... מידי? 2 שיטות להחליש רצון, ממה נובעת חרדת ביצוע? איך נובעת חרדת ביצוע? האם חרדת ביצוע נובעת מחוסר רצון? חרדת ביצוע בגלל עודף רצון, האם פחד להיכשל נובע מחוסר רצון או מעודף רצון? פחד להתחיל עם בחורה, למה אני מפחד להתחיל עם בחורה?
...איטית אז יש חשיבה מאוד מהירה, למה? כי יש לי בראש מסודר, יש לי סדר בראש אם מישהו אומר משהו יש לי מסודר מה השאלה מה התשובה, מה המסקנה זה מה זה, עכשיו זה על ידי תרגולים. עכשיו אני מסביר לך עוד פעם חשיבה איטית נובעת מחוסר סדר, בן אדם לא למד איך ללמוד, לא למד איך להבין דברים עכשיו מה שאני בעצם אומר שבן אדם יכול לפתח מחשבה מהירה, איך לפתח חשיבה מהירה? על ידי שהוא מתחיל להיות מסודר, לא מסודר בלעשות ריצות הוא חי בצורה מסודרת, הוא אוכל בצורה מסודרת, הוא מסדר את החדר בצורה מסודרת, יש לו היגיון הוא מסדר את...
...והוא רוצה את כל היד - מהי משמעות העניין? ישנם בני אדם, שכאשר נותנים להם אצבע אחת, הם רוצים את כל היד. וכאשר מוותרים גם על דבר קטן, במקום שלא צריך לוותר, הדבר הזה גורם לזה שויתרו לו לנצל את המצב, ולגרום לנזק נוסף. ולפעמים צריך לדעת להתעקש גם על דברים קטנים. כי דבר קטן גורר דבר גדול וכן הלאה. והדבר דומה לסכר של מים. שמספיק שיהיה בו חור קטן, כדי שכל הסכר כולו ייפרץ. ועל האדם לדעת להציב גבולות ברורים. ואם צריך להגיב, אז גם אם זה דבר קטן, גם צריכים להגיב. כי ויתור קטן, עלול לגרום צרה יותר גדולה בעתיד...
...להבין אם הדרך הרוחנית שלנו היא הדרך הנכונה, מה זה אומר לדעת אם אנו הולכים בכיוון הנכון, ואיך נוכל להבחין בין תובנה אמיתית לבין הרצון להרגיש טוב. מה המשמעות של חיפוש רוחני? האם יש דרך נכונה לחפש? ההרצאה מתחילה בשיחה בין שני דוברים, אחד מהם מציין את ההרגשה שהוא מצא אמת בעבודת רבי נחמן, תוך שהוא מסביר כיצד התקדם בחיפוש הרוחני. בתחילה, הוא חווה תחושת שמחה והכרה שהסוגיה שהוא עוסק בה מלווה אותו בדרך להגשמת מטרותיו הרוחניות. אך עם הזמן, הוא מתחיל להרגיש שזו אינה הדרך הנכונה, ומתחיל לשאול את עצמו מה באמת...
...כפייתית, הפרעת אספנות כפייתית, איך לקבל החלטה? איך להחליט אם לשמור או לזרוק משהו? הרבה אנשים מוצאים את עצמם מתלבטים שוב ושוב: האם לזרוק או לשמור חפצים שהם לא משתמשים בהם. אליעד כהן מתייחס לשאלה הזאת באופן עמוק ומפורט, ומציע נוסחה ברורה שמטרתה לעזור לכל אדם להחליט בצורה הגיונית ופשוטה, אם לזרוק חפצים שהוא לא משתמש בהם, או להמשיך לאגור אותם בביתו. מהן השיטות המקובלות להחלטה אם לזרוק או לשמור? תחילה, אליעד מציג כמה שיטות נפוצות שאנשים נוהגים להשתמש בהן, אך הוא מדגיש שהן לא בהכרח נכונות או יעילות: שיטה...
...רגש. לדוגמה, כאשר יש תמונה עם צבעים של אדום ולבן, ניתן להרגיש שהקונטרסט בין הצבעים מפעיל את החושים בצורה יותר אינטנסיבית, בעוד שבחירה בתמונה עם צבעים פחות מנוגדים תוכל להיתפס כמתונה או פשוטה יותר. מה המשמעות של הסדר בתמונה ואיך הוא משפיע על התחושה של הצופה? אליעד מציין שבחירה בתמונה מסוימת תלויה גם בסדר שלה. כאשר הצופה מתבונן בתמונה מסודרת, הוא לרוב ירגיש שהדברים מתנהלים על פי חוקיות והיגיון. לעומת זאת, בתמונה עם יותר אוסף של צבעים לא מסודרים או אי סדר, הצופה יכול להרגיש תחושת חופש או אי ודאות....
...והתנגדות הם שני דברים שונים? מי אמר שבאמת יש הבדל בין יש לאין? הוא טוען שההבדלים הללו קיימים רק בדמיון, ורק כאשר אדם מבין זאת באמת, הוא משתחרר מהקונפליקטים הפנימיים ומהחיסרון התמידי. למה ההבדל בין יש לאין יוצר סבל? אליעד מדגים זאת בעזרת דוגמאות רבות. למשל, הוא מביא דוגמה של אדם שכואבת לו הרגל. פעם הוא היה מגיב בכאב וסובל מאוד, וכיום הוא מתייחס אחרת לכאב - פחות בפאניקה, ומקבל את הכאב יותר בשלווה. אולם אליעד מסביר שזה עדיין לא פתרון מושלם, כיוון שהאדם עדיין מניח שיש הבדל בין להרגיש טוב ללהרגיש רע...
...בין בחירת מילים לשכנוע אנשים? בחירת המילים בטקסט היא קריטית לשכנוע הקורא. למשל, השימוש בביטוי ארבעת הנרצחים במקום ארבעה אנשים שמתו מייצר משמעות רגשית שונה. גם שימוש בביטויים כמו מסתירים מכם, לא יכולתם לקרוא או קראו ושתפו משפיעים על המוח בצורה משמעותית וגורמים לקורא לרצות להמשיך לקרוא, להרגיש מעורב ולרצות לשתף את המידע הלאה. איך לנתח טקסט בצורה נכונה? מה ההבדל בין עובדות ופירושים? איך לשכנע אנשים בעזרת מילים? מהי מניפולציה בשפה? איך להפעיל אנשים באמצעות מילים? איך טקסט משפיע על הקורא? מה ההבדל בין...
...טקסט שמועבר לאדם הוא שהוא לא מספיק טוב, או לא בסדר כמו שהוא, האדם יפתח אנטי ורתיעה מלעשות פעולות כלשהן, כיוון שכל פעולה הופכת עבורו לעניין של חיים ומוות, של הצלחה מוחלטת או כישלון מוחלט. לדוגמה, אליעד מציין שאם מישהו רוצה להתחיל עם בחורה, אבל הוא מרגיש שזה מהלך גורלי שיקבע אם יהיה מאושר או אומלל לנצח, זה יגרום לו לפחד מוגזם, חרדת ביצוע וחוסר יכולת להתחיל לפעול. הדרך שאליעד מציע היא לשנות את התחושה של אותו אדם, ולגרום לו להבין שהפעולה שהוא רוצה לבצע היא לא כל כך גורלית. ככל שהאדם יחווה את המשימה...
...לבני אדם מלידה. האם תינוק מבחין בין גבר לאישה? שאלה חשובה נוספת היא: כשנולד תינוק, האם הוא יודע מראש לזהות את ההבדל בין גבר לאישה? אם נתבונן לעומק, נראה שתינוק שזה עתה נולד מרגיש הבדלים מסוימים ברמה החושית, כמו הבדל בין חום לקור, טוב לרע, או רעב ושובע. הוא יודע לבכות כשכואב לו או כשחסר לו משהו, ויודע להיות רגוע כשנעים לו ושהוא שבע. אולם בכל הקשור להבדל בין גבר לאישה, קשה לומר שיש לו תפיסה מגדרית כלשהי. הוא לא מתייג אנשים כגברים או נשים. הוא אולי רואה הבדל בין צורות פיזיות, אך לא מחזיק בראשו מושגים...
👈 הספר "להיות אלוהים"
(2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!
☎️ 050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: איך להיות מאושר? מה המשמעות של החיים? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם אפשר לדעת הכל? האם יש או אין אלוהים? איך להיות הכי חכם בעולם? בשביל מה לחיות? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? מי ברא את אלוהים? האם יש אמת מוחלטת? למה העולם קיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש בחירה חופשית? איך נוצר העולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם לדומם יש תודעה? איך להנות בחיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם הכל אפשרי? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? אולי אנחנו במטריקס? האם באמת הכל לטובה? האם יש משמעות לחיים? למה לא להתאבד? האם המציאות היא טובה או רעה ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי רוחני, מטפל קוגניטיבי התנהגותי, אימון אישי להפרעות קשב וריכוז בתחום חרדת ביצוע בגלל עודף רצון - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331