... הגוף לא יודע מה כתוב על המשקל או כמה זמן עברת בין סטים. כל מושגי הזמן, המשקל והחזרות הם המצאות אנושיות. על המתאמנים להתמקד ביצירת התחושה הרצויה בגוף, ולרדוף אחריה במהלך האימון, תוך כדי שמירה על בטיחות והיכרות עמוקה ...

... כלשהי כדי שהמציאות תהיה טובה. החיים, לדבריו, מושלמים כפי שהם כרגע. המטרות שאנחנו מציבים לעצמנו הן לעיתים קרובות סתם המצאות של המוח, ולפיכך אין סיבה לדחוף את עצמנו כדי להשיגן, כי גם אם לא נשיג אותן, המציאות תישאר טובה. ...

... להיות עצלן? למה עצלנות זאת תכונה טובה? למה כדאי להיות עצלן? עצלנות והכנסה פסיבית, עצלנות ויצירתיות, עצלנות והתייעלות, עצלנות והמצאות, עצלנות וחדשנות, עצלנות וחריצות, עצלנות ואושר, אלוהים עצלן, אני עצלן מה הקשר בין עצלנות ליצירתיות? עצלנות היא תכונה אשר ... להימנע מעבודה מתישה ומייגעת, ולכן הם פונים לפיתוח מערכות שמספקות להם הכנסה פסיבית לאורך זמן. כיצד עצלנות מובילה להתייעלות ולהמצאות? כאשר אדם בוחר לעצלות, הוא מחפש דרכים לפשט את החיים ולמצוא פתרונות יעילים. דוגמה מצוינת לכך היא ההמצאות המפורסמות, שהחלו כאשר אנשים עייפו מהשיטות הישנות והחלו לחפש פתרונות חדשים. לדוגמה: - ברזים הומצאו כי אנשים היו עייפים מללכת לבארות לשאוב מים כל הזמן, ולכן הם חיפשו פתרון שיקל עליהם. - מנורות הומצאו על מנת להימנע מהצורך להדליק אש כל הזמן. - טלפונים הומצאו כדי לא להידרש להגיע פיזית למקום שבו אפשר לקיים שיחה. בכך, עצלנות הפכה למניע להמצאות שגרמו לשיפור משמעותי בחיי היום - יום. האם עצלנות וחריצות משלימות זו את זו? על פניו, עצלנות וחריצות עשויות ... להגיע להרגשה של אושר מלא, כשהחיים עצמם נראים כמשחק ואין צורך במאמץ נוסף כדי להרגיש טוב. עצלנות ויצירתיות עצלנות והמצאות הכנסה פסיבית עצלנות וחדשנות עצלנות וחריצות למה עצלנות נחשבת לתכונה הטובה ביותר? עצלנות נחשבת לאחת התכונות המושמצות ביותר, אבל ... לא רוצה לעבוד שעות ארוכות, ולכן מפתח אפיק להכנסה פסיבית כדי שיוכל להרוויח באופן אוטומטי. איך עצלנות מובילה להתייעלות והמצאות? כל ההמצאות הגדולות בהיסטוריה התחילו מאדם שאמר אין לי כוח לעשות את זה בכל פעם מחדש, בוא נמצא פתרון נוח יותר. ... פעם ולהביא מים, מישהו העדיף להתעצל ומצא פתרון פשוט וזמין יותר. מנורה: כדי לא להדליק אש כל פעם מחדש, הומצאה דרך להאיר חדר בלחיצת כפתור. טלפון ופלאפון: כדי לא ללכת ברגל או לרכב על סוס לכל שיחה, המציאו מכשיר ... יותר. אחר כך גם המציאו מטוס כדי לקצר עוד יותר את הדרך. גוגל: במקום לחפש ידנית בכל אינדקס אתרים, הומצא מנוע חיפוש שמקצר תהליכי איתור מידע. בכל אחת מההמצאות האלה, הרצון להימנע מהעבודה הקשה הוביל לפתרון חדשני. כך העצלות יוצרת התייעלות, כי היא דוחפת לחיפוש דרכים חכמות, קצרות ... מתישה. זהו מצב שבו ההצלנות הופכת למניע לחיפוש אחר פתרונות שמאפשרים תחושת סיפוק שלמה ללא מאמץ. עצלנות ויצירתיות עצלנות והמצאות עצלנות והכנסה פסיבית עצלנות וחריצות עצלנות ואושר אלוהים עצלן

... להימנע ממלכודת החשיבה החיובית השקרית? ההנחיה הסופית של אליעד היא פשוטה וברורה: אל תנסה לרמות את עצמך. אל תנסה להמציא לעצמך ביטחון עצמי או תחושת הצלחה לא מציאותית. ההיצמדות לאמת היא הדרך הבריאה והיציבה ביותר ליצירת ביטחון עצמי אמיתי ...

... עושה, אני יכול להועיל לך בזה ו בזה. כשאתה אומר את האמת, כל שאר הדברים יסתדרו מעצמם. אינך צריך להמציא משהו או לשדר משהו שאין לך - פשוט תהיה כנה. איך להצליח אחרי משבר או כישלון? כאשר עברת משבר ...

... למרות שהם עצובים. מה גורם לאנשים לשדר משהו הפוך ממה שהם מרגישים? הצורך להחביא את הרגשות הפנימיים או לעיתים להמציא תדמית של הצלחה כדי לחפות על תחושות של דיכאון, בדידות או כישלון. זהו סוג של הצגת פנים שמיועדת לא ...

... ומודעים יודעים שקל מאוד לזייף עדויות של לקוחות. אפשר לשלם לאנשים שיגידו בדיוק מה שרוצים, לביים סרטונים או אפילו להמציא המלצות כתובות, כך שהאמינות של עדויות כאלו מוטלת בספק גדול מאוד. לכן, ההמלצות הטובות ביותר הן כאלו שבאות מאנשים ... גם להתנסות במוצר. אבל יש בעיה - לקוח חכם ומודע יודע שקל מאוד לזייף עדויות של לקוחות. אפשר בקלות להמציא ביקורות, לכתוב מכתבי המלצה מפוברקים או אפילו לשלם לאנשים כדי לומר מה שרוצים. לכן, ההמלצות היעילות באמת הן אלו ...

... להאמין בתועלת שזה יביא לו ולבצע את המכירה מתוך הכרה בערך שלך ושל המוצר. אתה לא צריך לשקר או להמציא סיפור, אלא פשוט להציג את האמת. למשל, אתה יכול להגיד ללקוח, שלום, המוצר הזה יכול לעזור לך בצורה כזו ...

... או רק דמיון שלנו. זה גורם לפחד מהדחייה כי כל העניין מבוסס על שקר שאנחנו מספרים לעצמנו. אם תפסיק להמציא סיפור ותשאל את עצמך: האם אני באמת רוצה את הבחורה הזו?, או האם אני רוצה לבדוק אם אני רוצה ...

... סיכוי שהן אומרות את האמת, או שאולי מדובר בניסיון להרעיל את שמו של אדם על ידי קבוצת נשים שעשויות להמציא סיפור שקרי? אליעד מציין שבני אדם באופן כללי נוטים להאמין שהתלונה נכונה אם יש יותר נשים שמתלוננות, וזאת משום ...