שמיעת קולות בראש, ראיית דמויות, אני שומע קולות בראש, מחשבות טורדניות, סכיזופרניה, טיפול במחשבות אובדניות, אני רואה דמויות בראש, הזיות שמיעה, מה זה שמיעת קולות? הזיות ראיה, מחלה פסיכיאטרית, מחלות נפש מה לעשות כשמישהו שומע קולות בראש ורוצה להתאבד? כאשר מישהו מתאר שהוא שומע קולות שאומרים לו להתאבד, חשוב להבין קודם כל את המהות של התופעה הזו. אליעד כהן מסביר שהתופעה הזו, המכונה לעיתים הזיות שמיעה, לא ... לו תקפוץ לכביש או תיכנס ברכב שמולך, מה שהוא בעצם מתאר זו מחשבה פנימית שלו שמבטאת רצון או מחשבה להתאבד, אותה הוא אינו מסוגל לקבל. לפי ההסבר של אליעד, הסיבה שהאדם שומע קולות דווקא כשהוא עוצם את העיניים היא ... רבות מדובר פשוט במחשבות מודחקות שהאדם מפחד להתמודד איתן. האדם מרגיש רע מאוד בחייו, ולכן צצות בו מחשבות על התאבדות. אך בגלל שהאדם לא מוכן להודות במחשבות אלו, הוא אומר לעצמו שזה קול חיצוני או איזושהי דמות מפחידה שאומרת ... לקולות עצמם, יש להתייחס למשמעות שעומדת מאחורי אותם קולות. במילים פשוטות, אם אדם מספר שהוא שומע קול שאומר לו להתאבד, צריך להבין בפועל שהוא בעצם אומר רע לי בחיים, תעזרו לי. לפי אליעד, כאשר תצליחו לעזור לו ולהקל על מה שרע לו בחייו, אז באופן אוטומטי ייעלמו המחשבות על התאבדות, וגם הקולות שהוא שומע בראש ייעלמו. כיצד אפשר לסייע למישהו שסובל מהזיות שמיעה או ראייה? אליעד נותן דוגמה פרקטית איך לעזור בפועל: כאשר מישהו אומר שהוא שומע קול שאומר לו תתאבד, השאלה הראשונה שכדאי לשאול אותו היא איך הולכים לך החיים חוץ מהקול הזה?. גם אם האדם יאמר שהכל בסדר, ... לפתור אותן או לפחות להקל עליהן. ברגע שהמצב הרגשי ישתפר והוא ירגיש פחות רע, אוטומטית ייעלמו גם המחשבות על התאבדות, והקולות ייפסקו. מתי כדאי להסביר לאדם שהקולות הם בעצם מחשבות שלו? אליעד מציין שלפעמים צריך להבהיר לאדם באופן מפורש ... או פחד גדול עוד יותר. איך להתייחס לתוכן של הקולות, במקרה שהוא חושש ממחלה? לפעמים הקולות אינם קשורים דווקא להתאבדות, אלא לחשש ממחלה, כמו קול שאומר אתה חולה בסרטן. גם כאן, אליעד מציע לא להתמקד בוויכוח האם הוא באמת ... טורדניות? מה הגורם להזיות שמיעה וראייה? איך להתמודד עם פחדים ממחלות קשות? למה אני שומע קולות בראש? איך לטפל במחשבות אובדניות? אז מה אתה שאלת אתה סיפרת סיפור על בן אדם שהוא מה סיפרת שהוא? ש: כשהוא עוצם את העיניים. ... אשר הוא עוצם את העיניים אז? ש: הוא מתחיל לשמוע קולות. אליעד: כן. ש: והקולות הללו רוצות לגרום לו להתאבד. אליעד: מה לדוגמה אומרים לו? ש: בוא תיכנס ברכב שמולך. אליעד: תקפוץ לכביש נגיד יפה עכשיו ואז אתה שואל ... החבר שלך יש לו הרבה מאוד צדדים בתוכו יש בתוכו צד שרוצה לחיות ויש צד שרוצה למות יש צד שרוצה להתאבד ויש צד שמפחד להתאבד ויש צד כשהוא רואה רכב הוא אומר מה יקרה אם אני אקפוץ מה יקרה אם אני לא אקפוץ מה ... כשהוא אומר יש קול חיצוני שאומר לי תתאבד אנחנו צריכים להבין שהוא בעצם אמר שהוא בראש שלו חושב אולי להתאבד, זה כל מה שהוא אמר זה לא משנה אם זה חיצוני פנימי אין לזה שום משמעות. זאת אומרת אם ... אומר לך את אותו דבר בדיוק רק בלי להגיד קול חיצוני הוא היה אומר לך תקשיב אני חושב אולי להתאבד אני מפחד לקפוץ לכביש יש לי מחשבה שאומרת לי רוץ לרכב אם הוא היה אומר לך את זה מה ... לו את זה זה לא מישהו אחר, עכשיו אז מה צריך לעשות פרקטית צריך לנסות לגרום לו לא לרצות להתאבד זה הכל איך עושים את זה בדרך הרגילה לדוגמה נגיד שהוא אומר לך יש קול שאומר לי מה הקול ... טובים תגיד לו נכון ואז תגיד לו, עכשיו הוא בטוח משקר כי אם הם היו טובים הוא לא היה רוצה להתאבד ואם הוא לא היה רוצה להתאבד הוא גם לא היה שומע קול שאומר לו לך תתאבד ואז תגיד לו נכון אני יודע שהם טובים נכון ... לו סיפורים אוטומטית הקולות האלה יפסיקו להופיע באופן אוטומטי למה כי אם לא יהיה לו רע הוא לא ירצה להתאבד הוא לא ירצה להתאבד הוא לא ישמע קולות שאומרים לו לך תתאבד. זה הכל אתה הבנת אבל אם אתה פסיכיאטר או איזה מישהו ... עיניים פתוחות חוש הראייה אז חוש הראייה מכניס לו מידע המידע הזה עוזר לו לא לחשוב על המחשבה שהוא רוצה להתאבד כשהוא עוצם את העיניים המידע דרך העיניים לא נכנס ואז יש כאילו מקום פנוי במוח למחשבות אז המחשבות יותר ... לשאול אותו מה רע לך בחיים לנסות לעזור לו שלא יהיה לו רע וזהו ואז אם הוא פחות ירצה להתאבד אז הוא גם לא ישמע את הקולות שאומרים לו לך תתאבד זה כל הסיפור כולו. מה אתה הבנת? ש: ... אנחנו שואלים את עצמו מי רוצה להסביר אתה תסביר תסביר אתה בפשוט. ש: בסך הכל כשהוא אומר לך אני רוצה להתאבד הוא אומר לך שלא טוב לו בחיים ושרע לו בחיים תעזור לו שלא יהיה לו רע ולא יהיו לו מחשבות להתאבד. אליעד: אתה צריך לנסות בכלל לא לדבר איתו על הקולות האלה דבר איתו על נושא אחר בכלל לנסות להבין מה רע לו בחיים לנסות לעזור לו אם יהיה לו פחות רע הוא פחות ירצה להתאבד פחות ירצה להתאבד הוא פחות ישמע קולות שאומרים לו לך תתאבד. אתה רוצה להסביר? ש: רע לו במידה שיהיה לו פחות רע הוא פחות יחשוב להתאבד. אליעד: ואז מה יקרה כתוצאה מכך מה יקרה עם הקולות האלה? ש: הקולות האלה יעלמו. אליעד: נכון זה כל ... לגרום לו לחשוב שזה הוא חושב את זה למה כי אם הוא ירגיש פחות רע בוודאות שהוא לא ירצה להתאבד ובוודאות שהוא לא ישמע קולות שאומרים לו להתאבד אבל יש פה בעיה חמורה כי אתה תגיד לו אתה זה שרוצה להתאבד יכול להיות שזה הוא יאמר מה אני רוצה להתאבד אז זה יכול להכניס בלגן יותר גדול. ש: אז מתי משתמשים בשיטה הזאת? אליעד: יש מחשבה ספציפית מישהו אומר לך הוא אמר לי שכדאי לי להתאבד עכשיו או אני רוצה להתאבד איפה יכול להיות יותר בלגן כשהוא אומר אני רוצה להתאבד יש יותר סיכוי שהוא יתאבד מאשר מישהו אמר לי לך תתאבד זה לא אני רציתי זה הוא אמר לי אני לא רציתי את זה אני נגד זה בכלל אז הוא נגד להתאבד והוא אומר מישהו אמר לי להתאבד ואני מנסה להילחם בו אז מה תגיד לו לא זה אתה. ש: מתי בכל זאת זה תלוי? אליעד: תלוי ... לפעמים עדיף לי שהוא לא יחשוב שזה הוא, עכשיו דבר נוסף הוא נגיד אומר יש לי קולות שאומרים לי להתאבד אם הוא נגיד היה אומר יש לי קולות שאומרים לי אולי יהרגו אותי נגיד הוא אומר יש לי קולות ... במקרה כזה מה היינו עושים מה היינו אומרים לו אוקי במקרה הזה שהוא אמר יש לי קולות שאומרים לי להתאבד אני שמעתי שהוא בעצם אמר אני רוצה להתאבד שזה אומר שהוא אמר שרע לו שזה אומר בא נבדוק מה רע לו נעזור לו. אבל נגיד שהוא אומר ...

... אתה שמעת מה אמרתי לא מחייב כלום שום דבר בעולם לא מחייב יכול להיות שהיה לה רע איתך והיא התאבדה גם זה יכול להיות יכול להיות מלא דברים, אני מסביר משהו פשוט נגיד שעכשיו חברה שלך בגדה בך עכשיו ...

... כדי שהיא תוכל להעריך וליהנות ממנו באמת. אם בת הזוג יודעת שאתה תמיד שם, ללא תנאי ובכל מצב, היא תאבד את היכולת ליהנות מנוכחותך, משום שאין איום ממשי על כך שלא תהיה שם. אליעד מסביר שהאדם המפחד שבת זוגו ... מסביר את האיזון הנכון: אם אתה אוהב מישהי מאוד ואתה מראה לה את זה בצורה מוחלטת כל הזמן, היא תאבד עניין ולא תוכל ליהנות מנוכחותך, כי היא לא תחוש שחסר לה משהו. הדרך לפתור זאת היא שבפעמים מסוימות תפתור ... כל בוקר תקום ותגיד אני רוצה מאה דברים וכל יום המציאות תביא לך את כל מה שאתה רוצה אתה תתאבד אם כל יום תבוא לאלוהים בבוקר ותגיד לו אלוהים יש לי מאה דברים להיום תסדר לי אותם הוא אומר ... אומר שאני עושה לה רע. אליעד: עוד פעם מה יקרה אם אתה יותר מדי תאהב בחורה היא? ש: היא תאבד את המשמעות של זה. אליעד: היא לא יכולה לאהוב אותך למה כי לא משנה כמה טוב אתה תעשה לה ...

... סלידה מהרעיון של חובה. אליעד מציג דוגמה של אדם האומר שאם הוא לא יוכל להתפרנס, הוא יעדיף למות או להתאבד. כאן אליעד מבהיר שלמעשה אדם הטוען שהוא מעדיף למות אם ייאלץ לעבוד, בפועל לא באמת מתכוון לכך. הסיבה היא ...

לא רוצה לחיות, רוצה למות, רצון להתאבד, איך חושב מתאבד? טיפול בהתאבדות, למה לחיות? למה אנשים מתאבדים? 2 סוגים של חוסר חשק לחיות, בשביל מה לחיות? מה טוב בלחיות? איך למנוע התאבדות? מה טוב בחיים האלו? למה אנשים מתאבדים ואיך אפשר למנוע התאבדות? אליעד כהן מסביר על הסיבות האמיתיות שמובילות אנשים להתאבד, תוך הבחנה בין שני סוגים של חוסר רצון לחיות. הוא טוען שאנשים שרוצים למות לא באמת שונאים את החיים, ... יותר מדי, וכאשר הם לא משיגים אותו, הם מרגישים שאין סיבה לחיות. לדוגמה, אדם שטיפס על סולם במטרה לקפוץ ולהתאבד, עושה זאת לא בגלל שהוא באמת שונא את החיים עצמם, אלא משום שהוא מאוד רוצה משהו ספציפי בחיים, וכאשר הוא לא מצליח להשיג את הדבר הזה, הוא מתוסכל ומגיע למצב של רצון להתאבד. לדוגמה, אם מישהו איבד את כל כספו ויש לו חובות, הוא מתאבד לא בגלל שכסף זה דבר רע, אלא בגלל האמונה העמוקה שבלי כסף החיים שלו חסרי משמעות. כלומר, הוא למעשה ... רצון מיוחד. אליעד אומר שהאדם הזה ימות באופן טבעי, משום שהוא פשוט לא יאכל ולא ישתה. אדם זה לא מתאבד באופן אקטיבי, אלא באופן פסיבי, כי הוא לא מוצא טעם בשום דבר. כלומר, הוא במצב של לא רוצה שום דבר ולכן מת בסופו של דבר מעצמו. למה אנשים מרגישים רע עד כדי כך שהם רוצים להתאבד? אליעד כהן מסביר שאנשים שמתאבדים, עושים זאת כי הם מרגישים שאין להם שום ברירה אחרת. אדם שהתאבד הוא אדם שחשב ששום אופציה אחרת לא אפשרית עבורו. למשל, מישהו שאשתו עזבה אותו מרגיש רע מאוד מכך. הוא ... הוא חושב שהאפשרויות הן רק שתיים: או שהוא יהיה איתה או שהוא חייב למות. מה הדרך הנכונה לעזור לאדם שרוצה להתאבד? אליעד כהן מסביר שהדרך לעזור לאדם שחושב להתאבד, היא קודם כל להבין מה הדבר שהוא מאוד אוהב ומאבד אותו, עד כדי כך שהוא רוצה למות בגללו. חשוב ... לחיים שלו. האם לחשוב חיובי זו דרך טובה להתמודד עם רצון למות? אליעד טוען שהרבה אנשים מנסים להתמודד עם רצון להתאבד על ידי מחשבה חיובית (אולי זה טוב שזה קרה, אולי יש בזה משהו טוב), אבל זה לרוב לא עוזר ... הנייטרלי הזה מאפשר לאדם להתחיל מחדש ולבחור לחיות בלי להיות תלוי בדבר הספציפי שהוא איבד. לסיכום, מה הגורם המרכזי להתאבדות ואיך ניתן להתמודד איתו? אליעד כהן מסכם ואומר שהגורם המרכזי להתאבדות הוא האמונה של האדם שיש משהו ספציפי בחיים שאותו הוא חייב להשיג, וכאשר הוא לא משיג אותו, הוא חושב שאין לו סיבה להמשיך לחיות. הדרך להתמודד עם הרצון להתאבד היא להבין מהו אותו דבר ספציפי שהאדם רוצה ולגרום לו לראות שהדבר הזה אינו בהכרח טוב או רע, אלא אולי חסר משמעות. כך הוא יוכל להתחיל לחיות באופן חופשי, בלי תלות בדבר הזה. למה אנשים מתאבדים? איך למנוע התאבדות? מה לעשות כשאין חשק לחיות? האם אפשר לחיות בלי רצון? האם לחשוב חיובי עוזר בדיכאון? איך להתמודד עם מחשבות אובדניות?

... חרם זה אסון ורק שלא יעשו עליך חרם ושלא יעשו לך חרם וזה גרוע מעוד שעשו עליך חרם והוא התאבד כי עשו עליו חרם ועשו עליו חרם ותראה איזה מסכן הוא שעשו עליו חרם וזה מאוד רע להיות לבד ...

... מציין שדיכאון יכול לבוא בדרגות שונות של עוצמה, החל ממצב רוח רע קל ועד לדיכאון קליני עמוק שיכול להוביל למחשבות אובדניות. דיכאון אינו רק תחושת עצב, אלא חוויה עוצמתית שמלווה בתחושת רע מאוד חזקה, שנבדלת רק בעוצמתה ובאופן שהיא משפיעה ... שהוא דאגה, רע חמור יותר שמכונה עצבות, ורע חמור ביותר שמכונה דיכאון קליני. דיכאון קליני יכול להחמיר להיות דיכאון אובדני. כל הרמות הללו הן רק דרגות שונות של תחושת רע. דיכאון הוא לא משהו מוחלט או מוגדר, אלא למעשה ... מחלה מאוד נפוצה וזאת מחלה שהיא קטלנית אוקי. ש: קטלנית? אליעד: כן יש אנשים שגם מתים מדיכאון רוב האנשים שמתאבדים לפני כן היו בדיכאון, עכשיו שימו לב לעניין עכשיו אז יש בן אדם אז אנחנו בהנחה שאנחנו רוצים לעזור ... אני בדיכאון אם זה רע יותר גדול קוראים לזה דיכאון קליני אם זה רע יותר גדול קוראים לזה דיכאון אובדני בסדר אבל זה רק דרגות שונות של תחושת רע דיכאון זה לא משהו בפני עצמו זאת תחושה רעה מאוד ... ביולוגי סיבות ביולוגיות חסר לך ויטמינים חסר לך איזון במוח וכו, אוקי עכשיו אני אישית מכיר אנשים שכשהם שסיבת ההתאבדות שלהם הייתה הערך הזה בוויקיפדיה אוקי האם קראו את הערך הזה בוויקיפדיה. ש: ולמדו? אליעד: הם קראו את הערך ... לסרטן אבל לא תמיד יש תרופה לסרטן אז גם דיכאון לא תמיד יש תרופה לדיכאון ואז האנשים האלה החליטו להתאבד בעקבות כך בעקבות כך שהם הגיעו למסקנה שאין פתרון לדיכאון. ש: בגלל שקראו בוויקיפדיה? אליעד: לא אני אומר לך ... לצאת מזה כי בוויקיפדיה אמרו שאי אפשר לצאת מזה אוקי אי אפשר לצאת מזה ואז אחר כך למחרת הוא מתאבד אז אתה אומר לו ובוא תצא מזה בא תעשה לא אי אפשר לצאת מזה ואי אפשר לצאת מזה או ... יכול לעזור לך כי קראתי מחקרים וזה ואין אפשרות לצאת מזה וזהו הנה פה גם כתוב שישים אחוז מניסיונות ההתאבדות נובעים מדיכאון, אוקי עכשיו בכל מקרה אז יש אנשים שחושבים שאי אפשר לצאת מזה ואפילו התאבדו בגלל זה. עכשיו אז הבן אדם הזה מה שקרה אצלו כשהוא הלך לרופא ואז הרופא אמר לו תקשיב אתה ... ומה שתיארתי למרות שזה כביכול נשמע דיכאון גדול ומאוד קשה כי זה לא דיכאון שנובע ממשהו ספציפי דיכאון שהוא אובדני או דיכאון שהוא מעצם המחשבה שאתה בדיכאון אתה בדיכאון אוקי למרות שזה נשמע דיכאון מאוד קשה זה לא דיכאון ...

על החיים ועל המוות, התאבדויות, פחד מהמוות, טוב ורע, למה אנשים מתאבדים? למה אנשים מפחדים מהמוות? מה קורה אחרי המוות? איך למנוע התאבדות? איך לגרום לילד לא להתאבד? איך לגרום לילד לא לפחד מהמוות? שינוי הרצון או שינוי המציאות למה אנשים מתאבדים ואיך למנוע התאבדות? אליעד כהן מסביר כי הסיבה הבסיסית שאנשים רוצים להתאבד היא הרצון שלהם לשנות את המציאות. אדם מרגיש רע כשהוא רוצה משהו מסוים, והמציאות אינה תואמת את רצונו. כשהפער ... וחוסר אונים, עד כדי כך שהוא מחליט שהדרך היחידה להפסיק לסבול היא לשנות את המציאות בצורה הקיצונית ביותר - להתאבד. אליעד נותן דוגמה של אדם שרוצה בת זוג שעזבה אותו, וכשהוא מרגיש שהוא אינו יכול להשיב אותה, הוא נכנס ... כפי שהיא או לשנות את רצונו ולא לרצות את מה שאין לו, הוא לא היה סובל ולא היה מגיע למחשבות אובדניות. אליעד מדגיש כי כדי למנוע התאבדות, יש לחנך אנשים ובמיוחד ילדים לשלוט ברצונם ולא רק במציאות. כאשר מחנכים ילד רק להשיג את רצונו על ידי ... ידע לקבל את המציאות או לשנות את רצונו בהתאם למה שקורה. כך הוא לא יחוש חסר אונים, והסיכוי שיגיע לרצון להתאבד קטן משמעותית. האם אפשר לשלוט במציאות או רק ברצון? אליעד כהן מסביר שיש שתי דרכים להרגיש טוב או להפסיק ... שהכל תלוי ברצונו, הוא מפסיק להיות קורבן של המציאות, ומתחיל לקחת אחריות מלאה על חייו ועל תחושותיו. למה אנשים מתאבדים? איך להפסיק לפחד מהמוות? האם אפשר לשלוט ברצון? מה קורה אחרי המוות? האם יש טוב ורע מוחלטים? איך למנוע התאבדות של ילדים? האם ניתן לשלוט בחוויית המציאות? השכל של ההתאבדות, רצון לשנות את המציאות, לשנות את הרצון, שינוי הרצון מול שינוי המציאות, 2 שיטות להרגיש טוב, 2 שיטות לא להרגיש רע, איך לחנך ילד לאהוב את החיים? איך לחנך ילד שלא ירצה להתאבד? למה ילד רוצה להתאבד? למה ילד רוצה למות? למה אנשים רוצים להתאבד? למה ילד מפחד למות? מהו הפחד מהלא נודע? למה אנשים מפחדים מהלא נודע? מה קורה במוות קליני? מה קורה ...

... מכך שחושבים עלי שאני חולה נפש, מהי מחלת נפש? האם אפשר להתרפא מכל מחלת נפש? טיפול במחלות נפש קשות, מניעת התאבדות איך להתמודד עם הפחד שצוחקים עלי בגלל מחלת נפש? אחת הסוגיות המורכבות שאליעד כהן הציג עוסקת בפחד ובחרדה חברתית ... ובכל זאת ירצה לשנות את מצבו, לא בגלל שזה רע אלא פשוט משום שהוא רוצה בכך. איך לעזור לאדם שרוצה להתאבד או לקחת סמים? אליעד מדגיש כי הדרך הנכונה לטיפול באנשים שנמצאים במשבר או במצוקה, כמו רצון להתאבד, דיכאון או שימוש בסמים, היא לא להתנגד לרצונם אלא להבין את הפרספקטיבה שלהם במלואה. הוא מפרט זאת באמצעות דוגמאות: אדם שרוצה להתאבד: אליעד מציין שלא צריך לנסות לשכנע את האדם שההתאבדות היא רעיון רע. במקום זאת, יש להסביר לו שהוא לא חייב להתאבד כדי להרגיש טוב, ושישנן דרכים נוספות להגיע לאותה הרגשה שהוא מחפש. ילד שלא רוצה להכין שיעורים: במקום לכפות על ... אבל למעשה הם האנשים החכמים ביותר. איך להתמודד עם חרדה חברתית? האם אפשר להירפא ממחלת נפש? איך לעזור לאדם שרוצה להתאבד? איך לעזור לילד שלא רוצה לעשות שיעורים? מי נחשב חולה נפש? איך לא להיפגע ממה שחושבים עליי? האם משוגע ... בכל סוגי מחלות הנפש? האם יש מחלת נפש שאין לה פתרון? מי יכול לטפל בחולי נפש? איך לעזור למישהו שרוצה להתאבד? איך לעזור למישהו לא להתאבד? איך למנוע התאבדות? השכל של מניעת ההתאבדות, איך לחנך ילדים? איך לעזור לילד לעשות שיעורי בית? איך לחנך ילד בצורה נכונה? איך לחנך מתוך הכלה? 2 ...

... תלויים באישור חיצוני של אחרים כדי להרגיש טוב עם עצמם. אליעד מדגים באמצעות ספרים וסרטים שבהם האדם האחרון בעולם מתאבד מרוב דיכאון, בעוד שחתול שנשאר לבד דווקא נהנה מהחופש שלו. הדוגמה הזו ממחישה את ההבדל בין התלות של בני ... אליעד מציע להקצין את התרגיל המחשבתי עוד יותר: דמיין שאתה לבד בעולם לנצח ואינך יכול למות. בכל פעם שתנסה להתאבד, תתעורר מחדש לאותו יום. כך, אתה למעשה במצב של אלוהים, שיכול לעשות הכל ואין דבר שיכול למנוע ממנו לבצע ...