אושר בזוגיות, איך האושר שלך מול עצמך משפיע על הזוגיות שלך? לקיחת אחריות בזוגיות, אחריות אישית בזוגיות, מה הסיכוי שהקשר ישרוד? מה הסיכוי שהזוגיות תצליח? איך התפתחות אישית משפיעה על הזוגיות? טיפול זוגי, משבר זוגי
איך רמת האושר האישית שלך משפיעה על הזוגיות?
אליעד כהן מסביר איך האושר הפנימי והאישי של האדם משפיע באופן ישיר על הזוגיות שלו, תוך מתן דוגמה מפורטת של הכנת סלט. נניח שבן אדם אוהב סלט שמכיל מספר רכיבים כמו עגבנייה, מלפפון, בצל, אבוקדו ולימון. יום אחד הוא קנה עגבניות טריות אך בלילה נכנס עכבר ונגע בהן, וכך הן הפכו לרקובות. למרות שכל שאר הרכיבים היו טריים וטעימים, הסלט הסופי לא יכול להיות טעים כמו שהיה אמור להיות, כי עגבנייה רקובה אחת מקלקלת את הטעם של הסלט כולו.
כך בדיוק גם בזוגיות. אליעד מסביר שזוגיות מורכבת כמו סלט, כאשר כל אדם הוא רכיב. התכונות האישיות של האדם הן המרכיבים בזוגיות. אם יש לבן אדם תכונות שליליות כגון אדישות, חוסר ביטחון עצמי, חוסר ערך עצמי, חרדות וקנאה, אותן תכונות הן כמו רכיב רקוב בסלט. ככל שהתכונות ה"רקובות" יותר משמעותיות, כך הסיכוי שהזוגיות תצליח פוחת משמעותית.
אליעד נותן דוגמה נוספת על שני אנשים שמנסים להקים עסק יחד. אם לאחד מהם יש בעיות של חוסר ביטחון עצמי או תכונות שליליות אחרות, הסיכוי שהעסק שלהם יצליח נמוך כי ה"רכיבים" של העסק, כלומר, האנשים, אינם מספיק איכותיים. בדיוק באותה מידה, זוגיות לא תצליח אם לאדם עצמו יש בעיות בלתי פתורות באופי.
האם טיפול אישי יכול להציל זוגיות במשבר?
אליעד כהן מתייחס למקרה שבו בן אדם מטפל בעצמו, משתנה לטובה, ורמת האושר שלו עולה משמעותית. הוא מדגיש שיש שתי אפשרויות שונות להשלכות של התהליך הזה על הזוגיות שלו:
אליעד כהן מסביר איך האושר הפנימי והאישי של האדם משפיע באופן ישיר על הזוגיות שלו, תוך מתן דוגמה מפורטת של הכנת סלט. נניח שבן אדם אוהב סלט שמכיל מספר רכיבים כמו עגבנייה, מלפפון, בצל, אבוקדו ולימון. יום אחד הוא קנה עגבניות טריות אך בלילה נכנס עכבר ונגע בהן, וכך הן הפכו לרקובות. למרות שכל שאר הרכיבים היו טריים וטעימים, הסלט הסופי לא יכול להיות טעים כמו שהיה אמור להיות, כי עגבנייה רקובה אחת מקלקלת את הטעם של הסלט כולו.
כך בדיוק גם בזוגיות. אליעד מסביר שזוגיות מורכבת כמו סלט, כאשר כל אדם הוא רכיב. התכונות האישיות של האדם הן המרכיבים בזוגיות. אם יש לבן אדם תכונות שליליות כגון אדישות, חוסר ביטחון עצמי, חוסר ערך עצמי, חרדות וקנאה, אותן תכונות הן כמו רכיב רקוב בסלט. ככל שהתכונות ה"רקובות" יותר משמעותיות, כך הסיכוי שהזוגיות תצליח פוחת משמעותית.
אליעד נותן דוגמה נוספת על שני אנשים שמנסים להקים עסק יחד. אם לאחד מהם יש בעיות של חוסר ביטחון עצמי או תכונות שליליות אחרות, הסיכוי שהעסק שלהם יצליח נמוך כי ה"רכיבים" של העסק, כלומר, האנשים, אינם מספיק איכותיים. בדיוק באותה מידה, זוגיות לא תצליח אם לאדם עצמו יש בעיות בלתי פתורות באופי.
האם טיפול אישי יכול להציל זוגיות במשבר?
אליעד כהן מתייחס למקרה שבו בן אדם מטפל בעצמו, משתנה לטובה, ורמת האושר שלו עולה משמעותית. הוא מדגיש שיש שתי אפשרויות שונות להשלכות של התהליך הזה על הזוגיות שלו:
- מצב ראשון: האדם היה במערכת יחסים בעייתית בגלל חוסר ביטחון עצמי ותחושה תמידית שהוא לא מספיק אהוב או מוערך. למשל, אם אדם חש שהוא לא מקבל מספיק תשומת לב או אהבה מבן או בת הזוג שלו, הוא יכול להפוך לאדם קנאי, תלותי ואובססיבי. התנהגות זו עלולה לגרום לפרטנר להתרחק ממנו ואף לבגוד בו. כאשר אותו אדם יעבור תהליך אישי ויתחיל לאהוב את עצמו ולהיות פחות תלותי וחרדתי, הוא עשוי לצאת מהמעגל השלילי. הוא כבר לא יצפה שהפרטנר ימלא את כל צרכיו, ולכן הלחץ והבעיות בזוגיות עשויים להיפתר, גם אם בן או בת הזוג לא ישתנו בכלל.
- אליעד מדגיש כי גם במקרה קיצוני ביותר, למשל אם כל ערב אחד מבני הזוג היה מתנהג בצורה שלילית ופוגענית מאוד כלפי השני, טיפול ושינוי עצמי יכולים להוציא את בני הזוג מהלופ של ההאשמות ולסיים את המעגל השלילי.
- לצד המצב החיובי, אליעד כהן מציג תרחיש הפוך שבו דווקא הטיפול העצמי והעלייה ברמת האושר של האדם עם עצמו עשויים להוביל לפרידה. הוא מסביר כי לפעמים אדם נמצא בזוגיות לא בגלל אהבה אמיתית או רצון אמיתי להיות עם השני, אלא בגלל תלות. לדוגמה, אדם יכול להיות בקשר זוגי בגלל חוסר ביטחון עצמי, כי הוא חושב שבן הזוג או בת הזוג מעניקים לו תחושת ביטחון עצמי. ברגע שהוא מוצא את הביטחון העצמי הזה בעצמו, הוא עשוי להבין שהוא כבר לא צריך את בן או בת הזוג. אליעד מדגים זאת בכך שאדם יכול לומר לעצמו: "עכשיו טוב לי לבד, למה בכלל אני צריך אותה?" מצב כזה עלול לגרום לכך שאותו אדם יבחר לסיים את הזוגיות, גם אם בן או בת הזוג לא עשו שום דבר רע ולא השתנו.
- ההסבר של אליעד...
- איך האושר משפיע על הזוגיות?
- האם טיפול עצמי יציל את הזוגיות?
- מהי אהבה עצמית?
- איך להצליח בזוגיות במשבר?
- האם זוגיות יכולה להזיק להתפתחות אישית?
עכשיו הנושא הוא כזה איך רמת האושר של בן אדם משפיעה על הסיכוי שלו להסתדר בזוגיות, הבנו עכשיו בא נסביר היו היה איש נתחיל בהקדמה היו היה איש שאהב לאכול סלט ובסלט מה הוא אהב שיהיה בסלט?
ש: בצל.
אליעד: בצל ו...?
ש: עגבנייה.
אליעד: ו...?
ש: מלפפון.
אליעד: ו...?
ש: ואבוקדו.
אליעד: ו...?
ש: לימון.
אליעד: ואתה גם יכול להגיד וזהו.
ש: וזהו.
אליעד: הלאה עכשיו בקיצור הוא אהב בסלט x רכיבים עד כאן הבנו x רכיבים, עכשיו הוא אהב לעשות סלט טעים הוא רצה לאכול אותו רצה שהסלט יהיה טעים יום אחד הוא הולך לחנות ומסיבה כלשהי כזאת או אחרת הוא קנה עגבניות טריות הביא אותן לבית בא עכבר בלילה אכל את העגבניות נגע בעגבניות העגבניות נהיו רקובות, עד כאן הבנו ואז הכין סלט עם עגבניות רקובות עכשיו כל הרכיבים היו טריים אבל העגבניות היו רקובות עכשיו השאלה היא מה הסיכוי שהסלט הזה יהיה טעים מה הסיכוי תלוי כמה הרכיבים טעימים וכמה העגבניות רקובות נכון אבל בגדול ככל שאחד הרכיבים בסלט יותר רקוב יש יותר סיכוי שהסלט לא יצא טעים עד כאן זה הגיוני.
עכשיו לנו זוגיות מה זה זוגיות זה שני אנשים שמנסים ליצור ביניהם דינמיקה כלשהי הם מנסים לגדל ילדים מנסים לפתח תחביבים מנסים כל מיני דברים ביחד עכשיו האנשים זה הרכיבים של הסלט חמישים אחוז היא וחמישים אחוז אתה עכשיו התכונות שלך כבן אדם זה חלק מהרכיבים של הסלט של הזוגיות הזוגיות מורכבת מהתכונות שלך ומהתכונות שלו, עכשיו אם נגיד בן אדם יש לו תכונות אופי אדישות חרדות ביטחון עצמי ערך עצמי אהבה עצמית חוכמה כל מיני תכונות אם חלק מהתכונות רקובות והוא מנסה ליצור עם זה סלט מה הסיכוי שהסלט יצא טעים אין הרבה סיכוי נכון, שני אנשים מנסים להקים עסק בשותפות אחד חושב ככה ואחד חושב נכון מה הסיכוי שהעסק יצליח נמוך כי חלק מהרכיבים בסלט בעיתיים.
אוקי זאת אומרת ברגע שהבן אדם נכנס לזוגיות ויש לו בעיות באופי שלו עם עצמו הסיכוי שהוא יצליח בזוגיות יותר קטן כי הזוגיות בסוף היא סימפטום של האופי שלו ושל הבת זוג, עד כאן הגיוני הלאה עכשיו אותו בן אדם הלך אחד מבני הזוג הלך וטיפל באופי שלו השתפר נהיה לו יותר ביטחון עצמי יותר ערך עצמי יותר שמחת חיים הוא פחות תלותי הוא לא חרדתי הוא פחות קנאי כל מה שרוצים עכשיו השאלה היא איך זה ישפיע על הזוגיות האם זה יגדיל את הסיכוי שהוא יסתדר בזוגיות כי הנה הוא פתר את הבעיות שלו או שזה יגדיל את הסיכוי שהוא לא ירצה את הזוגיות הזאת.
ש: אם זה כמו סלט אז זה יהיה יותר טוב.
אליעד: אז בא נראה מה האמת השאלה מה האמת קודם כל זה כמו סלט אבל השאלה מה האמת, האמת היא כזאת זה יכול להשפיע לכאן ולכאן בא נסביר איך יכול להיות בן אדם שנמצא בזוגיות לדוגמה והסיבה שהוא לא בזוגיות זה כי הבת זוג שלו מה עושה בוגדת בו כל הזמן בוגדת בו למה היא בוגדת בו הבת זוג שלו כי הוא משגע אותה למה הוא משגע אותה כי היא לא אוהבת אותו למה היא לא אוהבת אותו כי זה כי שם יש איזה פינג פונג ובוא נניח שבסוף הכל התחיל מזה שיש לו חוסר ביטחון עצמי ובגלל שיש לו חוסר ביטחון עצמי אז כל מה שהיא עושה לא מספיק טוב לו ואז הוא כל הזמן אומר לה את לא אוהבת אותי ואת לא אוהבת אותי ולכן היא בגדה בא נניח יכול להיות שהפינג פונג הזה התחיל היא בגדה בו כי הוא רצה זה כי שם איזה לופ בסוף זה התחיל כי הוא אף פעם לא מרוצה כמה שאוהבים אותו לא מספיק לו יכול להיות יכול להיות מקרה כזה.
עכשיו יכול להיות במקרה כזה שברגע שהוא יאהב את עצמו יותר לדוגמה אז זה יצאנו מהלופ כי אם הוא אוהב את עצמו יותר עכשיו אפשר לפתוח דף חדש חוזרים למסלול האישה נחמדה אליו והוא יודע להעריך את זה הוא לא מאשים לא אומר היא לא מספיק אוהבת אותי היא לא מספיק רוצה אותי ואז יצאנו מכל הלופ, זאת אומרת עוד פעם יכול להיות מצב שהזוגיות לא מצליחה כי אחד הצדדים יש לו תסביכים שלו עם עצמו ואז את התסביכים האלו הוא משליך על השני. בן אדם נמצא בזוגיות כי הוא מצפה שהבת זוג או הבן זוג יעשה לו טוב אוקי עכשיו אם בן אדם רע לו עם עצמו נגיד בן אדם לדוגמה נגיד רוצה לקבל אהבה מהבן זוג אבל אם בן אדם לא כל כך אוהב את עצמו הסיכוי שהוא יצליח לחשוב שאוהבים אותו הוא קלוש, אם בן אדם נגיד רע לו לבד עם עצמו לבד הוא לא יודע להיות והוא מצפה שיהיה לו בן זוג שהבת זוג או הבן זוג ימלא לו את התחושה של לבד הסיכוי לזה קלוש למה כי תפיסתית הפרטנר הזוגי אמור למלא איזה חסרונות אבל הוא אמור למלא לך את החסרונות ביחד איתך לא בלעדיך.
עכשיו אם אתה לדוגמה אין לך ביטחון עצמי ואתה מצפה שהבת זוג שלך תאהב אותך וזה יתן לך ביטחון עצמי לא משנה מה נעשה אתה תהיה זה בסוף בקטע אתה תגיד לה את לא מספיק אוהבת אותי ואת לא מספיק אוהבת אותי ואז היא תשלח אותך לעזאזל אוקי ואז אתה עוד תאשים אותה בסוף כי הנה אתה רואה היא לא אוהבת אותי אבל הכל התחיל מזה שאין לך ביטחון עצמי אין לך ביטחון עצמי שיגעת אותה חרפנת אותה מיררת לה את החיים שלך אותך לעזאזל, עכשיו זאת אומרת שיכול להיות שאם יהיה לך יותר ביטחון עצמי אז תוכל להיות בזוגיות הזאת זאת אפשרות אחת זאת אומרת אם הסיבה שהזוגיות נכשלה זה כי אחד הצדדים או שניהם אבל או אחד הצדדים הסיר אחריות מעצמו דהיינו, אמר "רע לי בגללו למה רע לי בגללו, למה אני בזוגיות כדי שיהיה לי טוב ממי אני מצפה שיהיה לי טוב ממנו, רע לי למה רע לי בגללו כי הוא לא אוהב אותי מספיק כי הוא לא מכבד אותי מספיק לא מעריך אותי מספיק כי הוא משהו" וכתוצאה מכך התפרקה הזוגיות אז מה שיכול להיות שברגע שאחד מבני הזוג יאהב את עצמו יותר יעריך את עצמו יותר יעשה משהו עם עצמו לא יודע מה עכשיו אפשר להיות בזוגיות עכשיו אתה כבר לא מצפה לקבל תשומת לב כמו קודם אתה לא קנאי כמו קודם לא אובססיבי כמו קודם לא פרנואיד כמו קודם אפשר לצאת מהלופ ולחזור לזוגיות.
ולכן בתרחיש ראשון ואני אחדד עוד פעם בהנחה שהקשר בזוגיות היה בגלל הסרת אחריות של הבן אדם עצמו כי הוא רצה שהשני ימלא לו את החסרונות שלו זאת אומרת שאם הוא ידע עם עצמו להרגיש יותר טוב זה מגדיל את הסיכוי שהוא יוכל להישאר בזוגיות גם אם הבן אדם השני לא השתנה בגרוש, אוקי ואני אחדד יותר מזה גם אם הבן אדם השני היה גרוע שחבל על הזמן כל ערב הבן אדם היה בא הביתה כל ערב נגיד היה אונס את אשתו סתם נמציא משהו בסדר לא משנה מה קרה, עכשיו מאוד יכול להיות שזה היה איזו תגובת שרשרת שזה היה בגלל זה וזה היה בגלל זה וזה בגללו וזה בגללה ובגלל איזה סיפור כזה והכל התחיל מזה שהבן אדם לא היה לו טוב עם עצמו ואז כתגובת שרשרת הוא האשים אותו והוא האשים אותה האשים אותה אותו ואז נוצר איזה משהו ברגע שפתרנו את השורש של שהבן אדם אומר עכשיו אני אוהב את עצמי נגיד יותר אז הוא פחות קנאי הוא פחות זה ופחות שם אפשר לצאת מהלופ זה תרחיש ראשון.
יחד עם זאת גם יכול להיות תרחיש הפוך מה התרחיש ההפוך שבן אדם היה בזוגיות ולא היה לו טוב בזוגיות או אפילו היה לו טוב בזוגיות עכשיו ניקח בן אדם חדש הוא היה בזוגיות ולא היה לו טוב בזוגיות או היה לו טוב בזוגיות אבל מה שמשנה זה שהוא למד להרגיש יותר טוב עם עצמו עכשיו הוא יודע יותר טוב להיות לבד הוא יודע יותר טוב להסתדר לבד מה שזה לא יהיה ויכול להיות שבעקבות כך הוא פחות ירצה את הזוגיות כי הוא אומר טוב לי בלי הזוגיות הזוגיות לא נותנת לי שום דבר גם זה יכול להיות, יכול להיות לדוגמה בן אדם שנמצא בזוגיות כי נגיד אין לו ביטחון עצמי ואז הוא אומר אוקי אם אני איתה היא מאוד יפה אני איתה ואז זה נותן לי ביטחון עצמי אבל יכול להיות שאם יהיה לו יותר ביטחון עצמי הוא יגיד מה אני בכלל צריך אותה יש לי ביטחון עצמי בלעדיה ואני בכלל לא רוצה אותה כי היא אהבלה נגיד.
זאת אומרת...
ש: בצל.
אליעד: בצל ו...?
ש: עגבנייה.
אליעד: ו...?
ש: מלפפון.
אליעד: ו...?
ש: ואבוקדו.
אליעד: ו...?
ש: לימון.
אליעד: ואתה גם יכול להגיד וזהו.
ש: וזהו.
אליעד: הלאה עכשיו בקיצור הוא אהב בסלט x רכיבים עד כאן הבנו x רכיבים, עכשיו הוא אהב לעשות סלט טעים הוא רצה לאכול אותו רצה שהסלט יהיה טעים יום אחד הוא הולך לחנות ומסיבה כלשהי כזאת או אחרת הוא קנה עגבניות טריות הביא אותן לבית בא עכבר בלילה אכל את העגבניות נגע בעגבניות העגבניות נהיו רקובות, עד כאן הבנו ואז הכין סלט עם עגבניות רקובות עכשיו כל הרכיבים היו טריים אבל העגבניות היו רקובות עכשיו השאלה היא מה הסיכוי שהסלט הזה יהיה טעים מה הסיכוי תלוי כמה הרכיבים טעימים וכמה העגבניות רקובות נכון אבל בגדול ככל שאחד הרכיבים בסלט יותר רקוב יש יותר סיכוי שהסלט לא יצא טעים עד כאן זה הגיוני.
עכשיו לנו זוגיות מה זה זוגיות זה שני אנשים שמנסים ליצור ביניהם דינמיקה כלשהי הם מנסים לגדל ילדים מנסים לפתח תחביבים מנסים כל מיני דברים ביחד עכשיו האנשים זה הרכיבים של הסלט חמישים אחוז היא וחמישים אחוז אתה עכשיו התכונות שלך כבן אדם זה חלק מהרכיבים של הסלט של הזוגיות הזוגיות מורכבת מהתכונות שלך ומהתכונות שלו, עכשיו אם נגיד בן אדם יש לו תכונות אופי אדישות חרדות ביטחון עצמי ערך עצמי אהבה עצמית חוכמה כל מיני תכונות אם חלק מהתכונות רקובות והוא מנסה ליצור עם זה סלט מה הסיכוי שהסלט יצא טעים אין הרבה סיכוי נכון, שני אנשים מנסים להקים עסק בשותפות אחד חושב ככה ואחד חושב נכון מה הסיכוי שהעסק יצליח נמוך כי חלק מהרכיבים בסלט בעיתיים.
אוקי זאת אומרת ברגע שהבן אדם נכנס לזוגיות ויש לו בעיות באופי שלו עם עצמו הסיכוי שהוא יצליח בזוגיות יותר קטן כי הזוגיות בסוף היא סימפטום של האופי שלו ושל הבת זוג, עד כאן הגיוני הלאה עכשיו אותו בן אדם הלך אחד מבני הזוג הלך וטיפל באופי שלו השתפר נהיה לו יותר ביטחון עצמי יותר ערך עצמי יותר שמחת חיים הוא פחות תלותי הוא לא חרדתי הוא פחות קנאי כל מה שרוצים עכשיו השאלה היא איך זה ישפיע על הזוגיות האם זה יגדיל את הסיכוי שהוא יסתדר בזוגיות כי הנה הוא פתר את הבעיות שלו או שזה יגדיל את הסיכוי שהוא לא ירצה את הזוגיות הזאת.
ש: אם זה כמו סלט אז זה יהיה יותר טוב.
אליעד: אז בא נראה מה האמת השאלה מה האמת קודם כל זה כמו סלט אבל השאלה מה האמת, האמת היא כזאת זה יכול להשפיע לכאן ולכאן בא נסביר איך יכול להיות בן אדם שנמצא בזוגיות לדוגמה והסיבה שהוא לא בזוגיות זה כי הבת זוג שלו מה עושה בוגדת בו כל הזמן בוגדת בו למה היא בוגדת בו הבת זוג שלו כי הוא משגע אותה למה הוא משגע אותה כי היא לא אוהבת אותו למה היא לא אוהבת אותו כי זה כי שם יש איזה פינג פונג ובוא נניח שבסוף הכל התחיל מזה שיש לו חוסר ביטחון עצמי ובגלל שיש לו חוסר ביטחון עצמי אז כל מה שהיא עושה לא מספיק טוב לו ואז הוא כל הזמן אומר לה את לא אוהבת אותי ואת לא אוהבת אותי ולכן היא בגדה בא נניח יכול להיות שהפינג פונג הזה התחיל היא בגדה בו כי הוא רצה זה כי שם איזה לופ בסוף זה התחיל כי הוא אף פעם לא מרוצה כמה שאוהבים אותו לא מספיק לו יכול להיות יכול להיות מקרה כזה.
עכשיו יכול להיות במקרה כזה שברגע שהוא יאהב את עצמו יותר לדוגמה אז זה יצאנו מהלופ כי אם הוא אוהב את עצמו יותר עכשיו אפשר לפתוח דף חדש חוזרים למסלול האישה נחמדה אליו והוא יודע להעריך את זה הוא לא מאשים לא אומר היא לא מספיק אוהבת אותי היא לא מספיק רוצה אותי ואז יצאנו מכל הלופ, זאת אומרת עוד פעם יכול להיות מצב שהזוגיות לא מצליחה כי אחד הצדדים יש לו תסביכים שלו עם עצמו ואז את התסביכים האלו הוא משליך על השני. בן אדם נמצא בזוגיות כי הוא מצפה שהבת זוג או הבן זוג יעשה לו טוב אוקי עכשיו אם בן אדם רע לו עם עצמו נגיד בן אדם לדוגמה נגיד רוצה לקבל אהבה מהבן זוג אבל אם בן אדם לא כל כך אוהב את עצמו הסיכוי שהוא יצליח לחשוב שאוהבים אותו הוא קלוש, אם בן אדם נגיד רע לו לבד עם עצמו לבד הוא לא יודע להיות והוא מצפה שיהיה לו בן זוג שהבת זוג או הבן זוג ימלא לו את התחושה של לבד הסיכוי לזה קלוש למה כי תפיסתית הפרטנר הזוגי אמור למלא איזה חסרונות אבל הוא אמור למלא לך את החסרונות ביחד איתך לא בלעדיך.
עכשיו אם אתה לדוגמה אין לך ביטחון עצמי ואתה מצפה שהבת זוג שלך תאהב אותך וזה יתן לך ביטחון עצמי לא משנה מה נעשה אתה תהיה זה בסוף בקטע אתה תגיד לה את לא מספיק אוהבת אותי ואת לא מספיק אוהבת אותי ואז היא תשלח אותך לעזאזל אוקי ואז אתה עוד תאשים אותה בסוף כי הנה אתה רואה היא לא אוהבת אותי אבל הכל התחיל מזה שאין לך ביטחון עצמי אין לך ביטחון עצמי שיגעת אותה חרפנת אותה מיררת לה את החיים שלך אותך לעזאזל, עכשיו זאת אומרת שיכול להיות שאם יהיה לך יותר ביטחון עצמי אז תוכל להיות בזוגיות הזאת זאת אפשרות אחת זאת אומרת אם הסיבה שהזוגיות נכשלה זה כי אחד הצדדים או שניהם אבל או אחד הצדדים הסיר אחריות מעצמו דהיינו, אמר "רע לי בגללו למה רע לי בגללו, למה אני בזוגיות כדי שיהיה לי טוב ממי אני מצפה שיהיה לי טוב ממנו, רע לי למה רע לי בגללו כי הוא לא אוהב אותי מספיק כי הוא לא מכבד אותי מספיק לא מעריך אותי מספיק כי הוא משהו" וכתוצאה מכך התפרקה הזוגיות אז מה שיכול להיות שברגע שאחד מבני הזוג יאהב את עצמו יותר יעריך את עצמו יותר יעשה משהו עם עצמו לא יודע מה עכשיו אפשר להיות בזוגיות עכשיו אתה כבר לא מצפה לקבל תשומת לב כמו קודם אתה לא קנאי כמו קודם לא אובססיבי כמו קודם לא פרנואיד כמו קודם אפשר לצאת מהלופ ולחזור לזוגיות.
ולכן בתרחיש ראשון ואני אחדד עוד פעם בהנחה שהקשר בזוגיות היה בגלל הסרת אחריות של הבן אדם עצמו כי הוא רצה שהשני ימלא לו את החסרונות שלו זאת אומרת שאם הוא ידע עם עצמו להרגיש יותר טוב זה מגדיל את הסיכוי שהוא יוכל להישאר בזוגיות גם אם הבן אדם השני לא השתנה בגרוש, אוקי ואני אחדד יותר מזה גם אם הבן אדם השני היה גרוע שחבל על הזמן כל ערב הבן אדם היה בא הביתה כל ערב נגיד היה אונס את אשתו סתם נמציא משהו בסדר לא משנה מה קרה, עכשיו מאוד יכול להיות שזה היה איזו תגובת שרשרת שזה היה בגלל זה וזה היה בגלל זה וזה בגללו וזה בגללה ובגלל איזה סיפור כזה והכל התחיל מזה שהבן אדם לא היה לו טוב עם עצמו ואז כתגובת שרשרת הוא האשים אותו והוא האשים אותה האשים אותה אותו ואז נוצר איזה משהו ברגע שפתרנו את השורש של שהבן אדם אומר עכשיו אני אוהב את עצמי נגיד יותר אז הוא פחות קנאי הוא פחות זה ופחות שם אפשר לצאת מהלופ זה תרחיש ראשון.
יחד עם זאת גם יכול להיות תרחיש הפוך מה התרחיש ההפוך שבן אדם היה בזוגיות ולא היה לו טוב בזוגיות או אפילו היה לו טוב בזוגיות עכשיו ניקח בן אדם חדש הוא היה בזוגיות ולא היה לו טוב בזוגיות או היה לו טוב בזוגיות אבל מה שמשנה זה שהוא למד להרגיש יותר טוב עם עצמו עכשיו הוא יודע יותר טוב להיות לבד הוא יודע יותר טוב להסתדר לבד מה שזה לא יהיה ויכול להיות שבעקבות כך הוא פחות ירצה את הזוגיות כי הוא אומר טוב לי בלי הזוגיות הזוגיות לא נותנת לי שום דבר גם זה יכול להיות, יכול להיות לדוגמה בן אדם שנמצא בזוגיות כי נגיד אין לו ביטחון עצמי ואז הוא אומר אוקי אם אני איתה היא מאוד יפה אני איתה ואז זה נותן לי ביטחון עצמי אבל יכול להיות שאם יהיה לו יותר ביטחון עצמי הוא יגיד מה אני בכלל צריך אותה יש לי ביטחון עצמי בלעדיה ואני בכלל לא רוצה אותה כי היא אהבלה נגיד.
זאת אומרת...
050-3331-331