אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה חשיבה כפייתית ✔למה בן אדם עושה דברים? איך לעשות שינוי? איך לשנות הרגל? איך להצליח להשתנות? למה בן אדם בוחר לעשות משהו? איך המוח חושב? איך לנתח...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
9:36למה בן אדם עושה דברים? איך לעשות שינוי? איך לשנות הרגל? איך להצליח להשתנות? למה בן אדם בוחר לעשות משהו? איך המוח חושב? איך לנתח תהליך? איך להבין את עצמך? התנהגות אובססיבית, התנהגות טורדנית
למה אנשים עושים דברים שגורמים להם להרגיש רע?

אליעד כהן פותח את השיחה בשאלה מרכזית: מדוע אנשים מבצעים פעולות, שלמרות שבבירור הן גורמות להם להרגיש רע, הם עדיין ממשיכים לעשות אותן? כדי להבין זאת לעומק, אליעד מבהיר תחילה עיקרון בסיסי: באופן כללי, אנשים עושים דברים כי הם חושבים שזה יעשה להם יותר טוב מאשר רע. אם פעולה מסוימת נתפסת בעיני האדם כ - 51 אחוז טובה ו - 49 אחוז רעה, האדם עדיין יבחר לעשות אותה משום שהטוב הנתפס גדול מהרעה הנתפסת.

אליעד מדגיש כאן נקודה חשובה: אין משמעות לכך שהפעולה באמת טובה יותר באופן אובייקטיבי, החשיבות היא כיצד האדם תופס את הפעולה באותו רגע נתון שבו הוא מחליט לפעול. למשל, אדם שמתגייס לצבא ועושה זאת מתוך החלטה שזה הדבר הטוב ביותר עבורו, ייתכן שלאחר זמן מה הוא ירגיש אחרת, ויחשוב שההחלטה הזו הביאה לו יותר רע מטוב. אבל ברגע הבחירה עצמה, האדם היה משוכנע שזה הדבר הנכון עבורו.

מהו המנגנון הפסיכולוגי שגורם לפעולות שליליות?

כדי לנתח זאת, אליעד מציע לבדוק מה האדם חשב לפני שביצע את הפעולה. כלומר, כאשר אדם עושה דבר שגורם לו לסבל, חשוב לשאול מה הוא האמין באותו רגע לגבי התוצאה האפשרית של הפעולה. גם אם הפעולה נראית חסרת היגיון בדיעבד, האדם פעל מתוך ההנחה שבאותו רגע ספציפי, זו הפעולה הטובה ביותר עבורו.

אליעד נותן דוגמה ברורה: אדם מבצע פעולה אובססיבית או טורדנית, כמו לחשוב מחשבה שמטרידה אותו שוב ושוב. לכאורה, פעולה זו גורמת סבל מתמשך, אך אליעד מסביר שאפילו במקרה כזה, האדם חושב שבאותו רגע הפעולה הזו מיטיבה איתו בצורה כלשהי. האדם אולי מאמין שהמחשבה הטורדנית מגנה עליו מפני סכנה כלשהי, או שהיא מבטיחה לו שליטה במצב בלתי נשלט. ולכן, למרות שהמחשבה כואבת, האדם חוזר אליה מתוך תפיסה שהיא עדיפה על אלטרנטיבה אחרת שעלולה להיות גרועה יותר עבורו.

האם תמיד אנשים פועלים מתוך רצון להרגיש טוב?

אליעד מבהיר שיש הבחנה בין מחשבות לבין פעולות ממשיות. הוא מסביר שמחשבות אינן תמיד נתפסות כבחירה ישירה. אדם לעיתים לא מרגיש שהוא בוחר את מחשבותיו, אלא שהן מופיעות ללא שליטה. אך כאשר מדובר בפעולה ממשית, האדם תמיד יפעל מתוך בחירה מודעת או לא מודעת, בהתאם למה שהוא מאמין שיהיה עבורו טוב יותר.

כדי להמחיש זאת, אליעד מתאר מצב שבו אדם חושב מחשבה שלילית חוזרת, ולמרות שהוא מבין באופן שכלי שזו מחשבה לא מחויבת ולא נכונה, הוא עדיין ממשיך לחשוב אותה. מה שחשוב להבין הוא למה, למרות ההבנה השכלית, המחשבה ממשיכה להופיע. אחת האפשרויות שאליעד מציג היא שהאדם מאמין, באופן לא מודע, שהמחשבה השלילית הזו מועילה לו במידה כלשהי. למשל, המחשבה הטורדנית יכולה להיתפס ככזו שמכינה אותו לאסון או משמרת אותו במצב של דריכות.

אליעד מציע מספר אפשרויות להסביר מדוע האדם ממשיך במחשבה הטורדנית:
  • האדם אינו באמת מאמין להוכחה שהמחשבה שלו אינה נכונה או מחויבת.
  • האדם חושב את המחשבה באופן לא מודע, ללא שליטה.
  • האדם נהנה או מוצא תועלת כלשהי בעצם החוויה של המחשבה השלילית.
  • האדם בוחר להמשיך לחשוב את המחשבה הטורדנית למרות הכאב, משום שהחלופה נתפסת בעיניו כגרועה יותר.
איך לזהות למה אנשים בוחרים להמשיך בהרגלים שליליים?

אליעד מדגיש שכדי להבין באמת מדוע אדם ממשיך בפעולה או במחשבה שגורמת לו סבל, חייבים לנתח את המניע שמאחורי הפעולה, את האמונה שיש לו לגבי מה יקרה לו אם הוא יפסיק, ואת התועלת שהוא מייחס להמשך הפעולה. כל הרגל או פעולה שנראית חסרת היגיון, תמיד מושרשת בתפיסת תועלת אישית, אפילו אם זו תועלת לא מודעת או נסתרת.

לבסוף, אליעד מבהיר את החשיבות של ההבנה שהאדם תמיד, במודע או שלא במודע, עושה את מה שנראה לו באותו רגע כטוב יותר מהאלטרנטיבה. ולכן, הדרך לשינוי אמיתי היא להבין לעומק את התועלת הנסתרת שהאדם מקבל מהרגל שלילי, ומתוך כך לשנות את תפיסת התועלת הזו, ולהציע לעצמו אלטרנטיבות טובות יותר שייתפסו ככדאיות יותר בזמן הבחירה עצמה.
איך לעשות שינוי הפרעה כפייתית שליליות התנהגות אובססיבית הצלחה הוכחות עיקרון שינוי הרגלים המוח רצון להרגיש טוב למה בן אדם בוחר לעשות משהו obsessive compulsive disorder ocd ocd הפרעה טורדנית ocd התנהגות טורדנית ocd טיפול או סי די אובססיביות אובססיבית אובססיה טורדנית אובססיה טורדנית כפייתית אובססיות אוסידי אוסידי הפרעה טורדנית אוסידי התנהגות טורדנית אוסידי טיפול איך המוח חושב איך להבין את עצמי איך להבין את עצמך איך להצליח איך להשתנות איך לטפל ב ocd איך לטפל בהתנהגות כפייתית איך לנתח איך לנתח תהליך איך לנתח תהליכים איך לעשות שינוי איך לשנות הרגל איך לשנות הרגלים איך לשנות התנהגות בן אדם עושה דברים האם להשתנות ההתנהגות האובססיבית המוח הפרעה אובססיבית הפרעה טורדנית הפרעה טורדנית כפייתית הפרעה כפייתית הפרעת התנהגות כפייתית הצלחה הרגל הרגלים התנהגות התנהגות אובססיבית התנהגות טורדנית התנהגות טורדנית כפייתית התנהגות כפייתית התנהגות כפייתית טורדנית חשיבה כפייתית טורדנות טורדנות כפייתית טורדנות מחשבתית טורדניות טיפול ב ocd טיפול ב או סי די טיפול ב אוסידי טיפול באו סי די טיפול בהתנהגות טורדנית טירדה טרדות טרוד להבין את עצמי להבין את עצמך להיפטר מהתנהגות טורדנית להצליח להצליח להשתנות להשתנות להתמודד עם ocd להתמודד עם אוסידי להתמודד עם טורדנות לטפל ב ocd לטפל ב אוסידי לטפל בהתנהגות טורדנית לטפל בהתנהגות כפייתית למה בן אדם בוחר לעשות משהו למה להשתנות לנתח לנתח תהליך לנתח תהליכים לעשות שינוי לעשות שינויים לשנות הרגל לשנות הרגלים לשנות התנהגות מה זה ocd מה זה הרגל מה זה הרגלים מוח מוטרד מחשבה טורדנית מחשבה כפייתית מחשבות טורדניות מחשבות כפייתיות מטפל ב ocd מטפל ב אוסידי סובל מהפרעה טורדנית שינוי שינוי הרגלים שינוי התנהגות שינויים תהליך תהליכים
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על למה בן אדם עושה דברים? איך לעשות שינוי? איך לשנות הרגל? איך להצליח להשתנות? למה בן אדם בוחר לעשות משהו? איך המוח חושב? איך לנתח תהליך? איך להבין את עצמך? התנהגות אובססיבית, התנהגות טורדנית
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי - הספר על: חשיבה כפייתית, איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם בדידות? דיכאון? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? כעס ועצבים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם אכזבות ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: חשיבה כפייתית, איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להעביר ביקורת בונה? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשתול מחשבות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לנהל את הזמן? איך להתמודד עם גירושין? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לעשות יותר כסף? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לא להישחק בעבודה? איך להיות מאושר ושמח? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור אהבה? איך להצליח בזוגיות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לפרש חלומות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך למצוא זוגיות? איך להיגמל מהימורים? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לחנך ילדים? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשפר את הזיכרון? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להאמין בעצמך? איך לשנות תכונות אופי? איך להעריך את עצמך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לקבל החלטות ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: למה יש רע בעולם? האם יש אמת מוחלטת? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? למה לא להתאבד? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש בחירה חופשית? האם יש משמעות לחיים? אולי אנחנו במטריקס? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מי ברא את אלוהים? האם המציאות היא טובה או רעה? מה המשמעות של החיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה העולם קיים? האם באמת הכל לטובה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? בשביל מה לחיות? האם אפשר לדעת הכל? איך להיות מאושר? איך נוצר העולם? האם הכל אפשרי? איך להנות בחיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש או אין אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם לדומם יש תודעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך להיות הכי חכם בעולם ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
סימנים של גבר אלים לגלוש בעבודה לשכנע לקוח לרצות לקנות ממך תחושת יציבות לחיות בפחד אין מקרא יוצא מידי פשוטו פחד פחד רוחני טוב לשנוא את עצמך איך נוצרת אהבה עצמית? התאהבות וסקס יחסי מין והתאהבות אושר אינו תלוי אדם מחפש את האושר להתמודד עם חוסר משיכה האקסית מפלצת התמודדות עם קושי להחליט להחליט להתחיל לעשות שינוי להתמודד עם ביקורות שליליות בתקשורת איך להתמודד אם מתלוננים עלי? הסוד להצליח במכירות חרדה מכישלון לשכנע מישהו לא להתאהב לגרום למישהו לחשוב על משהו הערכה עצמית אצל ילדים לטפל בילד שחוזר על אותו משפט דמיון מודרך לתכנות תת מודע להתקדם ברוחניות הפרעת נפשית בגלל חוסר משמעות בחיים טראומה וסכיזופרניה לשכנע אקסית לא להתאהב בגבר אחר אקס לא מחזיר איך לבצע הרמת משקלים? חוג כושר האם יכול להיות אלוהים שאינו מוגבל? להתבודד ולהיות אלוהים הארה שנעלמת הדרך להארה איך להפוך להיות אלוהים? להיות אלוהים דרך כל רצון ופעולה להרוויח כסף בבורסה לרכוש דירה ולהשכיר אותה מטרת החיים של אלוהים למצוא את משמעות החיים אין חיובי בלי שלילי ליהנות מאוכל חופש הבחירה של אלוהים בחירה מושלמת להתקרב לבורא נוח לו לאדם שנברא עוד נושאים ...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לימודים, מאמן אישי קשב וריכוז, מאמן אישי בנושאי חשיבה כפייתית - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר www.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה נוצר ב 1.8906 שניות - עכשיו 21_10_2025 השעה 07:40:42 - wesi1