... דרכי טיפול בהתקפי זעם, טיפול טבעי בהתקפי דיכאון, טיפול מונע התקפי דיכאון, התקפי דיכאון יומיומיים, התקפי דיכאון כל הזמן, התקפי דיכאון ללא סיבה, התקפי דיכאון על בסיס יומי, התקף חרדה קשה, איך לטפל בהתקפת חרדה? איך לטפל בהתקפת פאניקה? איך לטפל בהתקפת ...
...לבחור בין רע לרע פחות. מהו הנמשל לבעיית המלונות בים המלח? אליעד כהן לא מסתפק בהצגת הבעיה והפתרונות ברמה הפיזית בלבד, אלא עובר להסביר את הנמשל של הבעיה הזו בחיים האישיים. הוא מתייחס לכך שהמלון מסמל צורך שיש לאדם - צורך שמולא בדרך מסוימת שכרגע כבר אינה יעילה או מתאימה יותר. האדם נדרש לקבל החלטה: או להעביר את הצורך הזה, כלומר, לספק את הצורך בדרך אחרת ובמקום אחר, או להמשיך לתחזק את אותו צורך באופן מלאכותי, למרות המחיר הכבד והתחזוקה המתמדת. לדוגמה, אליעד מסביר שאם יש לאדם צורך מסוים (כמו עישון, התמכרות...
...את ההתנגדויות הפנימיות, יש להשתמש במצח הרצון - להחליט ולהתמיד ללא חרטות או הסברים. שינוי הרגלים נחישות ועקשנות מצח הנחש ומצח הרצון החלפת הרגלים רעים כוח פנימי לשינוי למי לא להצביע בבחירות, וכיצד זה משליך על כל תחום בחיים? כאשר אדם ניגש להצביע בבחירות, אחת השאלות החשובות שהוא צריך לשאול את עצמו היא לא רק למי כן להצביע, אלא למי אסור להצביע. למעשה, השאלה הזו יכולה לשמש כלי הבנה רחב יותר לכל תחום בחיים - לא רק בפוליטיקה, אלא גם בהתנהלות האישית, בקבלת החלטות ובהתמודדות עם שינוי. הקריטריון המרכזי: כיצד...
...X, הוא ישפוט אותו לטובה וירגיש טוב כלפיו. האדם מנתח את מה שקורה סביבו, מכניס את כל האירועים סביבו לתבניות כלשהן, ושופט את הסיטואציה / אירוע על סמך דעותיו כלפי התבניות האלו. כך שעל האדם לזכור שההתייחסות שלו למציאות שסביבו, היא שיקוף מוחלט של המחשבות שלו. אדם ששופט את סביבתו בצורה חיובית, הרי שזה משקף שהוא שופט את המציאות בכלל ואת עצמו בתוכה בצורה חיובית ולהפך. חפש בתוכך את הגורם לכך שמה שמולך מתפרש בעיניך כשלילי. השלילי והחיובי הם הפירוש הסובייקטיבי שלך את הסביבה שלך. פירוש סובייקטיבי שנובע מהבנתך...
...חונקת אותם, הם יתרחקו, וכאשר הם יחושו שהקרבה מתרופפת מדי, הם יחזרו להתקרב. למה הקרבה יכולה להרגיש חונקת? הסיבה שבן אדם יכול להרגיש חנוק במערכת יחסים היא כאשר הוא מרגיש שהקשר מגביל אותו, דורש ממנו התחייבות גדולה מדי, או מצמצם לו את המרחב האישי. כשהוא מרגיש שהוא נחנק, הוא באופן טבעי ינסה לקחת צעד אחורה ולהתרחק. לעומת זאת, כאשר בן הזוג מתרחק ונותן לו מרחב, הוא עשוי להרגיש שוב בנוח להתקרב. לדוגמה, גבר יכול להרגיש נוח להיות בקשר עם בחורה כל עוד היא לא דורשת ממנו לגור ביחד או להתחייב מדי. אם היא מתחילה...
...שיש לו עם האנשים שהוא איתם בקשר. וזה בסדר גמור שהאדם יאמץ לעצמו כל מיני דמויות, בהתאם לסיטואציה, כמו זיקית. וברומא תהיה רומאי. וזה בסדר גמור והגיוני להתלבש בקוד לבוש מסוים וזה בסדר גמור לשים בושם בהתאם לאירוע וזה בסדר גמור להשתמש במילים מסוימות ובצורת דיבור מסוימת בהתאם לסיטואציה. שכל הדברים האלו, נובעים מכך שהאדם רוצה למצוא חן בעיני הסביבה שלו, אז הוא מתאים את הלבוש, מראה, דיבור וכיוב שלו, בהתאם לסיטואציה. ואם לאדם לא היתה שום חרדה חברתית, אולי הוא היה רץ ערום ברחוב בדרך לבית המשוגעים. ולאדם אין...
...מדי פעם פעולות שאינן תורמות באופן ישיר להישרדותו ואף פוגעות בה. למשל, בן אדם שעובד מעבר למה שהוא חייב, למרות שיש לו כבר מספיק כסף ואוכל, פוגע באיכות חייו וזו פעולה שפוגעת בקדושת החיים. אפילו בזבוז כסף על דברים שאינם הכרחיים נחשב התאבדות רוחנית קטנה, מכיוון שזו פעולה לא הישרדותית. האם מישהו שהגיע להארה רוחנית יכול להתאבד? על פי אליעד, אדם שהגיע להארה רוחנית אמיתית, כפי שהיא נתפסת בעולם, לא יתאבד לעולם. הסיבה לכך היא שאדם מואר אמיתי חווה את המציאות כמושלמת, טובה ומלאת אהבה. אדם כזה לא ימצא סיבה להתאבד...
...לה טוב וכיוב, זה עשוי להגדיל את הסיכוי לכך שהיא תגיב לך. כי קודם נתת לה משהו ורק אחר כך ביקשת ממנה משהו. ולכן, קודם כל תיתן ואחר כך תבקש. קודם כל תעשה טוב ואחר כך תבקש את מה שאתה רוצה. 2 - דבר נוסף צריכים לשים לב, שלפעמים, יותר קל לענות לשאלות סגורות מאשר לשאלות פתוחות. לדוגמה, כאשר אתה שואל מישהי האם הכל בסדר אצלך? הכל טוב אצלך? וכיוב, הרי שהתשובה על כך היא כן או לא ויחסית יותר קל לענות עליה, מאשר לענות על שאלה של מה שלומך? מה חדש אצלך?, שזאת שאלה פתוחה שאולי יותר קשה לענות עליה, כי התשובה שלה...
...הפעולה הראשונה? האם ניתן לדעת בוודאות מה יקרה לאחר המוות? אליעד טוען שאיננו יכולים לדעת בוודאות מוחלטת מה יקרה לאחר המוות, בדיוק כמו שאיננו יכולים לדעת באופן מוחלט מה יקרה אפילו בעוד שבוע. לדבריו, כל מה שאנו יכולים לעשות הוא להסיק מהעבר ולהניח השערות מתוך ההיגיון שלנו. האם גלגול יכול להיות בצורות לא אנושיות? אליעד נותן דוגמאות לגלגול אפשרי בצורות שונות, כמו שולחן או חיה, ומסביר שבמובן העמוק ביותר, כל מהות הקיום היא אחת, ולכן לא חשוב האם הגלגול הוא בצורת אדם או חפץ, משום שהאדם הוא ביטוי של מהות אחת...
...רציני, בעל ערך ומורכב. מהי הדרך הפשוטה ביותר להשגת אושר מוחלט? אליעד כהן מסביר שהדרך הכי פשוטה להשיג אושר אמיתי ומוחלט היא פשוט להגיד את האמת. אם קשה לך להשיג משהו, תגיד לעצמך את האמת - שקשה לך, שאתה רוצה, שאתה לא יודע איך להשיג זאת. תהיה כן עם עצמך לגמרי, אל תשקר לעצמך אף פעם. לא צריך לשנות את המעשים, את הרגשות או אפילו את צורת החשיבה שלך, אלא רק להקפיד על כנות מוחלטת כלפי עצמך. ברגע שאדם אומר לעצמו את האמת, הוא כבר ירגיש טוב יותר באופן טבעי, והדברים יתחילו להסתדר מעצמם. מדוע אנשים מזלזלים בפתרונות...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: התקפי דיכאון ללא סיבה, אולי אנחנו במטריקס? למה העולם קיים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם הכל אפשרי? מי ברא את אלוהים? האם אפשר לדעת הכל? איך להיות מאושר? בשביל מה לחיות? למה לא להתאבד? איך נוצר העולם? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? למה יש רע בעולם? איך להיות הכי חכם בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש או אין אלוהים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש משמעות לחיים? האם המציאות היא טובה או רעה? למה יש רע וסבל בעולם? האם באמת הכל לטובה? האם יש אמת מוחלטת? האם יש בחירה חופשית? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם לדומם יש תודעה ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: התקפי דיכאון ללא סיבה, איך לעשות יותר כסף? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשנות תכונות אופי? איך לשפר את הזיכרון? איך לפרש חלומות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה? איך להצליח בזוגיות? איך להתמודד עם גירושין? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך למצוא זוגיות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיות מאושר ושמח? איך ליצור אהבה? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להיגמל מהימורים? איך לשתול מחשבות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להאמין בעצמך? איך לפתח יכולות חשיבה? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להעריך את עצמך? איך לחנך ילדים? איך לקבל החלטות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: דיכאון? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? כעס ועצבים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להשיג איזון נפשי? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי להרזיה, אימון אישי לקריירה, מאמן אישי להפרעות קשב וריכוז בתחום התקפי דיכאון ללא סיבה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331