... האהבה אינה שלמה ללא תנאי, ולכן אינה יכולה לפתור את כל הבעיות באופן אוטומטי. מה באמת קורה בזוגיות רגילה? בחיים הרגילים, אהבה היא שילוב בין אהבה עם תנאים ואהבה ללא תנאים. מצד אחד, יש מצבים בהם הזוגיות מבוססת על ויתור, ...
... (אחדות שקרית), זה כמו גוקר - קלף שמנטרל כל רצון, אך משאיר את האדם בתחושת ריקנות וללא יכולת ליהנות מהחיים הרגילים. לדבריו, עדיף להשתמש בחקירה עצמית ובהטלת ספק מדודה, ולא להגיע במהירות לנטרול מלא של הרצונות, כדי להישאר במצב של ...
... דיון עמוק על השאלה למה אנשים שמבינים את הבעיות שלהם ואת הפתרונות להן מבחינה שכלית, עדיין אינם מצליחים לחזור לחיים הרגילים ולחוות שמחה וחיבור פנימי. ההבנה השכלית, לפי אליעד, אינה מספיקה לייצר שינוי אמיתי ברגש, משום שהסיבה לתקיעות אינה שכלית ... מבין הרבה דברים? אחת מהשאלות המרכזיות בדיון הייתה מדוע אדם שמבין המון תובנות פילוסופיות ופסיכולוגיות עדיין לא מצליח לחזור לחיים הרגילים. אליעד כהן מסביר כי הבנה שכלית לא בהכרח מייצרת שינוי רגשי אמיתי. פעמים רבות, האדם ממשיך לחיות בתחושת ניתוק ...
...חיובית, זו אינה פרנויה אלא סוג של אשליה או מחשבת שווא שאינה כוללת פחד. איך מתפתחות מחשבות שווא של גדלות? מחשבות שווא של גדלות הן מצב שבו האדם מאמין שהוא חשוב יותר מכולם, למשל חשוב יותר מנשיא ארצות הברית, ושהעולם כולו מתרכז בו. לעיתים הדבר מתפתח אחרי חוויה טראומטית, כמו השפלה או כישלון. לדוגמה, אם אדם נפרד מבת זוגו וחש מושפל, הוא עשוי להגיע למסקנה שהוא אדם חשוב מאוד ושהעולם מתנכל לו דווקא בשל חשיבותו. זהו ניסיון להחזיר לעצמו תחושת ערך ומשמעות. מהרגע שאדם כזה מחליט שהוא חשוב, הוא מתחיל לפרש כל אירוע...
...לאמץ גישה של שום דבר לא משנה. הוא מאמין שהכל אחד ואין טעם להתרגש מדברים. כתוצאה מכך, הוא חווה הקלה בלחץ. אך האם זה באמת פתרון טוב? ייתכן שעם הזמן הגישה הזו תגרום לו להפוך לאדם אפתי שלא מתמודד עם בעיות אמיתיות. כלומר, גם כאן השאלה היא האם הפתרון שהוא מצא באמת אידיאלי או רק נותן פתרון זמני. מערכות יחסים זוג שנמצא בקשיים מחליט להמעיט בתקשורת כדי למנוע ריבים. פתאום, הם רבים פחות ולכן מרגישים שהפתרון עובד. אך מה שהם לא מבינים זה שבעתיד חוסר התקשורת עלול להוביל לניכור, חוסר חיבור ואף לפרידה. כלומר, מה...
...עם המציאות. ובאופן יחסי, הוא יחווה שינויים כאלו ואחרים, כחלק ממשחק החיים. והדברים האלו, כבר ביארתי אותם לעומקם במקומות אחרים. ובסיכומו של דבר, מי שרוצה להיות שמח, עליו להבין את המנגנון של השמחה ושל העצבות. והמנגנון הזה תלוי ברצון של האדם. שהוא תלוי בהבנה של האדם. ועל האדם להתבונן היטב אל תוכו, אל תוך המנגנון הרגשי שלו, כדי להגיע לפתרון מוחלט לגבי הרגשות שלו. כי אפשר להשיג פיתרון יחסי וזמני, לגבי תחושת הדיכאון והעצבות. אבל אי אפשר להשיג פיתרון מוחלט, בלי להבין באופן מוחלט, כיצד באמת פועל המנגנון...
...הוא שככל שאתה מתאמץ יותר, אתה מבין טוב יותר את מה שאתה מחפש, ומגלה שאולי אי אפשר להשיג זאת בכלל. אבל אם באמת תפסיק לרצות את זה, כבר השגת את המטרה. לסיכום: אליעד כהן מסביר שהדרך אל האושר המוחלט וההארה היא פרדוקסלית. אתה חייב להתאמץ כאילו הכל תלוי בך, אבל גם לזכור ששום דבר לא באמת תלוי בך ושלא מגיע לך כלום. רק כאשר תפעל באופן מאוזן מתוך שתי ההבנות הללו, תוכל להתקדם בצורה נכונה לעבר האושר, השלמות וההארה המוחלטת. האם אפשר להגיע להארה בלי מאמץ? מה זה הארה אקראית? איך לצאת מגבולות ההיגיון? האם האושר תלוי...
...עצמה, אלא מתוך ציפייה לרווח בעתיד. דוגמה לכך היא אדם שעובד, לא כי הוא נהנה מהעבודה, אלא כי הוא מצפה שמהעבודה הוא יקבל משכורת שתאפשר לו לרכוש אוכל או לממש צרכים אחרים בעתיד. מהי ההשפעה של שני סוגי הסיבות על מערכות יחסים? אותו עיקרון של הנאה מידית לעומת ציפייה לרווח עתידי קיים גם במערכות יחסים. יש אנשים שנמצאים בקשר עם מישהו פשוט כי טוב להם להיות איתו, בלי קשר לעתיד או למה שהם מצפים לקבל מהקשר. לעומת זאת, יש אנשים שנמצאים בקשר עם מישהו כי הם מצפים לקבל ממנו משהו בעתיד, אפילו אם לא בהכרח טוב להם כרגע...
...איך להימנע מעצלות מנטלית? מדוע חשוב לבדוק כל מקרה לגופו? מדוע אנשים מחפשים נוסחת קסם במקום להתמודד עם המציאות? אנשים רבים נוטים לחפש פתרונות מהירים ונוסחת קסם לכל בעיה. לדוגמה, אדם שנוטל כדורים נגד דיכאון רוצה להפסיק לקחת אותם ושואל תוך כמה זמן השיחות יעזרו לי להפסיק? כשהוא מראש מצפה לקבל התחייבות לזמן מדויק. בפועל, כשהוא התחיל ליטול כדורים, ייתכן שמעולם לא שאל את הפסיכיאטר כמה זמן ייקח עד שהדיכאון יעבור, ואף היה מוכן להמשיך עד מוות בלי ודאות שזו באמת העזרה המתאימה. המצב הזה ממחיש את הרצון שיהיה...
...בעיקר ביכולת של האדם לפתח טכנולוגיה, אבל מבחינת רצונות ותחושות בסיסיות - אין הבדל מהותי. הוא מעלה שאלות פרובוקטיביות לגבי אריה שטורף בני אדם, וטוען שהסיבה שאנשים אוכלים בשר היא פשוט כי הם מסוגלים לכך, כמו שאריות מסוגלים לטרוף. הוא טוען שגם בני אדם אינם תמיד חופשיים בבחירה שלהם לגבי אכילת בשר - הם כבולים להרגלים, לצרכים ביולוגיים ולרצונות שלהם, בדיוק כמו בעלי החיים עצמם. אדם רעב לא תמיד יכול להימנע מלאכול בשר, בדיוק כפי שאריה לא יכול להימנע מלטרוף. האם הסבל הוא יחסי ומהו הקריטריון לסבל? אליעד מסביר...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: חיים רגילים, איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? דיכאון? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? כעס ועצבים? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? מועקות נפשיות וייאוש? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: חיים רגילים, איך להאמין בעצמך? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לפרש חלומות? איך לעשות יותר כסף? איך להיות מאושר ושמח? איך למצוא זוגיות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשפר את הזיכרון? איך לנהל את הזמן? איך לחנך ילדים? איך להעריך את עצמך? איך לא להישחק בעבודה? איך להיגמל מהימורים? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך ליצור אהבה? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להתמודד עם גירושין? איך לקבל החלטות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להצליח בראיון עבודה? איך להעביר ביקורת בונה? איך לשנות תכונות אופי? איך לשתול מחשבות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם יש בחירה חופשית? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה יש רע וסבל בעולם? האם אפשר לדעת הכל? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם לדומם יש תודעה? האם המציאות היא טובה או רעה? איך להנות בחיים? האם באמת הכל לטובה? בשביל מה לחיות? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה העולם קיים? האם הכל אפשרי? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש או אין אלוהים? איך נוצר העולם? מי ברא את אלוהים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש אמת מוחלטת? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? אולי אנחנו במטריקס? למה לא להתאבד? האם יש משמעות לחיים? איך להיות מאושר? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? מה המשמעות של החיים ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי בטלפון, מאמן אישי להרזיה, מאמן אישי רוחני בנושא חיים רגילים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331