... בחירה הדדית ורצון חופשי לחלוטין בכל רגע נתון. האם זוגיות מונוגמית עדיפה? מחויבות בזוגיות מתוך כפייה איך ליצור זוגיות טובה ובריאה? האם להתחתן ללא אהבה? איך יודעים אם זו אהבה או הרגל? מהי זוגיות פוליאמורית? פחד מבגידה בזוגיות זוגיות טובה קורית מעצמה, איך לשמר זוגיות טובה? האם ... ביחד, האם הגיע הזמן להתחתן? מחויבות בקשר, מודל זוגיות, מחויבות באהבה, איך בונים קשר זוגי? התאמה זוגית, זוגיות מתוך הרגל, זוגיות משעממת, זוגיות לא מספקת, איך יודעים אם זה אהבה או הרגל? זוגיות פוליאמורית, חוסר התאמה בין בני זוג, טעויות בזוגיות, חופש בזוגיות ...
...במשהו חדש שיגרום לו להרגיש טוב יותר, ואז מגלה שהסיפוק שהוא מרגיש לא נמשך לאורך זמן. אליעד מציין כי כל אחד, גם אם הוא מנסה להימנע מהתחושות או הרצונות, ממשיך בסופו של דבר להיות נתון להשפעת האגו החדש שצומח ממקום של חיפוש מתמיד אחרי סיפוק. לסיכום, מהי הדרך לשחרור מהאגו? לסיום, אליעד כהן מסביר כי הדרך לשחרור מהאגו אינה טמונה בהימנעות ממנו, אלא בהבנה שכל רצון שמוביל אותנו לפעול מתוך תחושת אני הוא אגו חדש. השחרור האמיתי מהאגו הוא היכולת לא להזדהות עם הרצון...
...השפעת הטלת ספק, להתמיד לאורך זמן איך הטלת ספק לאורך זמן משפיעה על הרגשות ועל המחשבות? אליעד כהן מסביר שכשאדם מתחיל להטיל ספק לאורך זמן, הוא עשוי להגיע למצב שבו הוא פחות מתייחס באופן רגשי לאירועים שונים בחייו. למשל, כאשר מישהו מעליב אותו או מקלל אותו, האדם יכול להרגיש שזה כבר פחות משפיע עליו. אליעד מדגיש שזו יכולה להיות תוצאה טובה, כי האדם מסוגל לומר לא אכפת לי מתוך חופש ובחירה, אבל זו גם לא מטרה בפני עצמה. אין מטרה ספציפית בכך שיהיה לו אדישות לכל...
...בטוח שזה שונה אז אין שום שאלה. זה תהליך שאמורים להכנס פנימה ואז שרואים שאין הבדל. בהבנה הזאת אתה פחות תפחד מהרע, כי אתה יודע שתקבל עליו גם טוב. שאלה: אז אני לא יחפש לעצמי רצונות כי הם יגרמו לי להרגיש רע. אליעד: יש שלבים שאתה מבין שאתה יוצר לעצמך טוב ורע, ולכן לא תרצה ליצור את הטוב והרע. כי אם אתה יוצר טוב אז אחר כך יהיה לך רע, וזה נכון. שאלה: אז למה שאני יחפש את הטוב? אליעד: כי אתה רוצה להרגיש טוב ולא רע. עובדתית אתה רוצה לאכול, אז למה שלא תאכל?...
...אין שום חרדה או פחד, כי אין טוב או רע. אלא, שכאשר אין שום שכל, גם אין שום קיום לעולם וכולי. ולכן צריך את כל נקודות המבט בו זמנית. ומי שמפחד מאיזה דבר, ומנסה להדחיק את הפחד שלו מאותו הדבר, על ידי זה שהוא מנסה לשכנע את עצמו, שלא יקרה לו הדבר הרע שממנו הוא מפחד, זה נקרא ביטחון עצמי שקרי. שהאדם בטוח בעצמו בדבר שקרי. כי תמיד יכול לקרות לך כל דבר, ואי אפשר להיות בטוח בשום דבר באופן מוחלט. אבל, יש גם ביטחון עצמי אמיתי. שהאדם מבין, שאכן הכל יכול לקרות. אבל...
...לעשות? אלא לתקוף את השאלה האם באמת רע לי, האם באמת חסר לי משהו?. מהו פתרון אמיתי לבעיית החיפוש אחר משמעות? אליעד מדגיש את הנקודה שהפתרון האמיתי הוא להפסיק לחפש פתרון מוחלט לבעיה יחסית. הוא נותן דוגמה לאדם שרוצה כסף ומנסה כל הזמן להשיג יותר כסף. לדעתו, האדם הזה צריך לשאול את עצמו למה אני בכלל צריך כסף? ולהעמיק בשאלה הזו עד שיגיע להבנה שהוא לא באמת חייב כסף. התהליך שאליעד מציע אינו בהכרח ויתור על כסף או על רצונות אחרים, אלא ויתור על הצורך להגיע לפתרון...
...אותו אדם היה כל היום בביתו, נח ולא עשה דבר. כשהוא יצא לחופשה, הוא הרגיש שלא טוב לו, והחליט פשוט לישון כל היום במלון. אליעד מסביר שהסיבה שאותו אדם לא נהנה מהחופשה היא כי הוא מלכתחילה נח כל הזמן בביתו, ולכן מנוחה נוספת במלון לא יצרה אצלו שום תחושה של הנאה. רק לאחר שאותו אדם התחיל לעבוד במשך השבוע ולחוות מאמץ ועייפות, הוא הצליח ליהנות מחופשה באמת, כי נוצר אצלו פער בין מאמץ לבין מנוחה. הפער הזה הוא זה שיוצר את ההנאה ואת תחושת הסיפוק. האם התנהגות אחת...
...בו תחושה רעה, כאשר הוא היה איתך. וממילא בתת המודע שלו, הוא פחות יאהב אותך בגלל זה, גם אם אתה לא אשם בשום דבר. ולכן עליך לדעת לזהות מצבים כאלו, ולנסות להימנע מהם. כל שכן, שלא באופן מודע להכריח מישהו לדוגמה, לדבר על משהו שהוא לא רוצה לדבר עליו. גם אם זה בעצם לספר על משהו רע, שמישהו אחר עשה לו זיכרון רע ממישהו אחר פחד עתידי וכיוב. כי אז אתה הופך להיות הטריגר שיוצר את הרע. אאכ אתה באופן מודע רוצה לגרום למישהו שלא לאהוב אותך, שאז תגרום לו לדבר על דברים...
...חיובית = אמת. חשיבה חיובית = לראות את הדברים בצורה חיובית וטובה. אמת = לראות את הדברים כפי שהם באמת. ככל שהאדם קרוב יותר אל האמת, כך הוא מבין טוב יותר את המציאות. ככל שהאדם מבין טוב יותר את המציאות, כך הוא מקבל אותה יותר וכך טוב לו יותר = חשיבה חיובית. אם האדם חוקר את המציאות ולא טוב לו = אינו יודע את המציאות בידיעה שלמה. זא כל זמן שיש לאדם ספק כלשהו לגבי דבר כלשהו, הרי שהידיעה שלו אינה שלמה. כאשר הוודאות של האדם בשלמות שאין שלמות אחריה = הבנה שלמה...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: זוגיות פוליאמורית, דיכאון? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? כעס ועצבים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: זוגיות פוליאמורית, איך להיגמל מהימורים? איך להתמודד עם גירושין? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לשתול מחשבות? איך לקבל החלטות? איך לשנות תכונות אופי? איך לעשות יותר כסף? איך להצליח בזוגיות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להיות מאושר ושמח? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להעביר ביקורת בונה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשפר את הזיכרון? איך למצוא זוגיות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להאמין בעצמך? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להעריך את עצמך? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לחנך ילדים? איך לפרש חלומות? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור אהבה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם באמת הכל לטובה? האם יש אמת מוחלטת? איך נוצר העולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש בחירה חופשית? למה יש רע בעולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך להיות מאושר? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? בשביל מה לחיות? איך להיות הכי חכם בעולם? מה המשמעות של החיים? האם לדומם יש תודעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? אולי אנחנו במטריקס? למה לא להתאבד? האם הכל אפשרי? האם אפשר לדעת הכל? האם יש משמעות לחיים? האם המציאות היא טובה או רעה? למה יש רע וסבל בעולם? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? למה העולם קיים? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש או אין אלוהים ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מטפל התנהגותי קוגניטיבי, מאמן אישי לילדים, אימון אישי למנהלים בנושא זוגיות פוליאמורית - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331