במחלות נפש נדירות
מומחה אמיתי לנפש האדם מטופל להגזים אוטיזם מומחה לטיפול לטפל במחלת רוח לבחון איך לבחור
להתאשפז באשפוז פסיכיאטרי, אשפוז נפשי, האם אשפוז פסיכיאטרי עוזר? השלכות של אשפוז פסיכיאטרי, אשפוז לתשושי נפש, בית משוגעים, אשפוז תשושי נפש, אשפוז בעקבות מחלת נפש, בית כלא כעונש, שיקום בבית כלא, מוסד סגור לחולי נפש, פסיכיאטריה
להתאשפז באשפוז פסיכיאטרי, אשפוז נפשי, האם אשפוז פסיכיאטרי עוזר? השלכות של אשפוז פסיכיאטרי, אשפוז לתשושי נפש, בית משוגעים, אשפוז תשושי נפש, אשפוז בעקבות מחלת נפש, בית כלא כעונש, שיקום בבית כלא, מוסד סגור לחולי נפש, פסיכיאטריה
להתאשפז באשפוז פסיכיאטרי, אשפוז נפשי, האם אשפוז פסיכיאטרי עוזר? השלכות של אשפוז פסיכיאטרי, אשפוז לתשושי נפש, בית משוגעים, אשפוז תשושי נפש, אשפוז בעקבות מחלת נפש, בית כלא כעונש, שיקום בבית כלא, מוסד סגור לחולי נפש, פסיכיאטריה האם אשפוז פסיכיאטרי באמת עוזר או עלול לגרום לנזק? הרבה אנשים שסובלים מבעיות נפשיות כמו דיכאון, חרדה, סכיזופרניה והפרעות אישיות שונות שוקלים להתאשפז בבית חולים פסיכיאטרי (בית משוגעים). אחת השאלות החשובות ביותר בנושא זה היא: האם אשפוז פסיכיאטרי באמת עוזר או שמא הוא גורם לנזק גדול יותר? לפי אליעד, ישנו חיסרון משמעותי מאוד באשפוז פסיכיאטרי, אשר עלול להפוך את הבעיה הנפשית של האדם לחמורה יותר. מהו הנזק המרכזי והמשמעותי באשפוז פסיכיאטרי? לדברי אליעד, הבעיה הגדולה ביותר באשפוז פסיכיאטרי היא שהאדם שמגיע לאשפוז מוקף באנשים אחרים שסובלים ממחלות נפשיות חמורות או הפרעות נפשיות קשות. אנשים אלו לרוב נמצאים במצב נפשי שלילי, חווים סבל רב, ומפיצים אנרגיה שלילית סביבם. כאשר אדם שסובל מבעיות נפשיות נמצא בסביבה כזו, הסיכוי שלו להבריא כמעט אפסי, ולעומת זאת, הסיכוי שמצבו יחמיר משמעותית - גבוה מאוד. איך הסביבה משפיעה על המצב הנפשי של האדם? אליעד מסביר בפירוט שבן אדם מושפע מאוד מהסביבה שלו. לדוגמה, אם אדם שסובל מבעיה נפשית נמצא בין 100 אנשים מאוזנים נפשית, מאושרים, חכמים וחיוביים, הסיכוי שלו להפוך למאוזן נפשית וחיובי יהיה הרבה יותר גבוה. לעומת זאת, אם ניקח את אותו אדם ונשים אותו בין 100 אנשים שסובלים מבעיות נפשיות קשות, ממחשבות פרנואידיות, הזיות ודיכאון, הוא צפוי להידרדר נפשית, ומצבו יוחמר משמעותית. לדברי אליעד, העיקרון הזה תקף גם בתחומים ... אשפוז נפשי דומה לאשפוז של עבריין בבית כלא? לפי אליעד, יש דמיון משמעותי בין המקרים. אדם שמאושפז במוסד סגור לחולי נפש (בית משוגעים) סופג את האנרגיות השליליות של האנשים סביבו, שומע כל הזמן סיפורים על שיגעונות והפרעות נפשיות, ובהדרגה מצבו הופך ליותר קשה ויותר בעייתי ממה שהיה כשהגיע. בדיוק כמו שבית כלא לעבריינים הופך אותם לעבריינים יותר גדולים, כך אשפוז פסיכיאטרי במוסד סגור יכול להפוך אדם ליותר משוגע. מה הפתרון האלטרנטיבי שאותו מציע אליעד במקום אשפוז פסיכיאטרי? אליעד לא מפרט בפירוש פתרון ספציפי אחר, אך הוא מדגיש כי הפתרון העקרוני הוא בדיוק הפוך מאשפוז פסיכיאטרי רגיל. במקום לשלוח אדם הסובל מבעיה נפשית למקום שמלא באנשים שליליים או משוגעים, צריך לשלוח אותו למסגרת שתהיה מורכבת מאנשים חיוביים מאוד, חכמים מהממוצע, בעלי הבנה ... הנפשי שלו יוכל להשתפר, והשכל וההבנה של אנשים חכמים וחיוביים ייכנסו לתוך ראשו ויעזרו לו להשתקם נפשית. האם אשפוז פסיכיאטרי הוא תמיד שלילי? אליעד מדגיש כי הוא לא בהכרח אומר שיש פתרון זמין או טוב יותר כרגע. ייתכן שברגע ... לאדם מסוים אין אפשרות אחרת מאשר אשפוז. עם זאת, הוא מתעקש על כך שלפחות חייבים לדעת את האמת: אשפוז פסיכיאטרי בדרך כלל אינו משפר את המצב הנפשי, אלא להפך - ברוב המקרים הוא מחמיר את המצב וגורם לנזק נפשי משמעותי. לכן, מי ששוקל אשפוז פסיכיאטרי או מתמודד עם מחלת נפש חייב להכיר את החיסרון הזה לפני שהוא מקבל החלטה גורלית בנושא. הסביבה שבה נמצא האדם חשובה ביותר, ולכן כדאי לקחת זאת בחשבון כששוקלים אשפוז או טיפול פסיכיאטרי. מה רע באשפוז פסיכיאטרי? חסרונות באשפוז פסיכיאטרי בעיות באשפוז פסיכיאטרי האם ללכת לאשפוז פסיכיאטרי? אשפוז בעקבות מחלת נפש האם אשפוז פסיכיאטרי עוזר? בית משוגעים מה רע באשפוז פסיכיאטרי? חסרונות באשפוז פסיכיאטרי, בעיות באשפוז פסיכיאטרי, האם ללכת לאשפוז פסיכיאטרי?
גורל איך להחליט לקבל החלטות לטפל בהפרעה פסיכיאטרית איך לטפל בחולי נפש פשעים מה זה סבל הפרעות נפש
עבודה ובריאות נפשית, האם צריך מסגרת בשביל הבריאות הנפשית? חשיבות המסגרת התעסוקתית בתהליך טיפולי, תעסוקה שיקומית, להיות בריא נפשית בלי עבודה, האם צריך ללכת לעבוד? האם חשוב לעבוד? האם צריך מסגרת תעסוקתית כדי להיות בריא נפשית?
עבודה ובריאות נפשית, האם צריך מסגרת בשביל הבריאות הנפשית? חשיבות המסגרת התעסוקתית בתהליך טיפולי, תעסוקה שיקומית, להיות בריא נפשית בלי עבודה, האם צריך ללכת לעבוד? האם חשוב לעבוד? האם צריך מסגרת תעסוקתית כדי להיות בריא נפשית?
... האם צריך מסגרת תעסוקתית כדי לשמור על בריאות נפשית? אליעד כהן פותח בשאלה האם לבן אדם עם בעיות או הפרעות נפשיות נחוצה מסגרת תעסוקתית, כמו עבודה, כדי לשמור על הבריאות הנפשית שלו. הוא מסביר שהתשובה מורכבת, משום שלדעתו זה חשוב ... לא מסוגלים להתמודד לבד עם המחשבות השליליות שמתעוררות בהם. מה באמת נחוץ לאדם כדי להיות בריא נפשית? הפתרון האמיתי לבעיות נפשיות, לפי אליעד כהן, הוא פיתוח השכל ופתרון הבעיות הרגשיות של האדם. הוא מתאר בפירוט כי אם ניקח אדם שסובל מבעיות נפשיות ונפתח את החשיבה שלו, ניתן לו כלים לחשיבה לוגית, תרגילים שכליים ויכולות חשיבה מפותחות, ובמקביל נעזור לו לפתור את ... לפיתוח השכלי של האדם, אך המטרה העיקרית היא להבטיח שהאדם לא ישאיר מקום ריק במוח שיציף אותו במחשבות שליליות ובעיות נפשיות נוספות. מה הסיכון במסגרת תעסוקתית ללא פיתוח השכל? למרות חשיבותה של מסגרת תעסוקתית, אליעד מתריע כי אדם שלא יפתח ...
פיתוח יכולת שכלית עצבים טיפול בהפרעות אישיות להרגיש טוב עם עצמך לחשוב בהיגיון שיפור החשיבה יכולות שכליות כעס
פאראפיליות, שנאה עצמית, סטיות מיניות, סטיות מוזרות, האשמה עצמית, למה אני חולה נפש? למה אני חולה מין? למה אני סוטה מין? למה אני אובססיבי? למה אני מכור? איך לא להאשים את עצמי? למה אני פסיכופט? פדופיליה, הפרעות מיניות, פאראפיליה
פאראפיליות, שנאה עצמית, סטיות מיניות, סטיות מוזרות, האשמה עצמית, למה אני חולה נפש? למה אני חולה מין? למה אני סוטה מין? למה אני אובססיבי? למה אני מכור? איך לא להאשים את עצמי? למה אני פסיכופט? פדופיליה, הפרעות מיניות, פאראפיליה
פאראפיליות, שנאה עצמית, סטיות מיניות, סטיות מוזרות, האשמה עצמית, למה אני חולה נפש? למה אני חולה מין? למה אני סוטה מין? למה אני אובססיבי? למה אני מכור? איך לא להאשים את עצמי? ... כהן מדבר עליו הוא כיצד אפשר לא להאשים את עצמך ולא לשנוא את עצמך כאשר יש לך סטיות מיניות, הפרעות נפשיות, התמכרויות לא הגיוניות, או אובססיות מוזרות. אנשים רבים מרגישים רע מאוד עם עצמם כאשר הם מגלים שיש להם התנהגויות שנחשבות לבלתי נורמליות או לא מקובלות בחברה. הסיבה להאשמה עצמית היא בדרך כלל שהאדם חושב לעצמו שהוא דפוק, פסיכופט, חולה נפש, סוטה, ושואל את עצמו מדוע הוא מתנהג כך. אליעד כהן מסביר שהדרך לא להאשים את עצמך היא לדון את ... להאשים את עצמי בהתמכרויות? מהו רעב רגשי? איך להתמודד עם התנהגות אובססיבית? איך להפסיק לשנוא את עצמי? מה גורם להפרעות נפשיות מוזרות? איך לטפל בפאראפיליות? איך לאהוב את עצמי בלי תנאים? איך לא לכעוס על עצמי? איך לא לשנוא את ... הגיונית, איך לא להאשים את עצמך? טיפול בסטיות מיניות, הפרעות פאראפיליה, איך לקבל את עצמי? משיכות מיניות לא אופייניות, הפרעות נפשיות, התערטלות, אקסהיביציוניזם, מציצנות, הפקת הנאה מינית מכאב, סאדיזם, הפקת הנאה מינית מהסבת כאב לזולת, משיכה מינית לקטינים, פטישיזם, הפקת ...
התנהגות האם לכעוס להדחיק הפרעה טיפול בהתמכרויות לא לכעוס אני סובל טיפול בהפרעות אישיות
פחדים חזקים, התקף חרדה, איך לזהות פחד לא אמיתי? איך לזהות פחד שקרי? איך להתמודד עם פחד לא הגיוני? איך לדעת אם הפחד אמיתי? מה הסיכוי שזה פחד פרנואידי? מה הסיכוי שהפחד דמיוני? מה הסיכוי שהפחד שקרי? מה הסיכוי שהפחד לא אמיתי?
פחדים חזקים, התקף חרדה, איך לזהות פחד לא אמיתי? איך לזהות פחד שקרי? איך להתמודד עם פחד לא הגיוני? איך לדעת אם הפחד אמיתי? מה הסיכוי שזה פחד פרנואידי? מה הסיכוי שהפחד דמיוני? מה הסיכוי שהפחד שקרי? מה הסיכוי שהפחד לא אמיתי?
... להתמודד עם פחדים על ידי קבלת מידע נוסף. איך להתמודד עם פחדים חזקים? איך לזהות פחדים מדומיינים? איך נוצרות הפרעות נפשיות? שיטות להתמודדות עם חרדות ופוביות איך להתמודד עם פחדים מאוד חזקים? כאשר אדם חווה פחד חזק, לעיתים קשה לו ... עם פחדים על ידי מידע נוסף. למידע נוסף איך להתמודד עם פחדים חזקים? איך לזהות פחדים מדומיינים? איך נוצרות הפרעות נפשיות? שיטות להתמודדות עם חרדות ופוביות
הפרעה איומים פרנויות עוצמת הפחד משבר בגידה האם זו בגידה חולה נפש פחד אמיתי
אנשים רגישים מאוד לרעשים, מיסופוניה, למה אני מאוד רגיש לרעשים? רעשי לעיסה, רעשי אכילה, רעשי נשימה, מיזופוניה, סלידה מרעשים, אדם רגיש מאוד לרעשים, סף רגישות נמוך לרעשים, הפרעה בוויסות החושי מסוג רגישות יתר לרעשים, גורמים למיזופוניה
אנשים רגישים מאוד לרעשים, מיסופוניה, למה אני מאוד רגיש לרעשים? רעשי לעיסה, רעשי אכילה, רעשי נשימה, מיזופוניה, סלידה מרעשים, אדם רגיש מאוד לרעשים, סף רגישות נמוך לרעשים, הפרעה בוויסות החושי מסוג רגישות יתר לרעשים, גורמים למיזופוניה
... להתמודד עם מיזופוניה? איך לטפל במיזופוניה? איך לקחת דברים בצורה פרופורציונאלית? דרכי התמודדות עם מיסופוניה, הדחקה רגשית ומיזופוניה, הפרעה נוירופסיכיאטרית, הפרעה פסיכוסומאטית, הפרעה פסיכיאטרית, הפרעות בוויסות החושי, השלכה רגשית, השתקפות רגשית, התמודדות עם מיזופוניה, התקפת עצבים לא הגיונית, חרדה מרעש, טיפול במיזופוניה, ילד ...
להוציא טעות רגישות יתר לרעש מה זה מיסופוניה טיפול בחולה נפש לטפל בהפרעה נפשית מחלת רוח אני מאוד רגיש לרעשים
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על טיפול בחולי נפש
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי - הספר על: טיפול בחולי נפש, איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? דיכאון? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? כעס ועצבים? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להשיג איזון נפשי? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם לחץ ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: טיפול בחולי נפש, איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להאמין בעצמך? איך להיות מאושר ושמח? איך להתמודד עם גירושין? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיגמל מהימורים? איך ליצור אהבה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לעשות יותר כסף? איך לנהל את הזמן? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לא להישחק בעבודה? איך להעביר ביקורת בונה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לשנות תכונות אופי? איך לחנך ילדים? איך לפרש חלומות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להצליח בראיון עבודה? איך למצוא זוגיות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשתול מחשבות? איך לקבל החלטות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להעריך את עצמך ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: למה יש רע וסבל בעולם? איך נוצר העולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש משמעות לחיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? אולי אנחנו במטריקס? האם אפשר לדעת הכל? איך להנות בחיים? למה לא להתאבד? איך נוצר העולם? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה העולם קיים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך להיות מאושר? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש אמת מוחלטת? האם יש בחירה חופשית? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם לדומם יש תודעה? האם יש או אין אלוהים? איך להיות הכי חכם בעולם? האם באמת הכל לטובה? האם הכל אפשרי? מי ברא את אלוהים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה יש רע בעולם? בשביל מה לחיות? מה המשמעות של החיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
להשיג ישבן חטוב חסמי כניסה גדולים להשיג מישהי שלא רוצה אותך השפעת סמים תפישת העצמי פנג שווי הפחד מהמוות קשה מהמוות עצמו טיפול בפחדים וחרדות אצל ילדים לטפל בביטחון עצמי ירוד ביטחון עצמי מול בחורות לאהוב את המראה שלך איך לדעת האם אני באמת אוהב משהו? מי שעושה שמח הוא תימני? יתרונות וחסרונות במרדף אחרי האושר משיכה אצל נשים תלות רגשית בזוגיות ללמוד להחליט נוסחה לקבלת החלטות התמודדות עם חוסר ביטחון להתמודד עם ביקורות שליליות של לקוחות באינטרנט להצליח להתרכז חוסר מוטיבציה ללמוד להוזיל את המוצר לשתול מחשבות לאקס למה הילד מורד? מחלות נפש אצל ילדים התת מודע לא מבדיל בין דמיון למציאות זגזוג רוחני לשמוע קולות מוזרים חולה סכיזופרניה איך אפשר לשכוח אקסית? מחשבות על האקסים בזוגיות איך לדעת על איזה שריר התרגיל עובד? איזה שריר התקצר? האם אפשרי שיש אלוהים? קיים אלוהים סוף המסע אל ההארה חוויה של הארה להיות אלוהים האמיתי רע להיות אלוהים לעשות כסף וליהנות מהעבודה כסף כאן ועכשיו למה היא משמעות החיים שלי? משמעות החיים לילדים פירושים חיוביים מה רע בערך עצמי חיובי? אולי אתה רובוט? שכנוע ורצון חופשי הקשר שבין העולם לבין אלוהים אלוהים ברא את הרע עוד נושאים ...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לחיים, מאמן עסקי, ייעוץ פילוסופי בנושאי טיפול בחולי נפש - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר www.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה נוצר ב 1.3281 שניות - עכשיו 14_02_2026 השעה 10:43:14 - wesi1